Dermatologiczne triki minimalizujące pory

Prawda czy fałsz: możesz zmniejszyć pory.

Jeśli odpowiedziałeś „prawda”, to – mówiąc wprost – nie masz racji. Ale nie przejmuj się: przy tak wielu produktach, które tak twierdzą, i zachwalanych przez wpływowych osób szklana skóra , zrozumiałe jest, że dałeś się wciągnąć w to błędne przekonanie; Prawdopodobnie nie ma tematu urody bardziej nękanego dezinformacją. Doprowadza mnie to do szału. Wszyscy w Internecie mówią, że można pozbyć się porów, ale po prostu nie można, mówi dermatolog z Nowego Jorku Robyn Gmyrek, MD . Ludzie porównują się do przefiltrowanych zdjęć, podczas gdy posiadanie porów jest całkowicie normalne.

Poznaj naszych ekspertów : Robyn Gmyrek, MD , dermatolog z Nowego Jorku, Lekarz Kristel Polder , adiunkt na wydziale dermatologii Southwestern University of Texas, Seana Garrette’a , ekspertka ds. pielęgnacji skóry i kosmetyczka Dior

Ale choć ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że nie są one uciążliwe, które należy (ani nawet można) wyeliminować, nadal możesz chcieć, aby Twoja skóra wyglądała nieco gładiej. TL; DR: Pory
nigdzie się nie wybierają, ale jeśli chcesz, są sposoby, aby sprawić, by wyglądały na mniejsze. Aby dowiedzieć się, jak to zrobić, rozmawialiśmy z ekspertami.

Po pierwsze, czym są pory i do czego służą?

Zacznijmy od tego, że występują one niemal na całym naszym ciele i są MVP zdrowego funkcjonowania skóry. Biologicznie służą jako ujście mieszków włosowych. Wewnątrz znajduje się gruczoł łojowy, który wytwarza olej skórny zwany sebum (mamy inny rodzaj porów, przez które wydzielany jest wyłącznie pot). Mówi, że sebum przenika i smaruje powierzchnię skóry Lekarz Kristel Polder , adiunkt na wydziale dermatologii Southwestern University of Texas. Rodzisz się z określoną liczbą porów: zakres zależy od pochodzenia etnicznego, płci i wielkości ciała (dr Polder podaje średnią 5 milionów). Około 20 000 z nich znajduje się na twarzy.

Rodzisz się również z określoną wielkością porów, która również zależy od Twojej genetyki, mówi dr Gmyrek. I niezależnie od tego, co mówi Twoja ulubiona influencerka, wielkość Twoich porów nie może się zmienić. Tłumaczenie: Nie ma magicznego sposobu na ich zmniejszenie. To, co może się zmienić, to to, jak duże lub małe będą wyglądać. Kiedy martwe komórki skóry, makijaż, brud lub, co najważniejsze, olej zostaną uwięzione w porze, wydaje się on większy, mówi dr Polder. Dlatego skóra tłusta i rozszerzone pory idą w parze, a pory są najbardziej widoczne w strefie T, gdzie jest najwięcej gruczołów łojowych. Kiedy część tego olejku utlenia się i ciemnieje – zamieniając się w zaskórnik – staje się jeszcze bardziej widoczny.

Pory również zaczynają wydawać się większe, gdy się starzejemy, ponieważ naturalny rozkład kolagenu i elastyny ​​powoduje opadanie i zwiotczenie skóry, przez co wydają się one bardziej widoczne niż w przypadku jędrniejszej cery, mówi dr Polder.

Jak sprawić, by pory wyglądały na mniejsze

Być może nie będziesz w stanie zmienić rozmiaru porów, ale konsekwentna pielęgnacja skóry może pomóc im wyglądać na mniejsze, mówi Seana Garrette’a , ekspertka ds. pielęgnacji skóry Dior i estetka. Nie można przecenić znaczenia czyszczenia – samo usunięcie wszystkich zanieczyszczeń znacznie pomaga. Doktor Gmyrek zaleca stosowanie żelu do mycia twarzy z kwasem salicylowym – rozpuszczalnym w tłuszczach beta-hydroksykwasem, który lepiej rozpuszcza olej zatykający pory niż alfa-hydroksykwasy, np. glikolowy czy mlekowy. Najlepszy czas na oczyszczenie to prysznic lub zaraz po wyjściu. Para nie otworzy porów (to kolejny mit, bo nie ma mechanizmu biologicznego, który na to pozwala!), ale może zmiękczyć zaschnięty brud i ułatwić jego usunięcie.

Rano nałóż serum przeciwutleniające i filtr przeciwsłoneczny; oba są niezbędnymi produktami zapobiegawczymi pozwalającymi na utrzymanie zdrowego kolagenu i elastyny, aby skóra była napięta. I nie zapomnij o odpowiednim nawilżeniu. Niektóre składniki bogatszych środków nawilżających powodują zatykanie, więc szukaj lekkich formuł na bazie wody, które zapewnią dużo nawilżenia bez gromadzenia się w porach, mówi Garrette. Wieczorem sięgnij po retinoid. Zmniejszają wydzielanie sebum, zwiększają obrót komórek, zapobiegając ich gromadzeniu się, i stymulują produkcję kolagenu – mówi dr Gmyrek.

Produkty, które zmniejszają pory

Herbivore Aquarius BHA Blue Tansy Oczyszczający środek czyszczący

Płyn myjący na bazie beta-hydroksykwasu usuwa zanieczyszczenia blokujące pory. To niesamowite, ale ten zawiera również cynk regulujący wydzielanie sebum, aby zapobiec przyszłym zatykaniom.

Benefit Cosmetics The POREfessional Smooth Sip Lekki żel-krem nawilżający

Zespół Benefit Cosmetics właśnie wprowadził na rynek linię produktów do pielęgnacji skóry dostosowanych do porów, obejmującą ten krem-żel na bazie wody, który nawilża i poprawia teksturę.

Olay Regenerist Hyaluronic Peptide 24 Nawilżający krem ​​nawilżający z SPF 30

Ochrona przeciwsłoneczna zapobiega utracie kolagenu, dzięki czemu skóra jest napięta (a pory mniej widoczne). Formuła zawiera ujędrniające aminopeptydy, które wzmacniają efekt.

elf. Zaawansowane serum z retinoidami na noc wzmacniające młodość skóry

Ten zabieg na noc stymuluje produkcję kolagenu w skórze, napinając ją i nadając cerze gładszy wygląd. Pory zostaną zmniejszone.

Matowy podkład Dior Forever Velvet Veil

Pod makijaż (lub samodzielnie) jest to D-R-E-A-M. Rozmywa i matuje przez 24 godziny dzięki silnym ekstraktom roślinnym, takim jak irys, dziki bratek i ekstrakty z dzikiej róży.

Makijaż może również pomóc ukryć pory, jeśli sobie tego życzysz. Klucz? Użyj podkładu. (Tylko upewnij się, że nie jest zaskórnikowy – radzi dr Gmyrek.) Tworzy na powierzchni skóry gładką warstwę, dzięki czemu produkty takie jak podkład rozprowadzają się równomiernie. Dodatkowe punkty: Zwiększy to również trwałość Twojego makijażu. Fajny!

Istnieją również w gabinecie opcje minimalizacji porów

W połączeniu z pielęgnacją domową należy rozważyć profesjonalne procedury minimalizujące pory. Zabiegi złuszczające, takie jak zabiegi Hydrafacial i peelingi chemiczne, mogą pomóc w odblokowaniu porów i leczeniu zaskórników i zaskórników, mówi dr Polder. Inną opcją są zabiegi odnawiania powierzchni wykorzystujące energię. (Usuwają one wierzchnią warstwę skóry w celu natychmiastowego przywrócenia tekstury oraz stymulują produkcję kolagenu i elastyny, aby z czasem pomóc napiąć skórę, mówi dr Gmyrek). Polder jest fanem lasera Clear Brilliant, delikatnego lasera wymagającego minimalnych przestojów. Leczy brązowe plamy, nierówności tekstury i pory oraz poprawia ogólną jakość skóry. Laser Fraxel Dual jest o krok dalej; wymaga więcej przestojów, ale jest kolejnym dobrym wyborem w leczeniu powiększonych porów.

Powiązane historie

• Jak stosować olej z pestek winogron na skórę
• Czy zalewanie skóry jest sposobem na zgaszoną skórę?
• Jak hormony wpływają na Twoją skórę

Dostępny jest także nowy laser AviClear, który celuje w gruczoły łojowe i je obkurcza. (I pamiętaj, im mniej sebum w porach, tym będą one mniejsze.) Chociaż obecnie jest to dopuszczony przez FDA jedynie środek do leczenia trądziku, dr Gmyrek twierdzi, że ma sens, że może to być obiecująca opcja także w przypadku widoczniejszych porów, i dodaje, że właśnie z tego powodu stosuje go u swoich pacjentów. Ostatecznie leczenie porów nie różni się od leczenia zmarszczek i innych problemów skórnych. Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić sytuację, ale będzie to wymagało ciągłej stymulacji kolagenu i kontroli wydzielania sebum – mówi dr Gmyrek. A jeśli chcesz zobaczyć rezultaty, musisz postępować zgodnie z dedykowanym planem leczenia.

Morał z tej historii: ludzie, konsekwencja działa.