PIELĘGNACJA SKÓRY Z ALERGICZNYM KONTAKTOWYM ZAPALENIEM SKÓRY

Jeśli kiedykolwiek musiałaś wykazać się kreatywnością i zmienić przeznaczenie jednego ze swoich ulubionych kosmetyków lub produktów do pielęgnacji skóry (powiedzmy, że skończył Ci się produkt, zgubiła się Twoja walizka lub ponieważ nie chciałaś użyć wątpliwie wyglądającego mydła w kostce swojego chłopaka), skontaktujesz się ze mną za pomocą Odżywka Living Proof No Frizz jako produkt do włosów, żel do mycia ciała i krem do golenia w jednym tego lata.

Szkoda, że nie mogę powiedzieć, że ta pomysłowość w pielęgnacji skóry wynikała z tego, że po prostu tak bardzo pokochałam Living Proof, że miałam ochotę dosłownie się w nim wykąpać. Niestety, był to raczej akt rozpaczy, gdy test płatkowy ujawnił, że mam alergię i nadwrażliwość na prawie dwa tuziny składników powszechnie występujących w większości produktów kosmetycznych i pielęgnacyjnych dostępnych na rynku. Nie miałam innego wyjścia, jak porzucić prawie każdy produkt ze swojego arsenału – pozostawiając mi niewiele więcej niż moją ulubioną odżywkę, która szybko stała się moim świętym produktem Graalem na kilka ponurych tygodni.

W ciągu ostatnich kilku lat zacząłem zauważać tajemnicze swędzenie całego ciała, szczególnie po zrobieniu włosów i paznokci. Nie od razu skojarzyłam, że to alergia, ponieważ wyszukiwania w Internecie wykazały, że w takim przypadku miałabym zlokalizowane pęcherze i łuszczącą się skórę w tym miejscu, a moja skóra głowy i paznokcie były w większości w porządku. Jednak z biegiem czasu swędzenie stawało się coraz gorsze, osiągając gorączkę po mojej pierwszej wizycie w czerwcu po kwarantannie polegającej na balejażu. Całe moje ciało swędziło, przez co nie miałem innego wyjścia, jak tylko przez większość nocy brać przed snem lek przeciwhistaminowy, żeby poczuć ulgę.

Kiedy w końcu udało mi się umówić na wizytę u alergologa, uderzyła mnie wiadomość, która doprowadziła miłośników piękna do płaczu: rozwinęła się u mnie alergia kontaktowa na mnóstwo powszechnych substancji. Obejmuje to formaldehyd, pochodne kokosa, olejek lawendowy, olejek z drzewa herbacianego i mnóstwo innych substancji o bardzo długich, naukowych nazwach, o których nigdy nawet nie słyszałem, ale które znajdziesz na liście składników na odwrocie wielu produktów w aptece.

Arielle Tschinkel

Mój test płatkowy na alergię.

Moja oficjalna diagnoza? Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry , rodzaj egzemy, w którym rozwija się alergia na coś, co ma kontakt ze skórą. Zawsze zaliczałem się do tzw 60–70% kobiet o wrażliwej skórze , ale dla różnych osób termin ten oznacza co innego – niektórzy są wrażliwi na zapachy, inni mają skórę często suchą lub podrażnioną. W moim przypadku objawiało się to na wiele sposobów: tanie kolczyki Claire’s jako modnej nastolatki powodowały wyciekanie, krwawienie i łuszczenie się uszu (co teraz przypisuję alergii na nikiel i złoto), wystawienie mojej skóry na słońce nawet z filtrem przeciwsłonecznym doprowadziłoby do powstawania pęcherzy lub swędzenia po zastosowaniu bezpłatnego i delikatnego płynu do zmiękczania tkanin… rozumiesz, o co chodzi.

Oto, czego jeszcze się dowiedziałem:

Istnieją dwa rodzaje kontaktowego zapalenia skóry i oba są bardzo częste.

Zaklasyfikowane jako drażniące lub alergiczne, kontaktowe zapalenie skóry to reakcja skórna wywołana przez coś, co miało kontakt ze skórą, na przykład substancję chemiczną, kosmetyk lub metal, wyjaśniła dr Purvi Parikh, lekarz medycyny, alergolog i lekarz chorób zakaźnych z Alergia . U ludzi wystąpią czerwone, swędzące, łuszczące się wysypki, które w najcięższych przypadkach mogą nawet powodować pęcherze. Skóra może miejscowo puchnąć, sączyć się lub pękać” – mówi Kathleen Dass , lekarz medycyny, immunolog w Alergia stanu Michigan, astma .

Dr Parikh zauważyła, że dokładne określenie przyczyny problemu może być trudne i oto dlaczego: w przypadku alergicznego kontaktowego zapalenia skóry reakcja jest opóźniona i zlokalizowana w miejscu, w którym znajduje się produkt, ale niekoniecznie musi to być coś, co zostało nałożone bezpośrednio na ten obszar, powiedział dr Dass. Na przykład w przypadku kontaktowego zapalenia skóry powiek może to nie być krem nawilżający lub produkt nakładany bezpośrednio na powiekę. Bardzo częstą przyczyną jest nałożenie na dłonie lakieru do paznokci, którego następnie używa się do dotykania twarzy.

Jeszcze trudniejsze jest to, że alergia może rozwinąć się po wielokrotnym narażeniu.

W przeciwieństwie do kontaktowego zapalenia skóry z podrażnienia, które pojawia się niemal natychmiast, alergiczne kontaktowe zapalenie skóry może ujawnić się po kilku dniach, a nawet latach. W dowolnym momencie możesz rozwinąć reakcję na produkty lub składniki, powiedział dr Dass. Im częściej masz kontakt z produktem, tym większe jest prawdopodobieństwo wystąpienia reakcji. Twoja praca może również narażać Cię na zwiększone ryzyko ze względu na powtarzające się narażenie, np. pracownicy służby zdrowia, fryzjerzy, kosmetyczki i mechanicy, którzy są częściej narażeni na typowe, skłonne do alergii substancje drażniące i chemikalia. Zasadniczo układ odpornościowy musi być narażony na działanie wielokrotnie, a następnie podejmuje decyzję, czy to tolerować, czy też stać się na niego uczulony, mówi dr Parikh.

Jeśli uważasz, że masz alergię kontaktową, skontaktuj się z lekarzem.

Najważniejszym pierwszym krokiem jest identyfikacja składnika wywołującego reakcję alergiczną, wyjaśnia dr Dass. Alergolog lub dermatolog przeprowadzi na plecach testy płatkowe — plastry te mają małe komory zawierające powszechne alergeny. Alergolog może zastosować także konkretny produkt, co do którego budzisz podejrzenia. Po 48 godzinach plastry zostaną usunięte. Twój lekarz może nawet poprosić Cię o powrót w ciągu 72 lub 96 godzin na drugie i/lub trzecie czytanie.

Ponieważ reakcje te są opóźnione, lekarz będzie musiał zbadać plastry po kilku dniach, co może wymagać więcej niż jednej wizyty w gabinecie lekarskim. Po zidentyfikowaniu składnika należy natychmiast zaprzestać stosowania i unikać produktów zawierających ten produkt, powiedział dr Dass. Twój alergolog może zalecić określone miejscowe i (lub) doustne kortykosteroidy, kremy barierowe lub balsamy nawilżające, aby poprawić samopoczucie skóry. Jeśli Twoja skóra została zainfekowana, możesz nawet potrzebować antybiotyku. Mój derm stworzył dla mnie profil na SkinSafe , aplikacja, która pomaga identyfikować i sprawdzać etykiety w celu znalezienia bezpiecznych dla Ciebie produktów.

Zobacz cały wpis na Instagramie

Chociaż wizyta u skóry właściwej to świetny pierwszy krok, specjalista alergolog może dokładnie określić składnik powodujący kontaktowe zapalenie skóry, powiedział dr Dass, dodając: Zdecydowanie zalecałbym również wizytę u specjalisty lub eksperta, jeśli wysypka nie ustąpi po zaprzestaniu stosowania produktów lub jeśli na skórze pojawiają się pęcherze lub łuszczenie się.

Jeśli chodzi o znalezienie produktów do skóry wrażliwej, nie zawsze można ufać etykietom.

Przeprowadzenie testu płatkowego było łatwą częścią. Poczułam ulgę, gdy dowiedziałam się, co jest przyczyną problemu, ale to był dopiero początek mojej przygody z alergią kontaktową. Wyeliminowanie prawie wszystkiego z mojej rutyny oznaczało, że musiałam znaleźć nowe produkty (bez substancji drażniących), które będą dla mnie bezpieczne.

Przejrzyj alejki dowolnego sklepu z artykułami kosmetycznymi lub drogerii, a znajdziesz dziesiątki (jeśli nie więcej!) produktów o najróżniejszych hasłach: organiczne, czyste, przyjazne dla alergików/hipoalergiczne, naturalne, delikatne lub dla wrażliwej skóry – to obecnie popularne hasła związane z urodą. Jednak nie ma żadnych przepisów federalnych dotyczących żadnego z tych terminów, co sprawia, że sprawdzanie składników ma kluczowe znaczenie, jeśli faktycznie masz do czynienia z chorobami skóry, takimi jak egzema lub alergie kontaktowe.

Według Agencji ds. Żywności i Leków (FDA) nie ma federalnych standardów regulujących produkty oznaczone jako hipoalergiczny , powiedział dr Dass. Oznacza to, że firmy mogą oznaczać swój produkt jako „naturalny”, „hipoalergiczny”, 'organiczny ” lub „bezpieczny dla wrażliwej skóry”. Każda firma ma swoją własną definicję.

Obaj lekarze zalecają na początek unikanie produktów zawierających barwniki i substancje zapachowe, ponieważ mogą one powodować podrażnienia nawet u osób bez potwierdzonej alergii. I nie tylko kosmetyki mogą powodować zaostrzenie: produkty domowe i środki czystości, biżuteria, a nawet świece mogą zaostrzyć alergie skórne.

Ograniczenie mojej rutyny zajęło tygodnie.

Zamieniłam moje ukochane produkty na te, które nie wywołują reakcji. Nie tylko mogłam podarować członkom rodziny kiedyś ukochane produkty, a resztę przekazać lokalnemu schronisku dla kobiet, ale dało mi to także możliwość znalezienia nowych ulubieńców. Moim celem było wspieranie małych firm – w tym przedsiębiorstw należących do BIPOC i/lub LGBTQ – których produkty w mniejszym stopniu opierają się na chemikaliach i konserwantach niż w przypadku większości popularnych marek.

Nadal muszę przeczesywać każdą listę składników przez szkło powiększające, ale niektóre opcje są dla mnie bezpieczne SheaMoisture Szampon zatrzymujący wilgoć z surowego masła shea , Bela Naturalne mydło z koziego mleka , CeraVe Nawilżający żel do mycia twarzy , Suchy szampon Living Proof Perfect Hair Day (PhD). i tak, mój ukochany Odżywka Living Proof No Frizz . Bardzo lubię też produkty czyszczące i detergenty marki Mydło Charliego i mydła do rąk marki Miłośnik kąpieli , obie firmy specjalizujące się w bezpiecznych dla alergików produktach domowych i czyszczących. Na szczęście samokwarantanna sprawiła, że obecnie nie muszę się zbytnio martwić makijażem, perfumami ani zabiegami kosmetycznymi.

Jeśli zauważysz nadwrażliwość lub podrażnienie skóry i nie masz pewności, co to może być, nie polecam wizyty u alergologa. Może to oznaczać długą drogę do wynalezienia nowej rutyny, ale będzie tego warte, gdy nie golisz już nóg odżywką lub nie polegasz na lekach przeciwhistaminowych w celu dobrej drzemki.