Czy Twoje małżeństwo potrzebuje poważnej interwencji? Czy wypróbowałeś wszystkie możliwe sposoby i nie udało Ci się znaleźć rezultatów? Jeśli masz czas i pieniądze, warto rozważyć rekolekcje małżeńskie.
Chociaż jury wciąż nie rozstrzygnęło, czy poradnictwo małżeńskie lub dla par faktycznie naprawia związki w dłuższej perspektywie— badania ze Stowarzyszenia Terapeutów Małżeńskich i Rodzinnych sugeruje, że około 97 procent par, które przechodzą terapię, jest zadowolonych z wyników terapii, ale 38 procent z nich i tak rozwodzi się w ciągu czterech lat—obóz małżeński może być bardzo pomocny dla pary borykającej się z problemami. Fizyczne odsunięcie się od codziennych stresorów i obowiązków całkowitego skupienia się na naprawieniu związku może niektórym osobom służyć lepiej niż godzina spędzona na kanapie terapeuty.
Powiązane: 6 oznak, że para zmierza ku rozwodowi, według terapeutów
To powiedziawszy, każdy, kto prosi parę na skałach o wydanie setek do tysięcy dolarów na stosunkowo szybką naprawę lub podjęcie ostatecznej decyzji, zasługuje na sceptycyzm. I rzeczywiście, większość branży obozów małżeńskich ma w sobie coś podejrzanego: wiele osób prowadzących rekolekcje nie ma kwalifikacji wymaganych do prowadzenia programu doradczego. Nie oznacza to, że pewne, nienaukowe podejścia nigdy nie będą skuteczne; jest to raczej delikatne przypomnienie, aby zachować ostrożność.
Aby dowiedzieć się, które obozy małżeńskie są warte Twojego czasu i pieniędzy, rozmawialiśmy z Kathy McMahon, psychoterapeutką, która prowadzi Couples Therapy Inc. Tutaj przygotowaliśmy listę programów bezwyznaniowych w całym kraju, z cenami od najniższej do najwyższej i mając na uwadze szereg zainteresowań, aby pomóc Ci rozważyć opcje.
Warsztaty dla par lesbijskich Michelle O'Mara
Koszt: 650 dolarów za parę, bez zakwaterowania
Lokalizacja: Plainfield w stanie Indiana
Czego się spodziewać: Doktor Michelle O'Mara jest Terapeuta Imago , marka terapii relacji, która śledzi wzorce zachowań dorosłych sięgające doświadczeń z dzieciństwa. Prowadzi szereg warsztatów romantycznych m.in Warsztaty dla par lesbijskich , który potrwa od 13 do 14 stycznia. O'Mara twierdzi, że podczas tego obozu relacji uczy uczestników, jak poprawić umiejętności komunikacyjne; wskaż miejsca problemów seksualnych i rozpal na nowo pasję; rozwiązać urazy; diagnozować ich problemy; i przygotuj krok po kroku plan ich ulepszenia.
O'Mara opisuje swoje warsztaty jako „intensywne zajęcia na temat relacji”, a nie sesję doradczą.
(Dodaj coś ekstra do swojego życia seksualnego dzięki klimatowi JimmyJane Form 8 z butiku Meltyourmakeup.com.)
Obóz telebootowy Fitness Małżeński
Koszt: 159 dolarów miesięcznie przez trzy miesiące, czyli 477 dolarów
Lokalizacja: Gdziekolwiek
Czego się spodziewać: Dla par, które nie mają czasu i/lub zasobów, aby zarezerwować wyjazd na weekend, Obóz fitness dla małżeństw Morta Fertela z telebootami Program oferuje bardziej przystępny cenowo, intensywny program naprawy relacji w zaciszu własnego domu.
Fertel oparł swój program na życiowym doświadczeniu, a nie na dyplomie: jak wyjaśnia na swojej stronie internetowej, jego małżeństwo gwałtownie przekształciło się z funta szterlinga w małżeństwo charakteryzujące się niesłabnącą wrogością po tym, jak on i jego żona stracili trójkę nowonarodzonych dzieci. Fertel mówi, że para próbowała wszystkiego, aby ponownie się posklejać, ale jedyne, co zadziałało, to ostateczna decyzja, aby w ogóle nie zajmować się swoimi problemami; odłożyć je na bok i zamiast tego ustanowić nowe nawyki, które odbudowały relację na wzajemnie pozytywnych podstawach.
Obóz Tele-Boot Marriage Fitness obejmuje siedem teleseminariów, na które pary dołączają w wyznaczonym czasie, osobno lub razem; indywidualna sesja telefoniczna z Fertelem; 15-częściowy kurs nauki audio; oraz mnóstwo innych zasobów, które para może wykonać w swoim czasie.
Obóz małżeński
Koszt: 1200 dolarów na parę za rekolekcje z piątku na niedzielę, ceny mogą ulec zmianie
Lokalizacja: Dallas, Teksas
Czego się spodziewać: Zamiast rzucać Ci garść porad w puszkach, Obóz małżeński zaprasza Cię do leczenia poprzez działanie. Program łączy pary w grupy, aby zająć się działaniami mającymi na celu poprawę intymności, radzenie sobie ze złością, zrozumienie potrzeb i pragnień partnera, komunikację, zasady i rozwiązywanie konfliktów, podejmowanie decyzji i umiejętność wybaczania.
Czterodniową trasę opracowali ludzie, którzy choć nie są licencjonowanymi terapeutami małżeńskimi, przeszli przez rozwód i opracowali zestaw narzędzi do ponownego spajania par. Ich obozy małżeńskie wymagają podróży do Plano lub Allen w Teksasie na łącznie 15 godzin szkolenia dziennie w formie ćwiczeń i zawodów skupiających się na małżeństwie.
Zapytaliśmy mężczyzn i kobiety, co myślą o pierdzeniu w związkach. Dowiedz się, co mieli do powiedzenia:
Terapia par Inc.
Koszt: Ceny rekolekcji od piątku do niedzieli zaczynają się od 2030 USD, w zależności od regionu
Lokalizacja: Różnorodne w kraju i za granicą
Czego się spodziewać: Rekolekcje Couples Therapy Inc. są dostępne nie tylko w całych Stanach Zjednoczonych – w Arizonie; Kalifornia; Floryda; Gruzja; Maryland; Massachusetts; Montana; Nevada; Portoryko; Teksas; Wirginia; Waszyngton, DC; i stanu Waszyngton, ale także na arenie międzynarodowej, w Republice Południowej Afryki; Irlandia; i Australii. w Intensywne Rekolekcje Małżeńskie pary otrzymują 16-godzinny weekend poświęcony prywatnej uwadze.
Firma Couples Therapy Inc. została założona przez Kathy McMahon, Psy.D., której wizyty u terapeutów małżeńskich podczas jej pierwszego rozwodu i podczas drugiego związku pomogły jej określić, co działa, a co nie w poradnictwie dla par.
Intensywne rekolekcje małżeńskie rozpoczynają się od oceny online zakończonej przed przyjazdem. Podczas weekendu obie strony skonfrontują swoje wzorce komunikacji, mocne strony relacji i dynamikę problemu, wspólnie i indywidualnie ze swoim terapeutą. Cena zależy od poziomu doświadczenia, jakiego oczekujesz od swojego terapeuty.
Przygody duszy Sedony
Koszt: 2800 dolarów na osobę na rekolekcje piątek-niedziela, bez noclegu
Lokalizacja: Sedona w Arizonie
Czego się spodziewać: Sedona Soul Adventures reklamuje pakiety lecznicze na różne dolegliwości duchowe, a nie tylko na chore relacje. Zamiast skupiać uczestników na warsztatach grupowych, Sedona Soul Adventures oferuje: rekolekcje małżeńskie skupiający się na relaksie i spersonalizowanych potrzebach. Jest to opcja, jeśli interesuje Cię bardziej holistyczna metoda. Lub, jeśli Twoje małżeństwo wymaga mniej obozu rekrutacyjnego, a bardziej relaksujących wakacji w środku regionu winiarskiego Arizony, Sedona Soul Adventure's może załatwić sprawę.
Każde z odosobnień małżeńskich w ramach Sedona Soul Adventure będzie wyjątkowe dla danej pary, ale: przykładowy pakiet obejmuje: Lekturę z intuicją, która pozwoli określić, co Was połączyło i z czym macie teraz do czynienia; odczyt energii z oczyszczeniem emocjonalnym; masaż dla par; nauka oddychania terapeutycznego i uzdrawiania dźwiękowego; czterogodzinna komunikacja i wymiana energii w celu „pogłębienia połączenia serca i duszy”; oraz sesja z intuicją, która pomoże Ci zintegrować to wszystko w swoim związku, każdego dnia, z intencją.
Odosobnienie Gottmana
Koszt: 7500 dolarów na parę na rekolekcje sobotnio-niedzielne, bez noclegu
Lokalizacja: Wyspa Orków w stanie Waszyngton
Czego się spodziewać: Na swojej stronie internetowej dr John Gottman i dr Julie Schwarz Gottman przedstawiają się jako mistrzowie i Johnson studiów nad małżeństwem i opracowali pilotażowo własne, tytułowe podejście do terapii par: Metoda Gottmana składa się z oceny i interwencji terapeutycznej w celu poprawy wzajemnego zrozumienia, uczucia, szacunku, komunikacji, pozytywnego nastawienia, zaufania, zaangażowania i umiejętności zarządzania konfliktem. (Jest to jedna z metod stosowanych w Couples Therapy Inc.) Metoda Gottmana, będąca owocem wielu lat badań, jest oparta na dowodach i uniwersalna, niezależnie od orientacji seksualnej, rasy czy statusu ekonomicznego pary.
A weekendowe rekolekcje będzie Cię jednak kosztować: Uczestnicy są odpowiedzialni za opłacenie własnego zakwaterowania, wyżywienia i kosztów podróży, oprócz ceny programu. Grupy uczestników są jednak małe, co oznacza intensywną indywidualną uwagę. A jeśli szukasz certyfikowanych doradców, warto odwiedzić rekolekcje Gottmana.
Powiązane: Ten poliamoryczny aktor właśnie rzucił okiem na to, jak wygląda życie z wieloma partnerami
Uzdrawianie par Rekolekcje małżeńskie z Johnem Grayem
Koszt: 8850 dolarów na parę na trzy dni, bez zakwaterowania
Lokalizacja: Hrabstwo Sonoma w Kalifornii
Czego się spodziewać: Nie musisz być żonaty, żeby wziąć udział w rekolekcje par z Doktor John Gray w Sewastopolu w Kalifornii. Przez trzy (lub cztery) dni Gray wykorzystuje wiedzę opartą na dowodach, zdobytą podczas kariery zawodowej poświęconej badaniu relacji i szkoleniu terapeutów, aby zaoferować parom przydatne narzędzia. Możesz wybrać albo prywatne odosobnienie na sesje jeden na jeden przez sześć godzin dziennie lub na rekolekcje w małych grupach. Spodziewaj się, że wykonasz z wyprzedzeniem pewne prace przygotowawcze, określając swoje cele, wypełniając testy osobowości i zagłębiając się w swoje style przywiązania.
Gray oferuje parom indywidualnie dostosowane porady, które pomogą im opracować najlepszą strategię poradzenia sobie z konkretnymi problemami i przełamać bardziej problematyczne cykle. Długość odosobnienia jest elastyczna – możesz w nim uczestniczyć od trzech do pięciu dni, czy to w dzień powszedni, czy w weekend – a program zapewnia indywidualną ocenę potrzeb. I znowu, przebywanie w otoczeniu sprzedawców wina ma tę zaletę, że jest to korzystne dla tych, którzy chcą wprowadzić wakacyjny klimat do swoich rekolekcji małżeńskich.
Warto jednak zauważyć, że chociaż Gray posiada doktorat z psychologii i od dziesięcioleci pracuje jako trener par, jego doświadczenie przed rozpoczęciem prywatnej praktyki wydaje się mieć głównie charakter badawczy.
Powiązane: 7 mężczyzn dzieli się tym, co chcieliby wiedzieć przed rozwodem
Wyprawa małżeńska
Koszt: 12 000 dolarów od pary na trzy dni, bez zakwaterowania
Lokalizacja: Cabota w stanie Vermont
Czego się spodziewać: Najdroższy ze wszystkich, Wyprawa małżeńska to prywatne, spersonalizowane odosobnienie prowadzone przez dwójkę terapeutów małżeńskich i rodzinnych, Cathie i Israela Helfandów. Wyjaśniając na swojej stronie internetowej, że „opowiadają się za małżeństwem, ale nie za wszelką cenę”, ten zespół mąż-żona twierdzi, że pomoże parom dotrzeć do źródła ich problemów i ma na celu pomóc im w budowaniu emocjonalnego zrozumienia, przebaczenia, umiejętności rozwiązywania problemów i docenienia wzajemnych różnic.
Pary przebywają w pobliskich kwaterach pomiędzy sesjami terapeutycznymi z Helfandami, które trwają od dwóch do czterech godzin każda. Koszt tego programu jest wysoki, szczególnie jeśli weźmie się pod uwagę zakwaterowanie i wyżywienie.
