Paznokcie: Prawdopodobnie nie myślisz o nich zbyt wiele, chyba że wybierasz lakier do paznokci. Ale w pewnym momencie prawdopodobnie wszyscy widzieliśmy, że z naszymi paznokciami dzieją się dziwne rzeczy, takie jak pojawienie się białych plam, łamliwość lub dziwne odcienie.
Co oznaczają zmiany na końcach palców? Poprosiliśmy najlepszych dermatologów o wyjaśnienie ośmiu dziwnych rzeczy, które mogą się zdarzyć – i co każda z nich może sygnalizować na temat Twojego zdrowia.
1. Białe plamy
Mama mówiła ci kiedyś, że te małe białe chmurki na twoich paznokciach pojawiły się, bo nie wypiłeś wystarczającej ilości mleka? Ludzie często myślą, że białe plamy są spowodowane przyczyną ogólnoustrojową, taką jak niedobór wapnia, mówi Chris Adigun, lekarz medycyny, certyfikowany dermatolog i specjalista od paznokci w Chapel Hill w Karolinie Północnej. W rzeczywistości istnieje kilka przyczyn brzydkich kropek, ale niewiele z nich jest problematycznych (i żadna nie wskazuje na niedobór) – zauważa. Najczęstsza przyczyna: uraz paznokcia lub końca palca tuż przed paznokciem. Matryca – warstwa komórek u podstawy paznokcia – odpowiada za budowę paznokcia. Jeśli jest uszkodzony, mogą pojawić się plamy. Kolejny winowajca? Mówi, że długotrwałe zużycie lakieru może spowodować częściowe uszkodzenie powierzchni płytki paznokcia.
Zauważasz białe plamy o pudrowej konsystencji? Przyczyną może być infekcja grzybicza (cudowna!). W zależności od tego, co się dzieje, najlepszym rozwiązaniem będzie leczenie przeciwgrzybicze Kerasal Leczenie grzybicy paznokci (22 USD, amazon.com ) lub po prostu przeczekać – jeśli biała plama jest wynikiem urazu, wyrośnie wraz z paznokciem.
Panafrykański dziennik medyczny
2. Łamliwe paznokcie (Onychoschizia)
Za łamliwość można zrzucić suchą płytkę paznokcia – mówi Debra Jaliman M.D., adiunkt dermatologii w Icahn School of Medicine na Mount Sinai i autorka książki Zasady skórki . Może to powodować przesadzenie ze zmywaczem do paznokci, ale także częste mycie naczyń (bez rękawiczek) lub pływanie – mówi. Mogą to również uzyskać osoby, które zawodowo mają ręce stale związane z chemikaliami, takie jak wywoływacze fotograficzne. Jeśli cierpisz na niedoczynność tarczycy – kiedy tarczyca pracuje zbyt wolno – również możesz zauważyć jej łamliwość. Winna może być także pogoda. Jesienna i zimowa pogoda (oraz wysychanie systemów ogrzewania w pomieszczeniach) może powodować większą suchość powietrza, mówi Adigun. Dobra wiadomość: rozwiązanie może być tak proste, jak ponowne nawilżenie. Adigun lubi REJUVENAIL Wzmocnienie paznokci (16 dolarów, ulta.com ).
Jere Mammino, lekarz osteopatii
3. Żółte paznokcie
Zanim wpadniesz w panikę, wiedz o tym: żółte paznokcie mogą po prostu plamić od lakieru, mówi Adigun. (Więc pomyśl: ile ostatnio miałaś manicure?). Jednak ta zmiana koloru może również sygnalizować choroby takie jak cukrzyca, mówi Jaliman, które należy leczyć na receptę lub insuliną. Zespół żółtych paznokci – kiedy paznokieć pogrubia się, żółknie i spowalnia wzrost – jest często oznaką choroby układu oddechowego, takiej jak zapalenie oskrzeli, mówi Jaliman.
Kliniczne spostrzeżenia medyczne; Raporty przypadków
4. Lifting paznokci (Onycholiza)
Szefowie kuchni, barmani lub pracownicy służby zdrowia mogą zauważyć, że ich paznokcie są oddzielone od łożyska paznokcia. Wydaje się to przerażające, ale często jest to spowodowane podrażnieniem spowodowanym nadmiernym narażeniem na wodę, mówi Adigun. Uszkodzenia mogą również spowodować zbyt agresywny manicure, utwardzacze do paznokci lub kleje. Zauważasz zmiany koloru — na nieprzezroczysty biały, zielony lub żółty? Może to wskazywać na wszystko, od choroby tarczycy lub łuszczycy po urazy i infekcję, mówi Jaliman. Jeśli uważasz, że przyczyną może być coś poważniejszego, skontaktuj się z lekarzem i staraj się, aby Twoje ręce były suche, jeśli to możliwe.
Listy onkologiczne
Zobacz, jak seksowna lekarka uczy Cię, jak najlepiej czyścić uszy:
5. Pionowe grzbiety
Te cienkie linie, które biegną pionowo w górę paznokcia, są prawdopodobnie całkowicie normalne: pionowe grzbiety paznokci są efektem starzenia się, mówi Jaliman. Pomyśl o nich jak o zmarszczkach paznokci – mówi. Najlepszym rozwiązaniem będzie nawilżenie paznokci (i skórek).
Fundacja Mayo na rzecz Edukacji Medycznej i Badań
6. Gwoździe łyżkowe (Koilonychia)
Paznokcie się kręcą? Czas wykonać badania krwi: bardzo cienki paznokieć, który staje się wklęsły, jest zwykle oznaką niedoboru żelaza lub anemii, mówi Jaliman. Jeśli masz niedobór, suplement prawdopodobnie rozwiąże problem. Ale zapytaj swojego lekarza o inne problemy, które mogą być również związane. Choroby wątroby, choroby serca i niedoczynność tarczycy są również powiązane z paznokciami łyżkowymi.
Dziennik internetowy dermatologii indyjskiej
7. Wbijanie gwoździ
Małe wgłębienia, które wyglądają, jakby zostały zrobione mini szpikulcem do lodu, występują nawet u 50 procent osób cierpiących na łuszczycę, mówi Jaliman. Może się to również zdarzyć osobom cierpiącym na łysienie plackowate – chorobę autoimmunologiczną, w wyniku której traci się kępki włosów – mówi. Pomocne mogą być kremy z witaminą A i witaminą D, a w niektórych przypadkach można zastosować kremy steroidowe. Jeśli cierpisz na łuszczycę, zapytaj swojego dermatologa o odpowiednie leczenie.
Journal of Chirurgii Skórnej i Estetycznej
8. Klubowanie
Jeśli Twoje paznokcie wydają się bardziej miękkie, a czubki palców wydają się większe lub wybrzuszone, możesz mieć coś poważniejszego na dłoniach. Zwiększenie tkanki wokół końców palców (w miejscu zakrzywienia paznokci) może wskazywać na chorobę płuc, mówi Jaliman. Jej zdaniem jest to spowodowane niskim poziomem tlenu we krwi. Jednak wbijanie paznokci wiąże się również z chorobami zapalnymi jelit, chorobami układu krążenia, AIDS i chorobami wątroby – mówi. Adigun zauważa, że przyczyną mogą być również przewlekłe choroby układu oddechowego lub choroby serca i klatki piersiowej. Jeśli więc zauważysz tego rodzaju zmiany, dla bezpieczeństwa umów się na wizytę u lekarza.
Fundacja Mayo na rzecz Edukacji Medycznej i Badań
Cassie Shortsleeve jest wykwalifikowaną niezależną dziennikarką z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w reportażach dla największych publikacji drukowanych i cyfrowych w kraju, w tym Meltyourmakeup.com, Rodzice, Czego się spodziewać, The Washington Post, i inne. Jest także założycielką cyfrowej platformy wsparcia macierzyństwa Drogie Niedzielne Macierzyństwo i współzałożycielka biuletynu Dwie prawdy o macierzyństwie oraz organizacja non-profit zajmująca się prawami macierzyńskimi Izba Matek . Jest mamą trzech córek i mieszka na przedmieściach Bostonu.
