Jak radzić sobie z potem Underboob (wszyscy go mamy) - według ekspertów

Pocenie się nigdy nie jest zabawne, ale lokalizacja tego potu robi różnicę. Dla niektórych osób trochę potu, gdy jesteś w topie na czołg, prawdopodobnie nie jest wielką sprawą, ale Underboob F, którego nie można łatwo uzyskać do usuwania? Może to prowadzić do bardziej znaczących problemów ze skórą.

„Underboob pot może wywołać swędzenie, czerwona lub podrażniona skóra” - wyjaśnia Dr Vladyslava Doctor, Do, Fadad , dermatolog certyfikowany przez zarząd Skin Center Boston . Mówi: „Jeśli jest ciężka, może to spowodować wysypkę drożdżową zwaną kandydozą. Trudno jest sobie z tym poradzić, ponieważ obszar ten jest skłonny do zwiększonej wilgoci z powodu zwiększonego zbierania potu.

Aby pomóc w nawigacji z Underboob Swe, rozmawialiśmy z ekspertami o ich wypróbowanych i prawdziwych wskazówkach, jak zarządzać nim z wyprzedzeniem.

Poznaj ekspertów

• Dr Vladyslava Doctor, Do, Fadad jest dermatologiem certyfikowanym przez zarząd Skin Center Boston .
• Dr Anna Guanche jest dermatologiem certyfikowanym przez zarząd, ekspertem od skóry celebrytów i założycielem Bella Skin Institute .
  

Użyj dezodorantu

To może nie być pierwsza rzecz, o której myślisz, ale zwykły stary dezodorant jest najlepszym miejscem na rozpoczęcie w kontaktach z potem Underboob. Dr Anna Guanche , certyfikowany przez zarząd dermatolog, ekspert od skóry celebrytów i założyciel Bella Skin Institute , mówi, „stosowanie określonych dezodorantów, proszków lub kremów może pomóc w zapobieganiu problemowi. Najlepszym rodzajem dezodorantu do użycia byłby typ kremowy lub miękki stały, a nie żel. DKTOR sugeruje „stosowanie dezodorantu siły klinicznej (20% chlorku glinu)”.

Zastosuj proszek dla niemowląt bez talk

Nakładanie proszku dla niemowląt przed założeniem stanika i koszuli może pomóc zmniejszyć pot, z którym musisz sobie poradzić. Doktor zaleca „zastosowanie proszku dla niemowląt, który pochłonie pot i dodatkową wilgoć”. Guanche sugeruje wybór takiego, który nie zawiera talk , który, pomimo bycia naturalnym składnikiem, może prowadzić do problemów z oddychaniem u niektórych osób. Na rynku istnieje wiele proszków bez talków.

Noś oddychające biustonosze

To, co znajduje się pod ubraniem, jest jeszcze ważniejsze, ponieważ to ono jako pierwsze dotyka Twojej skóry. Guanche twierdzi, że „Z pewnością istnieją lekkie biustonosze zapobiegające poceniu się, które mogą zdziałać cuda”. Niektóre są bezprzewodowe i wykonane z materiału odprowadzającego wilgoć; niektóre mają panele z siateczki, dzięki czemu powietrze może przedostać się przez nie i wilgoć nie zostaje uwięziona; a niektóre są antybakteryjne, więc jeśli się w nich pocisz, nie musisz się martwić, że wkrótce potem będziesz śmierdzieć.

Noś bawełniane koszule

Doktor zaleca noszenie odzieży wykonanej z bawełny zamiast materiałów syntetycznych. To dlatego, że bawełna jest tkaniną oddychającą; Po poce materiał wyschnie szybciej niż niektóre syntetyki. Absorbuje wilgoć, wciągając ją do tkaniny, w przeciwieństwie do materiału poliestrowego, na którym będzie siedzieć wilgotność. Ponadto, gdy wilgoć siedzi w ubraniu, może podrażniać skórę, co prowadzi do dodatkowych problemów.

Unikaj olejków

Być może słyszałeś „hack” polegającego na umieszczeniu oleju arganowego pod piersiami, aby uniknąć potu pod puszkami. Jednak obaj nasi dermatolodzy mówią, aby tego uniknąć. „Oleje i wilgoć stworzą tylko hodowlę drożdży lub Candida, a także możliwe podrażnienie prowadzące do zwiększonego zaczerwienienia” - mówi Doktor. Guanche dodaje, że „dla niektórych osób olej arganowy może powodować formę alergii zwanej zapaleniem skóry, charakteryzującej się rozwojem wysypki, zaczerwienienia i swędzenia w miejscu zastosowania”.

Rozważ receptę qbrexza

Guanche zaleca rozmowę z lekarzem na temat recepty qbrexza (krem glikopirolowy), ponieważ ma „działanie przeciwcholinergiczne, które blokuje sygnały nerwowe, które stymulują gruczoły potowe, co powoduje mniejsze pocenie się”.

Jest to miejscowe leczenie hiperhidrozy, które jest dostępne na receptę. Chociaż może mieć skutki uboczne, warto, jeśli twój potokomaty jest tak wymykający się spod kontroli, że prostsze zabiegi, takie jak stanik chwiejny wilgoć, nie zapewniaj potrzebnej ulgi.

Zobacz swojego lekarza

Jeśli domowe środki zaradcze nie działają dla Ciebie, może być tutaj większy problem. „Gdy skóra dotyka skóry, może ją zablokować lub zablokować, pozwalając na odparowanie potu, prowadząc do zwiększonej wilgoci”, mówi Guanche, który zauważa, że ​​„jest to bardzo powszechne w obszarze piersi, między piersiami lub pod piersiami i jest bardzo niewygodna, denerwująca i prowadzi do oprania”. Jest jednak punkt, w którym można traktować rzeczy poważniej. Radzi, aby „problemy hormonalne mogą spowodować nadmiar pocenia się, więc jeśli pocisz się bardziej niż zwykle, rozwinąć wysypkę lub zauważ, że twój pot ma zapach, rozważ spotkanie z lekarzem”.

Underboob następuje pot i istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zarządzać nim. Proste antyperspiranty mogą zapobiec poceniu w strefie pod pomocy, a dermatolodzy uważają, że jest to bezpieczny sposób radzenia sobie z problemem.

Możesz także zmienić biustonosze i koszule, wybierając oddychające staniki i bawełniane blaty, aby wilgoć nie została uwięziona w środku. Istnieje miejscowa recepta o nazwie QBrexza, która jest stosowana w leczeniu hiperhidrozy. A jeśli potrzebujesz pomocy w ustaleniu, co się dzieje, a prostsze poprawki nie pomagają, będziesz chciał odwiedzić swojego lekarza w celu dokładniejszego wyjaśnienia, dlaczego się poawiasz w tym obszarze.

1. Parist DM, Lain EL, Mamelok Rd, Drew J, Mold Dr. Ograniczona ekspozycja ogólnoustrojowa z miejscowym toslanem glikopirronu w pierwotnej hiperhidrozy pachowej . Clin Pharmacokinet . 2021; 60 (5): 665-676.