Czy seks analny jest bezpieczny?

Przejdźmy od razu do rzeczy: seks analny może być całkowicie bezpieczny i wszystkie tabu z nim związane naprawdę muszą zniknąć (jak wczoraj).

Seks analny jest powszechnym zachowaniem seksualnym u kobiet pozostających w związkach hetero i osób tej samej płci. To nie jest rzadkość! mówi Stacy Tessler Lindau, MD, profesor na Uniwersytecie Medycznym w Chicago, która również prowadzi tę witrynę WomanLab.org .

Choć twierdzi, że badania nad kwestią „czy seks analny jest bezpieczny” są ograniczone, ponad 20 proc kobiet w wieku od 20 do 39 lat uprawiało seks analny. Biorąc pod uwagę, że jest to tak powszechne, wydaje się, że większość ludzi rzeczywiście znajduje przyjemne i bezpieczne sposoby na osiągnięcie tego celu, mówi.

To powiedziawszy, istnieje kilka czynników, które mogą przeszkodzić w bezpiecznym seksie analnym. Niezależnie od tego, czy chcesz spróbować tego dla przyjemności, aby wstrząsnąć swoim życiem seksualnym, czy też dlatego, że ze względów medycznych nie możesz uprawiać seksu pochwowego – oto, co musisz wiedzieć:

Czy można uszkodzić odbyt?

Z pewnością istnieje ryzyko rozdarcia, zwłaszcza jeśli dopiero zaczynasz uprawiać seks analny. Ale jest kilka prostych rzeczy, które możesz zrobić – na przykład zacząć od małego zatyczki analnej i dotrzeć do penisa lub użyć lubrykantu – aby zminimalizować ryzyko. (Wszystkie wskazówki znajdziesz w naszym Przewodniku po seksie analnym.)

Należy również pamiętać, że użycie czegoś takiego jak lewatywa w przygotowaniu może spowodować zapalenie lub uraz bariery śluzowej odbytnicy, zwiększając ryzyko obrażeń podczas seksu analnego, mówi Landau. Śmiało, zrób kupę wcześniej, ale nie czuj potrzeby szaleństwa, spłukując rury.

Czy można zarazić się odbytu?

Tak, nie ma co ukrywać: kupa wychodzi z odbytu, a kał jest wypełniony bakteriami, które mogą powodować infekcję pochwy, jeśli stolec przedostanie się do kobiecych części ciała. (Dlatego wycieraj się od przodu do tyłu.) Jedną z infekcji związanych z seksem analnym jest bakteryjne zapalenie pochwy.

Aby temu zapobiec, jeśli jesteś ofiarą przemocy, upewnij się, że Twój partner nosi prezerwatywę. Jeśli przejdziesz z seksu analnego na pochwowy, poproś go o zdjęcie prezerwatywy i założenie nowej, radzi Lindau. Ograniczy to przenoszenie bakterii – mówi. Nawet jeśli jesteś w ekskluzywnym związku i zazwyczaj nie używasz prezerwatyw, ona zaleca noszenie ich w celu bezpiecznego seksu analnego. Następnie możesz go zdjąć i zastosować dopochwowo lub oralnie.

A jeśli wolisz stymulację ustno-odbytową, możesz zastosować cholerę dentystyczną w okolicy odbytu, co nadal umożliwi odczuwanie czucia i zmniejszy narażenie na bakterie, mówi Landau.

Czy istnieją poważniejsze zagrożenia długoterminowe?

Uprawianie seksu analnego bez zabezpieczenia z mężczyzną zwiększa ryzyko przeniesienia wirusa HIV. Otarcia lub małe łzy podczas seksu analnego prawdopodobnie ułatwiają przenoszenie wirusa, mówi Lindau. (Ponownie prezerwatywy są tutaj twoim przyjacielem.)

Powiązane historie

• Twój ostateczny przewodnik po seksie analnym
• 8 kobiet o tym, jak naprawdę wygląda seks analny
• 10 najlepszych zatyczek analnych do eksperymentowania dziś wieczorem

Innym możliwym problemem jest nietrzymanie stolca, gdy stolec wycieka niespodziewanie. Badania z 2016 roku odkryli, że seks analny był powiązany z nieco większym ryzykiem nietrzymania stolca (FI) u kobiet (mówimy o 2 procent). Według autorów badania „stosunek analny może spowodować rozszerzenie i ostatecznie rozciągnięcie wewnętrznych i zewnętrznych zwieraczy odbytu, co prowadzi do uszkodzenia tych struktur”.

Hmm, GASP.

To powiedziawszy, w badaniu nie sprawdzano, jak często badani uprawiali seks analny, więc naprawdę nie ma sposobu, aby potwierdzić, jak bardzo zwiększa to ryzyko FI. Jeśli naprawdę się martwisz, wykonywanie ćwiczeń Kegla może pomóc wzmocnić zwieracz (kto wiedział?).

Niezależnie od tego, nie bój się porozmawiać z lekarzem, jeśli zauważysz, że tak się dzieje – niezależnie od tego, czy jest to związane z seksem analnym, czy nie.

Czy są jakieś oznaki, że nie powinnam uprawiać seksu analnego?

Aby uchronić się przed problemami związanymi z seksem analnym, kieruj się następującą zasadą: Jeśli jest to bolesne, przestań. To takie proste, mówi Landau.

Radzi również, abyś spróbował seksu analnego z bezpiecznym partnerem, z którym możesz łatwo się porozumieć. Kiedy jesteście na tej samej stronie, oboje możecie mieć dobre i bezpieczne doświadczenie seksu analnego.