Jak bezpiecznie uprawiać seks analny i *nadal* priorytetowo traktować przyjemność

Mimo że seks analny — a przynajmniej mówienie o nim — stał się w ciągu ostatniej dekady znacznie mniej tematem tabu, nadal pozostaje słoniem w sypialni, mimo że świat staje się znacznie bardziej komfortowy dzięki pośladkom.

Chociaż społeczeństwo ogólnie stało się bardziej pozytywnie nastawione do seksu (yay!), właściwie mający analny seks pozostaje ~kontrowersyjny~ wśród kobiet, niezależnie od tego, jak często się o nim mówi. „Niestety, nadal istnieje tendencja do piętnowania zachowań, które dla niektórych osób mogą zostać uznane za „nietradycyjne” ze względu na brak informacji” – mówi dr Alexis Clarke, licencjonowany psycholog specjalizujący się w seksie i związkach.

Rzecz w tym, że seks analny często staje się preferowaną metodą w przypadku kobiet, które nie mają pochwy, dla których penetracja pochwy jest szczególnie bolesna, a także dla kobiet, które po prostu odczuwają w ten sposób więcej przyjemności – wyjaśnia Clarke.

A dla niektórych kobiet jest to po prostu wisienka na szczycie seksualnego deseru. Dla innych seks analny przypomina bardziej pasztet: intrygujący, warty wypróbowania, ale absolutnie nie w górę swoich uliczek (np. penis lub wibrator prawdopodobnie już nigdy więcej nie trafią w tę uliczkę).

Poznaj ekspertów:
Alexisa Clarke’a Doktor nauk humanistycznych, jest licencjonowanym psychologiem specjalizującym się w tematyce seksu i związków.

Evana Goldsteina , DO, jest chirurgiem analnym i założycielem Metoda przyszłości , firma oferująca usługi w zakresie odnowy biologicznej.

Lauren Demostenes, ginekolog-położnik, jest starszym dyrektorem medycznym w firmie Skrypty dla dzieci .

Marla Renee Stewart, MA, jest ekspertką ds. seksu Zakochani marka i sprzedawca usług seksualnych.

Parki Shawntresa Doktorat, jest licencjonowaną terapeutką małżeńską i rodzinną w San Diego.

Lori Lawrence , PsyD, jest psychologiem klinicznym i seksuologiem z certyfikatem AASECT, specjalizującym się w zdrowiu seksualnym w Hawaii Center for Sexual and Relationship Health.

Jeśli jesteś na tyle ciekawy, aby się tego dowiedzieć, nie pozwól, aby dezinformacja powstrzymała Cię od bezpiecznego odkrywania seksu analnego. Poniżej lekarze, edukatorzy seksualni i prawdziwe kobiety obalają powszechne mity dotyczące seksu analnego i wyjaśniają, dlaczego wycieczka do Bum Boneville może wydawać się Więc Dobry. (Wskazówka: rymuje się z danal dorgasm).

Czy seks analny boli?

Jeśli musisz wybrać tylko jeden wniosek z tego artykułu, zrób to tak: Anal nigdy nie powinien być bolesny! Poważnie, n-e-v-e-r.

Jeśli seks analny czuje bolesne, to znak, że robisz za dużo i za szybko, mówi Evan Goldstein, DO, chirurg analny i założyciel Future Method, firmy zajmującej się zdrowiem analnym. Ogólnie rzecz biorąc, ból to sposób, w jaki organizm daje ci znać, że coś jest nie tak. Jeśli więc nie jest to uczucie, którego aktywnie szukasz podczas seksu, naciśnij pauzę lub całkowicie zatrzymaj.

Innym częstym powodem, dla którego seks analny może być niewygodny, jest to, że ludzie nie namydlają tego miejsca odpowiednią ilością (kupionego w sklepie) śliskiego środka. „Odbyt nie ma takiej samej zdolności do samosmarowania jak pochwa” – mówi Lauren Demostenes, ginekolog-położnik, starszy dyrektor medyczny w Babyscripts. Jeśli nie użyjesz lubrykantu, będzie festyn Wszystko tarcie, brak poślizgu i poślizgu. Auć .

Tarcie, wyjaśnia, zwiększa ryzyko podrażnienia – lub, co gorsza, rozdarcia – wewnętrznych tkanek kanału. „Tkanki kanału odbytu są bardziej podatne na rozdarcie w porównaniu z tkankami pochwy” – mówi Demostenes. Po rozdarciu tkanki te mogą kłuć, boleć, a nawet krwawić.

Powiązane historie

• Czy można zajść w ciążę po seksie analnym?
• Dlaczego powinieneś spróbować palcowania analnego przed seksem analnym

Ale FTR: Chociaż „krwawienia mogą być częste podczas seksu analnego, nie jest to normalne” – mówi Demostenes. Krwawienie podczas seksu analnego lub po nim jest oznaką podrażnienia ścian kanału odbytu lub powstania mikropęknięć podczas penetracji. Nie ideał. Jeśli 24 godziny po sesji seksualnej mocno krwawisz lub nadal plamisz, zaleca rozmowę z lekarzem.

A co z seksem analnym i infekcjami przenoszonymi drogą płciową?

Każdy akt seksualny może skutkować przeniesieniem chorób przenoszonych drogą płciową, jeśli wynik co najmniej jednej z uczestniczących w nim osób będzie pozytywny. (Przyjazne przypomnienie, że jedynym sposobem, aby dowiedzieć się, jaki jest Twój aktualny stan choroby przenoszonej drogą płciową, jest wykonanie testu — choroby przenoszone drogą płciową nie zawsze pukają do Twoich drzwi na dole z objawami, aby dać Ci znać, że się pojawiły.)

Rodzaj choroby przenoszonej drogą płciową różni się w zależności od rodzaju zabawy analnej (kontakt analnie-ustny, kontakt prącie-odbyt, kontakt analny-zabawka itp.). Ale HIV, wirusowe zapalenie wątroby typu A, wirusowe zapalenie wątroby typu B i wirusowe zapalenie wątroby typu C, HPV, opryszczka, rzeżączka, chlamydia i kiła stanowią ryzyko, mówi Demostenes.

Powiązana historia

• Według ekspertów najlepsze zabawki do seksu analnego do wypróbowania RN

Na szczęście istnieją sposoby, aby się chronić. Najpierw zaszczepij się przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A, wirusowemu zapaleniu wątroby typu B i HPV – mówi. (Tak, to wszystko dostępne dla dorosłych.) Następnie „noś prezerwatywy wewnętrzne lub zewnętrzne podczas stosunku analnego” – radzi. Prezerwatywy mogą pomóc w zmniejszeniu kontaktu skóry ze skórą i wymianie płynów, zmniejszając w ten sposób ryzyko przeniesienia.

Aha, i weź tam koferdam zabawy analno-oralne, czyli rimming . Zapobiegnie to powstawaniu cząstek kału, które mogą przenosić różne szczepy zapalenia wątroby, jak również e. Coli i Giardia (pasożyta jelitowego) przed przedostaniem się do jamy ustnej.

Wreszcie, nawet jeśli używasz zabezpieczenia podczas stosunku analnego, Demostenes sugeruje, aby przy następnej wizycie u lekarza poinformować lekarza, że ​​uprawiałeś seks analny. W ten sposób mogą przetestować wszystkie choroby przenoszone drogą płciową, na które jesteś narażony, w tym choroby przenoszone drogą płciową.

Czy seks analny wpłynie na moją zdolność robienia kupy?

Krótka odpowiedź: nie. Dłuższa odpowiedź: nie, jeśli nie przejdziesz od zera do pełnego seksu.

Aby zrozumieć, dlaczego seks analny nie powinien wpływać na wypróżnienia, musisz dowiedzieć się nieco więcej o geografii przewodu pokarmowego. Gotowy na szok? Kupa nie jest przechowywana w samym kanale odbytu. Naprawdę! Jest przechowywany wyżej w przewodzie pokarmowym, w okrężnicy, wyjaśnia Goldstein, która jest oddzielona od kanału odbytu (czyli odbytnicy) trzecim mięśniem zwieracza odbytu.

Powiązana historia

• Jak prawdopodobne jest, że zrobisz kupę podczas seksu analnego?

Kiedy musisz zrobić numer dwa, twoje ciało wysyła SMS-a do mózgu i udajesz się do toalety. Dopiero gdy oficjalnie wykonasz przysiad na tronie, Twój mózg pozwoli na uwolnienie trzeciego mięśnia zwieracza odbytu i umożliwienie przedostania się kupy przez kanał odbytu do toalety – wyjaśnia.

Podczas seksu analnego element penetrujący (palec, penis, wibrator itp.) przechodzi tylko przez pierwsze dwa mięśnie zwieracza. Chyba że urządzenie jest superduperowe (np Super -duper) długi, trzeci mięsień zwieracz odbytu pozostaje całkowicie nienaruszony, mówi. Oznacza to, że mięsień kontrolujący moment oddania moczu pozostaje w środku lub wychodzi w takim samym stanie, jak przed pojawieniem się analu (

Jest jednak jedno główne zastrzeżenie: jeśli uprawiasz seks analny prawidłowo, przed penetracją kanału doprowadzasz do rozluźnienia dwóch pierwszych mięśni zwieracza odbytu. Jeśli nie jesteś cierpliwy i spróbujesz włożyć coś do kanału, zanim te mięśnie zażyją pigułkę uspokajającą, możesz je rozciągnąć, wyjaśnia Demostenes. I rozluźnione mięśnie ≠ rozciągnięte mięśnie.

Tak jak nadmierne rozciągnięcie mięśnia sercowego może powodować problemy, tak samo nadmierne rozciągnięcie odbytu. „Jeśli zwieracz jest wielokrotnie nadmiernie rozciągany, może to powodować problemy” – mówi Demostenes. Tak , co oznacza problemy z oddawaniem moczu, takie jak nietrzymanie moczu lub luźniejsze stolce.

Jak bezpiecznie spróbować seksu analnego?

Przyjemna zabawa brzoskwiniami wymaga cierpliwości i pewnych środków wspomagających przyjemność – głównie lubrykantu. Oto dlaczego: Wejście do kanału odbytu jest chronione przez dwa mięśnie, zwane mięśniami zwieracza odbytu. Zazwyczaj mięśnie te są w skurczonej pozycji, aby zapobiec wymykaniu się kup i pierdnięć.

Zatem, aby coś mogło dostać się do odbytu, mięśnie te muszą się rozluźnić – wyjaśnia Demostenes. Istnieje wiele sposobów rozpoczęcia procesu relaksacji, ale ogólnie obejmuje on połączenie lekkiego dotyku, wibracji i dokuczania, mówi Goldstein. Pomiń tę kombinację, a doświadczenie będzie bardziej nie niż tak.

Psst... zabawki mogą pomóc:

Zwiększ poziom swojej zabawy analnej dzięki tym zabawkom

Oprócz powolnego i używania I ponowne nałożenie lubrykantu, opiłowanie paznokci przed palcowaniem odbytu, używanie wyłącznie zabawek erotycznych wykonanych z materiałów bezpiecznych dla ciała oraz unikanie paraliżujących kremów i olejków może również pomóc zmniejszyć ryzyko bólu i/lub krwi podczas seksu analnego. Niektóre olejki mogą uszkodzić prezerwatywy lateksowe, a kremy odrętwiające mogą znieczulić nerwy do tego stopnia, że ​​nie będziesz wiedział, czy coś jest nie tak.

Wreszcie, komunikacja z partnerem jest koniecznością. „Ważne jest, aby poinformować partnera, jeśli odczuwa ból, i powinien być świadomy, czy musi zwolnić, zatrzymać się lub powoli wyjść” – mówi Lori Lawrenz, psycholog kliniczny i seksuolog z certyfikatem AASECT, specjalizujący się w zdrowiu seksualnym w Hawajskim Centrum Zdrowia Seksualnego i Relacji.

Czy seks analny może doprowadzić do orgazmu?

Założę się, że twój uroczy butek może! Bez względu na twoją anatomię lub anatomię twojego partnera, możliwe jest O wywołane odbytem. Wiele osób może mieć orgazmy analne – twierdzi seksuolog Marla Renee Stewart, ekspertka ds. seksu marki Lovers i sprzedawcy detalicznego.

Powiązana historia

• Tak, orgazmy analne są prawdziwe — oto jak je mieć

W przypadku osób z prostatą orgazm następuje w wyniku stymulacji prostaty w porównaniu z penetracją odbytu – mówi. W przypadku osób z pochwą orgazm wynika z faktu, że penetracja odbytu stymuluje gorące punkty pochwy, takie jak strefa G, punkt A i łechtaczka, przez ściany odbytu. W końcu odbyt i pochwa są sąsiadami.

Niektórzy ludzie wolą orgazmy analne i stymulację analną orgazmy wywołane genitaliami i stymulacja narządów płciowych – mówi. „Więc zdecydowanie warto spróbować seksu analnego”.

Jakie są najlepsze pozycje do seksu analnego?

Istnieje wiele pozycji seksualnych, ale ponieważ skupiamy się tutaj na bezpieczeństwie, najlepiej zacząć od pozycji, które nie są zbyt skomplikowane — i tak, to oznacza, że ​​możesz zapisać swoją listę pozycji seksualnych na inny raz.

Na początek możesz zacząć od pozycja na pieska z opuszczoną głową i uniesionymi biodrami – radzi Lawrenz. Możesz także spróbować, aby partner penetrujący usiadł na krześle, a odbiorca mógł opuścić się na penisa (lub sztuczny penis) — obie osoby będą zwrócone w tym samym kierunku, patrząc na zewnątrz.

Powiązana historia

• 15 najlepszych pozycji seksu analnego do wypróbowania

Jeśli wolisz być na górze, możesz wybrać przysiad na pieska, czyli wtedy, gdy odbiorca stoi na nogach, kuca i balansuje rękami na ziemi podczas penetracji od tyłu. A jeśli wolisz być na dole, spróbuj położyć się na brzuchu i przyjmować od tyłu.

11 wskazówek, o których warto pamiętać przed próbą seksu analnego

Jeśli nie dodałeś jeszcze seksu analnego do menu seksualnego, ale chcesz go przetestować, jest kilka rzeczy, które powinieneś najpierw wiedzieć:

1. Spróbuj treningu analnego. Martwisz się łzawieniem lub bólem? Przejdź do pełnego analu, zaczynając od zatyczki analnej, koraliki analne lub palce. „Jeśli czujesz się komfortowo, trzymając którąkolwiek z tych rzeczy w odbycie przez około 15–20 minut, istnieje duża szansa, że ​​jesteś w punkcie, w którym możesz z powodzeniem włożyć penisa [lub sztucznego penisa]” – wyjaśnia Shawntres Parks, licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna z San Diego. Według niej największym wyzwaniem jest rozluźnienie zwieracza na tyle, aby coś mogło przez niego przeniknąć. Nie stresuj się, nie jest niczym niezwykłym, że wymaga to kilku prób. Ale kiedy poczujesz, że zwieracz się rozluźnia, niezależnie od tego, czy jest to zabawka, palec czy penis, będziesz wiedział, że jesteś gotowy.

2. Smar, smar, smar. Aby było o wiele wygodniej, pamiętaj, że lubrykant (i jego duża ilość) jest Twoim najlepszym przyjacielem. Odbyt nie jest samosmarujący, więc będzie potrzebował dodatkowej pomocy, aby doświadczenie było płynniejsze. Parks zaleca lubrykanty na bazie wody, ponieważ wszystkie produkty na bazie ropy naftowej lub oleju zniszczą materiały prezerwatywy lub silikonowego paska.

Powiązana historia

• 14 najlepszych lubrykantów do seksu analnego — ponieważ ich potrzebujesz

3. Przygotuj rury. Podbijanie odbytu jest zawsze dla ciebie dostępny, ale najlepiej jest po prostu zrobić kupę przed aktem. Jeśli masz problemy, Parks radzi, abyś wypróbował ziołowy suplement lub herbatę, np Płynny ruch to łatwo obciąża żołądek. „Jeśli spróbujesz tego poprzedniego wieczoru, zanim obudzisz się rano, prawdopodobnie będziesz miał wypróżnienie” i ponownie tej nocy, mówi Parks.

4. Porozmawiajcie o tym. Pamiętaj, aby porozmawiać ze swoim partnerem o tym, jak się czujesz, jeśli chodzi o seks analny. Jeśli coś nie pasuje: Przestań! Parks twierdzi, że rozmowy powinny być kontynuowane nawet po akcie. Zamelduj się później i zapytaj partnera, co myśli o tym doświadczeniu, jak się poczuli i co chciałby zrobić inaczej następnym razem.

5. Czystość jest kluczowa. Jeśli planujesz przejście z seksu analnego na pochwowy, pamiętaj o dokładnym umyciu się w międzyczasie, zwłaszcza jeśli nie używasz prezerwatywy, którą możesz zmienić, mówi Parks. „Istnieje znacznie zwiększone ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową, gdy przechodzisz z seksu analnego na seks pochwowy z powodu przeniesienia bakterie kałowe do pochwy .' Kupując chusteczki przyjazne dla ciała, Parks radzi, aby „szukać takich, które nie zawierają ostrych chemikaliów” i wypróbowywać je przez kilka dni. Jeśli stwierdzisz, że możesz ich używać codziennie bez podrażnień, prawdopodobnie będą dobrym wyborem do wycierania skóry po odbycie.

Powiązane historie

• Czy seks analny sprawi, że mój tyłek będzie większy?
• 20 najlepszych masażerów prostaty do zabaw analnych

6. Wskocz pod prysznic. Oprócz wycierania się, ty i twój partner powinniście wziąć prysznic po stosunku, aby oczyścić się z wszelkich bakterii. Zrobienie sobie przerwy na zajęcie się praktycznymi sprawami, takimi jak zapobieganie chorobom przenoszonym drogą płciową, może stanowić wyzwanie, gdy próbujesz zwiększyć podniecenie przed drugą rundą seksu waginalnego lub oralnego, mówi Parks. Zaleca branie prysznica ze swoim partnerem, aby utrzymać seksowny czas w okresie przejściowym. Dzięki temu zarówno będziecie czyści, jak i ~przygotowani~ na drugi akt.

7. Posprzątaj miejsce. Nie tylko swoje ciała powinieneś oczyścić po seksie analnym. Pamiętaj, aby natychmiast pozbyć się prezerwatyw i wyrzucić do prania wszystkie ręczniki lub prześcieradła, które mogły się nieco zabrudzić. Nie musisz przesadzać z wiadrami wybielacza ani niczym innym, mówi Parks. Pamiętaj tylko, aby zwrócić szczególną uwagę na wszystko, co może zawierać bakterie kałowe i jak najszybciej wyrzucić to do kosza lub pralki. W przeciwnym razie „wystarczą ogólne praktyki utrzymywania przestrzeni w czystości” – mówi.

8. Uważaj na swoją dietę. Choć może to być nudne, pomocne będzie spożywanie pokarmów, które w mniejszym stopniu zakłócają seks. „Pokarmy powodujące wzdęcia mogą powodować wzdęcia” – mówi Lawrenz. „Jeśli Twoje ciało jest przepełnione jedzeniem i odczuwasz wzdęcia, możesz doświadczyć zaburzeń żołądkowo-jelitowych”. Innymi słowy, trzymaj się żywności, o której wiesz, że jest dla Ciebie najlepsza.

9. Spróbuj analingusa. Jak wspomniano wcześniej, kluczem jest zrobienie wszystkiego, co w Twojej mocy, aby rozluźnić mięśnie odbytu, a odbytu lub rimmingu jest doskonałym miejscem na rozpoczęcie. „Analingus to użycie języka w okolicy odbytu, które może dostarczyć przyjemności i pozwolić Ci się zrelaksować i poczuć dobrze. Gdy zwieracz się rozluźnia, możesz skupić się na stymulacji, wilgoci i doświadczeniu zabawy analnej, zanim nastąpi penetracja” – wyjaśnia Lawrenz.

Powiązana historia

• Niezbędny przewodnik po pracy w Rim

10. Zaplanuj to. Niezależnie od tego, czy próbowałeś już seksu analnego, czy jest to Twój pierwszy raz, ustawienie godziny i daty tylko pomoże w tym procesie. Lawrenz zauważa, że ​​seks analny w locie nie zawsze się udaje, jeśli nie zapewniono mu wystarczającej ostrożności i wcześniejszego planowania.

11. Spróbuj masażu analnego. Tak, masaże analne to coś, co zdaniem Lawrenza może zdziałać cuda. „[One] mogą pomóc rozluźnić zwieracz, ciało i umysł” – mówi. „Im bardziej zrelaksowane jest twoje ciało, tym lepiej możesz odbierać i doświadczać przyjemności analnej”.

Jak wygląda seks analny według osób, które go faktycznie uprawiały

Przed pierwszym wyjazdem warto także zapoznać się z historiami prawdziwych kobiet, które zajmowały się seksem analnym i przeżyły, by opowiedzieć tę historię. Czytaj dalej.

„To była najbardziej intymna noc w moim życiu”.

„Mój były i ja spotykaliśmy się przez około trzy lata, zanim w ogóle spróbowaliśmy seksu analnego. Zrobiliśmy to nie dlatego, że znudziło nam się życie seksualne, ale dlatego, że żadne z nas nigdy tego nie robiło, a chcieliśmy „przeżyć pierwszy raz” razem. Kiedy był nastolatkiem i dwudziestolatkiem, spał z wieloma kobietami, więc spodobał mi się pomysł zrobienia z nim czegoś, czego nigdy wcześniej nie robił.

Powiązana historia

• 17 sposobów, aby styl na pieska stał się Twoją ulubioną pozycją

„Rozmawialiśmy o tym przez miesiące, zanim w końcu się z tym uporaliśmy. To nie było tak naprawdę zaplanowane, ale pewnego wieczoru, kiedy oboje wypiliśmy kilka drinków, zaczęliśmy się spotykać w mojej sypialni, a on szepnął mi do ucha: „Możemy spróbować?”. Kiwnąłem głową, że tak. Posmarowaliśmy się lubrykantem – zawsze słyszałem, że trzeba użyć znacznie więcej, niż myślisz – a potem poprosiliśmy go o wejście bardzo powoli, centymetr po centymetrze, w pozycji pieska. W ciągu około pięciu minut był już całkiem głęboko w środku i nie przypominało to niczego, czego doświadczyłam wcześniej – pełnię, która sprawiła, że ​​poczułam się, jakbym nigdy wcześniej nie uprawiała seksu.

To, co sprawiło, że cała sprawa była o wiele lepsza, to to, że ciągle pytał, czy wszystko w porządku, i wyraz szczerej i całkowitej przyjemności na jego twarzy, jakby on też przeżywał nieziemskie przeżycie. Nawiązaliśmy mnóstwo kontaktu wzrokowego – lubiłam odwracać głowę i patrzeć, jak oddaje się przyjemności – i dużo się całowaliśmy, gdy był już bliski dojścia. Pomimo nerwów, ja też miałem orgazm (pocierałem łechtaczkę, żeby się bardziej uspokoić). To była najbardziej intymna noc w moim życiu. —Marianna E.

A skoro mowa o orgazmach, jest wiele rzeczy, których możesz o nich nie wiedzieć...

„Byłem zadowolony i ogólnie miałem pozytywne doświadczenia”

„Spróbowałem tego i zacząłem zdawać sobie sprawę, że podobało mi się to uczucie i czerpałem z niego przyjemność. Teraz w moim obecnym, długotrwałym związku jest to jedno z zajęć w ramach rotacji.

Najważniejsze jest to, aby odpowiednio się rozgrzać. Podobnie jak w przypadku pochwy, jest ona łatwiejsza i przyjemniejsza, gdy dziurka jest gotowa do użycia. Właściwa gra wstępna jest niezbędna — weź ze sobą lubrykant, palce, usta, zabawki i cokolwiek wolisz. Może to zająć więcej czasu niż seks waginalny. Uważam, że anal jest drugim daniem, ponieważ jest lepszy, gdy jesteś już podekscytowany i czujesz się świetnie. Moja rada jest taka: zaufaj swojemu ciału i jeśli czujesz się na siłach, idź na całość!” — Michelle R .

„Prawdopodobnie powinniśmy byli użyć lubrykantu”.

„Pierwszy raz spróbowałem analu z moim byłym. Czułam się z nim niesamowicie komfortowo, ale użycie lubrykantu sprawiłoby, że byłoby to przyjemniejszym doświadczeniem dla nas obojga, ponieważ nie ma naturalnego lubrykantu. Poleciłabym zrobić to z kimś, z kim czujesz się komfortowo, ponieważ jest to zdecydowanie bardziej bezbronny obszar. — Sandra O.

„To było coś, czego próbowaliśmy kilka razy z ciekawości”.

„Pierwszy raz spróbowaliśmy tego półtora roku po rozpoczęciu naszego związku. Byliśmy w miejscu, w którym czuliśmy się dobrze ze sobą i chcieliśmy odkrywać więcej. Któregoś dnia z ciekawości spróbowaliśmy. Zrobiłem wcześniej pewne badania, żeby upewnić się, że oboje będziemy bezpieczni i komfortowi, robiąc to. Za pierwszym razem użyliśmy dużej ilości lubrykantu i najpierw się przygotowaliśmy. Było to zdecydowanie interesujące dla nas obu i było to coś, czego żadne z nas wcześniej nie robiło.

Potem spróbowaliśmy jeszcze tylko raz i ostatecznie zdecydowaliśmy, że nie jest to coś, co chcielibyśmy dalej robić. Robienie tego z partnerem było bardziej wyjątkowe niż przypadkowe spotkanie, ponieważ przez cały ten czas czułam się bezpiecznie i komfortowo. — Eliza T.

Powiązana historia

• Kulki analne to najbardziej niedoceniana zabawka erotyczna w historii

„To może być niesamowite uczucie… pod warunkiem, że najpierw skorzystasz z łazienki”.

„Jeśli masz wsparcie lub masz pusty żołądek, to jest do bani. Zdecydowanie masz wrażenie, że zaraz zrobisz kupę albo na siebie, albo na jego kutasa.

Ale jeśli tak nie jest i robisz to miło i powoli, wpadasz w euforię. Różni się od zwykłego seksu, ponieważ ma wrażenie, że wchodzi znacznie głębiej. Anal nie ułatwia mi jednak osiągnięcia orgazmu. — Madeline R.

„Kluczem jest zachowanie relaksu”.

„Zawsze bałam się, że to będzie bolało, ale seks analny jest nie tyle bolesny, co niewygodny... Najwyraźniej kluczem jest bycie zrelaksowanym, a tak naprawdę nie będziesz – tak naprawdę świadomość, że to się wkrótce stanie, sprawi, że będziesz napięty bardziej niż zwykle – chyba że ci się to spodoba.

Ja… nie podoba mi się to, ale mój chłopak bardzo to lubi i jest pełen szacunku i kochany, że nie wywiera na mnie presji. Może robimy to raz na kilka miesięcy. Jest wielkim zwolennikiem wcześniejszego użycia zatyczki analnej, aby „wszystko poluzować”. Anna B.

Powiązana historia

• 10 najlepszych zatyczek analnych do eksperymentowania dziś wieczorem

– Dla mnie nie ma w tym nic zabawnego.

„To nie jest najgorsza rzecz na świecie, ale w pewnym sensie nitkowanie zębów nie jest najgorszą rzeczą na świecie. Dla mnie nie ma w tym nic zabawnego. Nie chodzi o to, że jest to bolesne, po prostu jest trochę niewygodne i naprawdę nie w moim stylu. — Johna R.

„NIE czułem się dobrze”.

— Raz, dawno temu, próbowałem. Facet, z którym się spotykałam, chciał to zrobić, a ja stawiałam opór, ale w końcu się poddałam. Próbował to włożyć, ale to po prostu za bardzo bolało. Nie sądzę, żeby użył lubrykantu i jest po prostu bardzo ciasny. Może zrobiłbym to jeszcze raz z odpowiednią osobą, gdybym miał do niego duże zaufanie. Tak czy inaczej, nie jest to coś na szczycie mojej listy. — Klara A.

„To było niezwykle erotyczne”.

„Co zabawne, mój pierwszy stosunek płciowy odbył się poprzez penetrację analną. Moja ukochana ze szkoły średniej była wychowywana w sposób ściśle katolicki i „zachowywała to do małżeństwa”. Chociaż nie byłem zainteresowany tym czasem oczekiwania, wyjaśnił, że dla niego seks analny się nie liczy, ponieważ nie może prowadzić do prokreacji.

Jego wyjątkowo bogate wyposażenie sprawiło, że przyjmowanie go powoli i używanie dużej ilości lubrykantu było oczywistym wyborem. Najdziwniejszą rzeczą, jaką zauważyłem, było to, że początkowa penetracja powodowała uczucie ucisku w gardle, podobne do tego, które można poczuć po silnym strachu. Ale to było ekscytujące uczucie, wcale nie przerażające. To powolne, ale przyjemnie luksusowe uczucie delikatnego i łagodnego wyciągania na lewą stronę. Z pewnością było to niezwykle erotyczne i czułam, że całe moje ciało jest strefą erogenną. Odkryłem, że mogę osiągnąć orgazm poprzez penetrację analną, a zabawy analne sprawiają mi przyjemność do dziś. — Mollena W.

Powiązana historia

• Najlepsze kurorty erotyczne, które możesz dodać do swojej listy wakacji

„To idealna równowaga tego, co niebezpieczne i seksowne”.

„Kiedyś miałem obsesję na punkcie seksu analnego. W pewnym momencie liceum uprawiałem więcej seksu analnego niż zwykłego. Jeśli zostanie wykonany dobrze – a mówiąc prawidłowo, mam na myśli sytuację, w której facet nie wpycha w ciebie kutasa jak koń w rui – seks analny może balansować na niebezpiecznej granicy między przyjemnością a bólem. Czuje się większy niż kiedykolwiek i całkowicie cię wypełnia. Kiedy on wchodzi, musisz wstrzymać oddech, bo czujesz, że w twoim ciele nie ma miejsca na powietrze i jego kutasa jednocześnie, ale kiedy już wejdzie, przyjemność promieniuje przez całe twoje ciało. — Nina T.

„To naprawdę wzmacnia więź z partnerem”.

„Kluczem do dobrego seksu analnego – tak, o to właśnie chodzi – jest posiadanie partnera, któremu całkowicie ufasz i który zrobi to dobrze. Oznacza to dużą ilość lubrykantu, zaczynając od małego palca, tak jak powyżej Pięćdziesiąt twarzy , a następnie przejdź do małych zabawek lub zatyczek analnych. Potem anal może być niesamowity! Jest niezwykle intensywny, a twój kochanek musi być niezwykle delikatny i ostrożny, a także być dobrym słuchaczem i niezwykle cierpliwym – a ty, jako odbiorca, musisz mieć do tego duże zaufanie.

To nie jest czynność, którą należy kiedykolwiek podjąć z przypadkowym facetem lub w przypadkowym momencie; oboje musicie tego chcieć i oboje musicie być przygotowani. W dupie nie wolno mieć dupków! Myślę, że to jedna z najlepszych części całej tej próby. Zajmuje to tyle czasu, zaufania i komunikacji, że to po prostu wzmacnia wszystko, co dzieje się fizycznie, ponieważ jesteś tak połączony ze swoim partnerem. — Tessa N.

„Mam silniejsze orgazmy podczas seksu analnego”.

„W moim przypadku penetracja podczas seksu analnego może powodować niewielki ból podczas wkładania i w ciągu pierwszych kilku minut. Dużo lubrykantu, powolne, delikatne ruchy i cierpliwość szybko przenoszą go do następnej fazy, czyli ekscytującego i przyjemnego ucisku. Uważam, że mogę mieć silniejsze orgazmy podczas penetracji analnej, ale są to orgazmy łechtaczkowe lub pochwowe, a nie orgazmy analne – są one dość nieuchwytne. Dla mnie to prawdopodobnie dodatkowa stymulacja, intymność i emocjonalna intensywność seksu analnego sprawiają, że orgazm jest silniejszy.

Jeśli jednak podczas seksu analnego kąt jest nieodpowiedni i występuje zbyt ostry kąt w górę lub w dół, efektem może być kłujący i nieprzyjemny ból. Dla mnie ważny jest odpowiedni kąt wejścia. Poza tym wiązanie kogoś za pomocą paska może być bardzo przyjemne dzięki wkładanemu wibratorowi z podwójną końcówką, a nawet samej uprzęży lub podstawie paska ocierającego się o łechtaczkę. — Małgorzata C.

Sabrina Talbert jest asystentką redakcyjną działu urody na Meltyourmakeup.com. Dzięki ponad pięcioletniemu doświadczeniu jej nazwiska pojawiały się w Byrdie, Nylon, Daily Front Row i nie tylko. Jej pasją jest poruszanie tematów związanych z pielęgnacją włosów i skóry oraz najnowszymi wydarzeniami na styku piękna i sportu. Kiedy nie pracuje, możesz przyłapać ją na treningu przed następnym wyścigiem (wczytywanie maratonu w Nowym Jorku!) i oglądaniu F1 lub sportów walki.