Wielu osobom słowo „łój wołowy” kojarzy się z bogatymi, smażonymi potrawami – w końcu wytopiony tłuszcz wołowy był kiedyś odpowiedzialny za złotą zewnętrzną powłokę mięsa. Frytki z McDonalda zanim łańcuch przeszedł na olej roślinny. Jednak najpopularniejsze posty dotyczące terminu „łój wołowy” na TikToku nie mają nic wspólnego z kulinarnymi zastosowaniami tłuszczu – w rzeczywistości stał się on modnym składnikiem do pielęgnacji skóry.
W filmach w aplikacji użytkownicy powiedzieli, że po wcześniejszym zakwestionowaniu zastosowania tego składnika posmarowanie twarzy tłuszczem wołowym zapewniło im czystszą, bardziej promienną skórę. Zanim jednak pójdziesz w ich ślady, oto, co powinieneś wiedzieć o stosowaniu łoju wołowego w codziennej pielęgnacji skóry, w tym o zaletach i wadach i nie tylko.
Poznaj ekspertów: Geeta Yadav , MD, jest certyfikowanym dermatologiem i założycielem firmy Dermatologia FACET . Sandy Skotnicki , MD, jest dermatologiem z Toronto i współgospodarzem wydarzenia Podcast „Skin To It”. .
Co to jest łój wołowy?
Łój wołowy to tłuszcz wołowy topiony lub powoli topiony w celu oczyszczenia, mówi dr Geeta Yadav, dermatolog i założycielka firmy Dermatologia FACET . Stało się popularne, ponieważ właściwie jest to łój wołowy robi oferują udokumentowane korzyści w zakresie pielęgnacji skóry. (Więcej o nich za chwilę.)
Ogólnie rzecz biorąc, posmarowanie cery łojem wołowym nie jest najbardziej ryzykownym posunięciem, ale jest kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę. Nie sądzę, że byłoby to szkodliwe dla większości ludzi, chyba że jesteś szczególnie podatny na wypryski, ponieważ u niektórych osób może działać komedogennie, mówi Sandy Skotnicki, lekarz medycyny, dermatolog i współgospodarz programu Podcast „Skin To It”. . Mając to na uwadze, dr Skotnicki na ogół tego nie zaleca – jak twierdzi, „istnieją lepsze alternatywy”.
Istnieje kilka świetnych artykułów na temat stosowania naturalnych olejków do naprawy skóry, naprawy bariery ochronnej i działania przeciwzapalnego, w tym skwalanu, oleju z nasion słonecznika i oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia – dodaje. Zostały one zbadane – łój wołowy nie. (Jednym ważnym zastrzeżeniem jest to, że olej kokosowy jest zbyt komedogenny dla twarzy – mówi dr Skotnicki.)
Zobacz cały wpis na TikToku Jakie są zalety stosowania łoju wołowego na skórę?
Przejrzyj filmy, które pojawiają się w sekcji „łój wołowy” na TikTok, a zobaczysz filmy użytkowników twierdzących, że ten tłuszczowy składnik nadaje im zroszony blask i wyraźniejszą cerę. W opinii naszych ekspertów łój wołowy może mieć korzystny wpływ na skórę, ponieważ...
- Działa nawilżająco: Zdaniem dr Yadava, dzięki swoim składnikom tłuszczowym łój wołowy może działać jak doskonały środek nawilżający skórę. Mówi, że łój wołowy jest naturalnie bogaty w kwasy tłuszczowe, w tym kwas oleinowy, palmitynowy, stearynowy i linolowy. Nasza skóra potrzebuje kwasów tłuszczowych, ponieważ wspomagają one barierę skórną, pomagają nawilżyć i zrównoważyć skórę, jednocześnie zapewniając zdrowszy, gładszy i młodszy wygląd. Składniki nawilżające mogą pomóc wzmocnić barierę ochronną skóry (jej najbardziej zewnętrzną warstwę), zmniejszając jej przepuszczalność, co z kolei zapobiega problemom, takim jak nadmierna utrata wilgoci i uczulenie, jak opisano szczegółowo w artykule przegląd z 2023 r opublikowany w Farmakologia i fizjologia skóry .
- Może łagodzić objawy zapalenia skóry i łuszczycy: Biorąc pod uwagę właściwości nawilżające łoju wołowego, może on pomóc w walce ze skutkami niektórych schorzeń skóry. Istnieją również badania, które pokazują, że właściwości łoju wołowego mogą pomóc złagodzić zapalenie skóry i łuszczycę, chociaż potrzebne są dalsze badania, mówi dr Yadav. w małe badanie z 2017 r opublikowany w Polskie czasopismo farmaceutyczne , osoby z tymi chorobami skóry stosowały na skórę emulsje zawierające zarówno łój wołowy, jak i olej z orzechów włoskich i zgłaszały, że emulsje wydawały się pomagać. Według autorów badania atopowe zapalenie skóry i łuszczyca charakteryzują się zwiększoną utratą wilgoci, co pomaga wyjaśnić, dlaczego składnik nawilżający, taki jak łój wołowy, może pomóc złagodzić objawy.
- Redukuje odpady: Łój wołowy może spodobać się tym, którzy preferują oszczędną i niedrogą pielęgnację skóry. Niektóre marki sprzedają produkty do pielęgnacji skóry zawierające łój wołowy i inne składniki, ale można go również stosować w czystej postaci. Wyobrażam sobie, że łój wołowy stał się popularnym wyborem do samodzielnego stosowania produktów do pielęgnacji skóry, ponieważ jest naturalny, choć nie wegański i w pewnym stopniu wspiera wysiłki na rzecz zrównoważonego rozwoju, zauważa dr Yadav. „Jeśli wołowina i tak jest przetwarzana w przemyśle spożywczym, użycie łoju wołowego jako produktu do pielęgnacji skóry może pomóc w ograniczeniu ilości odpadów”.
Łój wołowy vs. retinol
Chociaż doniesienia o nawilżających właściwościach łoju wołowego zostały sprawdzone, jedno popularne porównanie jest bardziej dostępne.
Wiele mediów społecznościowych i innych źródeł internetowych twierdzi, że łój wołowy zawiera witaminę A i dlatego może zapewniać korzyści porównywalne z korzyściami płynącymi z retinolu, formy witaminy A, mówi dr Yadav. Według USDA jest to jednak nieprawda i dr Yadav „nie widział żadnych wiarygodnych dowodów wskazujących, że łój wołowy jest porównywalny pod jakimkolwiek względem z retinolem.
Jeśli więc polegasz na łoju wołowym, który naśladuje działanie retinolu w walce z trądzikiem i przeciwdziałaniem efektom starzenia, prawdopodobnie będziesz zawiedziony.
Zobacz cały wpis na TikToku Jakie są wady stosowania łoju wołowego?
To prowadzi nas do potencjalnego ryzyka stosowania łoju wołowego na skórę: jeśli używasz go jako alternatywy dla retinolu, możliwe, że łój wołowy faktycznie może pogarszać trądzik. W łoju znajdują się olejki podobne do tych znajdujących się w wierzchniej warstwie skóry, jednak nie wiadomo, czy produkt ten działa komedogennie, czy też zatyka pory – mówi dr Skotnicki.
Istnieje również niewielkie prawdopodobieństwo, że łój wołowy może działać drażniąco. Chociaż dowody są ograniczone, istnieją jakieś badania które pokazują, że stosowanie wysoce skoncentrowanego łoju wołowego może działać drażniąco na skórę i zwiększać ryzyko nadwrażliwości na światło, mówi dr Yadav. Światłoczułość odnosi się do wrażliwości na promieniowanie ultrafioletowe.
Na koniec, jeśli ważne jest dla Ciebie przyjemne doznanie aromatyczne, powinieneś pominąć to doświadczenie, ponieważ łój wołowy może mieć mięsisty zapach, który może Cię odstraszać.
Konkluzja: czy stosowanie łoju wołowego na skórę to dobry pomysł?
TikTok może skłaniać się ku łojowi wołowemu, przynajmniej jeśli chodzi o jego właściwości nawilżające. Jeśli jednak zależy Ci na korzyściach płynących z retinolu, staraj się unikać zatykania porów lub zwracaj uwagę na zapach, istnieje wiele lepszych opcji. Jak zawsze, jeśli szukasz składnika przeciwstarzeniowego lub czegoś, co pomoże oczyścić cerę, przed skorzystaniem z dowolnego trendu na TikToku najlepiej skonsultować się z dermatologiem lub kosmetologiem.
Renee Cherry to mieszkająca w Nowym Jorku pisarka i redaktorka specjalizująca się w tematyce urody, zdrowia, kondycji i odżywiania. Uzyskała tytuł B.S. uzyskała tytuł doktora dziennikarstwa ze specjalizacją w modzie w komunikacji kosmetycznej w Szkole Komunikacji Publicznej SI Newhouse na Uniwersytecie Syracuse. Odbyła staże w Cosmopolitan i Shape.com, zanim objęła pełnoetatowe stanowisko w Shape jako scenarzysta/producent cyfrowy. Renee spędziła następne sześć lat pracując w Shape.com, ostatnio jako zastępca redaktora marki, zanim przeszła na niezależną pracę.
Brian Underwood jest dyrektorem ds. urody w Meltyourmakeup.com, gdzie nadzoruje strategię dotyczącą treści marki na wszystkich platformach, w tym cyfrowych, drukowanych i społecznościowych. Underwood pełnił wcześniej funkcję dyrektora ds. urody i dobrego samopoczucia w Oprah Daily i O, The Oprah Magazine. Podczas jego kadencji w Hearst wiodącej roli w treściach poświęconych urodzie dla marki Oprah, historie zamówione przez Underwooda zostały nagrodzone nagrodą Media Award Skin Cancer Foundation oraz nagrodą Fragrance Award za doskonałość redakcyjną (jego druga). Był dyrektorem ds. urody w Dr. Oz THE GOOD LIFE i zajmował dodatkowe stanowiska redakcyjne w magazynach Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life
