Natalie Portman (41 l.) prezentuje swoje wyjątkowo umięśnione ręce i nogi na premierze filmu „Thor: Miłość i grzmot”

• Natalie Portman właśnie pokazała swoje zgrabne nogi i ramiona w dwóch mini sukienkach.
• 41-letnia aktorka kontynuowała transmisję na żywo Jimmy'ego Kimmela przed uczestnictwem w Thor: Miłość i grzmot premiera.
• Aby zachować formę, Natalie trzy razy w tygodniu chodzi na godzinne biegi. Uprawia także jogę i gyrotonikę.

W czwartek wszyscy robili podwójne ujęcia po tym, jak Natalie Portman została przyłapana w dwóch różnych mini sukienkach przed premierą Thor: Miłość i grzmot . Gwiazdka po raz pierwszy pojawiła się na planie czarnej minisukienki z odkrytymi plecami i odkrytymi plecami Jimmy Kimmel na żywo zanim później tego wieczoru zmieni się w błyszczącą liczbę na czerwonym dywanie.

Podczas obu wydarzeń Natalie trzymała włosy związane w kok, ale zmieniła swój wygląd makijażu z miękkiej, neutralnej palety z jasnym różem na odważne usta i brązowy cień w kształcie kociego oka, który dodawał energii Marvelowi.

I chociaż mam obsesję na punkcie obu strojów, nie mogę wyjść z podziwu, jak ona wygląda! Jeśli ciekawi Cię, co robi Natalie, żeby zachować taką formę, czytaj dalej.

Axelle/Bauer-Griffin//Obrazy Getty’ego

Johna Fleenora//Obrazy Getty’ego

Na początek, ciężary odegrały dużą rolę w transformacji Natalie w Thora. Pracowała z trenerką Naomi Pendergast przez cztery miesiące przed zdjęciami i nadal współpracowała przez cały czas – powiedziała. Targowisko próżności .

Powiązana historia

• Natalie Portman z jackedem pokazuje broń w „Thor”

„Dużo ćwiczyliśmy z ciężarami i dużo koktajli proteinowych – trenowaliśmy z ciężarami ciężkimi, czego nigdy wcześniej nie robiłem” – wyjaśniła. „Oczywiście nigdy nie dążyłam do tego, aby być grubym. To było bardzo fizyczne wyzwanie, więc wymagało dużo pracy zarówno nad zwinnością, jak i nad siłą.

Jednak nie zawsze łatwo było znaleźć motywację do wyjścia na siłownię, szczególnie po miesiącach pandemii. „Jestem strasznie zmęczony po treningu. I podczas. I bałam się wcześniej – wyjaśniła dalej The Tonight Show z Jimmym Fallonem.

Według niej, kiedy nie kręci, bierze godzinne biegi do trzech razy w tygodniu Meltyourmakeup.com w Wielkiej Brytanii. W inne dni ćwiczy girotonikę i prawie wszystko, co jest związane z jogą. „Kiedyś ćwiczyłam asztangę, ale teraz po prostu tam dojdę i spróbuję wszystkiego” – powiedziała. „Niezależnie od tego, jakie zajęcia odbywają się o właściwej porze” – powiedziała Meltyourmakeup.com .

Powiązana historia

• Natalie Portman o treningach „Thor” i diecie wegańskiej

Jeśli chodzi o dietę, Natalie jest od lat weganką. „Wiele osób uważa, że ​​jemy lucernę, więc lubię pokazywać, że istnieją naprawdę pyszne, różnorodne i łatwe rzeczy, które możesz zrobić w domu i które Twoje dzieci będą jeść, a które są roślinne” – powiedziała Jimmy’emu Fallonowi. „Miałem szczęście, że mogłem poznać wiele innych osób, które bardzo podziwiam”.

Walcz dalej, Natalie!

Sabrina Talbert jest asystentką redakcyjną działu urody na Meltyourmakeup.com. Dzięki ponad pięcioletniemu doświadczeniu jej nazwiska pojawiały się w Byrdie, Nylon, Daily Front Row i nie tylko. Jej pasją jest poruszanie tematów związanych z pielęgnacją włosów i skóry oraz najnowszymi wydarzeniami na styku piękna i sportu. Kiedy nie pracuje, możesz przyłapać ją na treningu przed następnym wyścigiem (wczytywanie maratonu w Nowym Jorku!) i oglądaniu F1 lub sportów walki.