Zatrzymaj się na suche skórki z tymi 8 szybkimi poprawkami

W spektrum nieszczęść piękności można bezpiecznie powiedzieć Pęknięte, suche skórki jest czymś, czego nikt nie chce ponieść ciężar. Nie mylić z twoimi faktycznych paznokci, skórki to obszar skóry wokół Twoje paznokcie, które służą jako bariera ochronna przeciwko bakteriom. Niestety, obszar ten jest podatny na suchość i może sprawić, że nawet najpiękniejszy manicure wydawał się niesforny. Poniżej rozmawialiśmy z ekspertem od paznokci, a także dwoma dermatologami certyfikowanymi przez zarząd, aby jak najszybciej naprawić suche skórki.

Poznaj ekspertów

• Brittney Boyce jest Orly's Consulting Nail Artist and Gel Extension Specialist.
• Wykres Jeannette , MD, jest certyfikowanym przez zarząd dermatologa i asystentem profesora klinicznego dermatologii w Mt. Sinai School of Medicine.
• Rachel Nazarian, MD, jest certyfikowanym przez zarząd dermatologa z siedzibą w Nowym Jorku. Jest członkiem MYM Beauty Medical Review Board.
• Dr Mina Amin jest dermatologiem z Los Angeles w Specjaliści dermatologii w Kalifornii.
• Dr Brendan Camp jest dermatologiem z podwójnym certyfikatem w dziedzinie dermatologii i dermatopatologii przy ul MDCS Dermatology: Medical Dermatology

Co to są skórki?

Skóry na paznokciach to cienka, przezroczysta skóra otaczająca łóżka paznokci, które działają jako mechanizm obrony, który działa jako uszczelniacz bezpieczeństwa naszych paznokci, zapobiegając inwazji naszych ciał i paznokci przez bakterie i grzyby, według certyfikowanego przez zarząd Dermatologa Rachel Nazarian, MD. „Nasze skórki są mechanizmem obrony, który działa jako uszczelniacz bezpieczeństwa naszych paznokci, zapobiegając inwazji naszych ciał i paznokci przez bakterie i grzyby. Są szczególnie wrażliwe na traumę nadmiernego mycia, gryzienia, zbierania lub manipulacji-mówi. „Są naturalną częścią anatomii paznokci, a próba usunięcia lub zminimalizowania skórek może prowadzić do wzrostu infekcji paznokci i skóry, więc nie pozbywaj się ich!”

Jakie są wspólne przyczyny suchych skórek?

Gryzienie i zbieranie na skórkach: Wiemy, że to kuszące, a nawet więcej w chłodniejszych miesiącach, gdy poziom wilgotności spadają, a mniej wilgoci uderza w naszą skórę. „Zauważyłem, że ludzie częściej gryzą i wybierają skóry, gdy są suche i pęknięte” - mówi Boyce. „Proponuję utrzymać konsekwentne nawodnienie tego obszaru, więc nic nie wystaje, co sprawia, że ​​chcesz je ugryźć”. Nazarian wyjaśnia, że ​​nasza ślina jest enzymem trawiennym - co oznacza, że ​​jeśli włożycie palce do ust, ślina powoli rozkłada się i spowoduje uszkodzenie paznokci i skórki, prowadząc do strzępienia, suszenia i dzielenia. Ponadto GRAF zauważa, że ​​uraz spowodowany gryzieniem i zbieraniem może całkowicie usunąć naskórek, tworząc większy otwór dla bakterii i grzybów, aby się dostać. Wypróbuj nieoszczęściowy płaszczu górnego, takiego jak ten od Orly-ma gorzki smak, aby naturalnie zniechęcić cię do zbliżania się. Ciągłe mycie rąk: Oczywiście utrzymanie rąk zarodkowych i wolnych od brudu jest niezwykle ważne, ale jeśli nieustannie myjesz ręce suszącym mydłem lub używasz tony obciążonych alkoholem sprayów przeciwbakteryjnych, twoje skórki prawdopodobnie płacą cenę. „Suche skórki mogą wystąpić z nadmiernego mycia rąk. Mydło i woda usuwają sebum z powierzchni skóry, która działa w uwięzieniu wilgoci w skórze. Usuwanie zbyt dużej ilości oleju z powierzchni skóry pozwala odparować wodę z powierzchni skóry, co prowadzi do suchej skóry i skórek - mówi Camp. Zamiast tego użyj bardziej nawilżającego mydła lub trzymaj w pobliżu małą wannę z Aquaphor lub wazeliny, aby po umyciu rąk. KRÓTKIE TEMERYTURY: Wintertime jest znane z robienia wszystkiego - od włosów do skóry - przebiegłych i podrażnionych, a twoje skórki nie są wyjątkiem. Jeśli wiesz, że nasza skóra jest podatna na suchość zimową, pamiętaj, aby zachować w torbie zapas oleju do skórek lub ciężkich kremów/płynów. Utrata wilgoci: Sucha skóra może siać główne spustoszenie na skórach. Amin wyjaśnia: „Najczęstszą przyczyną suchych skórek jest brak wilgoci. W miarę starzenia się skóra traci wilgoć, podobnie jak paznokcie, które mogą powodować suche skórki.

Wcieraj masło shea lub olej witaminowy E, aby odżywić skórki

Spójrzmy prawdzie w oczy. Pomiędzy naszymi 10-etapowymi procedurami pielęgnacji skóry a opieką nad ciałem nasze skórki są często zaniedbaną częścią naszego schematu piękna. Ale może to cofnąć się w postaci suchej, pękniętej skóry, która jest podatna na obieranie. Boyce zaleca zachowanie skórki soft and moisturized (w porównaniu z zbytnim cięciem), aby złagodzić dyskomfort. „Masło Shea i olej z witaminą E to dwa super odżywcze składniki, które mogą pomóc utrzymać miękkie i uwodnione skórki” - mówi. W szczególności „witamina E jest bogatym przeciwutleniaczem i świetnie pomaga cętymi skórkami zagoić się szybciej”.

Zastosuj krem ​​do rąk nawilżający, aby zwiększyć wilgoć

Jeśli Twoja rutyna na dobranoc polega na rozlewaniu kremu i wsuwania się w parę skarpet, pokochasz pomysł nałożenia kremu ręcznego i wyskakującego na rękawiczkach. „Zapewnia to stałą podaż wilgoci, a także właściwości zmiękczające naskórka i może sprawić, że są miękkie i elastyczne, jednocześnie zapobiegając pęknięciom” - zauważa Graf. Spanie z rękawiczkami może wymagać przyzwyczajenia się, ale przyjdź rano twoje ręce i skórki będzie jedwabiście gładkie. Ponadto może być konieczne to tylko kilka razy w tygodniu, aby czerpać długoterminowe wyniki. Po nałożeniu kremu do ręki, wrzuć pary nawilżających rękawiczek ręcznych, aby zablokować całą tę wilgoć.

Napraw suchość za pomocą oleju naskórkowego

Jeśli cierpisz na suche skórki, ważne jest, aby trzymać olej naskórkowy na pokładzie. Boyce podkreśla znaczenie oleje na naskórki , wymieniając je jako istotny element utrzymania zdrowej skóry. „Kluczem jest ich konsekwentne używanie – przynajmniej raz dziennie” – mówi. „Przede wszystkim zapobiegają wysychaniu skórek, a zawsze łatwiej jest zapobiegać pęknięciom i rozdarciom, niż je naprawiać”.

Unikaj gryzienia i zbierania, aby zapobiec pękaniu

Amin powiedział nam, że kolejną z najczęstszych przyczyn suchych skórek jest gryzienie paznokci. „Szybowanie paznokci uszkadza łóżko paznokci i może powodować suche skórki i kruchy paznokcie. A uszkodzone skórki mogą powodować infekcje bakteryjne i grzybicze - mówi. Zamiast tego trzymaj swoje paznokcie super krótkie i daj sobie jasne manicure, aby powstrzymać się od gryzienia.

Zrób zmywanie oleju arganowego

Olej arganowy jest pełna witaminy E, kwasów tłuszczowych i przeciwutleniaczy, z których wszystkie są nawilżające i gojenia, według Boyce. „Polecam najpierw zanurzenie rąk, a następnie nałożenie [oleju arganowego], aby lepiej wciela się” - mówi.

Poszukaj produktu zawierającego 100 % oleju arganowego - świetnie działa również na suchych obcasach i łokciach. Należy pamiętać, że poprawa może potrwać kilka tygodni, więc bądź zaangażowany i sumienny z zastosowaniem swoich kremów i serum, aby uzyskać wyniki.

Zrób sobie przerwę od języka polskiego

Kochamy idealne manicure Tak bardzo, jak następna osoba, ale jeśli chcesz dać suchym, pękniętym skórzanom szansę na walkę, możesz przejść na przerwę z lakierem do paznokci przez tydzień lub dwa. „Tablica paznokci ma małe pory, które pozwalają wodę, która dostaje się pod paznokcie do odparowania - nawet przezroczystą warstwę lakieru może blokować pory, zapobiec odparowaniu i podnieść płytę paznokci z łóżka prowadzącego do grzyba paznokci” - mówi Graf.

Zauważa również, że lakier do paznokci - i zmywacz do zdejmowania - może wysuszyć płytkę paznokciową z powodu obecnych chemikaliów. „Mogą osłabić paznokcie, powodować suchość, osłabienie, odpryskiwanie i grzbiet” - mówi, dodając, że danie skórkom odpoczynku od przycinania i pchania powinno pozwolić im leczyć i skupić się na nawilżaniu.

Wygładzaj skórki z buforem

Boyce wyjaśnia, że ​​zamiast próbować odciąć skórki płacze, delikatnie wypakowując je buforem, może pomóc w wygładzaniu ich. Pamiętaj tylko, że suche skórki mogą być odrobinę wrażliwe (szczególnie jeśli przypadkowo je złapasz i powoduje, że łzę więcej), więc kluczowe jest przy użyciu ultra-światła.

Spróbuj zmiękczającego

Tak, wazelina (lub podobne emolienty) może pomóc w leczeniu suchych skórek. „Jedną z moich ulubionych rzeczy, których tutaj używam, jest m.in Wazelina ; Niewielka ilość przechodzi długą drogę - mówi Nazarian, dodając, że olej kokosowy to kolejna odpowiednia opcja. „Olejek kokosowy jest wysoki w nasyconych kwasach tłuszczowych, które mogą poprawić barierę wilgoci naskórek, umożliwiając mu zapobieganie utracie wody. Ma również właściwości przeciwgrzybicze i przeciwzapalne, co jest premią za uspokojenie skóry i utrzymanie jej zdrowia.

Camp dodaje: „Użyj kremu nawilżającego na bazie maści na wyciągnięcie ręki w nocy. Maści na bazie oleju działają jako środki okluzyjne poprzez ograniczenie zdolności wody do ucieczki z powierzchni skóry. Przed snem zanurz opuszki palców w letniej wodzie przez 2-3 minuty, poklep je, nałóż krem ​​nawilżający na bazie maści, a następnie bawełniane rękawiczki, które można kupić w aptece. Krem nawilżający na bazie maści uwięzie wodę w skórze, a bawełniane rękawiczki uniemożliwią rozmazanie kremu nawilżającego na wszystkich arkuszach i pomoże utrzymać ją na miejscu przez dłuższy czas.