- Meltyourmakeup.com” Nowa seria wydarzeń NA ŻYWO na Meltyourmakeup.com obejmuje występy Twoich ulubionych trenerów, gwiazd i ekspertów.
- Jeśli przegapiłeś transmisję na żywo, nadal możesz obejrzeć sesję modelki i aktorki Kate Upton Meltyourmakeup.com redaktor naczelna Liz Plosser .
- Bezpłatne wydarzenie było zasilane przez Epicki bar jako część Zhakuj swoją rutynę zdrowotną obsługiwaną przez serię Epic.
Modelka i aktorka Kate Upton uwielbia porządne sesje fitness: opracowała nawet własny program Strong4Me Fitness ze współtwórcą i elitarnym trenerem Benem Bruno.
W najnowszym wydarzeniu na żywo Meltyourmakeup.com Silniejszy, Stat: Haki energetyczne obsługiwane przez firmę Epic, z którą rozmawiała Kate Meltyourmakeup.com redaktor naczelna Liz Plosser o wskazówkach treningowych, pewności siebie i tym, jak utrzymuje energię
Zaraz po rozmowie możesz odbyć bezpłatny 30-minutowy trening siłowy całego ciała prowadzony przez ambasadorkę Srong4Me Kaitlin Monsalve ze wstępem Bruno. (Bądź podekscytowany, Bruno ma rygorystyczną politykę zakazu burpee.)
Program, który rozpoczyna się około 45 minuty, obejmuje cykl ruchów niewymagających użycia sprzętu. Chodzi o budowanie siły, tak jak sama nazwa wskazuje, i zwiększenie energii zamiast całkowitego wyczerpania.
Pomyśl o wykrokach w chodzeniu, przysiadach, martwych ciągach i nie tylko. Ten trening, podobnie jak reszta programu Strong4Me, łączy w sobie potężne ćwiczenia o niskim wpływie w przemyślanej sekwencji w celu ujędrnienia i wzmocnienia.
Tutaj. Dla. To. (Kiedykolwiek!)
