Jak to jest naprawdę w koreańskiej łaźnie

Koreańska korespondentka MYM Beauty, Alicia Yoon, świeci światło na to, jak to naprawdę jest w koreańskiej łaźnie-od parujących sauny po słynne szorowanie całego ciała. Zaznajomić się!

W Korei są łazienki, które są wyższe, a także te, które są bardziej skoncentrowane na turystach. Następnie są super-lokalne łaźnie, do których chodzisz z domu-zwykle można znaleźć w dowolnej okolicy. Jeśli kiedykolwiek jesteś w Seulu i masz ochotę na prawdziwe lokalne wrażenia, oto, czego możesz się spodziewać (i to będzie trochę osobiste, ponieważ będę się z tobą dzielić, jak to jest w mojej sąsiedzkiej łaźni). Zanurzmy się dobrze (zamierzona gra słów)!

Przewijaj dalej, aby dowiedzieć się, jak poruszać się po koreańskiej łaźnie.

Wsiadanie

To wszystko jest bardzo bezceremonialne. Płacisz małą opłatę za wstęp w dowolnym miejscu od 2 do 10 USD. W łaźni, którą chodziłem, odkąd miałem 11 lat, wchodzisz i płacisz przy małym biurku przy wejściu.

Zdejmujesz również buty przy wejściu i wkładasz je do stojaka na buty przy drzwiach. Niektóre miejsca będą miały oddzielne szafki na buty, ale lokalne miejsca zwykle będą miały po prostu kątkę buta, która nie jest zamknięta (więc nie przynoś swojego Jimmy'ego Choosa). Handlujesz buty na kapcie wewnętrzne - niektóre są gumowe i spienione, a niektóre są płaskimi bawełniczymi kapciami. Zazwyczaj nie są to zupełnie nowe: prawdopodobnie były noszone przez innych i potencjalnie delikatnie sprotyków (jeśli są spienionego materiału), ale ludzie nie są tym zbytnio zaniepokojeni tym, więc jeśli jesteś piskli, by dzielić kapcie, BYO.

Jak tylko wejdziesz, przygotuj się na wiele nagości wszędzie. Uczestnicy łaźni są bardzo wygodne w buffie i zrobią wszystko, od wyschnięcia włosów po popijanie napojów jogurtowych (dotrzemy do tego później) po hałaśliwe rozmowy z przyjaciółmi bez szału ubrania. Jednocześnie, jeśli jesteś w pełni ubrany w płaszcz i po prostu spędzasz czas, nikt tak naprawdę nie będzie się tym przejmować.

Nikt nie poprowadzi cię do szafki. Wchodzisz i znajdziesz pusty z klawiszem zwisającym z niego. W szafce nie ma szat, więc przygotuj się do rozebrania, zamknięcia rzeczy i dołączenia do nagiego tłumu. Jeśli wstyujesz się tego, gdzieś w pobliżu wejścia do kąpieli znajdują się cienkie ręczniki, więc weź jedną z nich, aby ukryć się. Ręczniki są jednak zwykle małe-jak duży ręcznik do twarzy-i prawdopodobnie zakryją tułów.

Lokalne łaźnie nie mają mnóstwa dzwonków i gwizdków. Są schludne, praktyczne i wygodne. Zwykle jest łazienka; szklane drzwi prowadzące do głównej strefy kąpielowej; obszar z szafkami; Obszar z próżnością zaopatrzoną w produkty do pielęgnacji skóry, suszarki, Q-TIPS i balsam do ciała; oraz obszar, w którym możesz spędzać wolny czas i pić jogurt lub sok, oglądać telewizję, położyć się i zrelaksować.

Moja lokalna łaźnia jest dość typowa i oto jak to wygląda: jest sekcja stojących pryszniców - tylko jeden prysznic obok drugiego; Brak partycji. Potem jest kolejna sekcja, nieco większa, usiadło, które działają obok siebie. Prysznice mają przednie półkę z płytkami, małe lustro biegnące po przodzie pryszniców i stołki prysznic . Te stolce są naprawdę niskie, około półtora wysokości. Sekcja siedząca staje się dość wspólna. Często zdarza się, że ludzie spotykają się i rozmawiają podczas prysznicowania i na zmianę, szorując się nawzajem. I wspólny płuczka, którą zobaczysz „Włochy ręcznik” To pozwala od razu każda warstwa brudu. W rzeczywistości nie jest to świetne, aby skóra szorowała tak mocno - a Koreańczycy mogą szorować! - więc polecam łatwe na skórze. Ładne to zwykle lepszy sposób na pójście tutaj.

Często zdarza się, że ludzie spotykają się i rozmawiają podczas prysznicowania i na zmianę szorując się nawzajem.

Zapasy i udogodnienia

Zwykle znajdują się cienkie ręczniki ustawione przez główną część kąpieli, a także skalę. Mam nawyk ważenia się, zanim wejdę do środka i docieram ciała, ponieważ tyle brudu wysyła się, że jestem ciekawy, że cały pół funta niezmiennie spadam, kiedy się wydostanę. (W rzeczywistości jestem pewien, że tak naprawdę jest to spowodowane potem, a nie złuszczoną skórę). Główna część kąpieli jest zwykle zaopatrzona w mydło barowe, którego możesz użyć dla swojego ciała, a czasem będą mieli szampon, odżywkę i pasty do zębów. Większość ludzi przynosi własne zapasy kąpielowe.

Kiedy wchodzisz do strefy kąpielowej, oprócz własnych zapasów (które gorąco polecam przynieść, ponieważ nie będą dostarczane lufoh ani szczoteczki do zębów, a mydło i szampony, choć dobrze, mogą nie być zgodnie z twoim smakiem), powinieneś chwycić cienki ręcznik lub dwa zwykle ułożone w prawo przy wejściu.

W środku pokoju znajdują się dwie wanny, które mogą łatwo zmieścić około 20 osób. Jedna jest wypełniona wyjątkowo gorącą wodą, a druga jest wypełniona lodowatą wodą. Chodzi o to, że wchodzenie i wychodzenie z tych wanny, od jednej do drugiej, może pomóc w osiągnięciu idealnego poziomu krążenia. Łaźnie te są po płytkiej stronie i mają półkę, aby usiąść na wannie, która doprowadza wodę prosto do poziomu brzucha. Wanna z hydromasażem może być również używana jako pół łamania, aby pomóc w krążeniu.

Kiedy siedzisz w wannie, zanurz się tylko z brzucha, ze wszystkim innym, w tym ramionami i dłoniami, poza wodą. Będziesz potrafił, a koreańska tradycja mówi, że pomaga w krążeniu. Uwielbiam to robić i często tak zwykle siedzę przez około 15 minut. To mój pokolenie łaźni i wiele moich medytacyjnych momentów wydarzyło się tutaj.

Istnieje również regularna wanna z ciepłą wodą, w której można się kąpać w dalekim kącie. Wzdłuż jednej ściany znajduje się też mokra sauna. (Można znaleźć suchą saunie poza główną strefą kąpielową).

Po przeciwnej ścianie znajduje się niewielka, nisko szklana przegroda. Za przegrodą znajduje się pięć łóżek pokrytych gumowym materiałem. Moi bohaterowie łaźni to pięć kobiet obsługujących łóżka. Zazwyczaj są one wkładane w coś, co można określić tylko jako nieco stonowana bielizna wieczorowa (pomyśl o czystej czarnej koronki, a czasem równie czystej bielizny). Ta garderoba jest dość typowa w większości łaźni, ale nikt nie uderza w oko; Wszyscy to rozumiemy, staje się tam gorąco i mokro, a czyste, cienkie materiały są najwygodniejsze w noszeniu. Plus, to wszystko kontekstowe, a kiedy nagość jest standardem, ta bielizna naprawdę służy częściowo jako sposób, aby wyróżniać się tymi, którzy otarwają swoje ciała, i tych, którzy zapewniają niesamowite wcieranie ciała.

Te kobiety zabiorą swoje włoskie ręczniki, a używając tylko mydła i wody, szoruje tyle brudu ze skóry (wygląda na okruchy do gumki na całym ciele), że będziesz zaskoczony. To kosztuje dodatkowo za to, że ten zarośla ma, ale można również uzyskać masaż ciała, który obejmuje wszystko, od tkanki głębokiej po ciało, po lekkie walenie pięściami. Najlepsze jest to, że używają prostego mleka (dosłownie mleko, które mogłem wypić tego ranka), olej z nasion sezamu lub po prostu zwykły olej z ciała. Zawsze proszę o olej z nasion sezamu, a następnie mleko. Podczas masażu (a czasem nawet przez część szorowania) pozostawią świeżo cięty i startowany ogórek na twarzy. Kończą również ożywiający masaż skóry głowy podczas mycia włosów.

Kluczowe składniki

Ogóry ogórkowe są wysoko w witaminach, takich jak A i E, które pomagają uspokoić skórę i de-puff.

Inne łaźnie mają różne pokoje z różnymi zapachami ziołowymi lub wanny wypełnione zieloną herbatą, gliną, nazywasz to, ale moja lokalna łaźnia koncentruje się tylko na zszywkach.

Rutyna

Teraz, gdy przeszliśmy przez Lay of the Land, przejdźmy do rutyny. Nie wszyscy otrzymają szorowanie lub masaż całego ciała, ale zawsze dostanieam go, kiedy idę do łaźni, ponieważ to dla mnie główny losowanie.

Przed udaniem się do kąpieli zawsze upewniam się, że korzystam z łazienki. To znaczy, kto chce zostać przerwany podczas całego rytuału kąpielowego? Następnie wchodzę i prysznic, zwykle używając uszczelniania pryszniców. Przed siedzeniem na stołku dokładnie myję go mydłem (jest to nietypowe zachowanie łaźni, ale jestem wrażliwy), kładę na nim ręcznik i umyj włosy, ciało i twarz. W tym momencie ludzie również szczotkują zęby (Koreańczycy naprawdę szczotkują zęby, a to także podczas przerw na lunch w biurze), ale zwykle oszczędzam to, gdy jestem w domu.

Następnie robię pół wanna w wannie z hydromasażem. Nie robię gorącej kąpieli, ponieważ łatwo się przeziębiam, ale tutaj inni zwykle zaczęliby robić zamianę kąpieli.

Następnie idę do mokrej sauny uzbrojonej w mój drugi ręcznik całkowicie nasączony lodowatą wodą. Mokra sauna jest gorąca, a ja szybko pobiegam na otwartą przestrzeń i położyłem się na podłodze, gdzie jest nieco chłodniejsza. Zwykle chodzę z matką do łaźni i chociaż nie szorujemy się nawzajem (głównie dlatego, że oboje dostaniemy pełną szorkę od kobiet w gumowych łóżkach), w tym miejscu mamy całkowitą samotność z dala od hałasu.

Zwykle z trudem łapię powietrze i staram się pozostać w gorącym, mokrym pokoju. Moja mama zwykle próbuje opowiedzieć mi długą historię w wyciszonym głosie, aby utrzymać mnie w pokoju. Kobiety przy łóżkach naprawdę lubią pozostać w mokrej pokoju przez co najmniej 10 minut, ponieważ pomaga to w złuszczaniu później, nie zmuszając się do pocierania zbyt mocno, co może podrażniać skórę (zwłaszcza moją wrażliwą skórę). Dzięki opowieściom mojej mamy, dochodzę do 10-minutowego znaku i szybko wychodzę z pokoju.

Dotam do gumowego łóżka i zawsze proszę o miękki szorowanie. Mój płuczek jest zgodny, ale zwykle domyślnie jest dość intensywny zarośla (wolę, aby to dużo, znacznie miękkie niż to, co jest typowe). Nakłada również świeżego, chłodnego ogórka na moją twarz, a pod koniec szorowania połowa z nich leży na moim łóżku i włosach. Po szorowaniu zostałem poproszony o podszedł do stojącego prysznica i szybkie spłukanie i mycie. Zajmuje to dwie minuty, a kiedy wracam, wita mnie suchymi ręcznikami i ręcznikami. Następnie jestem do masażu z olejem z nasion sezamu, a następnie mleko. Nie nazwałbym tego masażu relaksującym (ponieważ jest trochę energiczny), ale naprawdę odmładza. Jest trochę głębokiej tkanki, kilka punktów nacisku oraz mnóstwo uderzenia i wrzekającego (nie bolesnego), przez cały czas olej i/lub mleko zostają pochylone i wcierane w moje ciało. Zmywa mleko, a także myje moje włosy. Uwielbiam tę część, ponieważ masaż skóry głowy jest jednym z najlepszych masaży, jakie kiedykolwiek miałem do tej pory. Nadal nie znalazłem lepszego miejsca na masaże głowy niż moja lokalna łaźnia. Zawsze jest to odpowiednia presja i jest to dość długi masaż, więc napięcie i zmartwienia mają tendencję do rozpadania się.

Wyniki

Następnie ponownie wracam do strefy niebędących kazaniami na suchy ląd. Ważę siebie. Tak, zrzuciłem cały ćwierć kilogramowy (pół funta) w prawdopodobnie równych częściach potu i martwych komórek skóry. Idę do szafki i wydostaję produkty do pielęgnacji skóry. Znajduję miejsce w stole próżności (długi obszar próżności w kształcie litery L z około 10 puszystymi siedzeniami do siedzenia). Umieszczam ręcznik nad siedzeniem i zaczynam powoli oddawać się mojej rutynie pielęgnacyjnej, która zwykle zawiera dla mnie około kilkunastu kroków. (Mam suchą, kruchą skórę i jestem zdecydowanie bardzo wysoka konserwacja tego wszystkiego). Używam Q-Tips przede mną dla moich uszu, a także dostarczonego balsamu do ciała. Pomijam wyschnięcie włosów, ale suszarki są dostępne dla tych, którzy mogą ich potrzebować. Moja mama i ja siedzimy obok siebie i dzielimy się niektórymi produktami, ale mamy własne spersonalizowane procedury, więc tylko kilka produktów nakłada się na siebie.

Kończę przed nią (spędza dużo czasu masaże twarzy i rozciąga się podczas siedzenia), idź do mojej szafki i umieść tylko moją koszulę i bieliznę. Pytam kobietę z przodu o dwie rzeczy: Pieczone jajko , W stylu koreańsku i a Yakult Jogurt Drink , dwa popularne przekąski łaźni. Rozciągam się na podłodze, gdy czekam, aż mama skończy, czasami zasypiając. (W tym momencie wciąż idzie na to przy stole próżności). Kiedy już skończy, ubram się i wszyscy skończymy.

Całe doświadczenie trwa około dwóch godzin, ale zawsze są dobrze spreadcyjne. Odchodzę zrelaksowany i czysty, czując się giętkie od stóp do głów i zawsze z lżejszym chodem.