Seks jest normalną częścią życia i logiczne jest, że w pewnym momencie seksualność wyjdzie naprzeciw Twoim dzieciom. Oczywiście istnieje duża różnica między byciem pozytywnie nastawionym do seksu a przesadą. Chcesz mieć pewność, że stoisz po właściwej stronie – zwłaszcza jeśli masz małe dzieci.
Dlatego rozmawialiśmy z kilkoma seksuoterapeutami o tym, co należy mówić i robić, aby wychowywać dzieci z pozytywnym nastawieniem seksualnym. Oto, co każda mama powinna wiedzieć:
Jeśli narzekasz, że źle się czujesz ze swoim ciałem, bo trochę przybrałaś na wadze, Twoje dziecko to usłyszy i zinternalizuje to. Traktuj swoje ciało z miłością i szacunkiem, mówi dr Jessica O’Reilly, prowadząca program Podcast @SexWithDrJess . Mamy dowody na to, że postawy związane z obrazem ciała są zaraźliwe, więc możesz modelować pozytywny obraz ciała, okazując życzliwość swojemu ciału.
Jako seksuoterapeutka mogę szczerze powiedzieć, że mam wielu pacjentów, którzy mówią mi, że nigdy nie widzieli, jak ich rodzice całowali się lub okazywali sobie uczucia” – mówi seksuolog z Nowego Jorku Iana Kernera , doktor, członek Towarzystwa Terapii i Badań nad Seksem oraz autor książki Ona jest pierwsza . ' A ci pacjenci czują, że nie mieli modelu ani odzwierciedlenia tego, co to znaczy być w kochającym, intymnym związku”. Dlatego zaleca przytulanie, trzymanie i całowanie S.O. przed swoim maleństwem. Bycie seksualnym jest istotną i niesamowitą częścią bycia człowiekiem i nie ma nic złego w tym, aby dziecko o tym wiedziało, mówi. (Aby przywrócić odrobinę miłości w swoim związku, wypróbuj Masażer dla par Tiani 2, dostępny na stronie Meltyourmakeup.com Butik.)
POWIĄZANY: 10 znaków, że Ty i Twój partner świetnie do siebie pasujecie
Jasne, czasami ludzie po prostu uprawiają seks, żeby się pieprzyć, ale psycholog kliniczny Johna Mayera , doktor, autorka Family Fit: znajdź równowagę w życiu , mówi, że rozmawiając o tym z dziećmi, dobrze jest wiązać seks z miłością. Spróbuj czegoś takiego: Kiedy dwoje ludzi czuje do siebie tak silną miłość, chcą mocno wyrazić te uczucia drugiej osobie, a często słowa nie wystarczą, więc wyrażamy naszą miłość poprzez dotyk i uczucie fizyczne – radzi Mayer.
Ostatnio nie masz nastroju? Obejrzyj gorący dokument wyjaśniający, dlaczego masz niski popęd seksualny:
Wiele osób, rozmawiając o nich z dziećmi, używa wymyślonych słów do określenia części intymnych, ale ważne jest, aby używać odpowiednich imion, aby nie miały poczucia, że te części są czymś, czego należy się wstydzić, mówi Rachel Igła , Psy.D., seksuolog i licencjonowany psycholog w Centrum Zdrowia Małżeńskiego i Seksualnego Południowej Florydy. Jako rodzice pozytywnie nastawieni do seksu nie chcemy, aby nasze dzieci, dorastając, wstydziły się lub miały wątpliwości co do swojego ciała – mówi.
Twoje dzieci będą wszędzie konfrontowane z obrazami i przedstawieniami seksualnymi – po prostu w takim świecie żyjemy. Czasem jest to realistyczne, a czasem nie. Dlatego Kerner twierdzi, że dobrym pomysłem jest wyjaśnianie dzieciom, co jest prawdziwe, a co wydaje się seksem pornograficznym w mediach, i wyjaśnianie różnic.
POWIĄZANY: Według reżysera porno wszystko, co wiesz o porno, to kłamstwo
Dzieci często są zmuszane do całowania lub przytulania krewnych, jeśli nie chcą, co zdaniem O’Reilly jest nie do przyjęcia. Zamiast tego zaleca nauczenie ich, jak mówić głośno, jeśli czują się niekomfortowo, i najpierw zapytać, zanim dotkną innych. Może to pomóc zaszczepić ważne zrozumienie pojęcia zgody od najmłodszych lat.
Jeśli chcesz porozmawiać ze swoimi dziećmi o skandalu z Harveyem Weinsteinem lub o niebezpieczeństwach związanych z chorobami przenoszonymi drogą płciową, poprowadź tę rozmowę oddzielnie od rozmowy o tym, dlaczego seks jest dobry. Jeśli połączysz rozmowę na temat seksualności i miłości z zagrożeniami dla zdrowia, niebezpieczeństwami związanymi z wiktymizacją i niebezpieczeństwami związanymi z władzą, dzieci mogą kojarzyć seksualność i miłość fizyczną z negatywami” – mówi Mayer. „A to może wywołać blokadę lub fobię na punkcie seksu.
Rodzicielstwo pozytywnie nastawione do seksu obejmuje informowanie dzieci, że odczuwanie uczuć seksualnych jest w porządku. Ucz swoje dzieci o granicach, zgodzie, ochronie, higienie, że są odpowiedzialne za swoje własne ciała i o oczekiwaniach, mówi Needle. Dotyczy to również tego, co mówisz i robisz, jeśli zauważysz, że Twoje dziecko się dotyka. Przypomnij im, że może to sprawiać przyjemność, ale muszą to robić na osobności (w sypialni lub łazience) – mówi O’Reilly. Tak jak nie jesz w łazience ani nie sikasz w kuchni, tak nie pieścisz swoich genitaliów w salonie, w centrum handlowym czy podczas kolacji z okazji Święta Dziękczynienia.
POWIĄZANY: 8 kobiet dzieli się poradami seksualnymi, które dadzą swoim dzieciom za 10 lat
Kerner twierdzi, że dzieci potrzebują kontaktu, modelowania i odzwierciedlania, jeśli chodzi o seks. Unikanie rozmowy może wzmocnić ich własne poczucie wstydu.
