Trądzik na ramionach: jak go leczyć i zapobiegać

Trądzik nie dyskryminuje. Możemy dostać pryszcze, białe szklanki prawie w dowolnym miejscu na naszych ciałach. Zasadniczo, tam, gdzie znajduje się mieszek włosowy, istnieje szansa, aby skaza jest w stanie zatyknąć, co skutkuje pęknięciem, nawet na ramionach. Ale są szanse, że to, co wygląda jak trądzik, to najprawdopodobniej coś innego, na przykład rogówki pilaris (aka KP) lub zapalenie pęcherzyków.

Pierwszym krokiem do pozbycia się wybicia (lub innego stanu skóry) na ramionach jest poprawne określenie, z czym masz do czynienia. Dotarliśmy do dwóch dermatologów, aby dowiedzieć się więcej o trądziku na twoich ramionach.

Poznaj ekspertów

• I dom , MD, dermatolog z certyfikatem zarządu w Nowym Jorku.
• Annie Gonzalez , MD, FAAD, to dermatolog z certyfikatem zarządu.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, co robić, gdy masz trądzik ramion lub inny stan skóry, który wymaga.

Możliwe warunki

Keratoza Pilaris: Paratosis Pillaris (KP) to stan, w którym komórki skóry wyściełające mieszki włosowe nie złuszczają się prawidłowo i zamiast tego tworzą czopki, wyjaśnia dermatolog dr Ken Howe. Guzki KP najczęściej pojawiają się na ramionach i mają postać tak zwanej „skórki kurczaka”. Te guzki są zwykle mniejsze i płytsze niż trądzik – nie tworzą czerwonych cyst jak trądzik i nic nie wyjdzie, jeśli je ściśniesz, z wyjątkiem twardego, suchego czopa, który trudno usunąć bez odpowiednich narzędzi, mówi Howe (czego oczywiście nie powinieneś robić). Zapalenie mieszków włosowych: Zapalenie pęcherzyków (AKA, infekcja mieszków włosowych) może również powodować czerwone guzy na ramionach, a to może również wyglądać jak trądzik. Howe wyjaśnia, że ​​związana struktura jest pęcherzykiem włosów, ta sama struktura, na którą wpływa trądzik. Tym razem naśladuje się głębszy aspekt trądziku: obrzęk pęcherzyka, infiltracja przez białe krwinki do walki z infekcją i tworzenie białej szumu. Będąc infekcją, jest to bardziej prawdopodobne, że nagle i bardziej prawdopodobne jest, że będzie boleć. Maki: To, co wydaje się być trądzikiem na ramionach, może być również uli, Zwłaszcza jeśli czują swędzące . Ule są głównie spowodowane stresem lub reakcją alergiczną, mówi dermatolog dr Annie Gonzalez. Ule zwykle występują jako podniesione, plamistych guzków, które można najbardziej odróżnić od standardowego trądziku, ale niektóre warunki są łagodne. Wyprysk: Znany jako zapalenie skóry, wyprysk Może również pojawiać się jako trądzik na ramionach, jednak mniej prawdopodobne jest, że będzie on zdezorientowany, ponieważ wyprysk jest zwykle bardziej łuszczącym się, plamistym i swędzącym niż trądzikiem. Wyprost zwykle pojawia się w grupowaniu czerwonych guzków lub łatek, a nie pojedynczych, izolowanych kropkach.

Powoduje

Kiedy wypryski na ramionach są w rzeczywistości wybuchami, często prześledzą nawyki stylu życia. Gonzalez mówi, że najczęstszymi powodami, dla których ktoś miałby wyprysk na ramieniu, zmiany hormonalne, zmiany hormonalne, schemat pielęgnacji skóry lub noszenie ciasnych ubrań.

W końcu skóra naszych ciał nie różni się tak bardzo od skóry na twarzach. Kiedy nie prawidłowo myjesz twarzy, może się znaleźć więcej pryszczów. To samo dotyczy twojego ciała. Mycie organizmu usuwa martwe komórki skóry i olej. Jeśli często nie myjesz ciała, martwe komórki skóry, pot , a brud może gromadzić się i powodować pryszcze – dodaje Gonzalez.

Kolejny możliwy spust? Uwięziony pot. Na przykład, gdy nasze ubrania są napięte, pot nie ma dokąd pójść, co, zauważa Gonzalez, może zatykać twoje pory i powodować wypryski.

Zapobieganie

Jeśli masz przełom, nie możesz zidentyfikować na ramionach, najlepiej dowiedzieć się, co to jest z pomocą dermatologa certyfikowanego przez zarząd. Ale ogólnie rzecz biorąc, możesz również wprowadzić kilka zmian w domu, aby zapobiec powtarzaniu się.

• Unikaj super ciasnej odzieży tak bardzo, jak to możliwe. Jeśli ciasne ubranie jest koniecznością, zwłaszcza podczas pocenia się (ćwiczenia), pamiętaj, aby wziąć prysznic i zmień, gdy tylko skończysz ćwiczyć.
• Dokładnie oczyść ciało za pomocą delikatny środek czyszczący Aby nie zaostrzyć stanu.
• Złuszczaj dwa trzy razy w tygodniu za pomocą Złuszczający zarośla lub Mitt.
• Gonzalez mówi, że nawilżasz ciało: jest to kluczowy krok do zapobiegania trądzikowi. Gdy skóra jest sucha, próbuje zrekompensować, wytwarzając dużo oleju.

Leczenie

Najważniejsze jest wiedzieć Co Traktujesz - więc szukasz profesjonalnej pomocy w określeniu tego, co się dzieje, ponieważ różne warunki skóry wymagają bardzo różnych zabiegów.

Keratoza Pilaris: Paratosis Pillaris can be managed, but not 'cured,' per se. Body lotions, and even scrubs that incorporate chemically exfoliating ingredients like kwas salicylowy , który pomaga poluzować wtyczki, może pomóc, ale należy je ciągle wykonywać. Podoba nam się peeling z guzkiem kpów KP First Aid KP z 10% AHA i codziennym balsamem do ciała nawilżającego Amlaktyny, który zawiera 12% kwasu mlekowego. W przypadku poważniejszych przypadków, Laserowe usuwanie włosów jest również opcją. Zapalenie mieszków włosowych: Kiedy łagodnie Gonzalez zauważa, że ​​kremów lub żele antybiotyków zwykle pomagają. W niektórych przypadkach dermatolodzy mogą również przepisać środek przeciwgrzybiczy, gdy sama maść antybiotykowa nie pomaga. Trądzik: Jeśli twoje ramiona mają przełom trądziku, istnieje kilka kroków, które możesz podjąć w codziennej rutynie, które mogą pomóc to usunąć. Gonzalez zaleca podnoszenie rutynowej pielęgnacji ciała za pomocą regularnego złuszczania i włączanie kremu nawilżającego lub leczniczego mycia ciała. „Podobnie jak w przypadku KP, wypryski trądziku mogą skorzystać z mycia ciała, które zawierają AHA w celu promowania obrotu komórek bez podrażnienia, mówi. Wypróbuj Pe Power Wash Body Scrub, który złuszcza się z kwasem glikolowym i skorupą orzechową lub mydłem botanicznym Aha Badescu. Mycie ciała za pomocą składników zwalczających trądzik, takich jak nadtlenek benzoilu , takie jak dr Song Benzoil nadtlenek 10% leczenia trądziku, a kwas salicylowy (podobnie jak trądzik Murad walczący z myciem ciała) może również pomóc. Gonzalez zaleca natychmiastowe kojące balsam bez zapachu, jak codzienny balsam nawilżający Aveeno.