Jasne, może nie być to rozwiązanie dla każdego. Jednak więcej kobiet opowiada się za ostrym, dominującym i uległym seksem, niż jest mu przeciwna. Według A badanie według Uniwersytetu Północnego Teksasu 57 procent aktywnych seksualnie kobiet podnieca się na myśl o mocnym seksie. Wszystko sprowadza się do tego, że chcemy być pożądani – mówi dr Claudia Six, seksuolog, coach relacji i autorka książek Uczciwość erotyczna: jak być wiernym sobie seksualnie . I to jest całkowicie naturalne I integralną częścią zdrowego, satysfakcjonującego życia seksualnego” – mówi Six.
POWIĄZANE: 14 oznak, że w tajemnicy jesteś dziwakiem w prześcieradłach
Ale to, co oznacza dla ciebie ostry seks, zależy w dużej mierze od twojego poziomu komfortu. W przypadku niektórych może to być tak ostre jak policzkowanie lub zniewolenie, mówi dr Dawn Michael, certyfikowany doradca ds. seksualności, seksuolog kliniczny i autor książki Mój mąż nie będzie uprawiał ze mną seksu . W przypadku innych może to być tak minimalne, jak wypróbowanie nowej pozycji.
Oto, jak zapomnieć o delikatnym seksie i podkręcić temperaturę Tylko wystarczająco.
Zrób to z kimś, komu ufasz
Ostry seks jest najlepszy z kimś, kim jesteś w związku z lub przynajmniej dobrze znać. Pomijając perspektywę bezpieczeństwa, powinieneś czuć się na tyle komfortowo, aby przetestować swoje prawdziwe pragnienia i fantazje z tą osobą, mówi Michael. Ale bycie singlem nie jest powodem, aby odmawiać sobie satysfakcjonującego ciągnięcia w kucyk. Po prostu nie radziłabym robić tego z zupełnie nieznajomą osobą, która nie zna Ciebie i Twoich ograniczeń, mówi.
Wszystko sprowadza się do tego, że chcemy być pożądani.
Porozmawiaj, zanim zejdziesz na dół
Powiedz swojemu partnerowi z wyprzedzeniem, że chcesz spróbować czegoś ostrzejszego, zanim poprosisz go, aby związał Cię w trakcie zabawy. Od samego początku sformułuj rozmowę w pozytywny sposób, mówi Grant Brenner, lekarz medycyny, dyplomowany psychiatra z Nowego Jorku i autor książki IRRELACJA: Jak wykorzystujemy dysfunkcyjne relacje, aby ukryć się przed intymnością . Na przykład powiedz swojemu partnerowi, że mu ufasz i czujesz się na tyle komfortowo, że możesz podzielić się z nim swoimi fantazjami. Następnie przywołaj pomysł ostrego seksu w sposób, który nie będzie wstydliwy. To normalne, że martwisz się reakcją partnera, ale staraj się nie dopuścić do tego, aby pojawiło się zawstydzenie, mówi Brenner.
Zrób listę rzeczy do zrobienia i listę rzeczy, których nie należy robić
Zanim zdejmiesz kajdanki, ważne jest, aby zapoznać się z kilkoma podstawowymi zasadami. Pomoże to wam obojgu ustalić, co czujecie się komfortowo, i nie pomijać szczegółów. Określ jasno, jak mocno chcesz ciągnąć za włosy lub jak mocno i często chcesz dostawać klapsy, mówi Six. Chce sprawić ci przyjemność, więc twoim zadaniem jest powiedzieć mu, jak to zrobić, mówi Six. Porozmawiaj o tych elementach ostrego seksu, które Ci się podobają, na przykład obezwładnieniu lub zrobieniu przez kogoś zabronionych rzeczy, którym nie możesz zapobiec. I nie zapomnij omówić, czy powinieneś grać ostro, czy pozostać służalczym.
POWIĄZANE: 5 głównych mitów na temat BDSM
Weź to powoli
Zacznij od prostej techniki wiązania, aby poczuć, jak to jest podporządkować się swojemu partnerowi. Chwyć szalik lub wstążkę i poproś partnera, aby przywiązał Cię do łóżka lub krzesła. Niezależnie od tego, czego używasz, upewnij się, że jest wystarczająco ciasny, aby krępować Twoje ruchy. Następnie poproś partnera, aby zawiązał Ci oczy, aby zwiększyć Twoje doznania. Następnie poproś go, aby użył kostek lodu, wosku ze świecy, wibratora, a nawet dłoni, aby pobudzić Twoje strefy erogenne, mówi Six.
Kiedy będziesz gotowy, przyspiesz działanie
Nie ma wstydu poprosić go, aby podkręcił pokrętło w celu określenia nierówności. Jeśli się nie podniecisz, daj mu znać. Prowadź go, mówiąc na przykład „mocniej” lub „ponownie” – mówi Six. Jeśli szukasz silniejszej stymulacji fizycznej, poproś partnera, aby nałożył na intymne obszary ciała coś mocniejszego, na przykład wiosło. Niech przejdzie od wolnego do szybkiego i miękkiego do twardego, w zależności od tego, jak się czujesz.
„Wyraź jasno, jak szorstko chcesz ciągnąć swoje włosy”.
Rób to, co przychodzi naturalnie
Oprócz uzyskania zgody i zapewnienia bezpieczeństwa, nie ma żadnych zasad dotyczących ostrego seksu. Nie przejmuj się, że zrobisz coś tak, jak widziałeś to w porno, mówi Six. Możesz osiągnąć swoje duże O w rekordowym czasie lub może to zająć więcej czasu niż zwykle. Najważniejsze to cieszyć się sobą.
Zachowaj bezpieczeństwo
Rzeczywistość jest taka, że w sypialni nie ma miejsca na złość, frustrację ani zemstę – chyba że jest to część całkowicie udawanej fantazji. Całkowicie możliwe jest zachowanie poczucia spontaniczności i ekscytacji podczas meldowania się w odpowiednich momentach, aby upewnić się, że oboje czujecie się komfortowo z tym, co się dzieje, mówi Brenner. A jeśli jedna osoba nie jest, czas zwolnić i przejść do czegoś, co będzie działać dla was obojga.
