Czy zabieg Buzzy Emsculpt naprawdę daje mięśnie brzucha?

Odkąd pamiętam, wokół pępka mam dwucalowy, możliwy do uszczypnięcia pierścionek, który z miłością nazywam pączkiem. To uparta drobnostka, która nie ustąpi nawet po utracie wagi, nieskazitelnej diecie czy ćwiczeniach pięć razy w tygodniu.

Powiązane historie

• Twoje 30-dniowe wyzwanie na mięśnie brzucha w formacie PDF
• Wypróbuj narzędzie do wyszukiwania ćwiczeń na Meltyourmakeup.com
• 20 funkcjonalnych ćwiczeń podstawowych, które nie są brzuszkami

Więc kiedy usłyszałem o Rzeźbić , nowy nieinwazyjny, niezatwierdzony przez FDA i pozbawiony ryzyka zabieg, który obiecuje zbudować mięśnie brzucha i pomóc spłaszczyć brzuch, brzmiał jak cud, na który czekałem. Skłamałbym, gdybym powiedział, że estetyka nie była główną przynętą.

Ale jako bardzo aktywna osoba dbająca o zdrowie, która zna wady tłuszczu brzusznego ( zwiększone ryzyko chorób serca ) i zalety mocnego tułowia (lepsze bieganie i podnoszenie ciężarów, lepsza równowaga i postawa, mniej pleców, szyi i ból kolana ) Wciągnęłam się jeszcze bardziej. I być może najlepsze: wystarczyło leżeć płasko na stole, podłączonym do eleganckiej maszyny.

Jak działa Emsculpt

Większość zabiegów modelujących sylwetkę ma na celu eliminację tłuszczu lub ujędrnienie skóry za pomocą lasera lub ultradźwięków, ale jedynym celem Emsculpt jest ujędrnienie określonych obszarów – obecnie brzucha lub pośladków – poprzez zwiększenie masy mięśniowej. (Badania kliniczne wykazują średnio 19-procentowy wzrost grubości mięśni w ciągu sześciu do dziewięciu miesięcy po leczeniu.)

Jeden zabieg Emsculpt jest odpowiednikiem wykonania 20 000 brzuszków w 30 minut.

Aby to osiągnąć, maszyna emituje impulsy elektromagnetyczne o wysokiej intensywności, aby wymusić skurcze mięśni – co odpowiada wykonaniu 20 000 brzuszków w 30 minut – wzmacniając w ten sposób włókna mięśniowe w wcześniej niemożliwym czasie. Utrata tkanki tłuszczowej – redukcja o 19% – jest w rzeczywistości jedynie mile widzianym (i udowodnionym) efektem ubocznym, który może znacząco wpłynąć na zdrowie Twojego serca.

Jak się okazało, byłam idealną kandydatką: wysportowana, ale nie przesadnie umięśniona, z kilkoma (a nie ponad 20) dodatkowymi kilogramami tłuszczu i bez wewnętrznych metalowych instrumentów (takich jak wkładka domaciczna), które zakłócają fale magnetyczne.

Jak to jest zrobić Emsculpt

W ciągu 10 lat mojej prywatnej praktyki jest to najfajniejsze urządzenie, jakie kiedykolwiek mieliśmy, powiedział dermatolog Arash Akhavan, lekarz medycyny, z Zespół Dermatologii i Laserów klinice na Manhattanie, gdy jego technik przypiął mi plastikowe wiosło do nagiej talii, zakrywając obszar między żebrami a kośćmi biodrowymi. Zabieg budujący mięśnie bez wprowadzania do organizmu niczego sztucznego… jest naprawdę jedyny w swoim rodzaju.

To zdecydowanie było jedyne w swoim rodzaju uczucie: wibracje wydobywające się z łyżek przeplatały się z rundami brzęczenia (niektóre tak intensywne, że myślałem, że podniosą mnie ze stołu) i mocnymi stukaniami, które sprawiały wrażenie, jakby ktoś pukał w taflę szkła na moim brzuchu.

Żadne z nich nie było bolesne, po prostu niewygodne. Kiedy minęło 30 minut, ubrałem się i wróciłem do pracy. Żadnych bolesności, żadnych zaczerwienień, żadnych naddatek – tylko trzy kolejne wizyty rozłożone na następne półtora tygodnia.

Czy zatem Emsculpt jest wart swojej ceny?

Brak przestojów sprawił, że Emsculpt stał się niezwykle popularny, a dermy walczą o to, aby dostać go w swoim biurze (jak dotąd ma go 400 osób w całym kraju). Według lekarzy, z którymi rozmawiałem, można go stosować przez cały dzień, mimo że kosztuje w sumie około 4000 dolarów za cztery sesje.

Emsculpt kosztuje około 4 tys. dolarów, a pacjenci zauważają około 20% wzrost grubości mięśni w ciągu 9 miesięcy.

Zadowolenie pacjentów jest ogromne” – mówi dr Akhavan – „do tego stopnia, że ​​niektórzy ludzie wracają na zabiegi podtrzymujące co miesiąc”.

Marnie Nussbaum, lekarz medycyny, dermatolog z Nowego Jorku zgodziła się z tym: „Przyjmuję około pięciu pacjentów dziennie i żaden nie zgłasza żadnych skarg” – mówi. Połowa zauważa natychmiastowy efekt po jednym zabiegu, ale 84 procent zgłasza znaczącą różnicę już po miesiącu od zakończenia serii; 90 procent, trzy miesiące później.

Marisy Gainsburg

Przedstawiciel firmy Emsculpt powiedział mi, że to normalne – każdy, kto kiedykolwiek trenował siłowo, wie, że nasze mięśnie potrzebują czasu, aby urosnąć w odpowiedzi na stres, jaki na nie wywieramy.

Oferta firmy Emsculpt również się poszerza: choć obecnie istnieje zabieg na mięśnie brzucha i pośladków, przedstawiciel potwierdził, że wkrótce będzie dostępny dla dwóch kolejnych obszarów ciała (które i kiedy nie zostaną jeszcze ustalone, ale dr Akhavan przypuszcza, że ​​będzie to ramię i wewnętrzna strona uda).

Uczciwa recenzja moich wyników Emsculpt

Po pierwszej sesji mój brzuch nie wyglądał znacząco inaczej, ale gdy go szturchnąłem, poczuł się twardszy. Przysięgam, że po drugim zabiegu na siłowni mój tułów był mocniejszy podczas wiosłowania i wykroków. Po trzeciej wizycie mogłem utrzymać deski przez dwie minuty z rzędu.

Nie jesteś jeszcze gotowy, aby wypróbować Emsculpt? Wypróbuj te treningi, aby uzyskać bardziej napięte mięśnie brzucha:

Teraz, miesiąc po ostatniej sesji, zauważyłem nieco węższą talię i drobne zmarszczki wokół brzucha. A mój pączek, choć nadal tam jest, wygląda mniej wyraziście, szczególnie z boku. Daleko mi do sześciopaku, ale nie jestem zawiedziony.

Jestem pewniejsza siebie niż kiedykolwiek i to nie tylko dlatego, że mieszczę się w mniejszych bluzkach. Uwielbiam to, jak silna się czuję podczas biegów i treningów – najsilniejsza, jaką kiedykolwiek czułam. To jest prawdziwy cud. Wykonane maszynowo lub nie.

Wersja tego artykułu pierwotnie ukazała się w wydaniu z maja 2019 r Meltyourmakeup.com . Więcej informacji o tym, jak prowadzić szczęśliwsze i zdrowsze życie, można znaleźć w numerze kiosku już teraz.

Marissa Gainsburg jest byłą dyrektor ds. funkcji w Meltyourmakeup.com, a wcześniej zajmowała stanowiska w Cosmopolitan, SELF i Allure, zajmując się fitnessem, zdrowiem, zdrowiem psychicznym, związkami, stylem życia i treściami podróżniczymi. Po 10 latach w Nowym Jorku dołączyła do zespołu kreatywnego Nike, gdzie kierowała opowiadaniem historii, marketingiem produktów i dziennikarstwem usługowym w wielu kanałach oraz pomogła uruchomić Nike Well Collective, holistyczną platformę wellness. Obecnie mieszka w Portland w stanie Oregon ze swoją słodką i bezczelną Australijką o imieniu Miley i jest dyrektorem redakcyjnym Arc'teryx.