Wszystko, co musisz wiedzieć o chemicznych środkach złuszczających, zdaniem dermatologów

Jeśli Twoim celem jest uzyskanie bardziej miękkiej i jaśniejszej skóry, prawdopodobnie słyszałeś co nieco o tym, jak złuszczać twarz. Chociaż fizyczne środki złuszczające (np. szorstkie peelingi) są świetne, chemiczne mogą być równie korzystne. W rzeczywistości niektórzy dermatolodzy ostrzegają, że fizyczne środki złuszczające częściej powodują podrażnienia, zwłaszcza jeśli są zbyt szorstkie dla skóry.

„Nawet jeśli komuś się wydaje, że peeling do twarzy jest delikatny, bardzo łatwo jest spowodować na skórze drobne mikrootarcia lub mikroskopijne pęknięcia, których nie widać gołym okiem” – wyjaśnia. Jessica Dowling, lekarz medycyny , dermatolog medyczny i kosmetyczny w Skin Institute of New York. „Może to prowadzić do przedostania się bakterii przez skórę i spowodowania jednego z różnych rodzajów trądziku lub prowadzącego do nierówna tekstura skóry .'

Chemiczne środki złuszczające – zazwyczaj kwasy lub enzymy roślinne, takie jak kwas glikolowy, mlekowy lub salicylowy – wykonują całą pracę za Ciebie, usuwając matowy martwy naskórek, odblokowując pory i rozjaśniając cerę bez konieczności szorowania. Usuwają element błędu ludzkiego z równania złuszczania, czyniąc proces bardziej niezawodnym.

Poznaj ekspertów: Tiffany Clay, lekarz medycyny , jest certyfikowanym dermatologiem z siedzibą w Atlancie w stanie Georgia. Jessica Dowling, lekarz medycyny , jest dermatologiem medycznym i kosmetycznym w Skin Institute of New York (SINY). Anna Chacon, lekarz medycyny , jest certyfikowanym dermatologiem z siedzibą w Miami na Florydzie.

Oczywiście, mając do wyboru wiele różnych rodzajów chemicznych składników złuszczających – z których każdy wiąże się z unikalnym ryzykiem i korzyściami – ustalenie, który z nich będzie najskuteczniejszy, może być trudne. twój skóra. Szczęśliwie, Meltyourmakeup.com czy już o tym wiesz, dzięki fachowej wiedzy najlepszych dermatologów na temat wszystkiego, co musisz wiedzieć.

Przeczytaj wszystkie szczegóły.

Co to jest peeling chemiczny?

Ponownie, chemiczne środki złuszczające to kwasy lub enzymy, które usuwają wiązania między martwymi komórkami skóry, dzięki czemu można je złuszczać z powierzchni skóry. Proces ten powinien zachodzić w sposób naturalny, jednak wraz z wiekiem naturalny proces złuszczania naskórka zwalnia, dlatego konieczne jest stosowanie produktów złuszczających. Konkluzja: Te kwasy to dla ciebie całe złuszczanie, mówi dr Dowling.

Powiązane historie

• Te suche pędzle dodadzą Twojej skórze blasku
• Kompletny przewodnik po złuszczaniu twarzy

Nie należy ich mylić z fizycznymi środkami złuszczającymi, czyli przedmiotami lub peelingami, które ręcznie złuszczają skórę. Pomyśl: loofas, suche szczotki, myjki, płyny do mycia twarzy z mikroperełkami i proste peelingi do twarzy. Złuszczanie fizyczne można również wykonać za pomocą zabiegów gabinetowych, takich jak mikrodermabrazja i dermaplaning.

Jakie są rodzaje peelingów chemicznych?

• AHA: Skrót od alfa-hydroksykwasów, AHA zwykle znajdują się w żywności. Niektóre z najpopularniejszych typów, które trafiły do ​​produktów do pielęgnacji skóry, obejmują kwas glikolowy , kwas mlekowy , I kwas migdałowy . „Niektóre z nich, np. kwas mlekowy i migdałowy, mogą być łagodniejsze dla wrażliwej skóry, podczas gdy glikolowy może działać dość silnie” – mówi dr Dowling. Ogólnie uważa się, że są one również łagodniejsze niż BHA (patrz poniżej).
• BHA: Kwas salicylowy jest najczęstszym BHA (beta-hydroksykwasem) występującym w produktach do pielęgnacji skóry. „Jest rozpuszczalny w olejach, co czyni go doskonałym rozwiązaniem dla skóry tłustej” – mówi certyfikowany dermatolog Tiffany Clay, lekarz medycyny . Dodaje, że minimalizuje wydzielanie sebum na skórze i rozkłada wiele zanieczyszczeń znajdujących się w porach, które powodują trądzik. Kwasy te mogą również pomóc w stanach takich jak rogowacenie mieszkowe, łuszczyca i łojotokowe zapalenie skóry, mówi Anna Chacon, lekarz medycyny , certyfikowany dermatolog.
• PHA: Polihydroksykwasy mają podobne właściwości do AHA i BHA, ale mają nieco większe cząsteczki, więc nie wnikają tak łatwo w skórę, wyjaśnia dr Clay, co czyni je potencjalnie mniej drażniącą opcją dla wrażliwej cery. Chociaż istnieje kilka PHA, glukonolakton I laktobionowy to te, które często można znaleźć w produktach do pielęgnacji skóry. „Są najbardziej delikatne dla skóry, a czasami mogą nawet działać nawilżająco” – dodaje dr Dowling.

Korzyści z peelingu chemicznego

Stosowanie chemicznych środków złuszczających może zwiększyć odnowę komórkową skóry, co poprawi jej jasność i może pomóc w stymulacji produkcji kolagenu w celu uzyskania efektu ujędrnienia, mówi dr Clay. Produkty te mogą również zmniejszać przebarwienia, ponieważ niektóre kwasy „zmniejszają nadprodukcję melaniny w skórze, dzięki czemu nie pojawiają się przebarwienia i ciemne plamy” – mówi.

Ponadto niektóre mogą nawet zapobiegać trądzikowi. „Trądzik jest spowodowany wieloma różnymi mechanizmami” – wyjaśnia dr Dowling. „Usuwając martwe komórki naskórka, chemiczne środki złuszczające zmniejszają liczbę zatkanych porów, a zatykanie porów jest jednym z mechanizmów powstawania pryszczy”. Dermatolodzy na ogół zalecają beta-hydroksykwasy dla skóry ze skłonnością do trądziku, ponieważ mogą pomóc w zmniejszeniu produkcji sebum. A gdy martwy naskórek zostanie usunięty, możesz oczekiwać, że Twoje produkty do pielęgnacji skóry również będą się lepiej wchłaniać.

Czy są jakieś skutki uboczne stosowania peelingów chemicznych?

Produkty te należy stosować wyłącznie co tydzień lub co dwa tygodnie, aby uniknąć negatywnych skutków ubocznych. „Jeśli nadużyjesz peelingu, skóra może stać się nadmiernie wysuszona i podrażniona, co w rzeczywistości może spowodować wytwarzanie większej ilości sebum i pogorszenie stanu skóry” – mówi dr Dowling. „Może również prowadzić do uszkodzenia bariery skórnej, zaczerwienienia i stanu zapalnego”. Dodaje, że nawet bez nadmiernego stosowania złuszczanie naskórka powoduje wrażliwość na słońce, dlatego codzienne stosowanie dobrego kremu z filtrem przeciwsłonecznym jest koniecznością.

Mając to na uwadze, najlepiej stosować produkty w nocy. Jeśli używasz retinolu, zaplanuj naprzemienne stosowanie peelingu w ciągu dnia, aby uniknąć podrażnień. Dr Clay dodaje, że dla osób cierpiących na trądzik różowaty najlepsze są łagodniejsze formuły, u których stosowanie kwasów może powodować większe zaczerwienienia.

Najlepsze peelingi chemiczne dla Twojego rodzaju skóry

Paula's Choice Skin Perfecting Płyn złuszczający z 6% kwasem migdałowym i 2% kwasem mlekowym

Źródło: sephora.com

First Aid Beauty Płatki rozświetlające do twarzy z glikolowymi kwasami mlekowymi

Źródło: ulta.com

PanOxyl Oczyszczający peeling z 2% kwasem salicylowym

Źródło: ulta.com

Shani Darden Skin Care Serum złuszczające z kwasem mlekowym AHA

Źródło: sephora.com

Jakiego rodzaju peelingu chemicznego powinienem użyć, jeśli mam…

• Skóra tłusta: W przypadku tego typu skóry mogą działać kwasy AHA lub BHA. Jeśli masz tłustą i wrażliwą skórę, dr Dowling zaleca kwas mandalowy (AHA), ponieważ jest łagodniejszy niż BHA, taki jak kwas salicylowy, który można również stosować w przypadku skóry tłustej ze skłonnością do trądziku. Doktor Clay jest fanem kwasu glikolowego, ponieważ jest on dobrze tolerowany przez osoby o tłustej skórze.
• Sucha skóra: AHA i PHA będą Twoimi najlepszymi przyjaciółmi, jeśli masz suchą skórę. Jeśli masz tendencję do większej wrażliwości, wybierz PHA. W przeciwnym razie można zastosować kwasy AHA, takie jak kwas mlekowy i glikolowy – dr. Clay radzi wybrać niski procent tej drugiej opcji, jeśli masz wrażliwą skórę i chcesz używać AHA.
• Skóra skłonna do trądziku: Każdy peeling może poprawić stan skóry skłonnej do trądziku. Jednakże dr Dowling zauważa, że ​​BHA (jeśli można je tolerować) są najlepszą opcją, ponieważ regulują produkcję sebum i mają działanie przeciwzapalne.
• Skóra mieszana: Jeśli problemem jest wytwarzanie sebum, wybierz BHA, taki jak kwas salicylowy. Możesz także użyć AHA, takich jak kwas glikolowy i mlekowy, które są łatwiej tolerowane. Jeśli kwasy AHA i BHA nie działają na Ciebie dobrze, dr Dowling sugeruje wypróbowanie PHA lub zmniejszenie częstotliwości stosowania chemicznych środków złuszczających.

Czy można mieszać peelingi chemiczne?

Stosowanie więcej niż jednego chemicznego środka złuszczającego na raz jest całkowicie bezpieczne. Możesz używać peelingów w różne dni lub mieszać je razem. Ponadto dr Dowling sugeruje zamiast tego inwestowanie w produkty zawierające kombinację kwasów: „Nie wiesz, ile otrzymasz, łącząc produkty, a łatwo w ten sposób podrażnić skórę” – wyjaśnia dr Dowling. „Na rynku dostępnych jest wiele świetnych produktów kombinowanych, które łączą różne rodzaje AHA lub AHA z PHA lub BHA”.

Jeśli nadal nie masz pewności co do łączenia różnych kwasów, skontaktuj się ze swoim dermatologiem, aby uzyskać więcej wskazówek.

Sabrina Talbert jest asystentką redakcyjną działu urody na Meltyourmakeup.com. Dzięki ponad pięcioletniemu doświadczeniu jej nazwiska pojawiały się w Byrdie, Nylon, Daily Front Row i nie tylko. Jej pasją jest poruszanie tematów związanych z pielęgnacją włosów i skóry oraz najnowszymi wydarzeniami na styku piękna i sportu. Kiedy nie pracuje, możesz przyłapać ją na treningu przed następnym wyścigiem (wczytywanie maratonu w Nowym Jorku!) i oglądaniu F1 lub sportów walki.

Brian Underwood jest dyrektorem ds. urody w Meltyourmakeup.com, gdzie nadzoruje strategię dotyczącą treści marki na wszystkich platformach, w tym cyfrowych, drukowanych i społecznościowych. Underwood pełnił wcześniej funkcję dyrektora ds. urody i dobrego samopoczucia w Oprah Daily i O, The Oprah Magazine. Podczas jego kadencji w Hearst wiodącej roli w treściach poświęconych urodzie dla marki Oprah, historie zamówione przez Underwooda zostały nagrodzone nagrodą Media Award Skin Cancer Foundation oraz nagrodą Fragrance Award za doskonałość redakcyjną (jego druga). Był dyrektorem ds. urody w Dr. Oz THE GOOD LIFE i zajmował dodatkowe stanowiska redakcyjne w magazynach Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life