Według stylistów fryzur wszystko, co musisz wiedzieć o cyklizacji włosów

Jeśli ostatnio odwiedzałeś jakiekolwiek media społecznościowe, prawdopodobnie natknąłeś się na filmy o cyklach skóry – chwytliwym określeniu używanym do opisania, jak i kiedy stosować określone produkty do pielęgnacji skóry. Tak szybko, jak termin ten stał się wirusowy w aplikacjach takich jak TikTok, jego drugi kuzyn, cyklizacja włosów, również przeżywa chwilę.

Na czym dokładnie polega wirusowy trend na włosy? Cyklizacja włosów to po prostu termin, który ktoś ukuł w celu stworzenia określonej procedury pielęgnacji włosów, która jest dobrym pomysłem dla osób o każdym typie i strukturze włosów, mówi Harry'ego Josha , stylista fryzur gwiazd i założycielka Profesjonalne narzędzia Harry'ego Josha . Do zestawu dołączysz określoną liczbę produktów — od szamponów dostosowanych do Twojej tekstury i potrzeb, przez ultraodżywcze maseczki do włosów, a skończywszy na olejkach do włosów — aby uzyskać grzywa, która jest bardziej jedwabista i błyszcząca i zdrowsze. Kto by tego nie chciał?

Poznaj naszych ekspertów: Harry'ego Josha jest stylistą fryzur gwiazd i założycielką Profesjonalne narzędzia Harry'ego Josha , Heleny Reavey to stylista fryzur gwiazd, certyfikowany tricholog i założycielka firmy Działaj Akr , Cataanda James , jest ekspertem ds. włosów i edukatorem marki w firmie Wybór grzywy

I chociaż cykling włosów jest popularny nie bez powodu, jest kilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć, zanim zaczniesz. Przeczytaj wszystkie informacje na temat pielęgnacji włosów i wybierz się na przejażdżkę rowerem!

Co to jest cyklizacja włosów?

Mówiąc najprościej, cykliczna zmiana fryzury to proces tworzenia określonej rutyny szamponów, odżywek i stylizatorów, które odpowiadają Twojemu konkretnemu typowi i teksturze włosów (nawet kręconym), aby uzyskać najlepsze włosy, mówi Josh. To coś więcej niż posiadanie ulubionej marki lub ulubionego szamponu, to tygodniowy lub miesięczny cykl produktów, które mają różne cele, ale wszystkie współpracują dla wspólnego celu, jakim są zdrowe, odżywione włosy – dodaje.

Twój schemat jazdy na rowerze jest unikalny dla Ciebie i Twoich włosów, ale zazwyczaj jest to program trwający od czterech do pięciu dni, obejmujący dni odpoczynku w ciągu tygodnia, mówi Heleny Reavey , stylistka fryzur gwiazd, certyfikowany tricholog i założycielka firmy Działaj Akr . Dzięki temu włosy mogą oddychać i regenerować się po użyciu produktów, środków czyszczących lub masek – wyjaśnia.

Jakie są korzyści z cyklingu włosów?

Według Reaveya cykliczne cykle włosów minimalizują podrażnienia skóry głowy wywołane produktami. [To] zmniejsza potencjalne ryzyko zapalenia spowodowane składnikami aktywnymi lub produktami zawierającymi składniki usuwające, takie jak siarczany, i pozwala włosom odpocząć od regularnego stosowania silikonów, które mają tendencję do odkładania się na skórze głowy i mieszkach włosowych, przez co stają się bardziej podatne na podrażnienia – wyjaśnia.

Nie wspominając już o tym, że trzymanie się ustalonej rutyny zapobiega nadmiernemu używaniu produktów – zwłaszcza na końcach, co może powodować zmęczenie hygralne (uszkodzenie mieszków włosowych spowodowane powtarzającym się obrzękiem i zmniejszeniem obrzęku, zwykle spowodowanym nadmiernym kondycjonowaniem), dodaje Reavey.

I prawdopodobnie najbardziej atrakcyjne jest to, że regularna wymiana włosów może przynieść zauważalną różnicę, jeśli zauważysz przerzedzenie włosów. Dzieje się tak dlatego, że w każdej rutynowej cykli włosów kładzie się nacisk na pielęgnację skóry głowy – a kiedy ją pielęgnujesz i dbasz o nią, w końcu zauważysz, że wyrastające z niej włosy są mocniejsze i bardziej sprężyste.

Kto powinien spróbować Hair Cycling?

Krótka odpowiedź brzmi: każdy, kto ma włosy. W przeciwieństwie do innych trendów, takich jak konturowanie włosów czy szklane włosy, trend cyklizacji włosów jest świetny dla każdej osoby, która chce poprawić zdrowie skóry głowy i włosów, mówi Josh. Innymi słowy, wszyscy jesteście zaproszeni na imprezę.

Jeśli chodzi o ryzyko, tak naprawdę go nie ma. Pamiętaj tylko, żeby nie przesadzić. Stworzenie 30-etapowej rutyny z każdym produktem wystawianym na słońce może być kuszące, ale może to być bardziej szkodliwe dla włosów i obciążać je, mówi Josh. Zamiast tego znajdź rutynę chodzenia pod prysznic i pielęgnacji włosów i trzymaj się jej.

Jaka jest różnica między cyklem włosów a cyklem skóry?

W przeciwieństwie do cyklingu skóry, który, jak już wcześniej informowaliśmy, jest bardzo specyficznym programem wykorzystującym moc ściśle ukierunkowanych produktów i składników, cykl cyklingu włosów jest znacznie bardziej spersonalizowany. Produkty, których będziesz używać, są bardzo specyficzne twój rodzaj i teksturę – więc osoba z lokami 4C może używać zupełnie innego zestawu niż osoba, która ma cienkie, proste włosy i może chcieć dodać więcej objętości.

Jak cykl włosów

Najpierw najważniejsze rzeczy. Określ rodzaj i teksturę swoich włosów oraz weź pod uwagę otoczenie (zastanów się: czy jest wilgotno i deszczowo, czy zimno i sucho?), mówi Josh. Następnie utwórz harmonogram, który Ci odpowiada (i którego możesz się trzymać) i zdecyduj, w które dni będziesz oczyszczać, rozjaśniać, kondycjonować i maskować. Wypracowanie idealnej rutyny może również zająć kilka tygodni, więc możesz spodziewać się prób i błędów. Znajdź produkty, które lubisz, bo gdy już ustalisz, co jest dla Ciebie odpowiednie, korzyści zaczną się pojawiać.

Powiązana historia

• 12 najlepszych naturalnych szamponów do każdego rodzaju włosów

Włosy każdego człowieka są inne, ale na początek znajdziesz przykładowy harmonogram cykli włosów zalecany przez Reaveya i Josha:

Złuszczaj skórę głowy

To jest najważniejsze – chcesz rozpocząć cykl pielęgnacji włosów z czystym kontem. Wiąże się to z zastosowaniem delikatnego zabiegu złuszczającego w celu usunięcia nagromadzonego produktu i rozbicia sebum. Wszystko to może zatykać mieszki włosowe, przez co włosy stają się cieńsze i bardziej łamliwe

Pamiętaj tylko, aby zachować ostrożność i wybrać delikatny peeling do skóry głowy do złuszczania, ponieważ ostre szorowanie może spowodować mikrozatarcia na skórze głowy i spowodować dyskomfort lub infekcję.

Podwójne oczyszczenie delikatnym szamponem

Podwójne oczyszczenie za pomocą szamponu niezawierającego siarczanów i substancji syntetycznych. Pierwsze oczyszczanie usuwa nagromadzony produkt, drugie oczyszcza skórę głowy. Codzienne mycie jest naprawdę optymalne, ponieważ większość uszkodzeń włosów wynika z stylizacji, a nie czyszczenia, mówi Reavey. To mit, że nie należy myć włosów zbyt często, ponieważ martwy naskórek, zanieczyszczenia i pot mogą przyczyniać się do osłabienia łodygi włosa, co powoduje niezdrowy wzrost włosów. Jeśli regularnie ćwiczysz, żyjesz w zanieczyszczonym środowisku lub masz łupież, lepiej częściej oczyszczać skórę – dodaje.

Wyrwij odżywkę

Jeśli masz kręcone włosy, najlepiej zastosować odżywkę nawilżającą lub odżywkę głęboko nawilżającą. Te ultra odżywcze formuły skupiają się na nawilżeniu i doskonale nadają się do zatrzymywania wilgoci, odmładzania, wzmacniania, przywracania i łatwego układania, wyjaśnia Cataanda James , ekspertka ds. włosów i edukatorka marki w Wybór grzywy .

Według Jamesa tutaj masz wybór, jeśli chodzi o wybór najlepszych odżywek. Istnieją formuły opracowane wyłącznie z myślą o nawilżeniu, te z białkiem, a następnie formuły 2 w 1. Odżywki nawilżające działają, jak można się domyślić, nawilżać włosy i odżywiać je. Głębokie odżywki na bazie białka dodają siły, zwłaszcza jeśli Twoje pasma doświadczyły manipulacji podczas stylizacji naturalnej tekstury i loków lub zostały poddane procesowi chemicznemu, mówi James. Odżywki 2 w 1 łączą te dwa elementy, zapewniając idealną kurację. Odżywki te dostarczają włosom dawkę białka, dzięki czemu zyskują one wszystkie właściwości wzmacniające, a jednocześnie są intensywnie nawilżone.

Użyj gęstej maski do włosów

Maski do włosów zatrzymują wilgoć z powrotem w każdym pasmie. Pomyśl o nich jak o dodatkowej dawce wilgoci na wierzchu odżywki. Powinny pomóc w walce z puszeniem się i puszeniem oraz sprawić, że włosy będą wyglądać jedwabiście i miękko.

Zakończ serum lub olejkiem

Olejki i serum do włosów nie tylko działają długo, zatrzymując wilgoć i regenerując rozdwojone końcówki, ale także uszczelniają zewnętrzną warstwę łuski włosa (przypomina dach pokryty gontem i chroni wewnętrzną korę), dzięki czemu Twoje włosy będą wyglądać wyjątkowo lśniąco.

Jeśli Twoje włosy mają tendencję do przetłuszczania się i czujesz, że olejek sprawi, że Twoje loki będą zbyt tłuste, wybierz zamiast tego lżejszą odżywkę bez spłukiwania. Zwykle są również bogate w wilgoć, ale mają dodatkowe zalety, takie jak eliminowanie uszkodzeń spowodowanych ciepłem, wygładzanie puszenia się i zapobieganie łamaniu się, które może być spowodowane agresywnym szczotkowaniem, zbyt mocnym ciągnięciem włosów do tyłu, nadmiernym używaniem narzędzi grzewczych lub spaniem na mokrych włosach.

Konkluzja dotycząca cyklu włosów

Proces ten jest procesem wysoce zindywidualizowanym – powyższa procedura to tylko punkt wyjścia. Dobranie takiego schematu cyklicznej pielęgnacji włosów, który przyniesie największe korzyści Twoim włosom, może zająć trochę czasu, metodą prób i błędów. Więc poeksperymentuj trochę — nie zrobisz nic złego, wypróbowując różne produkty, dopóki nie znajdziesz tego, który zapewni Ci bujne, godne szamponu włosy, o jakich marzysz.