Keira Knightley dała jasno do zrozumienia, że na ekranie może zrobić prawie wszystko. Teraz 39-latka miażdży wszystko w nowym serialu akcji Netflix, w którym prawie zawsze jest w ruchu.
To się nazywa Czarne gołębie i występuje w nim Keira jako mama dwójki dzieci, która potajemnie pracuje jako szpieg. Kiedy jej kochanek zostaje zabity, Helen Webb grana przez Keirę jest zdeterminowana dowiedzieć się, dlaczego. Oczywiście w tej mieszance jest dużo kopania tyłków, biegania i sztuk walki.
Czarne gołębie jest tak wciągające, że już to było odnowiony na drugi sezon. Ale gdy masz obsesję na punkcie każdego odcinka, trudno przeoczyć fakt, że Keira wygląda teraz niesamowicie silnie. Oto, co zrobiła, gdy trenowała do serialu, oraz jej ogólne podejście do sprawności.
Intensywnie trenowała dla „Black Doves”.
Rola Keiry wiąże się z dużą ilością walki, więc po prostu poszła na obóz szpiegowski, żeby nabrać tempa. Oznaczało to spędzenie miesiąca na treningu jiu-jitsu, boksu i walki nożem.
Mieliśmy naprawdę szczęście – powiedziała Dodatkowy . Pracowaliśmy z niesamowitym zespołem kaskaderów, więc utwory były oczywiście bardzo choreograficzne… Dużo ćwiczyliśmy, aby nasze ciała zrozumiały, jak dokładnie to zrobią.
Powiązane historie
-
Zobacz obsadę „To właśnie miłość”. - Keira Knightley ostro krytykuje Kate Middleton w swoim nowym eseju
-
Gdzie obejrzeć „To właśnie miłość” w tym sezonie
Ale nauka wszystkich sztuk walki była dla Keiry świetną zabawą. „Bardzo podobała mi się nauka wszystkich sztuk walki, których mnie uczono” – powiedziała Netflixa Tumdu .
Nie jest fanką siłowni, ale wcześniej współpracowała z trenerem personalnym.
Chociaż w serialu pełnym akcji czuje się komfortowo, Keira powiedziała wcześniej, że siłownia to nie jej bajka. Po prostu nienawidzę chodzić na siłownię, powiedziała Ekspres dzienny w 2014 r. Najwięcej ćwiczeń, jakie wykonuję, to włączenie telewizora.
Mimo to Keira to zrobiła podobno współpracowała z trenerem Pierrem Pozzuto, więc od tego czasu najwyraźniej poprawiła swoje umiejętności fitness.
Nie ogranicza się, jeśli chodzi o jedzenie.
Keira twierdzi, że jest żarłokiem, jeśli chodzi o jedzenie, pisząc w eseju dla Szlachetna zgnilizna że to ona, że spędziła dużą część mojego czasu i pieniędzy na opychaniu się w najbardziej obrzydliwy, luksusowy i oburzający sposób. Keira dodała, że współpracowała z handlarzami kawiorem i truflami, aby uzyskać najwyższej jakości składniki kulinarne.
The Piraci z Karaibów Alum dała również jasno do zrozumienia, że nie przepada za dietami. Na samą myśl o diecie mam ochotę na chipsy i lody – powiedziała Ekspres dzienny .
Nie jest fanką body shamingu.
Niestety Keira poradziła sobie z plotkami, że cierpi na anoreksję, czyli zaburzenie odżywiania scharakteryzowany ograniczając ilość lub rodzaj spożywanej żywności przez lata. Jednak wszystkie spekulacje na temat jej wagi były dla gwiazdy dość traumatyczne – w rzeczywistości większość z nich została mentalnie zablokowana.
„W ten klasyczny traumatyczny sposób, nie pamiętam tego” – powiedziała niedawno „Czasy”. . „Nastąpiło całkowite usunięcie, a potem wyjdą pewne rzeczy i nagle będę mieć o tym bardzo cielesne wspomnienie, bo ostatecznie jest to publiczne zawstydzenie, prawda?”
Powiązane historie
-
Ortoreksja, forma zaburzeń odżywiania, rośnie -
Podróż Lizzo do utraty wagi i neutralności ciała - Skutki uboczne zaburzeń odżywiania w okresie menopauzy
W wieku 22 lat Keira przeżyła załamanie psychiczne spowodowane stresem związanym z pracą. Pogłębiłam terapię i tak dalej, a [moja terapeutka] powiedziała: „To niesamowite – zwykle przychodzę tutaj i spotykam ludzi, którzy myślą, że ludzie o nich mówią i myślą, że są śledzeni, ale w rzeczywistości tak nie jest” – powiedziała. Reporter z Hollywood w 2018 r. „Jesteś pierwszą osobą, która to faktycznie zrobiła Jest się dzieje!
Potem Keira wzięła rok przerwy. Bardzo dobrze się poczuła, wracając do pracy, dodała, że nagle przestało ją obchodzić, co myślą o niej inni ludzie.
Gratulacje z okazji nowej serii, Keira!
