Jak spać z długimi włosami i zapobiegać uszkodzeniom i złamaniu

Niezależnie od tego, czy twoje włosy sięgają obok twoich ramion, czy masz długość, która rywalizuje Roszpunka, twoje włosy są uważane za długie. I z długie włosy Pojawia się odpowiedzialność za ochronę. Podczas stylizacji odpowiednie produkty i opieka są kluczem do utrzymania silnych zamków - ale co robisz z włosami podczas snu? Ciągnięcie, szarpnięcie i złapanie prawie wszystkiego są zmaganiami, przed którymi stoją ludzie z La Long Mane. Na szczęście istnieją sposoby na wygodne spanie przy jednoczesnym utrzymaniu długowieczności włosów. Rozmawialiśmy z trzema ekspertami od włosów, którzy podzielili się siedmioma najlepszymi wskazówkami i sztuczkami, aby chronić swoje pasma, jednocześnie zdobywając shuteye. Przewijaj, jak spać z długimi włosami, nie powodując uszkodzeń i złamania.

Poznaj ekspertów

• Shab Revan jest certyfikowanym trichologiem i fryzjerem.
• Castillo Bataille jest ambasadorem marki fryzjerskiej i macierzy.
• Abe Ayesha jest ekspertem od przywracania włosów i właścicielem Wieczne włosy i estetyka .

Śpij z jedwabiu

Słyszałeś to wcześniej i jesteśmy tutaj, aby ponownie przypomnieć. Silk to najlepszy przyjaciel twoich włosów. ' Jedwabne poduszki są absolutnym zmieniającym się grę, ponieważ nie wyciągają i absorbują wilgoć z twoich włosów i twarzy ”-mówi certyfikowany tricholog i fryzjerka Shab Reslan materiału, który pomaga zapobiec puszeniu. „W przeciwieństwie do zwykłych poduszek, gładkie jedwabne włókna nie powodują uszkodzeń włosów, tworząc tarcie i szorstąc na skórki włosów. Utrzymują również lepszą kontrolę temperatury, która pomaga zapobiec poceniu się z głowy lub szyi, która może zrujnować każdą fryzurę.

Alternatywnie, jedwabne i satynowe czapki i szaliki To świetna opcja ochrony włosów podczas snu. „Owiń włosy w jedwabiu lub satynowym turbanie przed snem” - mówi Ayesha. „Podczas snu przez całą noc odwracamy głowy w przód iw tył przeciwko ściernym osłaniom poduszki, co może powodować utratę wilgoci i łamanie włosów”.

Noś włosy

Spanie z włosami w dół może wydawać się najbardziej wygodne, ale eksperci się zgadzają, Spanie z włosami jest ważnym krokiem w utrzymaniu zdrowia włosów.

„Utrzymanie włosów w nocy ma kluczowe znaczenie z dwóch powodów” - mówi Reslan. Po pierwsze, chroni drobne i kruche włosy na karku, które są podatne na splątanie. Po drugie, zachowuje fryzurę lub wydmuchanie, zapobiegając snom snu i pocenie się na włosach. Zebranie włosów w luźnej bułce za pomocą francuskich szpilek do włosów to bezmarcacja metoda utrzymywania włosów na miejscu. Kluczem jest uczynienie bułki wystarczająco wysoko na głowie, aby nie czuć jej podczas układania.

Noś włosy w warkocz

Jeśli nie masz nic przeciwko falom i załamaniom i chcesz wyciąć krok od rutyny włosów następnego ranka, możesz chronić włosy, przygotowując je przed snem.

„Świetnym sposobem na spanie z długimi włosami jest rozstanie włosów na środku, a następnie robienie dwóch warkocze To zaczynają się tuż za uchem. To doda świetnej konsystencji rano bez dużego splątanego bałaganu - mówi fryzjerka Castillo Bataille. ' Kicz Ma również piankową opaskę na głowę, w którą można owinąć włosy w nocy, a następnie budzić się z pięknymi lokami-dodaje.

Unikaj spania z mokrymi włosami

Ten może wydawać się oczywisty, ale nie z powodów, które myślisz. Spanie na mokrych włosach jest nie tylko niewygodne, ale może również powodować uszkodzenia.

„Zalecamy, aby osoby z długimi włosami nie spały z mokrymi włosami” - mówi Ayesha. „Spanie z wilgocią we włosach może przyczynić się do dodatkowego pęknięcia i uszkodzeń podczas poruszania się przez całą noc”. „Spanie z mokrymi włosami może powodować pewne niechciane problemy w okolicy skóry głowy, aw niektórych przypadkach pozostawiając nieprzyjemny zapach przypominający pleśń”-dodaje Bataille.

MYM Beauty Wskazówka

Jeśli znajdziesz się w wiązaniu i potrzebujesz Spać z mokrymi włosami , Olej kokosowy może pomóc w ochronie go przed łamaniem.

Użyj masek do włosów

Jedyną lepszą rzeczą niż dobry sen jest dobry sen I naprawa włosów. „Czas snu to świetna okazja do wzmocnienia i naprawy długich zamków za pomocą Maska naprawcza na noc, odżywsza , lub nawilżające surowicę - mówi Ayesha.

Rów Elastyczne opaski do włosów

Słyszałeś to wcześniej i powiemy ci ponownie, elastyczne opaski do włosów po prostu nie są to, jeśli chodzi o utrzymanie zdrowego włosów. Niektóre więzi włosów Może powodować uszkodzenie, ciągnąc lub szkodząc skórkę, ale na szczęście istnieją opcje, które pomogą uniknąć takich problemów.

„Używanie elastycznych opasek do włosów zawsze powoduje pobieranie włosów z pęcherzyków, więc nie jest to zalecane” - mówi Ayesha. „Zamiast tego wypróbuj spiralny krawat do włosów, a nie elastyczny lub materiał”.

Zatrzymaj włosy przed snem

Jeśli prysznic w nocy lub chcesz dać ostatnią szczotkę do suchych włosów, Rozlanie swoich pasm Przed snem ma kluczowe znaczenie dla zapobiegania uszkodzeniom. „Dwa świetne produkty dla długich włosów byłyby Oryginalny rozerwający się pędzel do włosów przez mokry pędzel I a great leave-in conditioner,' says Bataille, who recommends Matrix Miracle Creator Multi-Benefit Treat . „Te dwa produkty energetyczne utrzymają włosy rozlana i zdrowe tuż przed pójściem spać”.