W zeszłym miesiącu znalazłem się na oceanie u wybrzeży Wielkiej Wyspy na Hawajach. Zamykałem oczy i bawiłem się maską do snorkelingu, próbując usunąć wodę z gogli bez konieczności powrotu na powierzchnię w celu przegrupowania się. (Niedługo wcześniej dowiedziałem się od naszego przewodnika, że wystarczy odchylić głowę do tyłu, przycisnąć maskę do twarzy, wypuścić powietrze przez nos i gotowe). To był mój pierwszy raz, kiedy byłem w oceanie dłużej niż kilka stóp pod powierzchnią na dłużej niż 15 sekund, a także korzystałem z tlenu. Tym, co uczyniło to doświadczenie jeszcze bardziej wyjątkowym, był Apple Watch Ultra na nadgarstku, co pozwala mi sprawdzić takie szczegóły, jak głębokość i temperatura wody (więcej na ten temat wkrótce).
Przejdźmy szybko do następnego dnia, w połowie ulewy na błotnistym szlaku, goniąc pięty wielu ultramaratończyków i sprintera olimpijskiego (no dobra, „gonienie pięt” jest hojne). Warunki były idealne do zabawy z wyjątkowo czułym ekranem dotykowym i wygodnymi przyciskami, gdy przekraczaliśmy strefy tętna i interwały tempa.
Jako dyrektor wykonawczy ds. zdrowia i kondycji w firmie Meltyourmakeup.com , Mam zaszczyt testować najnowsze urządzenia do noszenia, abyśmy wiedzieli, jako marka, w które gadżety warto zainwestować. Kiedy zaproponowano mi możliwość wzięcia Ultra na kilka takich przygód związanych ze sportami ekstremalnymi, w środowisku dostosowanym do jego funkcji, nie tylko nie zastanawiałem się nad tym — wiedziałem, że to także tylko sposób dokładnie ocenić, dla kogo, gdzie i do czego służy to urządzenie.
Rynek urządzeń do noszenia jest szalenie nasycony, to prawda. Z pewnością nie był to pierwszy raz, kiedy testowałem tracker fitness, który doskonale spełniał wszystkie funkcje, których potrzebowałem (dane biegowe, dane po treningu). Ale to był za pierwszym razem, gdy użyłem smartwatcha i odszedłem, mając właściwie aspiracje, aby poprawić swoją kondycję, zwiększyć intensywność ćwiczeń i stać się silniejszym.
Przed nami głęboka nurkować (hm) na trzy najbardziej unikalne cechy modelu Ultra, jak wypada on w porównaniu z Apple Watch Series 8 i dla kogo ma sens zegarek sportowy wyższego poziomu .
Funkcje Apple Watch Ultra godne uwagi:
Ulepszona aplikacja kompasu z punktami trasy i ścieżką wstecz
Awaryjne SOS (przez iPhone'a 14)
Przycisk akcji
Wodoodporność do 100 metrów, aplikacja Głębokość
Aplikacja komputerowa do nurkowania oceanicznego
Funkcja Ultra: punkty trasy kompasu i powrót
Test: wędrówka historycznym szlakiem Pololu
Uderzyło mnie, gdy schodziliśmy po kamienistym, śliskim pierwszym odcinku szlaku w Kapaau: Ultra miał znacznie lepsze właściwości turystyczne w porównaniu do mojej serii 8. Prawdopodobnie mógłby również uratować życie w sytuacji awaryjnej na pustyni.
Mój telefon nie miał zasięgu, więc teoretycznie zgubienie szlaku lub kontuzja mogły być poważnym problemem. (Byłem w małej grupie, więc w tej chwili nie było to dla mnie problemem — nie martw się!) Tutaj właśnie zaczęły działać funkcje kompasu i ścieżki powrotu.
Jacqueline Andriakos
Dzięki punktom orientacyjnym kompasu możesz utworzyć punkt orientacyjny (co przypomina wrzucenie pinezki) na urządzeniu Ultra wskazującym, gdzie się aktualnie znajdujesz, lub ręcznie wprowadzić lokalizację lub określone punkty szerokości i długości geograficznej. Jeśli więc chcesz na przykład łatwo dotrzeć (lub wrócić) do kempingu lub stacji strażników, wystarczy, że wybierzesz punkt, do którego zmierzasz, a wyświetli się informacja, w jakim kierunku i w jakiej odległości znajduje się ten punkt. Jako grupa stworzyliśmy punkty orientacyjne na parkingu przed szlakiem oraz w połowie wędrówki, po czym mieliśmy swobodę bezpiecznego eksplorowania szlaku we własnym tempie. Pomyśl o tym jak o zaawansowanej technologicznie wersji upuszczania bułki tartej.
Nawet gdybym zapomniał utworzyć Waypointy, nic wielkiego. Włączenie funkcji Compass Backtrack na początku wędrówki również niezwykle ułatwiło odtworzenie moich kroków. Po aktywacji korzystał z danych GPS i zapisywał na tarczy zegarka moją dokładną ścieżkę, którą mogłem następnie podążać z powrotem do początku. (Backtrack staje się również dostępny automatycznie, jeśli nie masz Wi-Fi.)
Studia Bang Bang
Przez kilka godzin byłem świadkiem, jak przydatne były te możliwości eksploracji na umiarkowanym szlaku, którym nigdy wcześniej nie wędrowałem. Poczułam się bardziej pod kontrolą, bezpieczna i połączona ze światem – bez poczucia, że technologia odwraca moją uwagę od przebywania na łonie natury. (FYI: bateria Ultra może wytrzymać do 60 godzin w trybie niskiego poziomu naładowania baterii podczas dłuższych wędrówek.)
Kto tego potrzebuje: każdemu, kto regularnie odrywa się od sieci podczas pieszych wędrówek, wędrówek z plecakiem lub wycieczek wspinaczkowych — zwłaszcza samotnych poszukiwaczy przygód
Funkcja Ultra: aplikacje nurkowe i oceaniczne
Test: nurkowanie „Snuba”.
Drugiego dnia połowa naszej grupy poszła nurkować, a wszyscy niecertyfikowani sportowcy udali się tam Snuba (połączenie nurkowania z rurką i snorkelingu, w którym powietrze unosi się na powierzchni wody). Wszedłem tam zbyt pewny siebie, myśląc, że eksploracja zaledwie 20 stóp pod ziemią będzie dziecinnie prosta. Chłopie, myliłem się.
Studia Bang Bang
Podczas pierwszego nurkowania starałem się spowolnić oddychanie przez usta i czułem się, jakbym miał hiperwentylację. Wchodzi, wychodzi, wychodzi , przypomniałem sobie . Na twarzy Ultra widziałem, że jestem zaledwie 20 stóp pod powierzchnią i w ciągu kilku minut mogę bezpiecznie dopłynąć do tratwy. Ale nadal czułam się mała i pozbawiona kontroli.
Miało to całkowity sens, ponieważ był to mój pierwszy raz w życiu snuba, a dość powszechne jest uczucie paniki i klaustrofobii, gdy jesteś 20 stóp pod ziemią i po raz pierwszy w życiu oddychasz przez ustnik . Ale po kilku płytkich nurkowaniach i w połączeniu ze wszystkimi przydatnymi informacjami, do których miałem dostęp pod wodą na nadgarstku, uzależniłem się .
Studia Bang Bang
Jak Ultra się przydał? W przeciwieństwie do Series 8, Ultra ma wbudowaną aplikację Depth, która mierzy głębokość, na której się znajdujesz, a także czujnik temperatury wody. (Te funkcje są również przydatne przy podstawowym nurkowaniu z rurką). Cieszyłem się spokojem ducha, wiedząc, jak długo byłem pod wodą, odkąd mieliśmy docelowy czas na przegrupowanie się jako grupa na łodzi.
Ultra charakteryzuje się także wodoodpornością do głębokości około 100 metrów, czyli mniej więcej dwukrotnie większą niż seria 8. Bardzo duży i żywy ekran ułatwił także przeglądanie moich statystyk, a jasnożółty pas oceanu ułatwił naszemu przewodnikowi dostrzeżenie nas wszystkich podczas samodzielnej eksploracji. (Nie miałem na sobie pianki, ale opaska została również zaprojektowana tak, aby bezpiecznie przylegała do niej.)
Dla zagorzałych płetwonurków warto również wiedzieć, że ekskluzywna aplikacja komputerowa do nurkowania Oceanic (którą można pobrać w sklepie z aplikacjami) została stworzona wyłącznie dla modelu Ultra we współpracy z firmą Huish Outdoors zajmującą się podwodnymi doświadczeniami — więc masz pewność, że jest legalna. To prawdziwy komputer nurkowy do rekreacyjnego nurkowania na głębokości do 50 stóp. Doceniam możliwość korzystania z aplikacji bezpośrednio na urządzeniu do noszenia, z którego już czuję się komfortowo. Poinformowało mnie o kluczowych statystykach dotyczących nurkowania, takich jak dokładny czas wynurzenia się na powierzchnię w celu prawidłowego wyrównania ciśnienia (kiedy wyrównujesz ciśnienie w uszach z otaczającą Cię wodą, ściskając i wydmuchując nos).
Aplikacja Oceanic umożliwia przeglądanie wszystkich statystyk nurkowania, o których wspomniałem, a także planowanie no-deco (pomagające dowiedzieć się, ile czasu możesz spędzić pod wodą bez konieczności zatrzymywania się podczas wynurzania na powierzchnię) oraz dziennik pokładowy. Możesz także ustawić przydatne, niestandardowe alarmy na czas nurkowania, na przykład w przypadku osiągnięcia punktu, w którym woda staje się zbyt zimna dla Twojego sprzętu. Dzięki tej zaawansowanej technologii moja przygoda ze Snubą była naprawdę świetna — jestem teraz gotowy, aby zdobyć certyfikat i brać udział w większych przygodach nurkowych.
Kto tego potrzebuje: miłośników sportów wodnych, takich jak płetwonurkowie i surferzy
Funkcja Ultra: GPS, strefy tętna, niestandardowe treningi
Test: bieg terenowy na wybrzeżu Kohala
Zegarki Apple z serii 8 i starsze mają naprawdę solidne możliwości GPS. Ale spośród nich wszystkich Ultra ma najdokładniejszy GPS, nawet gdy jesteś w gęstym lesie, zaroślach lub biegniesz przez tony wysokich budynków (witaj, NYC).
Ale jednym z moich ulubionych szczegółów Ultra było to, że większy ekran pozwalał mi zobaczyć sześć linii wskaźników, gdy jechaliśmy wzdłuż wybrzeża. Nasz trener podczas biegu terenowego (pozdrowienia dla trenera fitness Apple Josha Crosby'ego za prowadzenie zabójczej sesji cardio nawet w błocie!) kazał nam monitorować nasze strefy tętna, doradzać nam, kiedy przejść do wyższej strefy, a kiedy wycofać się, zaprogramować określone interwały sprintu, ustawić cele tempa i nie tylko. Wszystkie te szczegóły można było łatwo zaprogramować bezpośrednio na Ultra w ciągu kilku minut, a także łatwo je odczytać i wprowadzić zmiany w połowie.
Studia Bang Bang
Pamiętaj, że te nowe aktualizacje wskaźników treningowych są częścią systemu watchOS 9, więc możesz zaktualizować oprogramowanie standardowego zegarka Apple Watch, aby uzyskać do nich dostęp. Biorąc to pod uwagę, nie wiem, czy zawracałbym sobie głowę przewijaniem ekranów i statystyk podczas tak wyczerpującego biegu, jak ten, na mojej Series 8, biorąc pod uwagę mniejszą twarz i przyciski. Większy ekran Ultra i wcięcia na przyciskach umożliwiły mi stukanie i przewijanie nawet podczas ulewnego deszczu i wiatru.
Przycisk akcji, będący wyjątkowo specyficzną funkcją, to dodatkowy, duży przycisk boczny, który można zaprogramować tak, aby automatycznie uruchamiał dowolną aplikację zegarka. Dla każdej aktywności zmieniałem ją każdego dnia, aby bezproblemowo uruchamiać Compass Backtrack, Oceanic i niestandardowy trening biegowy.
Kto tego potrzebuje: ultramaratończycy i sportowcy wytrzymałościowi lub każdy, kto ma w kalendarzu imprezę na dużym dystansie (lub cel jej ukończenia)
Ostatnie przemyślenia
Apple Watch Ultra
Kupuj w Amazonie Źródło: Apple
Po powrocie z Hawajów (obolały, zmęczony i uśmiechnięty!) otrzymałem niezliczoną ilość SMS-ów od przyjaciół i rodziny z pytaniami, czy *naprawdę* uważam, że Ultra jest wart swojej ceny. Moja odpowiedź jest następująca: Jeśli jesteś nurkiem; zapalony turysta, wspinacz lub alpinista; lub regularnie bierz udział w wyścigach wytrzymałościowych, takich jak maratony czy triatlony – tak. Ultra pracuje tak samo ciężko jak Ty, a nawet może pomóc Ci osiągać lepsze wyniki, zapewniając jednocześnie Twoje bezpieczeństwo.
Nie masz zegarka Apple Watch, ale planujesz go kupić… i robić duże rzeczy (fitness)? Pominąłbym Series 8 i zainwestował w Ultra, biorąc pod uwagę, że ma wszystkie te same funkcje, a także dodatkowe możliwości sportowe opisane tutaj.
Ultra: 799 dolarów | Seria 8: 399 dolarów
Teraz, jeśli jesteś bardziej swobodnym ćwiczącym na co dzień i nie zależy Ci na urządzeniach do noszenia i danych lub masz standardowy Apple Watch i jesteś w pełni zadowolony z jego możliwości, nie polecałbym Ultra. W swej istocie Ultra jest większym i bardziej wytrzymałym zegarkiem Apple Watch. Jeśli więc naprawdę nie planujesz wkroczyć na nowy obszar treningowy i/lub chcesz sprawić sobie nowy, fantazyjny element, który pomoże Ci zmotywować, nie musisz wydawać więcej na Ultra. Trzymaj się tego, co znasz i kochasz.
Gdzie stoję? Wróciłem do codziennego noszenia Series 8. Szczerze mówiąc, nieco mniejszy ekran i bardziej eleganckie paski są dla mnie wygodniejsze, gdy jestem w pracy, załatwiam sprawy, ćwiczę, idę na spacer lub śpię. Ale teraz mam oba zegarki połączone z moim iPhonem i będę korzystać z Ultra, gdy wybieram się na piesze wędrówki lub snowboard. (Odwiedzam Jackson Hole w lutym i już wiem, że jaśniejszy ekran i większe przyciski przydadzą się podczas śledzenia moich biegów lub wysyłania SMS-ów, aby zlokalizować mojego męża, który jest znacznie szybszy ode mnie, na zimnie i śniegu).
Ale mogę śmiało powiedzieć, że doświadczenie Ultra w żywiołach przypomniało mi, do czego jestem zdolny fizycznie. Po opuszczeniu Hawajów już planuję zdobyć certyfikat nurkowania. Po latach wmawiania sobie, że nigdy więcej nie przebiegnę długiego biegu, poczułam się tak podekscytowana i zainspirowana, że zapisałam się na półmaraton w Yosemite w maju 2023 r. z moim bratem i szwagierką. Możesz się założyć, że Ultra będzie na moim nadgarstku przez cały trening.
Możemy robić trudne rzeczy. Jest to o wiele łatwiejsze, gdy masz sprzęt taki jak Ultra, który motywuje *i* sprawia, że jest bezpieczniejszy, łatwiejszy do śledzenia i zapewnia więcej zabawy.
Jacqueline Andriakos, CPT, jest dyrektorem wykonawczym ds. zdrowia i fitnessu w witrynie Meltyourmakeup.com, gdzie nadzoruje wszystkie treści dotyczące zdrowia i fitnessu na stronie WomensHealthMag.com i w magazynie drukowanym. Ma ponad dziesięcioletnie doświadczenie w przestrzeni wellness i redagowała nominowane przez ASME artykuły dotyczące zdrowia, przewodziła pakietom marek, takim jak Fitness Awards, a także reprezentowała markę w programie TODAY, podcastach i nie tylko. Przed Meltyourmakeup.com Jacqueline była zastępcą redaktora działu poświęconego zdrowiu w Self.com, a wcześniej pracowała jako starszy redaktor w magazynie Health. Jako autorka-reporterka brała udział w publikacjach drukowanych i internetowych, w tym między innymi TIME, Real Simple i People. Jacqueline przez całą młodość była tancerką. Następnie studiowała dziennikarstwo w Medill School of Journalism na Northwestern University, a podczas studiów zaszczepiła w sobie pasję do zdrowia i sprawności fizycznej, co ostatecznie zainspirowało ją do uczynienia treści związanych ze zdrowiem kobiet w centrum swojej kariery medialnej. Nieustannie bada najnowsze trendy w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia, próbuje nowych, modnych zajęć fitness, uprawia turystykę pieszą i snowboardową lub przegląda zajęcia sportowe. Jej przyjaciele opisali ją jako powierniczkę, do której można się zwrócić po porady dotyczące fitnessu i dobrego samopoczucia, nie wspominając o odpowiedziach na wszelkie dziwne pytania dotyczące ciała. Jacqueline jest także byłą instruktorką ćwiczeń grupowych i certyfikowanym trenerem osobistym Narodowej Akademii Medycyny Sportowej (NASM).
