Czy olej rzepakowy jest bezpieczny dla skóry? Badamy

Skóra
Woman applying oil to face

Olejki powoli zawładnęły moją kosmetyczną rutyną. Od codziennej pielęgnacji skóry po pielęgnację ciała po prysznicu, olejki sprawiają, że moja skóra wygląda i czuje się najlepiej. Ale kiedy mówimy o olejach, szczególnie tych, które mają podwójne zastosowanie w kuchni (np oliwka , awokado i migdały), czy można je stosować na skórę? W większości przypadków odpowiedź brzmi „tak”, w zależności od rodzaju skóry.

Czy to samo można powiedzieć o oleju rzepakowym? W prawdziwym stylu MYM Beauty po odpowiedzi udaliśmy się bezpośrednio do ekspertów. Rozmawialiśmy z dwoma certyfikowanymi dermatologami, ELAINE F. IF, MD , I Doktor Jodi Logerfo , DNP, APRN, FNP-BC, DCNP, aby uzyskać wszystko, co musisz wiedzieć o oleju rzepakowym.



Poznaj Ekspertów



  • ELAINE F. IF, MD, is a clinical assistant professor at Weill-Cornell Medical College and the founder of Future Bright Dermatology.
  • Doktor Jodi Logerfo, DNP, APRN, FNP-BC, DCNP, is a celebrity dermatologist at Orentreich Medical Group, LLP.

Co to jest olej rzepakowy?

Skoro możemy gotować na oleju rzepakowym, to powinien być on wystarczająco bezpieczny dla naszej skóry, prawda? Well, yes and no. Zanim zagłębimy się w zalety oleju rzepakowego, porozmawiajmy najpierw o tym, czym jest olej rzepakowy. „W niektórych krajach termin olej rzepakowy Termin ten odnosi się do oleju przeznaczonego do zastosowań przemysłowych, podczas gdy olej rzepakowy odnosi się do jadalnego oleju kuchennego” – mówi MYM Beauty, dr Elaine F. Kung.

Olej rzepakowy jest dość nowy na scenie kulinarnej. Kung twierdzi, że genetycznie zmodyfikowana wersja rzepaku (inaczej olej rzepakowy) została wyprodukowana w Kanadzie w 1979 roku do użytku kulinarnego i jest trzecim co do wielkości źródłem oleju roślinnego i drugim co do wielkości źródłem mączki białkowej na świecie.



Korzyści z oleju rzepakowego dla skóry

Jaki wpływ na skórę może mieć olej tradycyjnie używany do gotowania? Cóż, naukowy skład oleju rzepakowego odgrywa pewną rolę. „Udowodniono naukowo, że olej rzepakowy pomaga skórze zatrzymać wilgoć, zmniejszając przeznaskórkową utratę wody, ponieważ jest półokluzyjny” – wyjaśnia dr Kung. „Olej rzepakowy ma stosunek kwasu oleinowego do kwasu linolowego wynoszący 2:1, który prawie naśladuje stosunek zdrowej skóry”. Ponadto olej rzepakowy jest bogaty w białka, związki fenolowe, lipidy i witaminy (pomyśl: witamina E), a naukowo udowodniono, że ma właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwzmarszczkowe.

Ponadto dermatolog dr Jodi LoGerfo twierdzi, że olej rzepakowy jest bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminy K, C, E i przeciwutleniacze, dlatego olej rzepakowy może być uważany za dobry dla skóry. „Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe mogą nawilżać skórę i zwiększać jej wytrzymałość” – wyjaśnia. „Witaminy E i K mogą potencjalnie pomóc w problemach skórnych, takich jak trądzik i starzenie się skóry, w tym linie i zmarszczki. Witamina E może również redukować i chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Zauważa również, że witamina C zawarta w oleju rzepakowym może pomóc w leczeniu przebarwień i przebarwień skóry.

Skutki uboczne i kwestie dotyczące rodzaju skóry

Obydwaj eksperci zgadzają się, że osoby posiadające skórę skłonną do trądziku powinny zachować ostrożność podczas stosowania produktów zawierających olej rzepakowy. „Olej rzepakowy ma ocenę komedogenną na poziomie 4” – mówi dr LoGerfo. „Klasa komedogenna to zdolność olejku do zatykania ludzkich porów. Olej rzepakowy, chociaż teoretycznie przydatny w leczeniu trądziku, prawdopodobnie nie powinien być stosowany u osób cierpiących na trądzik, ponieważ zatyka pory, co może potencjalnie pogorszyć trądzik.



Jak stosować olej rzepakowy na skórę

Teraz, gdy wiesz, że olej rzepakowy może przynieść korzyści Twojej skórze i włosom, możesz zastanawiać się, jak włączyć go do swojej rutyny. Ze względu na jego zdolność do zatykania porów, możesz nie chcieć wyciągać butelki z szafki kuchennej i rozcierać ją na skórze. Dlatego zebraliśmy kilka profesjonalnie opracowanych produktów na bazie oleju rzepakowego. Odkryj nasze typy poniżej.

Najlepsze produkty z olejem rzepakowym

Photo of Bioderma Atoderm Balm Bioderma Atoderm Intensywny Baume Ultra Kojący Balsam 28,00 dolarów Sklep

Jeśli chcesz złagodzić problemy skórne, takie jak egzema i nadmierna suchość skóry, wypróbuj ten balsam. Formuła wzbogacona ceramidami i witaminą C pomaga odbudować barierę skórną, jednocześnie łagodząc swędzenie i podrażnienia.

Photo Saturday Skin Carrot + Niacinamide Cream Sobotnia skóra Krem nawilżający z niacynamidem i marchewką 45,00 dolarów Sklep

Ta formuła jest wypełniona niacynamidem, ekstraktem z pożywienia i ceramidami. Przy dalszym stosowaniu zauważysz bardziej nawilżoną i zdrowszą skórę.

Photo of Good Light Moon Glow Milky Toning Lotion Dobre Światło Mleczny tonik tonizujący Moon Glow 22,00 dolarów Sklep

Ten uniwersalny tonizujący balsam działa zarówno jako środek nawilżający, jak i złuszczający. Jest wzbogacony naturalnymi kwasami AHA, olejem z nasion gąbki łąkowej, grzybem śnieżnym (składnik, który zawiera w wodzie 1000 razy większą masę), niacynamidem i ceramidami.

Photo of Indie Lee I-Recovery Body Soak Niezależny Lee I-Recover Nawilżanie ciała 42,00 dolarów Sklep

Ta kąpiel i peeling o podwójnym zastosowaniu zawiera sole z Morza Martwego i Himalajów oraz bogactwo olejków eterycznych. Zapewnia nawilżenie, złuszczenie, a nawet chwilę wyciszenia, jeśli pozwolisz sobie na kąpiel.

Photo Cloud 9 100% Mineral Sun Balm SPF 40 Supergoop! Cloud 9 100% mineralny balsam do opalania SPF 40 Cloud 9 100% mineralny balsam do opalania SPF 40 26,00 dolarów Sklep

Ten wielofunkcyjny balsam do codziennego stosowania zawiera baobab, rokitnik zwyczajny, buriti, olejek z dzikiej róży i olej rzepakowy. Oczywiście formułę uzupełnia mineralny filtr SPF, który chroni skórę.

Czy olej rzepakowy jest bezpieczny dla skóry? Badamy