Ach, nie ma to jak ciepło na skórze, gdy wygrzewaś się w słońcu z najlepszymi przyjaciółmi. Ale ponieważ lubimy nagrodę Natury, ważne jest, aby codziennie stosować krem przeciwsłoneczny, aby chronić się przed ostrym promieniami słonecznymi.
Jednak przy tak wielu opcjach na rynku wybranie kremu przeciwsłonecznego może wydawać się przytłaczające. Najpopularniejszym wyborem jest chemiczne filtry przeciwsłoneczne, ale niektórzy twierdzą, że należy je unikać - że są to hormonalne zakłócenia zabijające środowisko. Yikes. Stuknęliśmy ekspertów i wykopaliśmy, abyś miał wszystkie fakty przed podjęciem decyzji.
Poznaj ekspertów
- Dr. Spójny, MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa, naukowcem i ekspertem od samopoczucia. Jest założycielką Dr. Bailey Skin Care w Kalifornii.
- Dr Marina Peredo, MD, jest dermatologiem certyfikowanym przez zarząd i założycielką Nowojorskiej Skinfluence, gdzie specjalizuje się w estetyce, laserze i chirurgicznej dermatologii.
- Dr Blair Murphy-Rose , MD, FAAD jest najlepszym dermatologiem kosmetycznym i medycznym specjalizującym się w odmładzaniu twarzy w Nowym Jorku i Newport Beach w Kalifornii. Jest członkiem American Academy of Dermatology, American Society of Dermatologic Surgery i American Society for Laser Medicine and Surgery. Jest zamku Connolly Top Doctor i Super Doctor of NY. Jest także założycielką Junkier do pielęgnacji skóry
Co to jest chemiczny krem przeciwsłoneczny?
Chemiczne filtry przeciwsłoneczne Użyj chemikaliów, aby zapobiec wejściu promieni UV do skóry poprzez wchłanianie promieni z reakcją chemiczną. Za każdym razem, gdy promień UV powoduje tę reakcję, cząsteczka chemicznego kremu przeciwsłonecznego jest niszczona - wyjaśnia Bailey. „Jest to jeden z powodów, dla których musisz ponownie złożyć krem przeciwsłoneczny podczas przedłużonej ekspozycji na słońce - zasady, zabraknie ci cząsteczek chemicznych kremów przeciwsłonecznych na skórze, gdy blokują promienie UV słoneczne”. Mineralne filtry przeciwsłoneczne robią to samo, ale używają cząstek mineralnych, aby zapobiec wejściu promieni UV z kombinacją pochłaniania, rozpraszania i odbicia promieni.
Chemiczny krem przeciwsłoneczny potrzebuje również czasu na wiązanie ze skórą, zanim zacznie działać. Jest to jeden z powodów, dla których zalecamy zastosowanie kremu przeciwsłonecznego 15-30 minut przed ekspozycją na słońce. Tym razem pozwala produktowi wchłonąć górną warstwę skóry tam, gdzie będzie działać, mówi Bailey.
Czy chemiczny krem przeciwsłoneczny jest bezpieczny?
Paredo to po prostu: Tak, chemiczne filtry przeciwsłoneczne są bezpieczne - mówi. „Większość filtrów przeciwsłonecznych, które mają niebezpieczne chemikalia, jest teraz zakazana. Dodaje jednak, że są przypadki, w których poleciłaby krem przeciwsłoneczny minerałów/fizyki nad chemicznym kremem przeciwsłonecznym. „Czasami wolę polecić fizyczne filtry przeciwsłoneczne, jeśli masz wrażliwą skórę, alergie na chemiczne filtry przeciwsłoneczne, są w ciąży, mają melasmę, a dla niemowląt i dzieci” - mówi.
Niektóre składniki chemicznych filtrów przeciwsłonecznych mogą być kontrowersyjne, w wyniku czego wiele osób unika ich używania i trzymających się mineralnych filtrów przeciwsłonecznych. Ponieważ chemiczne filtry przeciwsłoneczne są wchłaniane w skórę, mają tendencję do lżejszego preparatu niż fizyczne filtry przeciwsłoneczne. Mają jednak również więcej konserwantów, barwników i zapachów - które nie są dla ciebie z natury złe, ale mogą powodować podrażnienie. Chemiczne filtry przeciwsłoneczne stały się kontrowersyjne z powodu obaw związanych z wpływem na środowisko, bezpieczeństwo składników i skuteczność. Podczas gdy mineralne filtry przeciwsłoneczne, zawierające tlenku cynkowości i tytanowego dioksiku fizycznie blokującego ramiące, siedząc na wierzchu chemicznego z blach przeciwsłonecznych (instinession (in -increens z instinients with int -intingers (in -intingients z instinients z instinients z instinients z instinients z instinients z instinients z instinients z instinients z instinients z instinients z instinients z instinients z instinients z instinients z instinients z instinients z instinients. Podobnie jak Avobenzone, Octocrylene, Homosalate i Oxybenzone) wchłania promieniowanie UV i przekształcają je w ciepło, „wyjaśnia Murphy-Rose.
Z drugiej strony Bailey ma bardziej sceptyczne podejście, jeśli chodzi o chemiczne filtry przeciwsłoneczne. W trakcie mojej kariery widziałem, jak chemiczne filtry przeciwsłoneczne nie zapewniają niezawodnej ochrony UV moim pacjentom w rzeczywistych warunkach użytkowania - mówi. „Widzę niespodziewane oparzenia słoneczne, opalanie i ciemnienie piegów podczas ich badań skóry - z których wszystkie wskazują DNA uszkodzenie skóry . '
„Fizyczne filtry przeciwsłoneczne, z drugiej strony, okazały się o wiele bardziej niezawodne” - kontynuuje Bailey. ' FDA powiedział, że tylko dwa aktywne składniki filtra przeciwsłoneczne są rozpoznawane jako bezpieczne i skuteczne: są to fizyczne filtry UV filtrów cynkowych i dwutlenku tytanu. Wszystkie inne, co oznacza wszystkie chemiczne filtry UV filtrów przeciwsłonecznych, wymagają dalszych badań. Nie polecam chemicznych kremów przeciwsłonecznych. To powiedziawszy, są popularne i lepsze niż w ogóle nie ma ochrony przeciwsłonecznej.
Murphy-Rose zgadza się: „Podczas gdy chemiczne filtry przeciwsłoneczne mogą zapewnić odpowiednią ochronę ochrony przeciwsłonecznej przed oparzeniem słonecznym i rakiem skóry, zgadzam się, że mineralne filtry przeciwsłoneczne oferują doskonałą i bardziej niezawodną ochronę w warunkach rzeczywistego. Ponieważ mineralne filtry przeciwsłoneczne tworzą fizyczną barierę na skórze, zaczynają działać natychmiast po zastosowaniu i mają tendencję do ochrony przed szerszym zakresem warunków związanych z słońcem, w tym zapalnym, pigmentacją i zaostrzeniami warunków skóry, takich jak trądzik różowatego i tocznia, między innymi, które są już chronią. tak dokładnie.
Tak więc, chociaż chemiczne filtry przeciwsłoneczne są łatwiej dostępne i często nie pozostawiają białej obsady, bardzo ważne jest, aby odczytać etykietę składników. Bezpiecznymi składnikami do poszukiwania w kremie przeciwsłonecznym są dwutlenek tytanu i tlenku cynku ” - mówi Peredo. „Oba są bezpieczne dla środowiska. W szczególności tlenek cynku działa jak bariera na powierzchni skóry i często jest łagodniejsza dla tych, którzy mają wrażliwą skórę. Powinieneś unikać salicylanu PABA i trolaminy, dwóch chemikaliów, które są teraz rzadko używane w krainie przeciwsłonecznym.
Ostatecznie konsekwentne stosowanie dowolnego kremu przeciwsłonecznego ma kluczowe znaczenie dla skutecznej ochrony, ale mineralne filtry przeciwsłoneczne pozostają moim preferowanym zaleceniem ze względu na ich dodatkowe korzyści i natychmiastową skuteczność.
Kontrowersje środowiskowe otaczające chemiczny krem przeciwsłoneczny
Chemiczne filtry przeciwsłoneczne wash off the skin and enter waterways, which is a threat to marine life and corals. Unless explicitly stated on the label, chemical sunscreens are not coral reef-friendly. Certain places in the world, such as Australia, the Galapagos Islands, Hawaii, and now the Virgin Islands, have banned the use of chemical sunscreens because of this harmful impact.
Niektóre z głównych składników filtra przeciwsłonecznego, o których wiadomo, że szkodzą życia morskiemu, to oksybenzon (benzofenon), dwutlenek nano-titanowy i tlenek nano-zinku, oktinoksat i oktokrylen, ostrzega Bailey.
Murphy-Rose dodaje: „Mineralne filtry przeciwsłoneczne są powszechnie uważane za bezpieczniejsze zarówno dla skóry, jak i środowiska. Tlenek cynku i dwutlenek tytanu są jedynymi składnikami filtrowymi przeciwsłonecznymi sklasyfikowanymi przez FDA jako GRASE (ogólnie uznane za bezpieczne i skuteczne), i znacznie rzadziej powodują reakcje alergiczne. Mają również tę zaletę, że są bezpieczne dla rafy, szczególnie przy stosowaniu preparatów mineralnych nie-nano, ponieważ składniki chemiczne, takie jak oksybenzon i oktinoksat, zostały powiązane z uszkodzeniem rafy koralowej ”.
Ostatni na wynos
Wciąż jest wiele badań, jeśli chodzi o to, czy chemiczne filtry przeciwsłoneczne są bezpieczne w użyciu. Pod koniec dnia musisz zważyć, czy jest to dla ciebie najlepsze i czy chcesz ryzykować narażenie się na możliwego zaburzenia hormonalnego.
Na szczęście większość marek pielęgnacji skóry oferuje dziś zarówno chemiczne, jak i mineralne. Chociaż mineralne filtry przeciwsłoneczne są zwykle cięższe i pozostawiają ślad, są w większości nie-komedogenne i są związane z mniej niepożądanymi podrażnieniami skóry niż chemiczne preparaty przeciwsłoneczne, a zatem są dobrym wyborem dla ludzi z przenikami, tłustą lub wrażliwymi typami skóry.
