Maren Morris ujawnia dokładnie, jak schudła 20 funtów przed ślubem

Utrata wagi
  • Maren Morris schudła 20 funtów przed ślubem z piosenkarzem Ryanem Hurdem w 2018 roku.
  • Maren twierdzi, że „niekoniecznie chciała schudnąć”, ale dzięki trenerowi schudła kilka kilogramów.
  • Maren ujawniła również, że ona i jej mąż wypróbowali Whole30, ale nie zauważyli żadnych rezultatów.

Gdy Maren Morris schudła 20 funtów rok temu, zrobiła to z „banalnych” powodów, ale cieszy się, że początkowo podjęła taki wybór.

W nowym filmie do Meltyourmakeup.com 29-letnia Maren otwarcie opowiada o utracie wagi, tym, co je na co dzień i modnej diecie, której próbowała (ale nie była jej fanką).



„To naprawdę banalne, ale nieco ponad rok temu przed ślubem zdecydowałam się zacząć używać butów sportowych” – mówi, nawiązując do swojego ślubu z piosenkarzem Ryanem Hurdem, który odbył się w marcu 2018 r.



Ale Maren twierdzi, że nie chciała schudnąć. „Zawsze ćwiczyłam sporadycznie, ćwiczyłam jogę i gorącą jogę, ale nigdy wcześniej nie korzystałam z trenera, a bardzo chciałam nabrać kondycji” – mówi. „Niekoniecznie chciałam schudnąć, chciałam czuć się silna, więc teraz na pewno czuję się silna, co jest miłe”.

Kilka tygodni temu Maren opowiedziała także na Twitterze o utracie wagi. „5 lat i 20 funtów temu z Kariną w San Francisco” – napisała w tweecie. „Nie byłem tu ponownie, odkąd zrobiono to zdjęcie na moście Golden Gate, i jestem bardzo podekscytowany, że w końcu tu zagram!”



Zobacz cały wpis na X

Kiedy jednak ktoś skrytykował decyzję Maren o odchudzaniu, ostro odpowiedziała, zapewniając, że zrobiła to w zdrowy i zrównoważony sposób. „Straciłam wagę, ponieważ teraz ćwiczę, a wtedy nie ćwiczyłam” – powiedziała Maren, „co jest całkowicie normalną i zdrową zmianą stylu życia”.

Zobacz cały wpis na X

I chociaż Maren twierdzi, że schudła głównie dzięki ćwiczeniom, piosenkarka country otwarcie opowiada się za próbowaniem różnych diet, takich jak Whole30 – nawet jeśli jej to nie pomaga. „Robiłam już Whole30” – mówi w swoim nowym filmie dla Meltyourmakeup.com . „Naprawdę to rozumiem, ale myślę, że to nie dla mnie”.

Maren twierdzi, że na diecie odczuła więcej zmian, niż faktycznie zaobserwowała. „Ostatecznie poczułam się niesamowicie po miesiącu, kiedy robiłam to z mężem” – mówi. „Myślę, że poczuliśmy od tego niesamowitą energię, ale nie wiem, czy widziałam fizyczne rezultaty”, choć twierdzi, że spróbowałaby jeszcze raz.



Poza tym strategia żywieniowa Maren jest dość prosta — podczas trasy codziennie je to samo śniadanie: „Robię tylko trzy białka, kawałek tostu pełnoziarnistego i trochę jagód – i zawsze kawę”; zauważa, że ​​lubi zjadać rano większość węglowodanów, aby mieć energię na cały dzień.

Maren wygląda naprawdę niesamowicie, więc tak, wezmę to samo, co ona.