Nina Dobrev mówi, że po raz pierwszy w życiu uzyskała widoczne mięśnie brzucha

Nina Dobrev potrzebuje łyżki. W dłoni trzyma świeżą matcha latte i nie ma z czym jej wymieszać. Nagle przeskakuje przez pokój i zaczyna szperać za barem. Czy będziesz mieć o mnie mniejsze zdanie, jeśli użyję czegoś, co nie jest łyżką, jako łyżki? – pyta. Wraca ze swoim prowizorycznym narzędziem: korkociągiem. Mam nadzieję, że jest czysto. Śmieje się, po czym bierze do ręki, wrzuca metalowy otwieracz do wina do filiżanki i obraca nim w bladozielonej pianie.

BEN WATTS

Nina była w Nowy Dom , przestrzeni coworkingowej w Hollywood tylko dla członków, przez całe dwie sekundy, ale jasne jest, że dostaje to, czego chce – i robi to w najmilszy możliwy sposób. Nie ma żadnych sztuczek na wystawie: Ma minimalny makijaż, błyszczące czarne legginsy treningowe i szarą bluzę z misiem. Wyjaśnia, że ​​jest ubrana zwyczajnie, ponieważ pochodzi z parkingu studia CBS w Los Angeles, gdzie kręciła nowy serial komediowy nagrywany wieloma kamerami. Rodzina .

Ten ostatni fragment może być zaskoczeniem, biorąc pod uwagę fakt, że Nina, która 9 stycznia kończy 30 lat, jest najbardziej znana z roli Eleny Gilbert w przebojowym serialu o zjawiskach nadprzyrodzonych Pamiętniki Wampirów . Rodzina po raz pierwszy od trzech lat powróci do głównej roli w telewizji i daleko jej do krwiopijnych demonów.

Po wyjściu Pamiętniki Wampirów w 2015 roku Nina przeżyła coś w rodzaju kryzysu egzystencjalnego. Pomyślałem sobie: „Dlaczego tu jestem? Co robię? Czy sprawia mi to radość? Co mogę zrobić, żeby być szczęśliwszą?”. Obawiając się, że może zostać zaszufladkowana (nie wypowiada na głos nazwy programu, jakby chciała się od niego odciąć), Nina zwróciła się w stronę komedii. To znaczy, że uciekła jak najdalej od płaczliwych bohaterek liceum.

Początkowo Nina nie spotkała się z takim przyjęciem, jakiego oczekiwała od potencjalnych szefów. Mówili po prostu: „Och, grała w dramacie dla nastolatków”. Ona nie jest zabawna”. Ale dzięki swojej charakterystycznej determinacji Nina parła do przodu, podchodząc do problemu jak do równania matematycznego – mówi. Brała udział w zajęciach Improv 101: prawdopodobnie byłem do niczego. Ale poczułem się lepiej. Przesłała szkic do Funny or Die. Napisała nawet pełnometrażową komedię.

Następnie, na początku 2018 roku, po chwili zastanowienia się nad przeprowadzką do Nowego Jorku, poważnie podeszła do tego i złożyła ofertę mieszkania. Następnego dnia wylądowała Rodzina stanowisko. „Oczywiście byłam niezwykle podekscytowana występem, ale część mojego serca i duszy naprawdę chciała doświadczyć tego miasta, ponieważ nigdy tego nie robiłam” – mówi. [To] wszechświat mówił mi, że to nie był mój czas na [mieszkanie w Nowym Jorku].

BEN WATTS

Powód, dla którego wzięła Rodzina ta rola idealnie wpisuje się w jedną z jej głównych filozofii: jeśli coś wydaje Ci się przerażające, od razu się tym przejmuj. Aspekt publiczności na żywo mnie przeraził, więc naturalnie musiałam to zrobić” – mówi Nina. Chociaż serial mógł powstrzymać Ninę od Nowego Jorku, zapewnił jej harmonogram, który nazywa najbardziej spójnym, jaki miałem do tej pory w swojej karierze. Dzięki temu mogła przestrzegać regularnych treningów. Jest to znacząca korzyść dla Niny, byłej gimnastyczki wyczynowej i urodzonej sportsmenki, która mówiąc naprawdę brzmi tak, jakby naprawdę to mówiła: Po prostu uwielbiam ćwiczyć. (Jej zapał do aktywnego spędzania czasu zaowocował niedawną współpracą z firmami Reebok i Les Mills.)

BEN WATTS

Obecna obsesja Niny na punkcie fitnessu obejmuje to, co lubi nazywać koktajlem treningowym — mieszankę jogi, biegania, treningu siłowego, boksu i zajęć grupowych, w zależności od dnia. Po raz pierwszy w życiu ma widoczny brzuch. Jestem starsza i bardziej świadoma tego, co i jak jem, i co robię – mówi. Robienie czegoś innego [każdego dnia] było najfajniejsze i widziałem największe korzyści, ponieważ szokowało to twój system. Jest teraz silna i szczupła, w przeciwieństwie do chudego tłuszczu, tak się czuła, gdy wiele lat temu ćwiczyła tylko gorącą jogę.

W typowy poranek Nina wstaje kilka godzin przed czasem rozmowy, aby móc wyprowadzić swojego psa Mavericka, poćwiczyć, zrelaksować się w łaźni parowej i wziąć prysznic. Muszę się jakoś codziennie pocić, nawet jeśli tylko w łaźni parowej – mówi. Niektóre dni są lepsze od innych, będę z tobą szczery. Czasem Maverick spaceruje krócej, niż na to prawdopodobnie zasługuje, jeśli się spóźnię, nie zdążę, albo nacisnę przycisk drzemki 18 razy za często.

Jej współpraca z Reebok zaowocowała wieloma korzyściami, takimi jak błyszczące czarne legginsy, które ma teraz, oraz poznanie trenerki Lissy Bankston, która zapewniła Ninie także wykształcenie w zakresie żywienia. Obecnie Nina przyjmuje więcej kalorii niż kiedyś; stara się jeść co dwie godziny, aby utrzymać stabilny metabolizm. Czuję się zdrowsza – mówi. Jesteś szczęśliwszy, gdy Twoje ciało jest pełne, a mózg pracuje lepiej i jesteś milszą osobą. Myślę, że zgłodniałabym, bo byłam tak zajęta bieganiem, że nie byłam najlepszą wersją siebie.

Muszę się jakoś pocić każdego dnia, nawet jeśli tylko w łaźni parowej.

Łatwo zrozumieć, jak Nina mogła być zbyt zajęta jedzeniem. Kilka dni po naszym spotkaniu w NeueHouse jest na scenie dźwiękowej w Studio City, gdzie uczy się nowych dialogów przed publicznością na żywo, czekając, aż kamery zaczną kręcić. Nina przygryza wargę, najwyraźniej martwiąc się, czy uda jej się utrzymać linię. Powtarza bezgłośnie swoją część z pamięci, po czym sięga, by jeszcze raz sprawdzić scenariusz, który jest ukryty za poduszką na sofie, na której siedzi.

BEN WATTS

Jako Clem, była imprezowiczka, która próbuje zaimponować swojemu narzeczonemu i jego rodzicom, Nina stoi przed kamerami niemal przez cały odcinek. Podczas czterogodzinnych wieczornych zdjęć prawie nie ma czasu na przekąskę, nie mówiąc już o zjedzeniu pełnego posiłku.

Po zakończeniu odcinka Nina entuzjastycznie wita kilku przyjaciół, w tym byłego Pamiętniki Wampirów koleżanka z obsady, Kayla Ewell. Prowadzi ich z powrotem do swojej garderoby na drinki, co jest rytuałem w dni nagrań na żywo.

Na drzwiach jej garderoby widnieje tabliczka z napisem „Ostrzeżenie: w środku jest wściekle słodki pies”. Gdy tylko Nina otwiera drzwi, Maverick, jej ratunek, mieszanka collie i australijskiego, który jest naprawdę najpiękniejszym psem, jakiego kiedykolwiek widziałeś, zaczyna podskakiwać – jakby jej tylne łapy mogły opierać się na maleńkich sprężynkach – aby się przywitać.

Po szybkiej zmianie kostiumu na dżinsy i T-shirt Nina częstuje grupę drinkami: Mam tequilę… i tequilę. Jej asystentka, pełniąca jednocześnie funkcję barmana, miesza preferowany przez Ninę alkohol Grejpfrut La Croix i lemoniadę Honeydrop (jej ulubione smaki to węgiel drzewny i jednorożec) i rozdaje kubki. Maverick ląduje na każdym okrążeniu w pokoju, by ofiarować pocałunki, ale Nina przykuwa uwagę wszystkich, rozsiewając plotki z planu i opowiadając historię o tym, jak kiedyś bardzo niezręcznie przedstawiła się Samuelowi L. Jacksonowi. Jest oczywistą alfą, przywódczynią, duszą towarzystwa.

Zaczynają napływać inni ludzie i sala szybko zapełnia się. Nina wybiega, żeby zajrzeć do garderoby swoich kostiumów. Chłopaki, wygrywamy konkurs imprezowy! ona mówi. Przy tak dużej liczbie ludzi Maverick zaczyna mówić coraz głośniej. Idź do domu! – mówi do niej surowo Nina, wskazując na śliczne białe tipi wielkości szczeniaka. Maverick posłuchała, wchodząc do namiotu i uspokajając się. Po raz kolejny jasne jest, że Nina dostaje to, czego chce.

Zdobądź spojrzenie Niny

Biustonosz Champion Life™ Fashion

Kolczyki koła Maya Jennifer Zeuner

Body Bershki

Źródło: Bershka

RACHEL Rachel Roy Darby Marynarka w paski

RACHEL Rachel Roy Gwen Krótkie spodnie

Triangl PIPA - POP POMARAŃCZOWY

Jergens Brilliance Skin Rozświetlający krem ​​nawilżający do ciała

Zdrowe, seksowne włosy SURFRIDER Suchy spray teksturujący

Posiadanie psa jest prawie jak posiadanie dziecka, mówi Nina, lub inna praca na pełen etat (Maverick ma swoją Konto na Instagramie z prawie 400 000 obserwujących) i było to kolejny poligon dla Niny. W końcu chce wyjść za mąż i założyć rodzinę, a jednocześnie chciałaby grać, pisać, produkować i reżyserować. A dlaczego nie powinna?

Mogę i na pewno będę miał zarówno [karierę, jak i rodzinę], ona mówi.

Wciąż nad sobą pracuję. Kiedy już będę mieć rodzinę, będę mógł skupić na niej całą swoją energię, ale nie jestem jeszcze na to gotowy. Mam nadzieję, że za 10 lat będę – dla dobra mojej mamy. Moja mama chciała, żebym urodziła dziecko 10 lat temu. Co roku kupuje mi ubranka dziecięce na Boże Narodzenie. Ona na to: „Podpowiedź, podpowiedź, szturchnij, szturchnij!”

W tej chwili skupiamy się na utrzymaniu tego lądowania. Kiedy Nina podbije komedię – wygląda na to, że jest do tego gotowa – chciałaby dalej grać w filmie historycznym, filmie biograficznym i filmie akcji. Mam ochotę zrobić wszystko – mówi. Wiem na pewno, że jestem do tego zdolna. Ponieważ ludzie znają mnie w określony sposób, był to proces, który zmienił zdanie i pokazał wszystkim innym, że też jestem do tego zdolny. Póki co misja wykonana.

Artykuł pierwotnie ukazał się w numerze styczeń/luty 2018 r Meltyourmakeup.com . Aby uzyskać więcej informacji na temat tego, jak Twoje ulubione gwiazdy i wpływowe osoby prowadzą zdrowsze i szczęśliwsze życie, już teraz kup wydanie w kioskach.