Przeczytaj ekskluzywny fragment nowego wydania książki Robin Arzón w miękkiej oprawie „Zamknij się i uciekaj”

Zdatność

Kiedy Robin Arzón nadal pracowała w kancelarii prawnej i przeżywała trudne momenty w życiu, założenie butów do biegania zmieniło jej trajektorię. R unning stała się czymś więcej niż tylko hobby czy odprężeniem psychicznym – to teraz kamień węgielny jej kariery jako głównego instruktora w Peloton oraz 27-krotnej uczestniczki maratonów i ultramaratonów.

W 2016 roku Robin opublikowała swoją pierwszą książkę pt New York Timesa bestseller Zamknij się i biegnij: jak wstać, zasznurować i spocić się ze Swaggerem , aby uczcić jej miłość do sportu i podzielić się wskazówkami, trikami i motywacją do wspierania innych biegaczy na każdym poziomie sprawności. Od tego czasu zdobyła nowe, cenne spostrzeżenia dzięki swojej dziesięcioletniej karierze w Peloton i swojej drodze do zostania mamą, przedsiębiorcą i dyrektorem. Dlatego 7 maja 2024 r. Robin wyda książkę w miękkiej oprawie, zawierającą nowe wprowadzenie oraz zaktualizowane zdjęcia, playlisty i spostrzeżenia. Tutaj, ona udostępnia ekskluzywny fragment z Meltyourmakeup.com:

Zamknij się i biegnij: jak wstać, zasznurować i spocić się ze Swaggerem

Zamknij się i biegnij: jak wstać, zasznurować i spocić się ze SwaggeremTeraz 50% taniej 20 dolarów 10 dolarów w Amazon

Bycie biegaczem dało mi cenną lekcję: nie musisz robić strasznych rzeczy sam. Chociaż bieganie jest postrzegane jako samotny sport, wciąż na nowo odnajduję społeczność na chodnikach, szlakach, mostach i, co najważniejsze, w Peletonie. Jako wiceprezes ds. programowania fitness i jeden z pierwszych instruktorów zatrudnionych w Peloton ponad dziesięć lat temu przyczyniłem się do powstania naszych treści i społeczności poświęconych rowerom i bieżnikom. Przebiegliśmy tysiące mil z milionami członków Peletonu. Najlepsze relacje powstają, gdy silni ludzie łączą siły i zawierają pakt, aby stać się najlepszą wersją siebie. Czuję to, kiedy wchodzę na stopień, aby uczyć i być świadkiem aktywacji PR, kamieni milowych i wilczych stad. Nie raz doprowadził mnie do łez bieganie z innymi instruktorami Peletonu, światowej klasy trenerami, sportowcami i jeszcze lepszymi przyjaciółmi.



Być może zastanawiacie się nad tytułem tej książki. „Zamknij się i uciekaj” to była moja mantra, kiedy za dużo myślałam o biegu. To właśnie wyprowadziło mnie z domu, kiedy mój prawnik-mózg Panny sparaliżował mnie na podstawie analizy. W pewnym sensie już z tego wyrosłem.

Robin jest tani

Peleton

Mam nową mantrę: „Jeszcze nie skończyłem”. Jeśli jeszcze nie uważasz się za biegacza, to dobrze trafiłeś. Jeśli przestałeś kochać bieganie, jesteś we właściwym miejscu. Jeśli szkolisz się dla PR, jesteś we właściwym miejscu. Jeszcze nie skończyliśmy. Wciąż piszemy kolejne rozdziały. I nie musimy być tylko jedną rzeczą. Odnajduję się w byciu mamą i dyrektorką, biegaczką i kreatywną. Nigdy nie wyobrażałam sobie, że stworzę linię zabawek Bebé Fuerte lub napiszę książki dla dzieci. Gdybym pozwolił moim ograniczającym myślom przejąć kontrolę, przede wszystkim nigdy bym nie założył sznurowadła. Para butów do biegania odmieniła moje życie, wyleczyła mnie z traumy, zaprowadziła mnie do Peletonu i zostałam autorką bestsellerów. I zgadnij co? Jeszcze nie skończyłem. Bieganie zadaje pytanie: „Co jeszcze masz?” Pozostaję ciekawy. Dowiedzmy się razem.

Amanda Lucci jest dyrektorką projektów specjalnych w Meltyourmakeup.com, gdzie pracuje nad wieloplatformowymi inicjatywami marki i strategią mediów społecznościowych. Kieruje także branżą sportową i sportową, podróżując, aby relacjonować Igrzyska Olimpijskie w Paryżu, Puchar Świata Kobiet, Finały WNBA i Final Four NCAA dla Meltyourmakeup.com. Ma prawie 15-letnie doświadczenie w pisaniu, redagowaniu i zarządzaniu mediami społecznościowymi dla publikacji krajowych i międzynarodowych, a także jest certyfikowanym trenerem osobistym NASM. Pochodzi z Pittsburgha w Pensylwanii i jest absolwentką Szkoły Dziennikarstwa E.W. Scripps School of Journalism na Uniwersytecie Ohio. Obserwuj ją na Instagramie @alucci.