W ciągu jednego roku w gimnazjum moja klatka piersiowa wyrosła z ledwo potrzebuję stanika do pełnych kubków D. Co najmniej niezwykłe. Ale z moim nowo odkrytym dekoltem przyszedł mniej mile widziany prezent: rozstępy , pokrywając obie piersi w teksturze krepowej i różowych odcieniach.
Obawiałem się, że zrujnowane moje nowo odkryte piersi były całkowicie normalne: szacunki sugerują, że nawet 70 procent młodzieży, 40 procent mężczyzn i 90 procent kobiet w ciąży rozwija się rozciągnięte znaki. Rozstępy jest częścią życia, a gdy się starałem (i, szczerze mówiąc, zniknęli w ledwo zauważalnym białym odcieniu), coraz mniej przeszkadzali mi.
Ale nadal miałem pytania: dlaczego dokładnie otrzymujemy rozstępy ? Czy są tak trwałe, jak się wydają? Okazuje się, że odpowiedzi nie są takie proste. Przeczytaj wszystko, co musisz wiedzieć o rozstępach, prosto od dermatologów certyfikowanych przez planszę Nicole Hayre, MD, Sarah Boyce Sawyer, MD i Tiffany Clay, MD.
Poznaj ekspertów
- Nicole Hayre , MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa i założycielem Cosmetic Dermatology Center w McLean w stanie Wirginia.
- Sarah Boyce Sawyer , MD, jest certyfikowanym zarządem, wyszkolonym stypendystą dermatologa i założycielem dermatologii
- Tiffany Clay , MD, jest certyfikowanym dermatologiem z siedzibą w Atlancie.
Co powoduje rozstępy?
Zanim przejdziemy do tego, co powoduje rozstępy, omówmy rozstępy. Według Sawyera „rozstępy, znane również jako Striae, są rodzajem blizny, która wygląda jak wcięte smugi na skórze”. Powszechnie spotykane wokół brzuchu, bioder, pośladków, piersi i ud, rozstępy różnią się kolorem, rozmiarem i konsystencją.
Aby uzyskać nieco bardziej naukowe, „rozstępy to obszary w skórze, które rozbiły się lub przerzedzały pod ciśnieniem rozciągającym” - mówi Hayre. Gdy kolagen (który jest elementem budulcowym skóry) jest zmniejszony lub uszkodzony w danym obszarze, skóra wydaje się zanikowa lub cienka i pozwala na łzy w skórze właściwej.
Zanim pojawią się rozstępy, skóra może wydawać się cienka i różowa. Może również wydawać się zirytowany lub swędzący. W miarę rozwoju znaków często wydają się być pomarszczone, podniesione smugi, które są zazwyczaj różowe, czerwone, fioletowe, niebieskie lub brązowe, w zależności od koloru skóry. Z czasem te smugi spłaszczają się i zanikają w kolor białej srezy. Ten proces często trwa wiele lat.
Rozstępy appear when the body (or a certain area of the body) grows so rapidly that the skin Mócnot make enough collagen to keep up with this growth, according to Clay. This accelerated rate of skin stretching causes collagen and elastin (which are fibers that support the skin's elasticity) to rupture. As those ruptures heal, scars may appear in the form of rozstępy, says Sawyer.
Ale kiedy dokładnie to zjawisko? Typowe przyczyny rozstępów obejmują:
- Czarne warstwa Czarne lub ciemnobrązowe znaki rozciągające (które są również bardziej powszechne w ciemniejszych celach).
Wielka Brytania, Padhiar BB, Shah BJ. Ocena różnych miar terapeutycznych w rozbiciu rubra. J Cutan Eesthet Srug . 2016; 9 (2): 101-105.
McAvoy Br. Brak dowodów na miejscowe preparaty w zapobieganiu rozciągającym ślady w ciąży. Br J Gen Pract . 2013; 63 (609): 212.
Oakley AM, Patel BC. Rozstępy. W: StatPearls . Publikowanie StatPearla; 2022.
Kto jest najbardziej zagrożony rozstępami?
Absolutnie każdy może opracować rozstępy, czyniąc je niezwykle powszechnymi. Podczas gdy wszyscy Móc Rozwijaj rozstępy, należy zauważyć, że nie wszyscy robi . Z drugiej strony, jak podkreśla Hayre, czasami rozwój rozstępów jest nieunikniony.
To powiedziawszy, niektóre czynniki zwiększają prawdopodobieństwo uzyskania rozstępów, mówi Sawyer. Należą do nich bycie kobietą, używanie kortykosteroidów, zaburzenie genetyczne, takie jak zespół Cushinga, oraz rodzinna historia rozciągłych (zarówno Sawyer, jak i Clay wskazują na związek między rozciągającymi śladami a genetyką).
Ludzie mogą być również bardziej narażeni na pewne rodzaje rozstępów niż inne. Najczęstsze klasyfikacje rozstępów są następujące:
Czy możesz leczyć rozstępy w domu?
Podobnie jak inne blizny, rozstępy z czasem zanikają. Ale ponieważ są stałe, mogą pozostać nieco widoczne. „Na lżejszych odcieniach skóry rozstępy mogą wydawać się czerwone, gdy początkowo pojawią się, a następnie rozjaśniają się z czasem jasnobiała” - wyjaśnia glinka. „Jednak na ciemniejszych odcieniach skóry to zaczerwienienie na świeżych rozstępach może nabierać fioletowego koloru, zanim ostatecznie się rozjaśni”.
Istnieje wiele sposobów leczenia rozstępów w domu i przyspieszenia tego procesu zanikania-choć wyniki są trochę mieszaną torbą bez ostatecznego wyleczenia. Wszyscy trzej eksperci zgadzają się, że najlepiej traktować rozstępy, kiedy się pojawią.
Sawyer jest fanem koncentratu napinającego ciałem skinceutyki. Leczenie ciała chłodzącego pomaga zaostrzyć, gładkie i mocno wyglądać wyglądu skóry. Clay sugeruje podobny produkt: krem do ujęcia Tush Balma Balma, który działa w celu ujęcia skóry i poprawy elastyczności.
Tymczasem Hayre twierdzi, że konsekwentne stosowanie balsamu do ciała retinolu w domu może pomóc w zbudowaniu kolagenu w dotkniętym obszarze. Ulubione MYM Beauty to gładkie leczenie ciała retinolu przez Paula's Choice i PH Factor 5.5's Retinol
Zabiegi w zakresie rozstępów
Dla tych, którzy szukają bardziej określonych rezultatów (i chętnych do wydania dużych dolców) istnieje wiele zabiegów w biurze, które poprawiają wygląd rozciągłych ocen.
Hayre sugeruje, że w przypadku różowych lub czerwonych znaków Hayre sugeruje Ipl lub leczenie laserowe, które mogą zmniejszyć zaczerwienienie i zwiększyć produkcję kolagenu. Clay zauważa, że to zabieg jest najlepszy dla lżejszych odcieni skóry. Seria Mikronedling Zabiegi będą działać na wszystkich rodzajach skóry i mogą pomóc poprawić teksturę i przebarwienia. Wszyscy trzej lekarze wskazują na leczenie radio-częstotliwości w celu stymulowania produkcji kolagenu i poprawy wyglądu pomarszczonej, zwijającej skóry.
Niestety wszystkie te zabiegi w biurze są dość drogie i wymagają kilku rund leczenia (zwykle około czterech do sześciu) w ciągu kilku miesięcy, aby naprawdę zobaczyć różnicę.
Czy możesz zapobiec rozstępom?
Ogólnie rzecz biorąc, nie możesz zapobiec rozstępom. Ale istnieje kilka sposobów na zmniejszenie prawdopodobieństwa ich rozwoju (choć znowu to nie znaczy, że nie wystąpią one całkowicie). Utrzymanie stabilności masy ciała lub przynajmniej szybkiego, znacznych zmian masy lub wielkości może pomóc - choć zrozumiemy, że można to łatwiej powiedzieć niż zrobić, a potencjalnie unikanie rozciągłych śladów jest prawie najmniej przekonującym powodem utrzymania stabilnej wagi. Sawyer twierdzi, że utrzymanie nawodnienia i odżywiania ciała może również pomóc.
Ostatni na wynos
Rozstępy are similar to cellulit : Mimo że przytłaczająca większość kobiet ma jedną z dwóch (jeśli nie obu), lata demonizacji i wstydu sprawiły, że wielu z nas czuje się zawstydzeni i winy za te całkowicie naturalne zdarzenia.
Oto dobra wiadomość: chociaż nie możesz się całkowicie pozbyć, istnieją sposoby na zminimalizowanie wyglądu, jeśli tak zdecydujesz. Pod koniec dnia nie jesteśmy tutaj, aby osądzić. Stretch oznaczony czy nie, przyjmujemy pozytywność ciała na wskroś.
Kochaj więc te rozstępy i pozwól im świecić, lub śmiało retinol, aby je zminimalizować. Tak czy inaczej, uważamy, że wyglądasz świetnie.
13 zabiegów rozciągłych, które dermatolodzy zalecają Źródła artykułów MYM Beauty wykorzystuje każdą okazję do korzystania z wysokiej jakości źródeł, w tym badań recenzowanych, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasze wytyczne redakcyjne, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak utrzymujemy naszą treść dokładną, niezawodną i godną zaufania.
