Skórki są jak ogrody: wymaga dużo troski i myśli, aby wyniki są bujne i zdrowe. To delikatny ekosystem. I chociaż zdrowe rośliny - lub pasma, w tej metaforze - są odporne, to tylko do pewnego stopnia. Jeśli ciągniesz coś z korzeni - ryzykujesz uszkodzenie zakładu I gleba.
To samo tyczy się Twoich włosów i Twoich włosów oskalpować . Zdrowa skóra głowy to mocne włosy, ale powtarzający się stres i ciągnięcie może uszkodzić cały system. Jeśli jesteś zwolenniczką warkoczy, ciasnych kucyków lub splotów – możesz zauważyć wypadanie włosów lub łysienie. Łysienie występuje pod wieloma postaciami, ale łysienie trakcyjne (słowo kluczowe: trakcja – odnoszące się do ciągnięcia) jest specyficzne dla stresu związanego z ciasnymi fryzurami. Długotrwałe obciążenie mechaniczne włosów może prowadzić do trwałego uszkodzenia i utraty mieszków włosowych, mówi certyfikowany dermatolog Andy Goren, lekarz medycyny. Niestety, jak mówi Goren, gdy łysienie trakcyjne stanie się zauważalne, jest ono nieodwracalne.
Na szczęście nie oznacza to, że jesteś skazany na wypadek włosów. Jeśli wystarczająco wcześnie złapiesz łysienie przyczepności, możesz zapobiec dalszemu uszkodzeniu. A jeśli już go doświadczasz, nadal masz kilka opcji. Aby złamać sprawę, poprosiliśmy Gorena, dermatologa certyfikowanego przez zarząd Sheila Farhang, MD i trichologa Zoe Passam, jak zidentyfikować łysienie przyczepności i zatrzymać ją na swoich torach (bez zamierzonej gry słów).
Poznaj ekspertów
- Zoe Passam jest konsultantem trichologiem w Philip Kingsley.
- Sheila Farhang , MD, jest certyfikowanym dermatologiem z siedzibą w Tucson i Beverly Hills.
- Andy Goren, lekarz medycyny, jest certyfikowanym dermatologiem i dyrektorem medycznym Daniel Alain .
Co to jest łysienie trakcyjne?
Łysienie przyczepności jest rodzajem wypadania włosów, który występuje w wyniku powtarzanych, przedłużonych sił ciągnięcia włosów, mówi Passam. To nakłada nieuzasadnioną traumę mieszków włosowych, które, jeśli są utrzymywane przez długi czas, mogą prowadzić do trwałego wypadania włosów.
Kiedy mocno pociągniesz za włosy, mieszki włosowe ulegają zapaleniu, uszkodzeniu i ostatecznie bliznom. We wczesnych fazach włosy mogą odrosnąć. Jednak formy przewlekłe utrzymujące się przez kilka lat mogą powodować blizny i to trwałe, mówi Farhang.
Jakie są przyczyny łysienia trakcyjnego?
Łysienie przyczepności nie zdarza się z dnia na dzień. To trochę jak erozja wybrzeża - dzieje się to stopniowo. Jeśli wielokrotnie wkładasz włosy w ciasne style przez kilka lat, możesz zauważyć przerzedzenie włosów i być może nie wyrastać się z tyłu.
Passam mówi, że często widzi to u czarnych kobiet, które przychodzą do jej kliniki, ponieważ noszą obcisłe fryzury (np warkocze I Cornrows ) są często wprowadzane we wczesnym dzieciństwie. Szyjanie fryzur , ciasne kucyki lub koki oraz peruki mogą również powodować obciążenie mieszków włosowych. Do innych zaliczają się osoby, które codziennie wiążą plecy w kok – zwłaszcza gdy włosy są mokre – mówi Farhang.
Jakie są objawy łysienia przyczepności?
Wypadanie włosów jest najważniejszym i potencjalnie najbardziej oczywistym objawem łysienia trakcyjnego. Najczęściej pojawia się na brzegach włosów, gdzie siła ciągnąca jest największa, ale w zależności od fryzury może wystąpić w dowolnym miejscu” – mówi Passam. Zwykle następuje recesja przedniej linii włosów, a czasami wypadanie włosów może być poprzedzone bolesnością, swędzeniem i guzkami na skórze głowy – dodaje. Potraktuj objawy bólu i podrażnienia jako sygnały ostrzegawcze wskazujące, że może wystąpić łysienie trakcyjne i od razu zacznij zapobiegać.
Zwykle dość łatwo jest odróżnić łysienie trakcyjne od innej formy wypadania włosów. Jeśli tracisz włosy, ale nie nosiłaś ich wcześniej w obcisłych stylizacjach, prawdopodobnie nie cierpisz na łysienie trakcyjne. Będziesz chciał jak najszybciej udać się do dermatologa w sprawie innych przyczyn.
Jak uniknąć łysienia trakcyjnego
Aby uniknąć łysienia przyczepności, będziesz chciał przemyśleć wszelkie ciasne style (a przynajmniej dać skórę głowy od czasu od czasu do czasu). Łysienie przyczepności jest najczęściej indukowane przez styl włosów, więc unikanie fryzur, które uszkadzają mieszki włosowe, takie jak kucyki, ciasne oplatanie, płaskie prasowanie i przedłużanie włosów zmniejszają ryzyko wystąpienia łysienia trakcyjnego, mówi Goren.
Unikanie zabiegów chemicznych, takich jak kolor i relaks, pomoże uczynić włosy mniej podatne na pęknięcie, a zatem utrzymuje jak najwięcej długości włosów, dodaje Passam. Utrzymanie dobrej diety, z dużą ilością białka, pomoże również utrzymać zdrowy wzrost włosów.
Jak można leczyć łysienie trakcyjne
Zapobieganie to klucz do łysienia trakcyjnego. Zwykle rozwija się przez kilka lat i często jest nieodwracalna, jeśli nie zostanie wyleczona na wczesnym etapie, mówi Goren. Dlatego chcesz traktować swoją skórę głowy tak delikatnie, jak to możliwe i zaprzestać obcisłej stylizacji, gdy jesteś do przodu. Jeśli boli Cię skóra głowy, teraz jest dobry moment, aby dać włosom odpocząć.
Jeśli już straciłeś włosy, ich odzyskanie będzie nieco trudniejsze, jeśli nie niemożliwe. Możliwość regeneracji włosów po łysieniu trakcyjnym zależy w dużej mierze od czasu, jaki upłynął od początku wypadania włosów, mówi Passam. Jeśli nastąpiło to niedawno, możliwe jest pewne wyleczenie, ale jeśli jest długotrwałe, prawdopodobne jest, że w mieszku włosowym pojawią się blizny, przez co włos nie będzie w stanie odrosnąć.
Osoby na późniejszych etapach łysienia przyczepności mogą zobaczyć dermatologa na temat dobrego staromodnego miejscowego minoksydylu, co jest najlepszym zakładem (choć nie gwarantowane) w odrastaniu niektórych włosów.
Ostateczne dania na wynos
Dobra wiadomość? Noszenie włosów w ciasnym kucyku czasami nie spowoduje trwałego wypadania włosów, a prawdopodobnie zauważysz ból i podrażnienie, zanim poznasz nieodwracalne uszkodzenia. Jeśli unikniesz tych stylów lub przynajmniej dasz skórę głowy, zdrowa przerwa, możesz zapobiec łysieniu przyczepności, a być może nawet odrastać niektóre z utraconych włosów. Chcesz zobaczyć swojego dermatologa wcześniej niż później, mówi Farhang.
Zła wiadomość jest taka, że jeśli już doświadczasz wypadania włosów z ciasnych stylów, prawdopodobnie bliznowałeś pęcherzyk, co oznacza, że może się nie wyrosnąć. W tym momencie najlepszą opcją jest zobaczenie dermatologa na temat miejsc do recepty lub sterydów.
