Białe jaja są podstawą śniadaniową i niezbędną do tworzenia sufletu, ale czy są również składnikiem cery? Według Internetu możesz przestać używać białek jaj w porannym omlecie i zacząć używać ich jako bramki. Ale ile ważności jest za użyciem białek jaj do leczenia skazy, a czy jest w ogóle bezpieczne? A może to kolejna poduszka leczenie punktowe, które może wyrządzić więcej szkody niż pożytku? (Patrzymy na ciebie, pasta do zębów ).
Dalej, Joshua Draftsman, MD , dyrektor ds. Badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w Mount Sinai Hospital w Nowym Jorku; dermatolog certyfikowany przez zarząd i założyciel Estetyki 5th Avenue Marie wyjaśnia, MD ; oraz dermatolog certyfikowany przez zarząd Stacy Chimento , MD, Dermatologii Riverchase w Miami, wyjaśnij, czy chcesz na twarzy jaja (białe).
Poznaj ekspertów
- Joshua Draftsman jest dyrektorem ds. Badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w Mount Sinai Hospital w Nowym Jorku.
- Marie Bright jest dermatologiem certyfikowanym przez zarząd i założycielem Estetyki 5th Avenue.
- Stacy Chimento jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa dermatologii Riverchase w Miami.
Białka jaj
Rodzaj składnika: Białe jaja są bogate w białka i enzym znany jako iysezym, który ma działanie przeciwdrobnoustrojowe.
Główne korzyści: Białe jaja mają pewne korzyści przeciwdrobnoustrojowe, a także działają jako przeciwzapalne. Są lekko ściągające i mogą również pomóc tymczasowo pull skóra.
Kto powinien go użyć: Ogólnie rzecz biorąc, białka jaj są lepszą opcją leczenia zaskórników lub wytrysków, zamiast przewlekłego lub torbielowatego trądziku. (Choć skóry, z którymi rozmawialiśmy, niekoniecznie są małżeństwem z ideą białek jaj jako skazy na początku, ale więcej na ten temat).
Jak często możesz go używać: Co tydzień, według Hayaga.
Działa dobrze z: Powinny być używane same, jeśli używasz ich jako leczenia punktowego.
Nie używaj z: Unikaj połączenia ich z innymi składnikami zwalczania trądziku, ponieważ może to zwiększyć prawdopodobieństwo podrażnienia.
Co to są białka jaj?
Ryzyko brzmienia zbyt oczywisto, biała jaja (termin techniczny: albumen) to wyraźna, lepka substancja otaczająca żółtko. Z biologicznego punktu widzenia jego funkcją jest ochrona żółtka, ale dwie części są bardzo różne. „W przeciwieństwie do żółtka, która jest wysoka w lipidach lub tłuszczach, białko jaja nie zawiera prawie tłuszczu” - wyjaśnia Hayag. „Zamiast tego składa się z około 90 procent wody i 10 procent białek, w tym owalbuminy, która stanowi około 55 procent tego całkowitego białka”. Dodaje, że białka jaja zawierają również unikalny enzym, lizozym, którego nie można znaleźć w żółtku.
Korzyści z białek na trądzik
To te unikalne składniki białek - enzym i te białka - reagowane na korzyści, które mogą mieć (teoretycznie) dla skóry. Kluczowe słowo tutaj jest teoretycznie , więc nie idź jeszcze do lodówki.
- Czy białka wysusza twoją skórę?
Podczas gdy każdy składnik może powodować podrażnienie lub suchość, białka jaj ogólnie nie powodują tych skutków ubocznych podczas samodzielnego stosowania. To powiedziawszy, niektórzy uważają za kojące z kremem nawilżającym po nakładaniu białka jaja na ich skórę.
- Czy mogę codziennie nakładać białko jaja na twarz?
Użyj maski na twarz białej jaja do trzech razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze wyniki.
- Czy białka mogą usunąć zaskórniki?
Białe jaja są wypełnione właściwościami, które pomagają w odstępieniu porów i mogą poprawić wygląd zaskórników.
Yoo J, Park K, Yoo Y, Kim J, Yang H, Shin Y. Wpływ hydrolizatów membranowej skorupy jaja na przeciwzapalne, przeciwaszpiętrową, aktywność przeciwdrobnoustrojową i ochronę wilgoci. Korean J Food Sci Anim Resour. 2014; 34 (1): 26-32.
Jensen GS, Shah B, Holtz R, Patel A, lo DC. Zmniejszenie zmarszczek twarzy przez zhydrolizowaną rozpuszczalną w wodzie błonę jajową związaną ze zmniejszeniem stresu wolnego rodnika i wsparciem produkcji matrycy przez fibroblasty skórne. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016; 9: 357-366.
Inne korzyści dla skóry
Skutki uboczne białek jaj
Ogólnie rzecz biorąc, białka jaja spadają na bardziej łagodny koniec spektrum, jeśli chodzi o porównywalne składniki zwalczania trądziku DIY, mówi Zeichner. Mimo to zawsze istnieje ryzyko reakcji alergicznej; Powinno to być oczywiste, ale nie używaj białek jaj miejscowo, jeśli jesteś uczulony lub wrażliwy na jaja. Surowe jajka zawierają również salmonellę (dlatego twoja mama nie pozwoliła ci jeść surowego ciasta ciasteczka jako dziecko). I chociaż bakterie częściej znajdują się w żółtku, nakładanie surowych białek jaj na skórze wiąże się z ryzykiem zakażenia Salmonella, szczególnie jeśli w okolicy jest otwarte cięcie lub rana, ostrzega Chimento.
Jak z nich korzystać
Przejdziemy do pościgu-podczas gdy trzej dermatolodzy, z którymi rozmawialiśmy, niekoniecznie byli zdecydowanie przeciwni stosowaniu białek jaj jako leczenia trądziku domowego, jednogłośnie zgodzili się, że istnieją o wiele lepsze, bardziej skuteczne opcje. „Informacje o korzystaniu z białek jaj są anegdotyczne i nie widziałem żadnych badań naukowych pokazujących żadne ostateczne dane” - wskazuje Zeichner. Hayag podkreśla również brak dowodów naukowych, podczas gdy Chimento zauważa, że nawet jeśli mają pewne korzyści, nie są cudownym rozwiązaniem dla oczyszczenia skazy z dnia na dzień.
Jeśli nadal chcesz je wypróbować, zarezerwuj je na obszarze upartych zaskórników - będą tutaj bardziej skuteczne, ponieważ na powierzchni skóry pojawią się otwór w porównaniu z białymi lub głębszymi torbielowatymi skazy, mówi Chimento - lub pojedyncza czerwona pimple. Innymi słowy, nie rozwiąże to twojego przewlekłego, powszechnego trądziku. (W tym celu najlepszym rozwiązaniem jest zawsze, zawsze będzie asystą dermatologa).
Zgodnie z naszym poprzednim punktem na temat Salmonelli Hayag zaleca użycie tylko pasteryzowanych jaj w celu zminimalizowania ryzyka infekcji. Możesz także użyć wstępnie rozdzielonych białek jaj ze sklepu. Ubij tylko białe w pieniącą się piankę (tak, będziesz musiał oddzielić kilka jaj, aby to zrobić), a następnie użyj wacika bawełnianego, aby oderwać je jako zabieg na miejsce lub użyć szczotki maskującej, aby rozłożyć je na większy obszar - pomyśl na nosie, w którym zastosujesz pasek. Pozwól im usiąść przez 10 do 15 minut, a następnie spłucz chłodną wodą.
Produkty pielęgnacyjne z białkami jaj
Zbyt fajne dla szkoły Jajko Mellow Cream 36,00 $ Sklep Stwierdzające i nawilżające korzyści z białek jaj łączą się w tej śpiącej masce, która zapewnia gładką, elastyczną, pulchną skórę nadchodzącą rano bez względu na rodzaj skóry.
Skinfood Biała jaja idealny olej do oczyszczający pory 24,00 $ Sklep Tłuste i połączone typy skóry, które wymagają głębokiego czyszczenia, docenią ten lekki oczyszczający olej, który usuwa wszystko, od upartego SPF do dzisiejszego wodoodpornego tuszu do rzęs. Wykorzystuje moce białek do oczyszczania, najbardziej przekraczających pory i zacieśnianie skóry.
You Might Also Like
Wybór Redakcji
