Oto prawda o stosowaniu sody oczyszczonej w samodzielnym leczeniu trądziku

Bylibyśmy skłonni założyć się, że masz obecnie co najmniej jedno pudełko sody oczyszczonej w kuchni. Niezależnie od tego, czy jest to w spiżarni, czekając na zmieszanie się z przepisem na ciasteczka czekoladowe, czy pod zlewem gotowym do użycia jako część sprzątacza, nie można zaprzeczyć, że soda oczyszczona wygrywa w dziale wszechstronności. To powiedziawszy, w przeciwieństwie do tego, co mogłeś usłyszeć, jest jedno miejsce, w którym nie powinieneś używać sody oczyszczonej bez porzucenia: twarzy.

Soda oczyszczona była anegdotycznie używana jako Maska DIY Lub punktowe leczenie trądziku . Jednak według najlepszych dermatologów Marnie Nussbaum, MD, Faad i Annie Gonalez, MD, ten składnik może wyrządzić więcej szkody niż pożytku, gdy dodano do rutyny pielęgnacyjnej. Aby wyprostować nasze fakty, poprosiliśmy ekspertów o ich przemyślenia na temat używania sody oczyszczonej do walki z trądzikiem.

Znajdź, jak bezpiecznie używać sody oczyszczonej, a także jej korzyści i potencjalnych skutków ubocznych, gdy są stosowane na skórze.

Poznaj ekspertów

• Marnie Nussbaum , MD, FAAD, to certyfikowany dermatolog z siedzibą w Nowym Jorku, specjalizujący się w nieinwazyjnym odmładzaniu estetycznym.
• Annie Gonzalez , MD, jest certyfikowanym dermatologiem i założycielem firmy Dermatologia Glosense w Miami.

Co to jest soda oczyszczona?

Soda oczyszczona, znana również jako wodorowęglan sodu, jest związkiem chemicznym o właściwościach alkalizujących i technicznie jest klasyfikowana jako sól, wyjaśnia Nussbaum. Część alkalizująca jest niezwykle ważna, jeśli chodzi o stosowanie sody oczyszczonej w pielęgnacji skóry i leczeniu trądziku, ale z tego samego powodu soda oczyszczona pomaga neutralizować substancje kwaśne, zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, zauważa Gonzalez.

Soda oczyszczona

Rodzaj składnika: Złuszczający

Potencjalne korzyści: Exfoliates, oferuje właściwości przeciwzapalne i może pomóc zrównoważyć pH dla osób olejniejszych.

Kto powinien z niego korzystać: Tylko ci, którzy są w szczycie i nie mają dostępu do produktów, które wykorzystują składniki specjalnie sformułowane do zwalczania trądziku, takie jak kwas salicylowy i nadtlenek benzoilu, ostrzegają Nussbaum. Ogólnie rzecz biorąc, jest to również lepsza opcja dla typów skóry olejniejszej, dodaje Gonzalez, ale nawet wtedy może być problematyczne.

Jak często można go używać: Nie częściej niż raz w tygodniu.

Działa dobrze z: Wymieszaj tylko z wodą, aby stworzyć obróbkę punktową.

Nie używaj z: Ponieważ soda oczyszczona może bardzo wysuszać, nie używaj jej z innymi potencjalnie wysuszającymi składnikami do pielęgnacji skóry, takimi jak retinoidy lub kwasy.

Nie można zaprzeczyć, że soda oczyszczona może odgrywać rolę w wielu zabiegach kosmetycznych w domu, nie wspominając o tym, że jest to niesamowicie niedrogi składnik do tych celów. To potencjalny fizyczny złuszczający się; Może wkroczyć do suchego szamponu w mgnieniu oka i zrobić świetne namoczenie stopy. Można go łatwo przekształcić w pastę do zębów i jest gwiazdowym składnikiem wielu naturalnych dezodorantów (oba Przepisy DIY i gotowe opcje). Dostajesz zdjęcie. Jednak sytuacja zaczyna robić się niepewna i należy zachować ostrożność podczas stosowania sody oczyszczonej na twarz oraz w celu zwalczania trądziku.

Korzyści z sody oczyszczonej na trądzik

Są niektóre; Nie byłoby mnóstwa artykułów śpiewających jego pochwały jako naturalne rozwiązanie zit-z mapowania, gdyby nie było. Spójrz na niektóre znaczące korzyści poniżej:

Złuszcza: Nussbaum mówi, że lekko szorstka tekstura sody oczyszczonej oznacza, że ​​ma efekt złuszczający. Złuszczanie to jeden ze sposobów pomocy zapobiegają zatykaniu porów i zapobiec Zakarszkojski , Whiteheads i czerwony pryszcze od formowania. Wykazuje właściwości przeciwzapalne : Według Gonzaleza soda oczyszczona jest przeciwzapalna. Dlatego często występuje w wielu bez recepty produktów miejscowych, które mają uspokoić drobne podrażnienia skóry, takie jak ukąszenia robaków i wysypka, wskazuje. I domyślnie dlatego może być korzystne dla stłumienia czerwonego, zapalnego wyprysków, dodaje. Może pomóc zrównoważyć pH dla osób z olejem skóry : For context, let's start with a quick high school chemistry class refresher: The pH scale runs from 0 to 14, with 7 being neutral. Anything below 7 is acidic, and anything above is alkaline. Our skin is typically acidic, with a pH between 4 and 6. „Jest to zdrowy poziom, który utrzymuje wilgoć, a jednocześnie chroni ją przed bakteriami i zanieczyszczeniami” – wyjaśnia Gonzalez. Jednakże „Jeśli Twoja skóra jest bardziej kwaśna niż przeciętnie, może to prowadzić do nadmiernej produkcji sebum (naturalnych olejków znajdujących się w skórze), co może zatykać pory i powodować trądzik” – dodaje Nussbaum. Według Nussbauma w takim przypadku zasadowy charakter sody oczyszczonej może pomóc zrównoważyć skórę i przywrócić jej zdrowsze pH.

Potencjalne skutki uboczne

Ponieważ soda oczyszczona jest Więc Alkaliczny-ma pH około 9-może łatwo zakłócić naturalne poziomy pH skóry poprzez przesadzenie naturalnych olejków, powodując suchą, podrażnioną i zapaloną skórę, przestrzega Nussbaum. Załąpienie z pH skóry może również prowadzić przedwczesne zmarszczki i ostatecznie nawet zaostrzają istniejący trądzik, ostrzega Gonzalez.

Krótko mówiąc, soda oczyszczona oferuje wyżej wymienione korzyści, ale istnieje bardzo cienka granica pomiędzy osiągnięciem wspomnianych korzyści a szybkim skierowaniem się na obszar podrażnionej skóry. Dlatego obaj lekarze, z którymi rozmawialiśmy, ostrzegają przed stosowaniem go w ramach samodzielnego programu walki z trądzikiem.

Jak z niego korzystać

Jeśli nadal chcesz wziąć sodę oczyszczoną na przebieg testowy, pamiętaj, że przede wszystkim olejek jest Twoja skóra, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że masz problemy. Innymi słowy, jeśli jesteś cera jest sucha A na początek wrażliwy, zdecydowanie nie jest to dla ciebie składnik. Po drugie, małe ilości używane rzadko są najbezpieczniejsze. Nussbaum sugeruje zmieszanie około dwóch łyżeczek sody oczyszczonej z wystarczającą ilością wody, aby utworzyć konsystencję przypominającą pastę i zastosować ją jako ukierunkowane leczenie punktowe tylko na przebarwienia. Aby wyjaśnić, nie obłóż jej całej cery jako maski na twarz. Nussbaum mówi na pięć do 10 minut, zanim delikatnie spłukuje letnią wodą - i zrób to nie więcej niż raz w tygodniu. Ponieważ istnieje również potencjał do wysuszenia skóry, bądź bardzo staranni w zakresie nawilżenia i Użycie SPF .

Jeśli po zastosowaniu sody oczyszczonej jako środka miejscowego wystąpią jakiekolwiek niepożądane skutki uboczne, takie jak zaczerwienienie, suchość, podrażnienie lub łuszczenie się, należy zwrócić się o pomoc do certyfikowanego dermatologa.

Ostateczne dania na wynos

Ostatecznie soda oczyszczona - związek chemiczny z nieruchomościami alkalizacyjnymi - może najlepiej pozostawić do sprzątania kuchni lub gospodarstwa domowego. Może łatwo zakłócać naturalne poziomy pH skóry, przewyższając naturalne oleje, powodując suchą, podrażnioną i zapaloną skórę. Przed wypróbowaniem sody oczyszczonej jako mieszanej wody, wklejającej leczenia plamki, pamiętaj, że im olejek jest Twoja skóra, tym mniej prawdopodobne jest, że napotkasz wszelkie problemy. Jeśli wystąpią jakiekolwiek działanie niepożądane, takie jak zaczerwienienie, suchość, podrażnienie lub łuszczenie się, używanie sody oczyszczonej jako leczenia punktowego, skonsultuj się z dermatologiem z certyfikatem zarządu.

• W jaki sposób stosuje się sodę oczyszczoną i pastę do zębów jako środek miejscowy?

  Soda oczyszczona jest powszechnym składnikiem pasty do zębów i, anegdotycznie, jest to szybkie rozwiązanie na miejscowe leczenie zaskórników, gdy jesteś w potrzebie.

• Czy nakładanie sody oczyszczonej na twarz jest złe?

  Lepiej jest używać sody oczyszczonej na twarz Tłuszczowe typy skóry Według naszych ekspertów w porównaniu z suchą skórą.

• Jak często możesz używać sody oczyszczonej na skórze?

  Według Nussbauma nie częściej niż raz w tygodniu.

1. Prakash C, Bhargava P, Tiwari S, Majumdar B, Bhargava RK. pH powierzchni skóry w trądziku pospolitym: wnioski z badania obserwacyjnego i przeglądu literatury . J Clin Eesthet Dermatol . 2017;10(7):33-39.