Więc zacząłeś z kimś sypiać kilka miesięcy temu i wydaje się, że sprawy stają się coraz bardziej intensywne. Może rozwijasz w sobie ~uczucia~ do nich i to w pewnym sensie... zniechęca Cię? Jeśli czujesz, że to wzór dla Ciebie, wiedz, że nie jesteś sam i nie, możesz nie mieć po prostu problemów z intymnością. W rzeczywistości istnieje określenie na osobę, która odczuwa pociąg seksualny tylko przed nawiązaniem kontaktu emocjonalnego – i jest to część bycia w spektrum aseksualnym.
Etykieta tego typu seksualności nazywa się frayseksualizmem i należy do osób, które odczuwają pociąg seksualny tylko wtedy, gdy są emocjonalnie związani ze swoim partnerem. Jeśli znasz demiseksualizm (czyli koncepcję odczuwania pociągu seksualnego tylko wtedy, gdy istnieje więź emocjonalna), frayseksualizm jest w zasadzie jego przeciwieństwem.
Wyobrażam sobie, że masz teraz kilka pytań. Czy jestem frayseksualny? Kiedy stracę pociąg seksualny do osoby, z którą sypiam? Co to znaczy umawiać się na randki lub sypiać z kimś, kto jest odmieniec seksualny? Czy kiedykolwiek uda mi się stworzyć udany, długotrwały związek? Nie jest to najłatwiejsza koncepcja, ale nie martw się: eksperci mają kilka odpowiedzi.
Poznaj ekspertów:
Rachel Klechevsky , LMSW jest terapeutką seksualną i terapeutką relacji oraz pedagogiem mieszkającą w Nowym Jorku.
Tarynn Dier , LMSW jest psychoterapeutką, trenerem i konsultantem specjalizującym się w alternatywnych stylach życia i seksualności, mieszkającą w Nowym Jorku.
Dalej, dowiedz się wszystkiego o tym, co to znaczy być frayseksualnym – i jak wpływa to na twoje relacje i życie seksualne. (Uwaga spoiler: wszystko będzie dobrze!)
Czym jest frayseksualność?
Krótko mówiąc, frayseksualność ma miejsce wtedy, gdy ktoś odczuwa pociąg seksualny do kogoś, o ile nie ma z nim więzi emocjonalnej. Frayseksualizm to doświadczenie pociągu seksualnego do osób mniej znanych – podczas którego związek nie osiąga punktu emocjonalnego komfortu – mówi Rachel Klechevsky, LMSW, terapeutka i pedagog ds. seksu i relacji z siedzibą w Nowym Jorku. Jednak osoby frayseksualne nadal mogą czuć romantyczny atrakcyjność, jeśli czują więź emocjonalną. A tak przy okazji, ludzie frayromantyczni są zupełnie odwrotnie – tracą romantyczne uczucia lub mają trudności z zakochaniem się głęboko, jeśli związek staje się zbyt zażyły, ale nie wpływa to na ich atrakcyjność seksualną – dodaje.
To powiedziawszy, frayseksualność może wyglądać inaczej w zależności od własnych doświadczeń i perspektywy. [Dla] niektórych frayseksualność ma związek z preferowanym czasem trwania związków intymnych, mówi Tarynn Dier, LMSW, psychoterapeutka, trenerka i konsultantka specjalizująca się w alternatywnych stylach życia i seksualności mieszkająca w Nowym Jorku. Dla innych ma to związek z rosnącą i zanikającą trajektorią emocjonalnej i/lub fizycznej intymności w związkach.
Nie rozróżnia też żadnej orientacji seksualnej ani tożsamości płciowej – niezależnie od tego, kto Cię pociąga, możesz identyfikować się jako frayseksualny. Może także rozegrać się w monogamiczny lub związki niemonogamiczne – dodaje Dier.
Powiązana historia
-
21 najlepszych podcastów LGBTQ do słuchania w 2024 r
Skąd mam wiedzieć, czy jestem frayseksualny?
Po pierwsze, bycie człowiekiem z natury jest płynną podróżą – to normalne, że Twoja tożsamość płciowa, orientacja seksualna lub pociąg seksualny zmieniają się z biegiem czasu. Nasze myśli i doświadczenia stale ewoluują, więc logiczne jest, że nasz stosunek do atrakcji może się zmieniać w czasie, mówi Klechevsky.
Osoba frayseksualna może zauważyć, że gdy ich relacje staną się bardziej intymne lub zintegrowane, tracą pociąg seksualny do swoich partnerów – mówi. Ponownie, nie oznacza to, że nie kochają swoich partnerów lub nie chcą z nimi przyszłości – oznacza to po prostu, że nie pociągają ich już seksualnie.
Jeśli jesteś frayseksualny, możesz również odczuwać silny pociąg seksualny do nowych ludzi. Osoby frayseksualne pozostające w długotrwałych związkach będą się zastanawiać, czy są aseksualne, gdy związek się rozwinie, a potem poczują pociąg seksualny do osoby, którą właśnie poznali – dodaje.
Należy jednak pamiętać, że frayseksualność nie jest skorelowana z czyimś podejściem do zaangażowania, mówi Klechevsky: Osoby frayseksualne mogą utrzymywać długotrwałe relacje z bardzo realnymi zobowiązaniami.
Gdzie w spektrum asów znajduje się frayseksualność?
Najpierw porozmawiajmy o szerszym spektrum pociągu seksualnego. Należy zauważyć, że wszystkie „widma” są z natury binarne i nie mogą wyjaśniać każdego doświadczenia, mówi Klechevsky. Ale ogólnie rzecz biorąc, aseksualność (lub brak pociągu seksualnego) znajduje się na jednym końcu szerszego spektrum alloseksualność (definiowany jako tradycyjny, regularny lub półregularny pociąg seksualny) jest z drugiej strony. Tymczasem szara seksualność leży pośrodku: ktoś, kto identyfikuje się w ten sposób, może mieć stale zmienny poziom pociągu seksualnego.
Powiązana historia
-
Co to znaczy identyfikować się jako szaroseksualny?
Jeśli chodzi o spektrum asów, zakres pociągu seksualnego jest nieco inny – leży pomiędzy aseksualnością a szarą seksualnością, mówi Dier. Opisuje szereg różnych sposobów, w jakie osoby aseksualne mogą, ale nie muszą, odczuwać pociąg lub pożądanie seksualne – dodaje.
Spektrum asów składa się z co najmniej dwóch warstw – odnoszącej się do pociągu seksualnego i pociągu romantycznego, mówi Klechevsky. W przypadku niektórych osób ich pociąg seksualny i romantyczny są zbieżne, a w przypadku niektórych w ogóle nie są ze sobą zbieżne.
W samym spektrum asów znajdziesz:
- Demiseksualny/Demiromantyczny: ludzie, którzy odczuwają pociąg seksualny/romantyczny tylko wtedy, gdy są z kimś związani emocjonalnie.
- Szaroseksualny/Szaryromantyczny: ludzie, którzy rzadko odczuwają pociąg seksualny/romantyczny do innych.
- Queerplatoński: ludzie, którzy potrafią tworzyć głębokie więzi, niekoniecznie romantyczne lub seksualne, ale głębsze niż przyjaźń.
- Frayseksualny/frayromantyczny: ludzie, którzy odczuwają pociąg seksualny/romantyczny tylko wtedy, gdy nie czują się z kimś związani emocjonalnie.
Poliamoryczny, aromatyczny, demiseksualny i 19 innych terminów związanych z seksualnością, które naprawdę musisz znać
Otwórz galerię 
Jeśli jestem heteroseksualny, czy nadal mogę mieć poważnego partnera lub partnerów?
Z pewnością! Osoba frayseksualna może mieć zarówno poważne związki monogamiczne, jak i niemonogamiczne. W tym miejscu niezwykle ważna jest samoświadomość i umiejętności komunikacyjne, mówi Klechevsky. Osoba frayseksualna musi być w stanie komunikować się ze swoim partnerem (partnerami) na temat swojego pociągu seksualnego i tego, co to oznacza dla ich związku.
Klechevsky mówi, że dla osoby frayseksualnej przebywanie z osobą aseksualną może wydawać się praktyczne, z tą różnicą, że partner frayseksualny może na początku chcieć seksu. Ale w niektórych przypadkach poliamoria również może mieć sens. Ona niekoniecznie zachęca angażowanie się w trójkę , chyba jednak, że dwie części trójki są alloseksualne lub demiseksualne, a jedna jest frayseksualna. Najważniejsze jest to, że wszystko zależy od Twojej sytuacji i doświadczeń, a komunikacja z partnerem jest koniecznością. A ponieważ intymność i seks to nie to samo, całkowicie możliwe jest posiadanie zdrowego, pełnego miłości związku bez pociągu seksualnego.
Powiązana historia
-
Co to znaczy być panromantycznym?
Typowa dyskusja na temat związków romantycznych łączy w sobie seks, romantyzm i miłość, mówi Klechevsky. Można kochać głęboko i czuć romantycznie wobec drugiej osoby przez dziesięciolecia, nie mając ochoty na seks. W ten sam sposób możliwe jest prowadzenie wspaniałego życia seksualnego bez pragnienia romantycznego związku.
Jeśli mój partner jest heteroseksualny, co to oznacza dla mojego życia seksualnego?
Najpierw pomyśl o różnicach między seksem, intymnością i zmysłowością – mówi Klechevsky. Mówi, że seks jest czynnością, która zwykle (choć nie zawsze) jest wyrazem fizycznego pożądania. Intymność to więź emocjonalna, jaką łączy jedna osoba z drugą. Zmysłowość to relacja, jaką człowiek ma ze sobą, swoim ciałem i dotykiem/uczuciem.
Powiązana historia
-
10 oznak, że jesteś w intymnym związku
Jeśli Twój partner jest frayseksualistą, przedyskutuj, co może dla niego zadziałać, i kieruj rozmową z wzajemnym szacunkiem i troską. Zaspokajanie potrzeb innej osoby nie jest obowiązkiem jednej osoby, ale obowiązkiem każdej osoby jest komunikowanie swoich potrzeb/chceń i wspólna praca nad ustaleniem, co jest możliwe dla każdej z nich i jak rozwinąć dynamikę, aby zaspokoić te potrzeby – mówi.
Być może nadal będziesz mógł uprawiać seks. Partner frayseksualny może po prostu preferować mniej tego lub preferować wyrażanie zmysłowości i intymności poprzez przytulanie, całowanie i dotykanie.
Jaka jest różnica między byciem frayseksualistą a problemami z seksem i intymnością?
Nie dajcie się zwieść – jest tu ogromna różnica. Intymność to emocjonalna więź, jaką ma się ze sobą i z drugą osobą, mówi Klechevsky, wyjaśniając, że trzeba chcieć dzielić się nią z drugą osobą. Osoby frayseksualne nie są odstraszane intymnością – po prostu nie chcą seksu, kiedy już to zrobią Posiadać intymność.
Czy frayseksualność jest płynna?
Tak! Klechevsky mówi, że cała nasza tożsamość jest płynna, jeśli jesteśmy wobec siebie otwarci i szczerzy. Pamiętaj więc, że zawsze możesz zmienić zdanie, jeśli masz wrażenie, że etykieta nie jest już prawdziwą reprezentacją Ciebie.
Posiadanie etykiet takich jak frayseksualność może pomóc Ci poczuć się mniej samotnym, a także przekazać swoje własne pragnienia sobie i innym. Etykiety są wspaniałe, ponieważ pozwalają ludziom przekazywać swoje doświadczenia bez zmęczenia, dodaje Klechevsky. Jeśli coś ma etykietę, oznacza to, że są inni ludzie, którzy doświadczają podobnych rzeczy.
Addison Aloian jest współpracownikiem zdrowia
