Prawdopodobnie słyszałeś już o koncepcji podwójnego oczyszczania. Wielu ekspertów w dziedzinie pielęgnacji skóry i wpływowych osób poleca dwuetapową metodę oczyszczania i upiera się, że to jedyny sposób, aby naprawdę usunąć cały brud, filtry przeciwsłoneczne i makijaż, które mogą gromadzić się na cerze w ciągu dnia.
Ale – czy tak naprawdę – czy jest to konieczne, aby uzyskać czystą, naprawdę czystą skórę, czy też metoda płukania i powtarzania jest zdecydowanie przesadzona? Aby uzyskać odpowiedzi na te pytania, skonsultowaliśmy się z trzema czołowymi dermatologami.
Poznaj ekspertów: Roberta Finneya , MD, jest certyfikowanym dermatologiem i założycielem firmy Soho Odbudowa skóry i włosów w Nowym Jorku. Marisy Garshick , MD, FAAD, jest certyfikowanym dermatologiem w Nowym Jorku i adiunktem klinicznym dermatologii w Weill Cornell Medicine. Pooja Rambhiya , MD, jest certyfikowanym dermatologiem kosmetycznym w UnionDerm w Nowym Jorku.
Co to jest podwójne oczyszczanie?
Podwójne oczyszczanie jest dokładnie tym, co brzmi: dwukrotnym oczyszczaniem twarzy.
Zwykle najpierw używa się środka czyszczącego na bazie oleju, aby rozbić brud, filtr przeciwsłoneczny i makijaż, a następnie rozpuścić nadmiar oleju lub sebum na skórze, a następnie spłukać, a następnie zastosować środek czyszczący na bazie wody w celu głębszego oczyszczenia. Na pierwszy krok sprawdzi się także płyn micelarny, będący lżejszą opcją, niewymagającą spłukiwania.
Czy jest to jednak konieczne? Odpowiedź brzmi: to zależy. Dwuetapowe oczyszczanie może niektórym przynieść korzyści, twierdzi certyfikowany dermatolog z Manhattanu. Marisy Garshick , lekarz medycyny, FAAD, mówi. W przypadku osób noszących mocny makijaż pomocne może być całkowite usunięcie makijażu. Może być również korzystny dla osób o skórze tłustej, skłonnej do trądziku lub regularnie noszących makijaż lub filtry przeciwsłoneczne, dodaje certyfikowany dermatolog kosmetyczny, Pooja Rambhiya , lekarz medycyny. Zapewnia usunięcie wszystkich warstw produktu i zanieczyszczeń, co ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu zatykaniu porów, wypryski i otępienie – wyjaśnia.
Biorąc to pod uwagę, certyfikowany dermatolog z Nowego Jorku Roberta Finneya , MD, FAAD, ostrzega, że w przypadku niektórych typów skóry proces ten może powodować niezamierzone negatywne skutki uboczne. Osobom o wrażliwej skórze, które nie mają makijażu, może wyrządzić większe szkody” – mówi. „W tym przypadku absolutnie nie ma potrzeby podwójnego oczyszczania, a może to zakłócić barierę ochronną skóry, prowadząc do wysuszenia i podrażnienia. Pamiętaj o tym, zastanawiając się, czy podwójne oczyszczanie jest dla Ciebie odpowiednie.
Jak oczyścić podwójnie
- Nałóż i delikatnie wmasuj niewielką ilość środka czyszczącego na bazie oleju lub wody micelarnej w suchą skórę. Ten krok pomoże rozbić pozostałości i zanieczyszczenia na bazie oleju znajdujące się na skórze.
- Spłucz letnią wodą, używając myjki lub rąk.
- Nałóż niewielką ilość środka czyszczącego na bazie wody i wmasuj go w skórę delikatnymi, okrężnymi ruchami, aby usunąć wszelkie pozostałości i zanieczyszczenia.
- Pamiętaj, aby dokładnie spłukać twarz, aż skóra będzie wolna od środka czyszczącego.
- Delikatnie osusz skórę czystym ręcznikiem lub pozostaw skórę wilgotną i nałóż krem nawilżający.
Owsiany balsam oczyszczający Inkey List
Teraz 17% zniżki 12 dolarów 10 dolarów w Amazon 20 dolarów w Walmarcie 11 dolarów w SephorzeŹródło: amazon.com
Garnier SkinActive Płyn Micelarny do Oczyszczania
Teraz 15% zniżki 4 USD 4 USD w Amazon 9 dolarów w Walmarcie 6 dolarów w Ulta BeautyŹródło: amazon.com
Farmacy Green Clean Makeup Meltaway Balsam oczyszczający
24 dolarów w Amazonie 24 USD w Sephora 36 USD na farmacybeauty.comŹródło: farmacybeauty.com
COSRX Niacynamidowy płyn micelarny do mycia twarzy o niskim pH
15 dolarów w Amazonie 16 dolarów w Nordstromie 16 dolarów w Macy'sŹródło: ulta.com
Hero Cosmetics Dissolve Away Balsam do codziennego oczyszczania
11 dolarów w Amazonie 17 dolarów 11 dolarów w Walmarcie 18 dolarów w Ulta BeautyŹródło: amazon.com
Eucerin Delikatnie oczyszczający, nawilżający płyn micelarny
13 dolarów w AmazonieŹródło: amazon.com
Najlepsze rodzaje środków czyszczących dla każdego rodzaju skóry
Różne rodzaje skóry mają różne potrzeby, więc rodzaj środka czyszczącego, którego potrzebujesz, może się różnić pod względem korzyści, jakie oferuje ten środek czyszczący i potrzeb Twojej skóry. Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się, czym należy zastosować podwójne oczyszczanie w zależności od rodzaju skóry.
- Skóra tłusta: Zalecane są środki czyszczące w żelu i piance, ponieważ świetnie rozpuszczają nadmiar sebum, który może zatykać pory i powodować wypryski. Poszukaj składników takich jak kwas salicylowy i mlekowy.
- Sucha skóra: Delikatny środek czyszczący zawierający składniki nawilżające, takie jak kwas hialuronowy, gliceryna i ceramidy, jest tym, czego potrzebujesz. Najlepsze są formuły o kremowej lub przypominającej balsam konsystencji, ponieważ zazwyczaj są bardziej nawilżające i rzadziej powodują złuszczanie skóry.
- Skóra normalna/mieszana: Formuły żelowe, piankowe i na bazie oleju mogą dobrze działać na skórę mieszaną. Jeśli wybierzesz żel lub piankę do mycia twarzy, zwróć uwagę na składniki nawilżające, które nie powinny wysuszać skóry. Jeśli używasz środka czyszczącego na bazie oleju i powoduje on u Ciebie podrażnienia, przestań.
- Skóra skłonna do trądziku: Kluczem jest stosowanie środka czyszczącego, który skutecznie redukuje nadmiar sebum, odblokowuje pory i zwalcza wypryski. Szukaj składników zwalczających trądzik i mających właściwości przeciwzapalne, takich jak nadtlenek benzoilu i kwas azelainowy.
EltaMD Pianka do mycia twarzy
35 dolarów w Amazonie 54 USD na perfumenet.comŹródło: amazon.com
Dla suchej skóry La Roche-Posay Toleriane Nawilżający, delikatny żel do mycia twarzy
20 dolarów w Amazonie 18 dolarów w Walmarcie 20 dolarów w Ulta BeautyŹródło: ulta.com
Dla skóry normalnej/mieszanej
CeraVe Pianka do mycia twarzy
Teraz 16% zniżki 19 dolarów 16 dolarów w Amazon 19 USD 16 USD w Walmart 17 USD w Ulta BeautyŹródło: amazon.com
Dla skóry skłonnej do trądziku
Neutrogena Clear Oczyszczacz/maska do oczyszczania porów
Kupuj w Amazonie 9 dolarów w sklepie TargetŹródło: amazon.com
Kaleigh Fasanella to pisarka zajmująca się urodą i dobrym samopoczuciem z dziesięcioletnim doświadczeniem współpracującym z mediami cyfrowymi. Ma rzadką genetyczną chorobę skóry. Jej szczególną pasją jest pielęgnacja skóry i szerzenie akceptacji skóry. Kiedy nie pisze wściekle na laptopie, możesz ją zobaczyć, jak ogląda brytyjskie seriale kryminalne, wypróbowuje przepisy na TikToku i śpiewa (niedobrze) pod prysznicem. Jeśli chcesz, możesz śledzić ją @kaleighfaz.
Brian Underwood jest dyrektorem ds. urody w Meltyourmakeup.com, gdzie nadzoruje strategię dotyczącą treści marki na wszystkich platformach, w tym cyfrowych, drukowanych i społecznościowych. Underwood pełnił wcześniej funkcję dyrektora ds. urody i dobrego samopoczucia w Oprah Daily i O, The Oprah Magazine. Podczas jego kadencji w Hearst wiodącej roli w treściach poświęconych urodzie dla marki Oprah, historie zamówione przez Underwooda zostały nagrodzone nagrodą Media Award Skin Cancer Foundation oraz nagrodą Fragrance Award za doskonałość redakcyjną (jego druga). Był dyrektorem ds. urody w Dr. Oz THE GOOD LIFE i zajmował dodatkowe stanowiska redakcyjne w magazynach Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life
