15 sposobów na powstrzymanie swędzenia nóg po goleniu

Jeśli lubisz usuwać owłosienie na ciele, najprawdopodobniej przynajmniej raz lub dwa razy sięgnąłeś po brzytwę. Chociaż ta wypróbowana metoda nigdy nie zawodzi, golenie ma swoje wady. Mianowicie swędzenie po goleniu, które często wydaje się być frustrującym kompromisem w zamian za jedwabistą, gładką skórę.

„Golenie powoduje podrażnienie mieszków włosowych, a po goleniu włosy nadal rosną pod skórą, powodując w ten sposób podrażnienie, swędzenie lub bolesne czerwone guzki” - wyjaśnia dermatolog Annie Gonzalez, MD, na ten temat. „Nieprawidłowe golenie, zapalenie pęcherzyków, lub oparzenie brzytwą może również powodować swędzenie skóry po goleniu.

Na szczęście istnieje wiele sposobów, aby zapobiec zdobyciu swędzenia nóg. Dr Gonzalez wraz z Dermatologiem, Jordan C. Carqueville, MD, dzielą swoje wskazówki dotyczące najgładniejszego golenia. Przeczytaj 15 najlepszych sposobów na zatrzymanie swędzących nóg po goleniu.

Poznaj ekspertów

• Annie Gonzalez , MD, jest certyfikowanym przez zarząd dermatologa ćwiczącym w Miami's Riverchase Dermatology .
• Jordan C. Carqueville , lek. med., jest dermatologiem i dyrektorem medycznym w firmie Derm Institute of Chicago .

Używaj płynów do ciała bez zapachu

„Zwykle swędząca skóra z golenia jest spowodowana podrażnieniem chemicznym lub mechanicznym i występuje najczęściej u osób z bardziej widocznym pęcherzykiem” - mówi dr Carqueville. „Osoby z odrobiną dodatkowej skóry otaczającej punkt wejścia pęcherzyka zobaczą gromadzenie się wokół mieszków włosowych, a nie nad nim. Golenie może być bardzo drażniące dla tych małych „gór”.

Dr Carqueville dodaje, że ponieważ ten swędzenie po goleniu często wpływa na osoby o wrażliwej skórze, należy go odpowiednio leczyć. W szczególności zapachy mogą być irytujące lub powodować reakcję alergiczną, od łagodnego do ciężkiego. Szukaj więc opcji bezzapachowych, takich jak Ursa Major's Gwiazdorski krem ​​do golenia .

Regularnie wymieniaj żyletkę

Większość łopat brzytwych jest przeznaczona tylko do użytku przez maksymalnie dwa tygodnie - jeśli jest używana każdego dnia. Podczas gdy wielu ludzi ma tendencję do pomijania dnia tu i tam, często zapominamy o zmianie żyletka . Tępe ostrze może powodować podrażnienie, zwiększyć możliwość doświadczenia oparzenia brzytwy, a nawet może prowadzić do infekcji, ponieważ ostrze nie działa tak skutecznie i powoduje mikro łzy w skórze. Regularnie wymieniając ostrze brzytwy, upewnisz się, że uzyskasz najgładniejsze, najmiększe golenie.

Spłucz, ale nie pociera się

Resztki kremu do golenia lub żelu na skórze mogą powodować zaczerwienienie, suchość i swędzenie po ogniu. Pamiętaj, aby dokładnie spłukać skórę, zanim wyskoczy z prysznica, upewniając się, że wszystkie ślady produktu znikną. Po wyjściu spod prysznica lub kąpieli, poklep skórę wysusz ręcznikiem zamiast pocierania, ponieważ może to powodować dalsze podrażnienie.

Unikaj silnych składników aktywnych

Deodoryzujące mydła to silne bakterie bakterie, ale naprawdę mogą pozbawić skórę naturalnych olejków i pozbawić ją wilgoci. Nawilżające mydła dezodorujące z naturalnymi i eterycznymi olejkami zapobiegają powstawaniu nieprzyjemnego zapachu bez podrażniania skóry. Szukaj baz pod kremy, które są zwykle delikatniejsze i zawierają składniki nawilżające i uzupełniające, podczas gdy wodniste dezodoranty w kulce i sprayu często wymieniają alkohol jako pierwszy składnik.

Wybierz produkty z niższą lub bez zawartości alkoholu

A skoro już mowa o alkoholu, wysoka zawartość alkoholu w żelu do golenia, kremie lub płynie po goleniu może wysuszyć skórę, powodując jej swędzenie lub uczucie napięcia. Dlatego, jeśli to możliwe, wybieraj produkty zawierające niewielką ilość alkoholu lub nie zawierające go wcale. Jeśli nie masz pewności, listy składników są tworzone w kolejności malejącej, więc produkty o najniższej zawartości alkoholu będą wyświetlać składnik na końcu listy.

Nigdy nie pomijaj produktów stosowanych przed i po goleniu

Golenie powoduje złuszczanie skóry, dlatego też po goleniu należy „zawsze nawilżać skórę” – instruuje dr Gonzalez. „Jeśli nie nawilżysz skóry po goleniu, skóra będzie sucha, co często prowadzi do swędzenia”. Użycie kilku kropli olejku przed goleniem pod krem ​​lub żel do golenia nie tylko zapewnia nawilżenie, ale pomaga stworzyć na skórze kolejną barierę, dzięki której maszynka ślizga się, zamiast szarpać. Uwielbiamy łączyć Deo Doc's Olej przed golą z eosem Krem do golenia lawendy . Zakończ z balsamem, olejem lub balsamem. Balsam po goleniu . Pamiętaj, że nawilżona skóra będzie nie tylko gładsza, ale także będzie wyglądać. Bez nawilżenia skóra może stać się sucha i łuszcząca się, co ponownie prowadzi do swędzenia.

Kluczowe dania na wynos

• Wybór produktów do golenia bez zapachu może pomóc uniknąć reakcji alergicznych i podrażnień skóry.
• Regularnie wymieniaj łopatki, aby uniknąć swędzenia, podrażnienia, a nawet infekcji.
• Możesz uspokoić swędzącą skórę po goleniu aloesem, balsamem po goleniu lub bez recepty krem ​​hydrokortyzonowy.

Sięgnij po odżywcze składniki

Dużo mówiliśmy o tym, jakie składniki należy unikać, ale jest tyle samo składników kochających skórę. Zamiast dodatków do odwadniania lub uczulających sięgaj po nawilżenie i kojące składniki, takie jak oleje naturalne, witamina E i gliceryna. Można znaleźć te w produktach, takich jak Intensywna opieka Vaseline Advanced Balme naprawcze.

Wybierz ciepłą (nie gorącą) wodę

Gorąca woda może sprawiać przyjemność w wannie lub pod prysznicem, ale pozbawia skórę niezbędnej wilgoci i usuwa barierę ochronną. Zamiast tego użyj ciepłej wody pod prysznicem. „Gorąca woda podczas pryszniców i golenia może zmniejszyć zawartość wilgoci skóry, prowadząc do suchości i podrażnienia” - mówi dr Gonzalez. „Prysznic z letnią wodą”.

MYM Beauty Wskazówka

Według dr Gonzaleza należy unikać wanny z hydromasażem i basenami po goleniu, ponieważ chlor może powodować swędzenie, czerwoną skórę.

Unikaj Słońca

Gorąca woda może powodować podrażnienie i swędzenie, więc rozsądne jest, aby gorąca pogoda i bezpośrednie działanie promieni słonecznych miały ten sam efekt. I tak, opalanie – w łóżku lub na plaży – może powodować paskudne oparzenia oraz suchą, swędzącą i łuszczącą się skórę. Dlatego najlepiej tego unikać, jeśli chcesz zmniejszyć uczucie swędzenia nóg.

Zastosuj peeling chemiczny

Złuszczanie w przygotowaniu golenia może pomóc w zmniejszeniu swędzenia, o ile planujesz z wyprzedzeniem. „Podczas snu użyj balsamu lub podkładek zawierających łagodny kwaśny składnik - kwas laktyczny lub salicylowy - więc rano, jeśli go ogolisz, nie będzie tak źle” - mówi dr Carqueville. Wyjaśnia, że ​​kwasy zmniejszają gromadzenie się wokół porów, aby po goleniu podrażnienie zostało zminimalizowane. Spróbuj pijanego słonia T.L.C. Glikolowy balsam do ciała który zawiera doładowaną mieszankę 10% Kwasy alfa-hydroksy (Wąż).

Nosić luźne ubrania po goleniu

„Nie noś ciasnych ubrań, ponieważ tarcie twojej ogolonej skóry ocierające się o ubrania może podrażniać skórę”-mówi dr Gonzalez. Wyjaśnia, że ​​włosy zapewniają pewną ochronę przed otarciem i wcieraniem, więc kiedy już jej nie ma, skóra jest bardziej podatna na otarcia z ubrania ocierających się o skórę. Tarcie stworzone z bezwłosych ud ocierania się podczas noszenia spódnicy bez węża może również powodować dyskomfort. W tym celu polecamy Megababe's Ratowanie ratownicze .

Usumuj skórę aloesem

Żel Aloe Vera nie tylko uspokaja skórę, ale pomaga usunąć kłucie. Najlepszą drogą jest używanie żelu bezpośrednio z aloesu. Jeśli nie, upewnij się, że żel kupiony w sklepie, którego używasz, zawiera aloes, a nie tylko zielony kolor. Jesteśmy stronniczymi w przypadku ochładzania się Sun Bum po żelu słonecznym, ponieważ łączy on aloes z nawilżającą gliceryną i antyseptycznym olejem z drzewa herbacianego.

Kluczowe składniki

Aloes jest naturalnie wyprowadzonym składnikiem znanym z jego kojących i nawilżających właściwości. Wewnętrzny żel żelowy z Aloe Plant (część stosowana w produktach do pielęgnacji skóry) składa się z 99,5% wody.

Uwolnij swędzenie za pomocą hydrokortyzonu OTC

Kolejny kojący składnik: Hydrokortyzon . Śmietanie hydrokortyzonowe bez recepty jest łatwe do odebrania w aptece-uwielbiamy intensywne leczenie Cortizone-10 Intensywne leczenie kremu przeciwnapiennego-i działa szybko. Jest nawadniający, ale zawiera także leki, które pomagają jak najszybciej swędzić. Unikaj jednak używania tego składnika na obszarach cienkiej skóry, takich jak pachwina, lub może prowadzić do przebarwień i rozciągłych śladów.

Oddawać się namoczowi płatków owsianych

Jeśli twoje nogi lub strefa bikini desperacko potrzebują jakiejś wilgoci, wybierz ładne namoczenie w kąpiel owsiana , co z pewnością przyniesie ulgę. Nie bez powodu dzieci cierpiące na wysypkę pieluszkową i osoby chore na ospę wietrzną zażywają moczenie płatków owsianych, ponieważ mają one właściwości przeciwzapalne, działają kojąco, nawilżająco i zmniejszają stany zapalne. Nie pozwól, aby wymyślna nazwa Cię zmyliła: koloidalne płatki owsiane to po prostu zmielone płatki owsiane. Można kupić w sklepie namoczenie w produkcie takim jak Aveeno's Uspokajające zabieg kąpieli owsianych Lub możesz majstrować własnym przepisem.

Kluczowe składniki

Koloidalne płatki owsiane jest mieloną płatkami owsianymi, które są następnie umieszczane w płynnym pożywce dla lepszego zastosowania.

Wiedz, kiedy udać się do lekarza

Podobnie jak w przypadku wszelkich problemów ze skóry lub zdrowia, pamiętaj, czy problem utrzymuje się lub pogarsza się z czasem. Według dr Carqueville może to wskazywać na głębszy problem. „Uważaj na krosty lub bolesne czerwone guzki, ponieważ może to być oznaka infekcji bakteryjnej” - mówi.

• Co powoduje swędzenie skóry po goleniu?

  Niezliczone rzeczy powodują swędzącą skórę, od stosowania gorącej wody po stosowanie suszących (tj. Niestresowania) produktów. Może to być również wynik czegoś poważniejszego, jak Paratosis Pillaris .

• Jaki jest najłatwiejszy sposób na zwalczanie swędzącej skóry po goleniu?

  Najlepszym sposobem na uniknięcie swędzącej skóry po goleniu jest unikanie produktów, które są zbyt suszenia, i nawilżanie skóry za pomocą oleju wolnego od zapachu lub balsamu.

• Czy swędząca skóra może wskazywać na głębszy problem?

  Nie swędząca skóra może być oznaką suszącego produktu lub łagodnego podrażnienia, ale może być również objawem rogówki rogowej pilaris, która występuje, gdy skóra wytwarza nadmiar keratyny, która blokuje pędy włosów. Jeśli problem utrzyma się lub rozwija krosty lub bolesne czerwone guzy, może być również wynikiem infekcji bakteryjnej.
  

1. Van Amerongen CCA, Ofenloch RF, Cazzaniga S, i in. Ekspozycja na skórę na produkty pachnące stosowane w życiu codziennym i zapachu kontaktują się z alergią w europejskiej populacji ogólnej - badanie zapachowe Eden. Skontaktuj się z zapaleniem skóry . 2021;84(6):385-394.

2. Mogilnicka I, Bogucki P, Ufnal M. Mikrobiota i Malodor - Etiologia i Zarządzanie . Int j mol sci . 2020; 21 (8): 2886.

3. Mogilnicka I, Bogucki P, Ufnal M. Mikrobiota i Malodor - Etiologia i Zarządzanie. Int j mol sci . 2020; 21 (8): 2886.