To, że czeka Cię mróz, nie oznacza, że musisz zrezygnować z sesji pocenia się. W rzeczywistości te niesamowite jogi na śniegu — t.j. snow-ga — na Instagramie możesz po prostu cieszyć się zimową pogodą, aby móc cieszyć się om na zewnątrz. Zobacz siedem zdjęć przedstawiających śnieżne szaleństwa, które zainspirują Cię do zimowego rytuału wellness.
Następnym razem, gdy zobaczysz pole nieprzerwanego śniegu, podnieś stawkę, mając ochotę wpaść na śnieżnego anioła i zamiast tego zmierzyć się ze śnieżną wroną.
POWIĄZANY: Poszłam na siłownię w samym staniku sportowym — oto, co się stało
Zobacz cały wpis na Instagramie Aby pokonać zimno, uwielbiamy tę metodę trzymania się z daleka od lodu. Pamiętaj, aby po wejściu do środka nagrodzić swoją bazę dodatkową filiżanką gorącej czekolady.
Zobacz cały wpis na Instagramie Odmiana syreny pośród ośnieżonych pasm górskich Utah może brzmieć jak ryba wyjęta z wody, ale jakoś ta wersja butów zimowych wygląda idealnie. (Wzmocnij siły, pokonaj stres i poczuj się wspaniale dzięki nowemu DVD Rodale With Yoga.)
Zobacz cały wpis na Instagramie Przed przystąpieniem do tej lodowatej purvottanasany pamiętaj o założeniu skarpetek do jogi. Witaj, odmrożeniu.
POWIĄZANE: Ten bloger fitness udowadnia, że waga to nie tylko liczba
Zobacz cały wpis na Instagramie Można by pomyśleć, że jogin z południa będzie miał wielką awersję do mroźnej pogody, ale ten niesamowity zimowy jeleń na przedramieniu jest dowodem na coś przeciwnego.
Zobacz ulubione pozycje jogi prawdziwej gospodyni domowej Teresy Giudice:
Zobacz cały wpis na Instagramie Trochę
POWIĄZANE: To najlepsze ćwiczenie angażujące WSZYSTKIE mięśnie tułowia
Zobacz cały wpis na Instagramie Kluczem do zabójczego snapu na śniegu jest nie żeby to zdobyć, odmrażasz tyłek – zwłaszcza w mroźny dzień nad brzegiem East River w Nowym Jorku. Nama-trzymaj się naprawdę ciepło.
Zobacz cały wpis na Instagramie 
