Korzyści z oleju amla dla włosów, jak go używać i nie tylko

Przez stulecia wiele tradycyjnych systemów leczniczych, w tym chińska medycyna ziołowa, medycyna tybetańska i ajurweda, stosowały roślinę amla w leczeniu różnych dolegliwości. Najcenniejsza część rośliny – jej owoc – zawiera silne przeciwutleniacze, które, jak wykazały badania, mają właściwości przeciwnowotworowe, przeciwzapalne i kardioprotekcyjne. Z tego owocu praktycy czerpią cenne źródło poprawy zdrowia włosów: olej amla. Aby pomóc nam zrozumieć potencjalny wpływ olejku amla na włosy, zwróciliśmy się do ekspertów. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Poznaj ekspertów

• Zaufanie jest certyfikowanym trichologiem i holistycznym praktykiem w NHCG Trichology.
• Ava Shamban , MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa w Santa Monica i Beverly Hills.

Co to jest olej Amla?

Olejek amla pozyskiwany jest z owoców rośliny amla, zwanej potocznie „agrestem indyjskim” lub agrestem. Olejek można uzyskać z samych owoców lub z suszonych owoców można zrobić proszek, który można następnie dodać do produktów do włosów i kosmetyków.

Olejek Amla do włosów

Rodzaj składnika: Przeciwutleniacz, przeciwzapalny i nawilżający

Potencjalne korzyści: Uspokaja zapalenie skóry głowy, reguluje produkcję oleju, nawilżają i chroni wałek do włosów.

Kto powinien go użyć: Ogólnie rzecz biorąc, każdy, kto ma suche lub zniszczone włosy, skorzysta ze stosowania tego oleju. Zwłaszcza te, które mają tłustą skórę głowy, ale nadal mają suche, łamliwe włosy.

Jak często można z niego korzystać: Olejek amla można nakładać na włosy i skórę głowy maksymalnie dwa razy w tygodniu. Przed włączeniem go do cotygodniowego stosowania należy przeprowadzić mały test płatkowy w celu sprawdzenia wrażliwości.

Dobrze współpracuje z: AMLA używana z innymi indyjskimi ziołami, takimi jak kurkuma, Bhringraj i Saffron, wykonują doskonałe leczenie skóry głowy.

Nie używaj z: Nie ma znanych składników, które negatywnie zakłócają miejscowo olej AMLA. Przed przyjmowaniem doustnych suplementów AMLA należy skonsultować się z lekarzem.

Olejek amla od pokoleń cieszy się popularnością w medycynie Wschodu ze względu na swoje właściwości regenerującego środka trawiennego. a także zaufany tonik włosów. Badania pokazują również, że miejscowe i doustne olej AMLA może leczyć wypadanie włosów u kobiet poprzez zwiększenie fazy anagen (wzrost). Ostatecznie, chociaż przypisano mu przywrócenie wzrostu i zdrowia włosom, a nawet zapobieganie siwieniu, nadal należy przeprowadzić wiele badań w celu ustalenia ważności tych roszczeń.

Zalety olejku amla do włosów

Olej Amla jest bogaty Witamina c , witamina E i przeciwutleniacze, które mogą przyczyniać się do regeneracji komórek i promować zdrowe krążenie w naczyniach krwionośnych skóry głowy. Właściwości te mogą pomóc w ułatwieniu wzrostu włosów i skóry oraz poprawie ogólnego stanu skóry głowy. Certyfikowana dermatolog Ava Shamban podkreśla, że ​​potrzebne są dalsze badania, aby definitywnie wykazać korelację między olejkiem amla a wzrostem włosów, ponieważ „jakakolwiek przesłanka wskazująca, że ​​stosowanie olejku amla jest rzeczywiście naturalnym środkiem na porost włosów w zakresie aktywacji mieszków włosowych lub indukowania funkcji metabolicznych w fazie wzrostu włosów anagenowych, wydaje się rozczarowująca”.

Olejek amla ma także właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Amla może zmniejszać stany zapalne skóry głowy, a w rezultacie ograniczać wytwarzanie sebum, co certyfikowany tricholog Daboju Ogboru zauważył, że „pomaga w regulacji wydzielania sebum poprzez wchłanianie całego nadmiaru sebum znajdującego się na skórze głowy i kondycjonowanie [skóry głowy]”. Antybakteryjne działanie olejku amla może pomóc w zapobieganiu łupieżowi i swędzeniu skóry głowy.

Nawilżacz do włosów suchych: Sok i olej z rośliny AMLA są wyjątkowo nawilżające. Ogboru wyjaśnia, że ​​AMLA jest wysoce nawilżająca, co może pomóc odżywić suche, kruche pasma.Zapobieganie łupieżowi antyseptycznemu: Antybakteryjny charakter oleju Amla może pomóc w zapobieganiu tworzeniu się łupieżu i leczenia innych przyczyn swędzenia na skórze głowy.Wzmacnia włosy: Shamban zauważa, że ​​olej amla jest bogaty w składniki odżywcze, witaminy i minerały, które dodają blasku i siły oraz wspierają nawilżenie. Dzięki włączeniu olejku amla do swojej pielęgnacji włosy staną się zdrowsze i bardziej sprężyste.Chroni naskórkę do włosów: Ogboru wyjaśnia, że ​​„łuska włosa to najbardziej zewnętrzna część łodygi włosa, która chroni go przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak nadmierne ciepło, kurz, zanieczyszczenia, twarda woda i stylizacja włosów. Olejek amla jako przeciwutleniacz chroni nasze włosy przed różnymi szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.Może zapobiegać wypadaniu włosów: Podczas gdy potrzebne są dalsze badania w celu ustalenia skuteczności oleju AMLA w promowaniu wzrostu włosów, jego zdolność do wzmacniania włosów może pomóc w zapobieganiu pęknięciu.

Jak używać oleju Amla do włosów

Olejek amla można stosować miejscowo lub przyjmować doustnie. Chociaż olejek amla może przynosić korzyści dla ogólnego stanu zdrowia, osoby pragnące uchwycić jego właściwości wzmacniające włosy, powinny trzymać się zastosowań miejscowych. Shamban ostrzega, że ​​istnieje „szeroki zakres mocy [doustnych suplementów] i obecnie nie jest on dobrze uregulowany”. Ogboru dodaje, że przyjmowanie amli doustnie nie jest tak skuteczne, jak miejscowe stosowanie suplementu w celach kosmetycznych.

Zastosuj olejek jako kurację: Olej AMLA można nakładać bezpośrednio do włosów i skóry głowy (po testowaniu łatek). Olej można następnie pozostawić jako obróbkę kondycjonującą lub zmyć.Utwórz maskę: Używając sproszkowanej postaci amli i wody lub olejku, przygotuj pastę i nałóż ją równomiernie na skórę głowy. Wmasuj pastę w cebulki włosów, tak aby dotarła do skóry głowy. Ogboru zaleca również stosowanie go z innymi indyjskimi ziołami, takimi jak kurkuma, bhringraj i szafran, aby uzyskać doskonałą kurację na skórę głowy. Używaj jako Detangler Pre-Wash: Nałóż olejek na nieumyte włosy przed umyciem szamponem. Pamiętaj, aby wmasować się we włosy i wykorzystać nawilżające właściwości olejku, aby ułatwić ich rozczesywanie. Jeśli nie masz czasu, aby pozostawić go na włosach, użyj suszarki, aby go podgrzać i aktywować na krótki czas przed prysznicem i umyciem szamponu.

Możliwe skutki uboczne

Olejek amla nie wiąże się z żadnymi znanymi skutkami ubocznymi, chociaż obaj eksperci zauważają, że w przypadku każdego holistycznego leczenia należy przeprowadzić mały test płatkowy w niepozornym miejscu (np. z tyłu głowy), aby upewnić się, że nie występują problemy związane z nadwrażliwością lub podrażnieniem. Olejek amla może powodować podrażnienia, zwłaszcza u osób o wrażliwej skórze, dlatego najlepiej najpierw wypróbować go na niewielkiej powierzchni skóry głowy lub skóry.

Czy olej Amla działa dla wszystkich rodzajów włosów?

Nasi eksperci zgadzają się, że olej Amla byłby odpowiedni dla wszystkich rodzajów włosów i tekstur, ale byłby szczególnie pomocny dla osób z suchymi, kruchymi włosami i tłustymi skalpami. Połączenie witaminy C, witaminy E i przeciwutleniaczy może Pomóż nawodnić i chroń mieszek włosowy, a potencjalnie reguluje produkcję sebum na skórze głowy.

To silne leczenie AMLA działa w celu zapobiegania zniszczone włosy jednocześnie zwiększając siłę i połysk istniejących pasm.

Ten prosty i niedrogi produkt zapewnia długie, mocne i miękkie włosy. Dzieje się tak dzięki składnikom, do których zaliczają się olejek amla, migdały i henna. Olejek przeznaczony do stosowania jako maska ​​lub kuracja, można wmasować w skórę głowy i pozostawić na kilka godzin.

Grzyby Chaga i jojoba połącz z olejkiem amla w tym produkcie naprawczym, który świetnie nadaje się do nakładania na mokre lub wilgotne włosy. Pamiętaj tylko, aby skoncentrować produkt na końcach, aby mógł zregenerować się bez obciążania i tłustości u nasady.

Na polowaniu na dobre olej do włosów ? Ta lekka mieszanka z dodatkiem amli wzmacnia suche, poddane obróbce włosy i uszczelnia łuski, aby zminimalizować puszenie się i chronić przed uszkodzeniami cieplnymi.

• Czy olej amla jest dobry dla twoich włosów?

  Olej AMLA jest przeciwzapalnym przeciwutleniaczem i hydratorem, który uspokaja zapalenie skóry głowy, reguluje produkcję oleju, nawilża i chroni wał włosowy.

• Kto powinien stosować olejek amla na włosy?

  Nasi eksperci zgadzają się, że olej Amla byłby odpowiedni dla wszystkich rodzajów włosów i tekstur, ale byłby szczególnie pomocny dla osób z suchymi, kruchymi włosami i tłustymi skalpami

• Jak długo należy trzymać olejek amla na włosach?

  Podobnie jak w przypadku większości olejków do stosowania miejscowego, olejek amla można stosować na noc w ramach bardziej intensywnej kuracji lub po prostu stosować go jako maskę w 15-minutowych odstępach. Jeśli używasz go na noc, spróbuj aplikować tylko raz na kilka tygodni.

• Czy mogę nałożyć olej Amla bezpośrednio na włosy?

  Olej AMLA można nakładać bezpośrednio na włosy, aby oddawać się jego nawadniającym korzyściom.

• Czy olejek amla pomaga na porost włosów?

  Badania pokazują, że olej Amla może pomóc w rozwoju włosów, ponieważ promuje fazę anagen (wzrost), w której mieszki włosowe wytwarzają nowe wały włosowe.

• Czy można zostawić olej Amla we włosach?

  Tak, pozostawienie oleju Amla we włosach na noc może służyć jako intensywne leczenie nawilżające. Zauważ, że takie leczenie jest potrzebne tylko co kilka tygodni.

• Jak długo trwa działanie oleju do włosów Amla?

  W 2024 Badanie , 12 tygodni konsekwentnego stosowania olejku amla wykazało poprawę wzrostu włosów.

1. Li Y, Sun Hy, Yu XY, Liu D, Wan HX. Ocena komórkowego działania przeciwutleniającego i antyproliferacyjnego pięciu głównych odmian Phyllanthus emblica L. w Chinach . Indyjski J Pharm Sci . 2015; 77 (3): 274-282. Dwa: 10.4103/0250-474x.159608

2. Jesteś ty, pepents i wszyscy wisieli, osiem. Badania przedkliniczne i kliniczne wykazały, że zastrzeżony ekstrakt ziołowy DA-5512 skutecznie stymuluje wzrost włosów i wspomaga zdrowie włosów . Uzupełnienie oparte na EVID alternatyw Med . 2017; 2017: 4395638. doi: 10.1155/2017/4395638

3. Akhbari M, Firooz A, Rahimi R, Shirzad M, Esmaealzadeh N, Shirbeigi L. Wpływ produktu doustnego zawierającego owoc Amla (Phyllanthus emblica L.) na łysienie androgenowe u kobiet: randomizowane badanie kontrolowane. J Etnofarmakol . 2024;318(Pt A):116958.

4. Jain I, Jain P, Bisht D, Sharma A, Srivastava B, Gupta N. Ocena porównawcza skuteczności przeciwbakteryjnej sześciu indyjskich ekstraktów roślinnych przeciwko Streptococcus mutans . J Clin Diagn Res . 2015; 9 (2): ZC50-ZC53. Dwa: 10.7860/JCDR/2015/11526.5599