Powiedzenie „ to, co stare, znów jest nowe ” z pewnością sprawdza się w przypadku pielęgnacji skóry i mediów społecznościowych. Eksponat A: Kremy estrogenowe. Te środki nawilżające, które po raz pierwszy pojawiły się na rynku w latach trzydziestych XX wieku, przeżywają renesans na TikToku i innych platformach mediów społecznościowych.
Co kryje się za ponownym zainteresowaniem? Powszechnie wiadomo, że w ciągu pierwszych pięciu lat menopauzy można stracić aż do 30% kolagenu – mówi Robyn Gmyrek , MD, dyplomowany dermatolog z Nowego Jorku. Częściowo można to przypisać spadającemu poziomowi estrogenów (hormon ten pobudza receptory w skórze do wytwarzania białek ujędrniających cerę, takich jak kolagen i elastyna). Uważa się, że kremy estrogenowe działają na te same receptory skóry, powodując wzrost naturalnej produkcji kolagenu.
Poznaj ekspertów : Jessie Cheung , MD, jest dyplomowanym dermatologiem z Willowbrook w stanie Illinois, posiadającym wiedzę specjalistyczną w zakresie hormonalnej terapii zastępczej. Robyn Gmyrek , MD, jest certyfikowanym dermatologiem w Nowym Jorku. Molly McBride , MD, jest założycielką Slán NYC i doradcą OBGYN ds Lubify . Mona Foad , MD, certyfikowany dermatolog w MONA Dermatology w Cincinnati w stanie Ohio. Mindy Goldmana , MD, certyfikowany ginekolog w San Francisco, dyrektor kliniczny Midi .
Po krótkim wypadnięciu z łask ze względu na problemy zdrowotne (do tego dojdziemy za chwilę), powracają – w wielkim stylu. Influencerzy – a także wielu dermatologów – twierdzą, że mogą złagodzić szeroką gamę problemów związanych ze starzeniem się, od suchości, przez zmarszczki, aż po utratę jędrności. Ale jak uzasadnione jest miejscowe stosowanie estrogenów w terapii skóry?
Przed nami czołowi lekarze ujawniają prawdę o tym trendzie w pielęgnacji skóry skoncentrowanym na hormonach.
Po pierwsze, jaką rolę odgrywa estrogen w skórze?
Hormon ten wpływa na prawie każdą część ciała – w tym na skórę. Wyjaśnia, że odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu grubości, nawilżenia i jędrności skóry Jessie Cheung , MD, dyplomowany dermatolog z Willowbrook w stanie Illinois, ekspert w dziedzinie hormonalnej terapii zastępczej. Dzieje się tak dlatego, że fibroblasty (komórki wytwarzające kolagen) mają receptory estrogenowe, które stymulują produkcję zarówno kolagenu, jak i elastyny.
Podobnie estrogen podnosi poziom skóry kwas hialuronowy , poprawiając funkcję barierową, chroniąc komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi i poprawiając gojenie się ran – dodaje Robyn Gmyrek , MD, dyplomowany dermatolog z Nowego Jorku. Krótko mówiąc, estrogen sprawia, że Twoja skóra wygląda i czuje się zdrowa, nawilżona, pulchna i młodzieńcza.
Dlatego właśnie, gdy poziom estrogenów w naturalny sposób zaczyna spadać w okresie okołomenopauzalnym i menopauzie, możesz doświadczyć przyspieszenia widocznych oznak starzenia – na przykład utraty elastyczności, większej suchości i zmarszczek – mówi Molly McBride , lekarz medycyny, założyciel Safe NYC i doradca OBGYN ds Lubify . Kiedy dokładnie należy przygotować się na ten hormonalny hit? To zależy oczywiście od osoby, ale największy spadek występuje zwykle rok przed i rok po ostatniej miesiączce, mówi dr McBride.
Jak miejscowe kremy estrogenowe pomagają skórze.
W organizmie występują trzy główne typy estrogenów: estradiol, estron i estriol. Estriol to ten, który najprawdopodobniej znajdziesz w kremach do twarzy do stosowania miejscowego – jest to słabsza forma hormonu, który wiąże się z receptorem występującym głównie w skórze. Badania pokazują, że poprawia wygląd cery badanych osób – mówi dr Gmyrek. Rzeczywiście, jeden małe studium finansowany przez firmę produkującą krem estrogenowy wykazał, że przy codziennym stosowaniu przez 12 tygodni stężenie estriolu wynoszące 0,3% znacząco poprawia wiele wskaźników zdrowia skóry, w tym elastyczność, nawilżenie i teksturę.
Czy stosowanie kremów estrogenowych wiąże się z ryzykiem dla zdrowia?
Być może zastanawiasz się, czy stosowanie miejscowych kremów estrogenowych wiąże się z ryzykiem dla zdrowia, ponieważ istnieje związek między tym hormonem a niektórymi postaciami raka. Jednak nasi eksperci mówią, że nie należy się martwić: coś, co jest stosowane miejscowo w leczeniu miejscowym, nie będzie miało wpływu na ogólnoustrojowy poziom hormonów, zauważa dr McBride.
Powiązane historie
-
Wypróbuj te produkty, jeśli masz skórę bogatą w melaninę -
4 składniki do pielęgnacji skóry o udowodnionym działaniu -
Co to jest proteom skóry?
I pamiętajcie, że estriol jest słabszym rodzajem estrogenu i nie wykazano w badaniach na zwierzętach ani badaniach klinicznych na ludziach, że stymuluje macicę lub komórki piersi, mówi Mona Foad , MD, certyfikowany dermatolog w MONA Dermatology w Cincinnati w stanie Ohio. W przeciwieństwie do silniejszych kremów z estriolem, które są często przepisywane w celu łagodzenia suchości pochwy, preparaty na bazie estriolu rzadziej wywołują jeszcze mniejsze skutki uboczne, takie jak podrażnienie skóry, mówi Mindy Goldmana , MD, certyfikowany ginekolog w San Francisco, dyrektor kliniczny Midi .
Biorąc to pod uwagę, kremy te nadal wykazują działanie hormonalne, dlatego ważne jest, aby podchodzić do nich z rozwagą, ostrzega dr Foad. Nawet produkty stosowane miejscowo mogą w pewnym stopniu wchłaniać się do krwioobiegu, szczególnie przy wyższych dawkach lub długotrwałym stosowaniu. Jeśli wyzdrowiałaś z raka piersi, zwłaszcza z guzami wykazującymi receptory estrogenowe, skonsultuj się z lekarzem przed zastosowaniem któregokolwiek z tych kremów – dane dotyczące długoterminowego bezpieczeństwa stosowania w tej populacji pacjentek są ograniczone, zauważa dr Cheung.
Czy zatem należy stosować estrogenowy krem do twarzy?
Nasi eksperci są zgodni, że warto ich spróbować. Gdy? Trudno określić dokładny przedział wiekowy, w którym można zagrać gwiazdę, ponieważ znowu zależy to od osoby. Średni wiek menopauzy, kiedy ta kaskada zmian skórnych może osiągnąć swój szczyt, wynosi 51 lat, a średnia długość okresu okołomenopauzalnego wynosi od czterech do sześciu lat, a czasami nawet do 10 lat. Oznacza to, że większość kobiet po czterdziestce, a nawet po trzydziestce prawdopodobnie zauważa pierwsze zmiany w skórze spowodowane spadkiem poziomu estrogenów – wyjaśnia dr Goldman. (Warto zauważyć: kobiety w okresie menopauzy poddawane hormonalnej terapii zastępczej (HTZ) prawdopodobnie nie będą potrzebować osobnego kremu do twarzy zawierającego estrogen, mówi dr McBride.)
Dostępnych jest kilka kremów zawierających estriol OTC, ale większość wymaga recepty od lekarza (można je również znaleźć na stronach poświęconych telezdrowiu, np. Musieli , Stop , I Midi ). W tym miejscu dr Foad podkreśla, że omówienie stosowania jakichkolwiek miejscowych produktów estrogenowych z lekarzem jest dobrą ogólną zasadą, której należy przestrzegać. Powtórzę: to obowiązuje zwłaszcza to prawda, jeśli u pacjentki w przeszłości występowały nowotwory hormonalnie zależne, takie jak nowotwory piersi lub macicy, lub występuje ryzyko ich wystąpienia.
I chociaż miejscowo stosowane estrogeny z pewnością mogą mieć dobry wpływ na skórę, nie są panaceum na zmiany związane z wiekiem. Nadal zalecam stosowanie retinoidów, alfa-hydroksykwasów, miejscowo stosowanych przeciwutleniaczy i filtrów przeciwsłonecznych, aby zapobiegać starzeniu się skóry i ją regenerować, mówi dr Gmyrek. (Wskazuje również, że nadal istnieją bardzo ograniczone dane porównujące estrogen z niektórymi z nich wypróbowane i sprawdzone składniki przeciwstarzeniowe .)
Co jest najważniejsze: stworzenie programu pielęgnacji, który będzie bezpieczny, zrównoważony i dostosowany do wyjątkowych potrzeb Twojej skóry. Ta zmiana w kierunku spersonalizowanego, regeneracyjnego podejścia do starzenia się jest zdecydowanie czymś, na co dermatolodzy zwracają coraz większą uwagę, a pielęgnacja skóry na bazie hormonów idealnie się w to wpisuje, mówi dr Cheung. Nie chodzi tylko o zakrycie zmarszczek – chodzi o wsparcie skóry od środka.
Twoja podróż po menopauzie będzie sprawą osobistą, a Twoja pielęgnacja skóry powinna być równie dostosowana do Twoich potrzeb.
Melanie Rud to autorka i redaktorka poświęcona urodzie z ponad 15-letnim doświadczeniem w branży obejmującej pielęgnację skóry, makijaż, włosy i nie tylko. Jej prace ukazywały się w magazynach Shape, Real Simple, Byrdie, In Style, RealSelf, Good Housekeeping, PopSugar i wielu innych wydawnictwach drukowanych i cyfrowych. Dodatkowo pracuje jako osobisty trener urody, a także świadczy usługi doradcze dla firm kosmetycznych.
Brian Underwood jest dyrektorem ds. urody w Meltyourmakeup.com, gdzie nadzoruje strategię dotyczącą treści marki na wszystkich platformach, w tym cyfrowych, drukowanych i społecznościowych. Underwood pełnił wcześniej funkcję dyrektora ds. urody i dobrego samopoczucia w Oprah Daily i O, The Oprah Magazine. Podczas jego kadencji w Hearst wiodącej roli w treściach poświęconych urodzie dla marki Oprah, historie zamówione przez Underwooda zostały nagrodzone nagrodą Media Award Skin Cancer Foundation oraz nagrodą Fragrance Award za doskonałość redakcyjną (jego druga). Był dyrektorem ds. urody w Dr. Oz THE GOOD LIFE i zajmował dodatkowe stanowiska redakcyjne w magazynach Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life
