Witamy w Skin SOS z dr Pimple Popper (alias dr Sandra Lee), gdzie na Twoje największe pytania dotyczące pielęgnacji skóry odpowiada ulubiony, zapierający dech w piersiach dermatolog w Internecie. Wyślij pytania dotyczące skóry na adres [email protected] aby mieć szansę na rozwiązanie swoich problemów w nadchodzącym artykule.
„Mam zaskórniki na nosie odkąd pamiętam! Nic, co robię, nie pozwala na całkowite ich pozbycie się. Próbowałem środków czyszczących, masek, złuszczających, ekstrakcji, retinolu, co tylko chcesz! Czy jest coś, co przegapiłem? —Kirsten H.
Nie wygląda na to, żeby czegoś Ci brakowało. Powiem jednak, że skóra każdego człowieka jest inna – niektórzy są bardziej podatni na trądzik zapalny, a inni po prostu mają zaskórniki i zaskórniki. Jeśli zrozumiesz, co jest przyczyną twoich zaskórników, może to być kluczem do ich leczenia.
Co powoduje zaskórniki?
Szybki wstęp: zaskórniki i zaskórniki są budulcem trądziku. Występują, gdy martwy naskórek, zanieczyszczenia i sebum (tzw. olej) dostają się do porów. Różnica między zaskórnikami i zaskórnikami polega na tym, że zaskórniki są otwarte na działanie powietrza, co powoduje, że stają się czarne, a zaskórniki zazwyczaj mają cienką osłonę i nie są wystawione na działanie powietrza, więc pozostają białe. Te zatkane pory przyciągają bakterie wywołujące trądzik i wtedy pojawiają się grudki, krosty, guzki i cysty – co wszyscy nazywamy pryszczami!
POWIĄZANE: 4 domowe sposoby na trądzik, które według dermatologów naprawdę działają
Tak więc, jeśli zmagasz się z zaskórnikami i zaskórnikami, będziesz chciał podwoić wysiłki, aby nie zatykać porów. Oprócz oczyszczania dwa razy dziennie, upewnij się, że wszystkie Twoje kosmetyki i produkty do pielęgnacji skóry nie są komedogenne (co oznacza, że zostały opracowane tak, aby NIE zatykać porów) i pamiętaj o stosowaniu odpowiedniego środka złuszczającego.
Jakie są najlepsze składniki do leczenia zaskórników?
Wygląda na to, że próbowałaś różnych produktów, ale chcę porozmawiać o tym, czego używasz do złuszczania naskórka. Radziłabym stosować produkty złuszczające chemicznie (tzw. keratolityczne). ) właściwości, które naprawdę pomogą rozbić to, co zatyka pory i złuszczają skórę. Moje dwa ulubione składniki do peelingu to kwas salicylowy i retinol. To właśnie je najczęściej polecam swoim pacjentom w profilaktyce zaskórników.
Kwas salicylowy jest idealny do leczenia trądziku niezapalnego, ponieważ jest w stanie głęboko wniknąć w skórę i usunąć całe sebum, martwe komórki skóry i bakterie zatykające nasze pory. Retinol jest świetny z dwóch powodów: wspomaga obrót komórek, co pomaga odblokować pory, a usuwając zanieczyszczenia z porów, retinol zapewnia, że inne pomocne składniki zwalczające trądzik mogą dotrzeć w głąb naszej skóry. Dodatkowo wysusza, pomagając złagodzić problemy z nadmiarem sebum (które może zatykać pory, jak wspomniałem wcześniej).
Czy dieta może mieć wpływ na Twoją skórę? Oto, co ma do powiedzenia derm:
Wiem, że mówiłaś, że stosowałaś już retinol i nie sądziłaś, że to na ciebie działa. Ale bądź cierpliwy. Nie ma dokładnego ani konkretnego okresu dostosowania się do retinolu – każda skóra jest inna. Dla niektórych osób wystarczy kilka dni, dla innych kilka tygodni lub nawet miesiąc, aby zobaczyć rezultaty. Ale wyniki te zostały potwierdzone klinicznie w wielu badaniach, więc powiedziałbym, że warto poczekać.
Jakie inne czynniki mogą mieć wpływ na moją skórę?
Powiem, że czasami używanie zbyt wielu produktów, zbyt często lub zbyt energicznie, może czasem sprzyjać powstawaniu zaskórników i zaskórników. Zbyt częste szorowanie twarzy sprawi, że trądzik stanie się bardziej czerwony i podrażniony, więc jeśli masz dużo aktywnych wyprysków, najlepiej trzymać się z daleka od ostrych peelingów z drobinkami lub granulkami. Nie tylko spowodują więcej zaczerwienień i podrażnień, ale bardzo mocne i mocne pocieranie skóry może w rzeczywistości spowodować uwięzienie większej ilości skóry w porach, co w rzeczywistości może pogorszyć trądzik.
Upewnij się także, że jeśli dodajesz lub usuwasz produkty ze swojej rutyny, robisz to po jednym produkcie na raz. W ten sposób możesz naprawdę znaleźć to, co faktycznie dla Ciebie działa. Zatrzymaj się podczas mycia i pielęgnacji twarzy rano i wieczorem. Jeśli Twoje produkty pieczą, kłują lub powodują więcej podrażnień, niekoniecznie oznacza to, że działają… może to oznaczać, że masz reakcję niepożądaną. Jeśli nie masz pewności co do produktu, bardzo pomocne będzie wykonanie testu punktowego – nałóż produkt na niewielki obszar szyi lub boku twarzy i zobacz, jak zareaguje Twoja skóra!
Mam je wybrać sam?
Możesz uzyskać ekstrakcję zaskórników u swojego dermatologa (coś, co robię dla wielu moich pacjentów!). I tak, można to zrobić w domu, chociaż generalnie tego nie polecam. Skubanie i manipulowanie skórą może powodować stany zapalne, podrażnienia, a nawet infekcje. Więc walcz z pokusą i zostaw to profesjonalistom!
Nie ma natychmiastowego lekarstwa na zaskórniki i zaskórniki. Niektórzy ludzie mają więcej szczęścia, jeśli chodzi o trądzik, ale ogólnie rzecz biorąc, mniejsza lub większa podatność na trądzik wynika z genów i hormonów. Wiem, że trądzik i problemy skórne mogą mieć realny wpływ na poczucie własnej wartości, dlatego naszym zadaniem, jako dermatologów, jest pomóc Ci wyleczyć tę przypadłość najlepiej jak potrafimy i zadbać o to, abyś czuł się komfortowo we własnej skórze. Mając odpowiednią wiedzę o tym, dlaczego pojawiają się zaskórniki, możesz zaoszczędzić trochę czasu i pieniędzy i znaleźć produkty, które poprawią Twoją skórę!
Doktor Pimple Popper wyrusza promowanie praktyki dermatologicznej i edukowanie społeczeństwa w zakresie właściwej pielęgnacji skóry i procedur dermatologicznych. Ona dostarcza informacji i rozwiązań typowych (i rzadkich!) problemów skórnych, takich jak trądzik, cysty, trądzik różowaty i inne. Więcej porad dotyczących pielęgnacji skóry znajdziesz w sklepie Dr. Pimple Popper's Ładny pryszcz , Doktor Pimple Popper , Lub SLMD .
