Niezależnie od tego, czy jesteś nowicjuszem, czy golisz okolice bikini od dłuższego czasu, wiesz, że przejście przez ten proces bez podrażnień skóry, oparzeń brzytwą lub swędzących guzków może być wyzwaniem. To szkody uboczne spowodowane pragnieniem posiadania bezwłosych kobiecych części.
Rzeczywiście, usuwanie włosów wokół dolnej części bikini i okolicy łonowej może być czasochłonne, bolesne, a nawet niebezpieczne dla skóry, jeśli nie zostanie wykonane prawidłowo. „Ten obszar charakteryzuje się bardzo delikatną i wrażliwą skórą” – dodaje Debra Jaliman , MD, adiunkt kliniczny dermatologii w Icahn School of Medicine w Mount Sinai w Nowym Jorku. „Naprawdę trzeba wszystko dokładnie golić”.
Poznaj ekspertów: Debra Jaliman, MD, jest adiunktem klinicznym dermatologii w Icahn School of Medicine w Mount Sinai w Nowym Jorku. Lindsey Zubritsky , MD, jest dermatologiem i redaktorem czasopisma Dziennik Amerykańskiej Akademii Dermatologii . Dendy’ego Engelmana , MD, jest chirurgiem dermatologiem w Shafer Clinic Fifth Avenue w Nowym Jorku. Eileen Bischoff jest estetką i specjalistką od depilacji w Eve Salon w Nowym Jorku. Gina Charles , DO, jest lekarzem rodzinnym. Fumi Ozaki , jest estetykiem i elektrologiem w Redondo Beach w Kalifornii.
Nadal chcę spróbować (całkowicie opcjonalna, ponieważ pełny trend buszu robi się teraz gorąco w mediach społecznościowych)? Oto strategie, które eksperci zalecają, aby linia bikini wyglądała gładko I Twoja skóra czuje się komfortowo.
W końcu ostatnią rzeczą, z którą chcesz się uporać, jest ból lub swędzenie podczas wakacji lub dnia na plaży.
Czy golenie bikini jest złe?
Po pierwsze, decyzja o usunięciu włosów w dowolnym miejscu na ciele należy wyłącznie do Ciebie — więc nie czuj presji golenia, woskowania lub stosowania jakiejkolwiek innej metody usuwania włosów, jeśli nie chcesz. Jeśli jednak zdecydujesz się ogolić okolice bikini, musisz pamiętać o pewnym ryzyku. W okolicy łonowej rosną włosy, które są grubsze, grubsze i bardziej kręcone” – wyjaśnia Lindsey Zubritsky , lekarz medycyny, dermatolog i redaktor czasopisma Dziennik Amerykańskiej Akademii Dermatologii . Oznacza to, że jeśli włosy w tym obszarze nie zostaną prawidłowo usunięte, istnieje większe prawdopodobieństwo, że wrosną ponownie w skórę i będą powodować guzki po goleniu, zwane również wrastającymi włoskami. A kiedy już rozwiną się wrastające włosy, skóra często staje się czerwona i swędząca.
Dr Jaliman twierdzi, że podczas pielęgnacji okolic bikini możesz również doświadczyć poparzenia brzytwą. Jest to rodzaj podrażnienia skóry, które pojawia się, gdy maszynka do golenia jest wielokrotnie dotykana tym samym obszarem skóry podczas golenia. Oparzenie brzytwą może skutkować stanem zapalnym skóry i drobnymi, czerwone guzki , a także swędzenie, a nawet pieczenie. Jeśli jednak podejmiesz kroki w celu pielęgnacji skóry przed i po goleniu, możesz całkowicie zapobiec tym problemom.
Przeczytaj więcej zatwierdzonych przez ekspertów wskazówek dotyczących golenia, zanim wskoczysz pod prysznic.
Zainwestuj w dobrą maszynkę do golenia.
Wybór właściwej maszynki do golenia ma kluczowe znaczenie dla zapewnienia gładkiej i pozbawionej nierówności linii bikini. Na rynku dostępnych jest niezliczona ilość opcji, ale możesz zacząć od wybrania takiej, która ma trzy lub cztery ostrza, a nie tylko jedno lub dwa. „Jeśli jest więcej ostrzy, wywiera większy nacisk, dzięki czemu każde ostrze może ciąć z mniejszą siłą, ale z większym efektem” – mówi Dendy’ego Engelmana , MD, chirurg dermatolog w Shafer Clinic Fifth Avenue w Nowym Jorku. Innymi słowy, uzyskasz lepsze, dokładniejsze golenie bez konieczności wielokrotnego przesuwania tego samego obszaru i ryzyka skaleczenia się lub podrażnienia.
Kolejna kluczowa kwestia: „Wybór mocnej, mocnej maszynki do golenia z kojącymi paskami będzie miał ogromne znaczenie” – dodaje Eileen Bischoff, estetyczka i specjalistka ds. usuwania włosów w Eve Salon w Nowym Jorku. Ale możesz także rozważyć maszynkę do golenia, z którą czujesz się komfortowo i którą potrafisz kontrolować, dodaje dr Jaliman. Osobiście lubi używać tego samego rodzaju brzytwy, której używała do usuwania brzoskwiniowych włosków na twarzy.
Jeśli jednak jesteś w trudnej sytuacji i nie masz czasu na pilne kupowanie kolejnej maszynki do golenia, możesz wypróbować także maszynkę do jednorazowego użytku. Należy pamiętać, że można je wykonać, ale nie bez powodu są oznaczone jako „jednorazowe” – mówi Bischoff. Dlatego pamiętaj, aby nie używać ich więcej niż kilka razy, aby uniknąć zranienia skóry tępym, brudnym ostrzem. „Nie należy ich używać przez miesiąc” – dodaje Bischoff.
Brzytwy do golenia linii bikini
Schick Hydro Silk Hydro Silk TrimStyle Nawilżająca maszynka do golenia z trymerem do okolic bikini
Kupuj w AmazonieŹródło: Schick
To połączenie trymera i maszynki do golenia może pomóc w zapobieganiu podrażnieniom łonowym. Posiada również cztery konfigurowalne ustawienia długości, które umożliwiają wygodne przycinanie.
Jednorazowe maszynki do golenia BIC Soleil Smooth Colors
10 dolarów w AmazonieŹródło: BIC
Ta jednorazowa opcja jest wyposażona w trzy precyzyjne ostrza, które zapewniają dokładniejsze i gładsze golenie. Zawiera również pasek nawilżający, który zapewnia nawilżenie i zapobiega podrażnieniom.
Maszynka do golenia Gillette Venus do włosów łonowych
15 dolarów w Amazonie 14 dolarów w Walmarcie 15 dolarów w TargetŹródło: Gillette
Zaprojektowana z myślą o trudniejszych obszarach, takich jak okolice bikini, ta maszynka do golenia ma małą główkę i precyzyjny trymer z tyłu ostrzy.
Przygotuj skórę do golenia.
Jeśli wiesz, że będziesz golić okolice bikini z wyprzedzeniem, przestań używać balsamów do ciała zawierających retinol na kilka dni wcześniej, radzi dr Jaliman. Ta kategoria składników może sprawić, że skóra będzie bardziej drażliwa i wrażliwa, a także sprawi, że będzie ona mniej tolerować usuwanie włosów bez odczuwania dyskomfortu.
I chociaż wrastające włosy stanowią bardzo realne ryzyko podczas golenia dolnych partii ciała, nie jest to nieuniknione. Pomocną rzeczą jest złuszczanie naskórka, mówi dr Jaliman, która zaleca stosowanie miękkiego peelingu do ciała lub wilgotnej myjki w celu delikatnego wypolerowania skóry przed goleniem. Jeśli pominiesz złuszczanie, ryzykujesz, że brzytwa wbije martwy naskórek i zabrudzi pory, mówi Gina Charles , DO, lekarz rodzinny i właściciel Estetyka spokoju . „Wtedy trudniej się golić, ponieważ brzytwą zamiast włosów złuszcza się martwy naskórek” – dodaje dr Jaliman.
Ale to nie wszystko. Ważne jest również, aby przed użyciem maszynki do golenia użyć ciepłej wody, aby nawilżyć i zmiękczyć skórę i włosy, mówi dr Jaliman. Przed wyjściem do miasta spędź około 10 minut w ciepłej wodzie na linii bikini. Pomoże to zmiękczyć zewnętrzną warstwę skóry, ułatwi usuwanie włosów i zmniejszy ryzyko poparzenia brzytwą, wrastania włosków i innych form podrażnienia, mówi Fumi Ozaki , estetyk i elektrolog w Redondo Beach w Kalifornii. „Po upływie 10 minut poklep skórę, aby usunąć nadmiar wody” – mówi. Jednak gdy zaczniesz usuwać włosy, upewnij się, że skóra jest nadal wilgotna – golenie na sucho zwiększa ryzyko podrażnień.
Peelingi do ciała przed goleniem do złuszczania naskórka
Dove Wygładzający peeling do ciała złuszczający
14 dolarów w AmazonieŹródło: Gdzie
Ten peeling do ciała złuszcza skórę przy użyciu proszku kokosowego, ale jednocześnie utrzymuje ją nawilżoną dzięki takim składnikom, jak olej jojoba i woda z czarnego ryżu.
Pierre Fabre USA Inc. Eau Thermale Avène Delikatny peeling do ciała.
Kupuj w Amazonie 24 USD w SkinstoreŹródło: Avène
Złuszczający peeling do ciała ma działanie ścierne. Zawiera również składniki łagodzące, takie jak olej jojoba.
Bufor do ciała Billie
10 dolarów w Amazonie 10 dolarów w WalmarcieŹródło: Billie
Złuszczający kostka przed goleniem przygotowuje skórę do dokładnego, gładkiego golenia, nie powodując uczucia wysuszenia. Zawiera składniki odżywcze, takie jak masło shea i aloes.
Nie pomijaj kremu do golenia.
Zawsze staraj się golić za pomocą żelu do golenia, balsamu lub popularnego kremu. Można by pomyśleć, że to tylko element procesu zapewniający przyjemny zapach i samopoczucie, ale to coś więcej. „Goląc się, golisz także skórę” – mówi Bischoff. „Jeśli nie użyjesz wystarczającej ilości kremu do golenia, aby uzyskać wystarczający poślizg, lekko ocierasz skórę, pozostawiając ją podrażnioną”. Auć .
Zwróć uwagę na wypróbowane i sprawdzone składniki nawilżające na etykietach produktów, takie jak masło shea, oliwa z oliwek i olej kokosowy, radzi dr Engelman. „Tego rodzaju podstawy zapewnią odpowiednie buforowanie brzytwie” – dodaje. Należy również unikać kremów do golenia zawierających substancje zapachowe – mówi dr Jaliman. Dodaje, że perfumy często powstają na bazie alkoholu, który często działa drażniąco na skórę. I staraj się nie używać mydła jako zamiennika kremu do golenia. Mydło często wysusza, co jest szczególnie nieprzydatne przy goleniu części ciała, które są już wrażliwe i bardziej podatne na podrażnienia – dodaje dr Jaliman.
Kiedy już wybierzesz dobry krem lub żel do golenia, nałóż cienką warstwę na wybrany obszar. Powinien być na tyle cienki, aby było widać skórę i łodygę włosa pod spodem, co zapewni wystarczające nawilżenie, a jednocześnie ograniczy potrzebę wykonywania wielokrotnych przejść na tym samym obszarze skóry w celu całkowitego usunięcia włosów, mówi Ozaki.
Kremy i żele do golenia do linii bikini
Gillette Venus Intimate Grooming 2 w 1 żel do mycia i golenia
9 dolarów w Amazonie 15 dolarów 9 dolarów w Walmart 10 dolarów w TargetŹródło: Gillette
Ta półprzezroczysta, bezzapachowa formuła pozwala zobaczyć, co robisz podczas golenia delikatnych obszarów. Pomoże to określić kierunek wzrostu włosów i zapobiegnie podrażnieniom.
Luksusowe masło do golenia Truly Coco Cloud
32 dolarów w Amazonie 32 USD w HSN 32 USD w Ulta BeautyKredyt: Naprawdę
To masło do golenia ma gładką, ubitą konsystencję i jest wzbogacone mlekiem kokosowym, masłem z nasion mango i olejem arganowym, aby zmiękczyć skórę i zapewnić kojące nawilżenie podczas usuwania włosów.
Barbasol Gęsty i bogaty krem do golenia
Teraz 52% taniej 20 dolarów 10 dolarów w AmazonŹródło: Barbasol
Krem ten może być stosowany do każdego rodzaju skóry i posiada neutralny zapach, bez dodatku substancji zapachowych.
Zwróć uwagę na kierunek golenia.
Chociaż prawdą jest, że golenie w kierunku przeciwnym do kierunku wzrostu włosów często zapewnia dokładniejsze golenie, dr Jaliman zaleca golenie w kierunku wzrostu, aby zminimalizować tarcie i zmniejszyć ryzyko podrażnienia, wrastania włosków lub skaleczeń. Przed przystąpieniem do golenia brzytwą należy również przyciąć włosy w tym miejscu – dodaje dr Jaliman. „Do skrócenia dłuższych włosów można użyć nożyczek, a nawet elektrycznego trymera” – mówi. Ale jeśli włosy są długie i „całe skręcone, nie będzie można zobaczyć, w którą stronę rosną”.
Po przycięciu włosów i ustaleniu kierunku wzrostu, delikatnie przesuń maszynkę wzdłuż linii bikini, nie wywierając zbyt dużego nacisku. „Jedno przejście powinno wystarczyć, zwłaszcza jeśli używasz maszynki do golenia o wielu ostrzach” – mówi Ozaki.
Gdy skończysz, wyczyść brzytwę.
Ostrza mogą łatwo przenosić bakterie, co może prowadzić do infekcji, jeśli zostaną użyte na skórze. Upewnij się, że brzytwa jest czysta, dokładnie myjąc ją po każdym użyciu. Skoncentruj się na spłukiwaniu kremu do golenia lub włosków uwięzionych na ostrzu – mówi dr Jaliman, i dla lepszego efektu zamocz ostrze w gorącej wodzie lub nawet nacieraj alkoholem. A jeśli po pewnym czasie używania Twoja maszynka do golenia wygląda na zardzewiałą, wyrzuć ją. Dobrą zasadą jest wymiana brzytwy po pięciu do siedmiu goleniach, mówi dr Engelman.
Uspokój skórę po goleniu.
Po odłożeniu maszynki do golenia zmyj ze skóry pozostałości kremu do golenia i luźne włosy, a następnie przyłóż zimny kompres do tego miejsca przez 10 minut, aby zapobiec podrażnieniom i złagodzić stany zapalne, mówi Ozaki. „Przydałaby się nawet odrobina lodu” zawinięta w papierowy ręcznik – dodaje dr Jaliman.
Możesz także zastosować bezzapachowe serum przeciw zaczerwienieniom, aby jeszcze bardziej zmniejszyć ryzyko poparzenia brzytwą, a dodatkowo zastosować nawilżający balsam lub krem do ciała, aby zapobiec wysuszeniu skóry po goleniu. Staraj się regularnie nawilżać okolice bikini przez kilka pierwszych dni po goleniu, radzi dr Jaliman. Podobnie jak w przypadku kremu do golenia, w kremie nawilżającym należy zwracać uwagę na określone składniki, aby zapewnić zarówno ukojenie, jak i nawilżenie skóry. Bischoff sugeruje stosowanie środków nawilżających zawierających aloes, a także olejek jojoba i witaminę E.
Gdy już Twoja skóra zostanie ukojona, pamiętaj o tym gorset w ten sposób noś luźniejsze ubrania, które nie będą ocierać się o linię bikini – mówi dr Jaliman. Wyjaśnia, że dopasowująca się odzież może nasilać podrażnienia spowodowane goleniem, powodując duże tarcie o skórę. „Nie goliłabym się, a potem poszłabym na siłownię i założyła naprawdę obcisłe legginsy” – mówi.
Nawilżacze po goleniu
Skintimate Olejek do golenia 2 w 1
8 dolarów w Amazonie 8 dolarów w sklepie TargetŹródło: Skintimate
Produkt ten może pomóc chronić i zmiękczyć skórę, a także może być stosowany jako olejek po goleniu w celu długotrwałego nawilżenia.
Nawilżający balsam do ciała Aveeno
Teraz 25% zniżki 12 dolarów 9 dolarów w Amazon 14 dolarów 9 dolarów w WalmarcieŹródło: Aveeno
Balsam nie jest tłusty, nie zatyka porów i jest wystarczająco delikatny, aby można go było stosować codziennie. Rozważ nałożenie piany po goleniu, aby uniknąć wysuszenia.
Krem Krem
38 dolarów w AmazonieŹródło: Amazon
Balsam pomaga naprawić barierę ochronną skóry i łagodzi swędzenie
Łagodzi wrastające włoski i podrażnienia.
Więc dałeś z siebie wszystko, aby golić okolice bikini, a mimo to pojawiły się te swędzące, czerwone guzki. Nie martw się, istnieje wiele sposobów na zminimalizowanie dyskomfortu. Po pierwsze, dr Charles zaleca ponowne użycie tego niezwykle kojącego żelu Aloe Vera lub kremu nawilżającego. Spróbuj nałożyć go na okolice bikini i pozostawić na 30 minut, mówi. Może to pomóc w zmniejszeniu zaczerwienienia, stanu zapalnego i swędzenia spowodowanego goleniem.
Jeśli to nie pomoże, spróbuj użyć olejku z drzewa herbacianego, mówi dr Engelman. Ten rodzaj produktu ma działanie antyseptyczne i przeciwzapalne, co oznacza, że zabija bakterie i pomaga zmniejszyć ryzyko infekcji i podrażnień – wyjaśnia. „Jeśli naprawdę spowodowałeś podrażnienie, lekarz może przepisać mocniejsze kremy, takie jak miejscowe steroidy, aby również zmniejszyć stan zapalny” – dodaje dr Engelman.
Jeśli po goleniu okolic bikini zmagasz się z wrastającymi włoskami, ciepły kompres może pomóc w rozluźnieniu wrastających włosków, zgodnie z zaleceniami producenta. Klinika w Cleveland . Podobnie mogłaby wyglądać ciepła kąpiel z solą Epsom – dodaje dr Zubritsky. Chociaż ogólnie rzecz biorąc, „wrastające włosy ustępują samoistnie i utrzymują się od kilku dni do około tygodnia” – mówi dr Zubritsky.
Ale dla tych, którzy chcą być wyjątkowo proaktywni, możesz również rozważyć peeling chemiczny zawierające alfa-hydroksykwasy, takie jak kwas mlekowy lub glikolowy, które pomagają rozbić zatkany mieszek włosowy, wyjaśnia dr Charles. Dr Jaliman twierdzi, że leczenie trądziku ukierunkowane na bakterie może również pomóc w zapobieganiu zakażeniu wrastających miejsc. Rozważ użycie na przykład nadtlenku benzoilu o niskim stężeniu. Dr Jaliman mówi, że można znaleźć produkty o stężeniu sięgającym nawet 10 procent, ale w tym przypadku będziemy potrzebować czegoś o stężeniu bliższym 2,5 procent, aby uniknąć podrażnień.
Wrastające włosy często mogą przypominać pryszcz, gdy są objęte stanem zapalnym lub zakażeniem, ale opierają się pokusie skubania, ciągnięcia lub wyrywania wrastających włosów – mówi dr Zubritsky. Może to spowodować trwałe blizny lub infekcję. Jeśli czujesz się wyjątkowo zręczny, możesz także spróbować oczyścić wrastające włosy alkoholem, a następnie ostrożnie wyrwać je sterylną pęsetą o cienkim szpicu, mówi dr Jaliman. Jednak nie próbuj tego robić samodzielnie, jeśli wrastający wygląda na zainfekowany lub wrósł głęboko w skórę, mówi. Kiedy wrastające włosy są niewłaściwie leczone lub ulegają zakażeniu, mogą przekształcić się w kieszeń ropną (zwaną ropniem) lub pozostawić bliznę – mówi dr Charles. Dlatego w takich przypadkach najlepiej udać się na leczenie do dermatologa – dodaje dr Jaliman.
W międzyczasie nie gol się ponownie, dopóki podrażnienie nie ustąpi, a wrastające włosy się nie zagoją – dodaje dr Jaliman.
Bez recepty zabiegi na wrastające włosy
La Roche-Posay Effaclar Duo M Wielokierunkowe leczenie trądziku
25 dolarów w Amazonie 25 dolarów w Dermstore 25 dolarów w Ulta BeautyŹródło: La Roche-Posay
Kwas salicylowy może być pomocny w leczeniu i zapobieganiu wrastaniu włosów w przyszłości, ponieważ jest to beta-hydroksykwas, który złuszcza skórę. Zastosuj tę kurację na wrastające włosy, aby zapobiec dalszym podrażnieniom.
Podkładki pierwszej pomocy na wrastające włosy z BHA
20 dolarów w Amazonie 20 dolarów w Nordstromie 20 dolarów w AnthropologieŹródło: Piękno pierwszej pomocy
Te jednorazowe płatki złuszczające usuwają martwe komórki skóry zatrzymujące włosy, pomagając zapobiegać tworzeniu się lub pogarszaniu się bolesnych wrastających włosków w okolicy bikini. Zawiera chemiczne środki złuszczające, takie jak kwas glikolowy i salicylowy.
Neutrogena Leczenie trądziku na miejscu
Teraz 17% zniżki 11 dolarów 9 dolarów w Amazon 9 dolarów w Walmarcie 9 dolarów w sklepie TargetŹródło: Neutrogena
Ten 2,5% środek na trądzik z nadtlenkiem benzoilu może zabić bakterie, które mogą prowadzić do zakażenia wrastających włosów. Nałóż odrobinę na wrastające okolice bikini, aby zdusić ryzyko infekcji w zarodku.
Jeśli golenie przeszkadza Twojej skórze, rozważ inne opcje.
Słuchaj, golenie nie jest dla każdego. Jeśli nadal wolisz, aby okolice bikini były gładkie, ale chcesz uniknąć wszelkich pułapek, jakie wiążą się z samodzielnym goleniem okolic bikini, rozważ zamiast tego depilację woskiem tego obszaru – radzi dr Jaliman.
Możesz udać się do specjalisty lub skorzystać z domowego zestawu do woskowania. Niezależnie od Twoich preferencji, dobra wiadomość dotycząca depilacji woskiem jest taka, że usuwa ona włosy wraz z cebulką, co oznacza, że rezultaty utrzymują się dłużej, a ryzyko infekcji bakteryjnej jest mniejsze. W przypadku skóry wrażliwej lub niekorzystnej podczas golenia, depilacja laserowa może całkowicie wyeliminować potrzebę golenia lub woskowania.
Jeśli jednak zdecydujesz się na depilację woskiem w domu, zachowaj ostrożność, radzi dr Jaliman. Jeśli zrobisz to nieprawidłowo, istnieje ryzyko poparzenia lub podrażnienia skóry. „Poszłabym do wyszkolonego specjalisty” – mówi. „Ktoś, kto używa czystych narzędzi i wysokiej jakości wosku”.







