Zatwierdzony przez Derm plan leczenia pozwalający pozbyć się łuszczącej się skóry na twarzy

Pozbycie się suchej, martwej skóry na twarzy może przypominać próbę złapania poruszającego się celu. W chwili, gdy myślisz, że zyskujesz kontrolę, czynniki się zmieniają, a Ty pozostajesz z tą samą irytacją i dyskomfortem. Dzieje się tak dlatego, że wielu z nas przypisuje tę suchość chłodowi powietrza lub przejściu frontu chłodnego, ale w rzeczywistości na powstawanie martwej skóry na twarzy wpływa wiele czynników, w tym czynniki środowiskowe, niezbyt dobre nawyki i problemy skórne.

„Sucha, łuszcząca się skóra może być spowodowana wieloma problemami. Schorzenia takie jak egzema, alergiczne kontaktowe zapalenie skóry i łojotok mogą objawiać się różowymi, łuszczącymi się i swędzącymi plamami na twarzy. Reakcje na leki, takie jak retinoidy, mogą również powodować powstawanie łuszczących się plam na twarzy” – wyjaśnia certyfikowany dermatolog, dr Brendan Camp. „Wiele z tych schorzeń łączy wspólna cecha: zmiany naskórka w wyniku stanu zapalnego i naruszenia bariery skórnej, które wpływają na zdolność skóry do zatrzymywania wilgoci”.

Na szczęście dermatolodzy Joshua Zeichner, Brendan Camp i Rita Linkner mówią nam, że istnieją sposoby na poprawę skóry poprzez identyfikację przyczyny i zastosowanie odpowiedniego planu leczenia.

Poznaj Ekspertów

• Joshua Draftsman , MD, jest nowojorskim dermatologiem, profesorem dermatologii oraz dyrektorem badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w szpitalu Mount Sinai.
• Rita Linkner, MD, jest dermatologiem w Spring Street Dermatology W Nowym Jorku.
• Brendan Camp , MD, jest dermatologiem z podwójnym certyfikatem w MDCS: Medical Dermatology

Przewijaj dalej, aby zatwierdzone przez dermatologa sposoby na pozbycie się łuszczącej się skóry na twarzy.

Nawilżaj kwasem hialuronowym

Zeichner zaleca rozglądać się za składnikami m.in Kwas hialuronowy , który „działa jak gąbka, wchłaniając wilgoć do zewnętrznych warstw skóry”. Łuszcząca się sucha skóra jest często uwarunkowana genetycznie. A jeśli odziedziczyłeś gen „suchej skóry”, nie jesteś sam. Z tego powodu wiele osób nie jest w stanie utrzymać odpowiedniego nawodnienia. Na szczęście Zeichner twierdzi, że pomocne mogą być środki nawilżające.

Nie przepłukuj

Nadalanie może wysuszyć skórę, więc jeśli brzmi to jak coś, czego jesteś winny, spróbuj rzadziej myć twarz. Znasz to piskliwe, czyste uczucie, które masz po tym, jak nadaje sobie twarz dobre, dokładne oczyszczenie? „[Jest] faktycznie szkodliwy dla skóry i reprezentuje suchość po wytrawie”-mówi nam Zeichner.

Nadmierne mycie może prowadzić do zaczerwienienia, wysuszenia i łuszczenia się skóry – dodaje. Zeichner zaleca stosowanie delikatniejszego środka czyszczącego, który nie naruszy integralności bariera skóry ⁠.

Wypróbuj szampon przeciwłupieżowy

Mycie twarzy szampon przeciwłupieżowy może pomóc, jeśli winowaca twojej łuszczącej się skóry jest Perioralne zapalenie skóry . W przeciwieństwie do tego, co można by pomyśleć, podlewanie kremu nawilżającego nie pomoże, jeśli twoja łuszcząca się skóra wynika z tego stanu. Może nawet zaostrzyć suchość.

„Środki nawilżające mogą w rzeczywistości pogorszyć ten stan, ponieważ mogą stworzyć tłuste środowisko, które sprzyja wzrostowi drożdży” – mówi Zeichner. Zamiast tego radzi trzymać się produktów zawierających pirytionian cynku, „składnik, który obniża poziom drożdży oraz zmniejsza stany zapalne i łuszczenie się”.

MYM Beauty Wskazówka

Używaj szamponu przeciwłupieżowego jak płynnego środka czyszczącego do twarzy. Nałóż, spienij i spłucz po odśpiewaniu „Happy Birthday”, aby zapewnić mu wystarczająco dużo czasu na kontakt ze skórą, aby spełnił swoje zadanie, instruuje Zeichnera.

Sięgnij po ceramidy

„Szukaj nawilżających zawierających ceramidy, które są naturalnie występującymi lipidami w naskórku, które pomagają skórze zatrzymać wilgoć i utrzymać integralność bariery skóry”, mówi Camp. „Inne składniki nawilżające obejmują kwas hialuronowy, gliceryna i kaskalan”.

Użyj kremu na bazie wazeliny

Aby pozbyć się łuszczącej się skóry twarzy, poszukaj produktów, które zapewnią Twojej skórze barierę, która pomoże zatrzymać wilgoć i zapobiec jej utracie. Zdaniem Linknera wyprysk jest jedną z najczęstszych przyczyn suchej skóry twarzy nadchodzi zima. „Wraz z spadkiem poziomu wilgotności wraz z temperaturami skóra, która biegnie na wrażliwym końcu spektrum, z pewnością wybuchnie” - mówi.

Jeśli tak się dzieje, zaleca zmianę rutyny pielęgnacji skóry. „Przejście od serum lub balsamów do kremów, które są oparte na benzynie, to najłatwiejszy ruch. Jeśli sam to nie pomaga, najlepszy jest steryd siły na receptę.

Wybierz składniki przeciwzapalne

Niektóre przyczyny suchej, łuszczącej się, martwej lub w inny sposób niewygodnej skóry na twarzy wynikają ze stanów zapalnych, takich jak trądzik różowaty. Trądzik różowaty Jest powszechnym stanem, w którym skóra na twarzy jest wyjątkowo wrażliwa i nadaktywna na środowisko, wyjaśnia Zeichner. Zwykle przejawia się jako czerwona lub różowa skóra, zaczerwienienie, łuszczenie i guzki (a nawet pryszcze ropy, w niektórych przypadkach).

Jeśli okaże się, że doświadczasz zaczerwienienia, wrażliwości i łuszczenia się jednocześnie, możesz po prostu cierpieć na trądzik różowaty. W tym scenariuszu sugeruje stosowanie kremu nawilżających zawierających kojące i przeciwzapalne składniki, w tym Koloidalna płatka owsiana .

Zainwestuj w nawilżacz

Kiedy wilgotność spada w niektórych porach roku lub z powodu kontrolowanego środowiska wewnętrznego, pomocna może być zmiana jakości powietrza i poziomu wilgotności. Nawet jeśli wilgotność nie stanowi problemu, zmiana otoczenia może zapobiec wysuszeniu i martwej skórze twarzy.

Bądź spójny z rutyną pielęgnacji skóry

Konsystencja może pomóc ci w przybiciu potencjalnego korzenia nieszczęścia skóry. Jeśli doświadczasz łuszczenia i niedawno zmieniłeś swoją rutynę do pielęgnacji skóry, możesz cierpieć na kontaktowe zapalenie skóry, wysypkę skóry i/lub obieranie skóry „spowodowane bezpośrednim kontaktem produktu z skórą prowadzącą do podrażnienia lub prawdziwej alergii”, wyjaśnia Zeichnera. Jego rada? „Przestań używać czegokolwiek nowego, a jeśli wysypka nie poprawia wizyty dermatologa do testowania alergii”.

Przemyśl swoje produkty na nowo

Możesz używać produktów, które wyrządzają więcej szkody niż pożytku, a jednocześnie nie używać tych, które mogą pomóc skórze. Często najczęstszymi sprawcami suchej skóry na twarzy obejmują składniki takie jak retinoidy i kwasy hydroksylowe, które mogą podrażniać wrażliwą skórę. Jednocześnie konserwanty i zapachy mogą również prowadzić do alergii i podrażnienia.

Zamiast tego poszukaj składników, takich jak olej jojoba, dimetykon, gliceryna, kwas mlekowy, lanolina, olej mineralny i masło shea, które mogą pomóc uszczelnić wilgoć, zapobiec jej utraty i uspokojenia suchej, martwej skóry na twarzy.

Rozważ miejscowe sterydy

Jeśli wszystko inne zawiedzie, być może nadszedł czas, aby skonsultować się z dermatologiem i rozważyć korzyści płynące ze stosowania miejscowych sterydów. ' Hydrokortyzon , kortykosteroid, może być stosowany w leczeniu suchych, łuszczących się plastrów związanych ze stanem zapalnym spowodowanym wypryskiem, kontaktowym zapaleniem skóry i łojotokowym zapaleniem skóry ”, wyjaśnia CAMP. Nie radzimy jednak nurkować w kortykosteroidach bez wskazówek profesjonalisty, ponieważ ich nadużywanie może również prowadzić do indukowanego sterydem zapalenia skóry lub okołoporodowego zapalenia skóry.

• Czy powinieneś złuszczał suchą, łuszczącą się skórę?

  Według Campa „łuszczenie się, które jest po prostu związane z suchością, można złagodzić za pomocą łagodnego środka łuszczenie się i obfite nawodnienie za pomocą nawilżających. Ale złuszczanie suchych plastrów związanych z kontaktowym zapaleniem skóry lub wypryskiem może zaostrzyć warunki i należy ich unikać.

1. Zhong W-L, Wu X, Yu B i in. Mutacja genu filagryny c. 3321dela jest powiązany z suchymi fenotypami atopowego zapalenia skóry w populacji chińskich han. Podbródek z J (angielski) . 2016;129(12):1498-1500.

2. Tolaymat L, Hall MR. Perioralne zapalenie skóry. W: Statpearls . wydawnictwo Statpearl; 2021.

3. Khan, N. T., International Journal of Clinical Research and Reports , 3 (3).

4. Mamazi, SM, Ann, J., Othman, N., Khan, J.

5. Mohta, A., Statpearls [Internet] . Publishing StatPearl.