Jak źle jest opalanie oleju? Dermatolodzy ważą

Skóra muśnięta słońcem pozostaje na zawsze, ale oparzenia i uszkodzenia skóry nie. Być może lubimy nakładać filtr SPF, ale jako pierwsi przyznajemy, że niektóre formuły są bardziej atrakcyjne niż inne. Gęste, lepkie kremy mogą budzić nostalgię za dzieciństwem, ale nie są w stanie przeciwstawić się urokowi świecącego olejku do opalania. Ale jak bezpieczny jest bardziej seksowny wybór? W końcu ma SPF. Nienawidzimy buzzkill, ale prawdopodobnie przez cały czas znałeś prawdę: olej opalania po prostu go nie przecina.

Nadal nie jest przekonany do rezygnacji z ulubionego oleju do opalania? Wykorzystaliśmy dwóch profesjonalistów do pielęgnacji skóry, aby dać nam to prosto i dostarczyć prawdziwych dowodów na to, dlaczego nie ma czegoś takiego jak „bezpieczny” olej opalowy. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się wszystkiego, co musisz wiedzieć o opalaniu olejków.

Poznaj Ekspertów

• Debra Jaliman , MD, jest certyfikowanym przez zarząd dermatologa i autorem Zasady skóry: tajemnice handlowe z najlepszego nowojorskiego dermatologa .
• Richard Bottiglione, MD, jest certyfikowanym dermatologiem, który specjalizuje się w operacji raka skóry MoHS.

Jak działa olej opalający

Jeśli cierpliwość jest cnotą, której brakuje, prawdopodobnie jesteś użytkownikiem oleju do opalania. „Ludzie używają opalania oleju, aby przyspieszyć proces opalania, gdy są na słońcu” - mówi Jaliman. „Olejki do opalania przyciągają więcej promieni UV i pomagają osiągnąć głębszą opaleniznę, umożliwiając wzrost wchłaniania promieni”. Niektóre oleje - jak oliwka , słonecznik i orzech kokosowy - Might przyczynia się do głębszej opalenizny, gdy jest używany w ich naturalnym stanie, ale oczywiście nie mają ochrony SPF. Według Jaliman, gdy nakładasz warstwę oleju do opalania na skórę, obniża współczynnik załamania skóry i pozwala na penetracja większej liczby promieni. Rezultatem jest ładnie wyglądająca opalenizna, ale jak zdrowy jest proces dla twojej skóry, to inna historia.

Czy sanning olej jest bezpieczny?

Oleje opalania absolutnie nie są bezpieczne, a użycie oleju do opalania jako postaci ochrony przeciwsłonecznej może prowadzić do uszkodzenia słońca, wczesnych oznak starzenia się i raka skóry. „Olejki do opalania zawierają bardzo mało SPF w porównaniu z produktem oznaczonym jako balsam przeciwsłoneczny, który faktycznie zapewnia ochronę przed promieniami słonecznymi” - mówi Jaliman. „Olej opalowy zwykle nie zapewnia SPF, który jest godny nazwania go ochroną przeciwsłoneczną - znajdziesz większość olejków opalających z SPF 15 lub mniej”. Bottiglione zgadza się, dodając, że „oleje opalania nie chronią skóry, a raczej mogą zwiększyć wrażliwość na uszkodzenia słoneczne z powodu zwiększonej ekspozycji”. Podsumowując: Bez wystarczającej ochrony SPF skóra nie jest chroniona przed szkodliwą ekspozycją na słońce.

To wróży pytanie: W Chory nakładanie opalania oleju z filtrem przeciwsłonecznym poprawi jego bezpieczeństwo ? Przyznamy Ci punkty za bycie sprytnym, ale w rzeczywistości może to przynieść odwrotny skutek. Okazuje się, że olejki znajdujące się w produkcie do opalania w połączeniu z kremem z filtrem przeciwsłonecznym mogą sprawić, że filtr SPF będzie nieskuteczny, narażając skórę na ryzyko uszkodzeń słonecznych.

Ryzyko oleju do opalania

Nasi eksperci zgadzają się, że olej opalania może stanowić poważne ryzyko dla skóry. Implikacja o oleju do opalania polega na tym, że używasz go jako akcesorium do układania na słońcu, które same w sobie mogą być ultra-potężne dla skóry. „Uszkodzenie słoneczne są kumulatywne - nawet dziesięć minut ekspozycji dziennie w ciągu całego życia wystarczy, aby spowodować poważne problemy i stać się drastycznie” - wyjaśnia Jaliman. „Więc kiedy leżesz na słońcu, aby opalić się, ryzykujesz uszkodzenie słońca i to [obejmuje] zmarszczki, wiek i ciemne plamy (Odbarwienie skóry) i rak skóry. ”

Porada kosmetyczna MYM

W przypadku uszkodzeń spowodowanych słońcem Bottiglione zaleca stosowanie kremu przeciwstarzeniowego z kwasem glikolowym, takiego jak Dermatologist's Choice Ultra Anti-Aging Cream, który pomoże zregenerować skórę, odbudować kolagen i złuszczać wierzchnią warstwę, usuwając zniszczoną przez słońce skórę.

Olej do opalania vs. olej dla niemowląt

Oliwka dla dzieci to znakomita odmiana olejków używanych do opalania, ale to nie to samo, co prawdziwy olejek do opalania. Wiele pokoleń smarowało się oliwką dla dzieci, aby zwiększyć szanse na opaleniznę i uzyskać wyjątkowo promienny wygląd, uznając właściwości zmiękczające i nawilżające produktu za główną zaletę dla skóry. Chwila olejek dla dzieci , który jest naprawdę zapachowy Olej mineralny , blokuje wilgoć i chroni barierę skóry, nie zapewnia absolutnie żadnej ochrony przed uszkodzeniem promieni UV. Z drugiej strony oleje do opalania są specjalnie sformułowane w celu połączenia całej dobroci olejków z niektórymi, choć minimalnymi ilościami, ochrony SPF. Podczas gdy żaden produkt nie może walczyć z kremem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum. Niektóre Ochrona przed uszkodzeniem skóry.

Jak ćwiczyć bezpieczne słońce

Opalanie jest z natury szkodliwe dla twojej skóry i ogólnego zdrowia, ale nie można również całkowicie uniknąć słońca. Jeśli musisz być na słońcu, Jaliman Radzi używaj filtra SPF co najmniej 30. ”Ludzie powinni pamiętać, że przyciemnienie skóry jest ostatecznie spowodowane zwiększonym formacją pigmentu melaniny, które wynika z uszkodzenia skóry spowodowanej przez te nieznośne promienie UV (na słońcu).

Ponadto obaj eksperci zalecają regularną ocenę skóry pod kątem wszelkich nietypowych zmian. Bottiglione zauważa, że ​​uszkodzenie skóry początkowo podnosi głowę jako oparzenie słoneczne, ale może wtedy prowadzić do podrażnionej skóry i z czasem zmarszczki. Mówi, aby spojrzeć w lustro w poszukiwaniu nienormalnych ciemnych plam, zauważając, że podczas gdy „większość ciemnych plam jest genetyczna,„ mogą ”rosnąć z powodu ekspozycji na słońce. Ponadto, jeśli zauważysz kret lub plama nadal zmienia kolor lub krwawi, skonsultuj się z lekarzem.

Ostatni na wynos

Kiedy nasza skóra jest narażona na słońce, naszym celem powinno być odstraszanie promieni UV, a nie przyciąganie ich do skóry. Oznacza to nixing opalowy olej raz na zawsze. Na szczęście, podczas gdy oleje opalania mogą powodować poważne uszkodzenia skóry, nie są to wszystko końcowe dla brązowanej skóry. Tam Czy sposoby na uzyskanie złotego wyglądu – bezpieczny sposób.