Wybór prawa szampon Dla twojego rodzaju włosów może być mylącym przedsięwzięciem. Nawadnianie, wzmacnianie, wygładzanie, bezpieczne kolorystyki, pogrubienie-jak dopasujesz żargon do butelki z włosy na głowie ? Chodzi o to, że wybór szamponu, który odpowiada typowi włosów, może mieć różnicę, tworząc odpowiednią równowagę wilgoci, połysku i odbicia.
Skontaktowaliśmy się z certyfikowanymi dermatologami Sharleen St. Surin-Lord, Tsipporą Shainhouse i trichologiem Shabem Reslanem, aby dowiedzieć się, jak znaleźć najlepszy szampon dla Twojego rodzaju włosów. Uwaga, spoiler: wszystko zaczyna się od wiedzy, jaki masz rodzaj skóry głowy.
Poznaj Ekspertów
- Sharleen St-Pan Grzechu jest certyfikowanym dermatologiem z siedzibą w Maryland.
- Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, jest certyfikowanym dermatologiem w Beverly Hills, prowadzącym prywatną praktykę pod adresem SkinSafe Dermatologia i pielęgnacja skóry .
- Shab Revan jest trychologiem i doradcą ds. zdrowia włosów w firmie Fryzura .
Zdefiniuj swój typ skóry głowy
Chociaż możesz myśleć o szamponie wyłącznie jako o środku do czyszczenia włosów, równie ważne jest, aby przy wyborze szamponu wziąć pod uwagę skórę głowy. „Wszystkie szampony mają różne właściwości oczyszczające; dlatego ważne jest, aby przed wyborem odpowiedniego rodzaju skóry głowy określić rodzaj skóry głowy” – wyjaśnia Reslan.
Tutaj dowiesz się, jaki jest typ skóry głowy. „Ścisła skóra głowy po umyciu (lub po samym umyciu) lub skóra głowy swędząca (z płatkami lub bez) to oznaki, że możesz mieć suchą skórę głowy” – mówi St. Surin-Lord. „Z drugiej strony tłusta skóra głowy może być bardziej błyszcząca, a u osób z tłustą skórą głowy i łupieżem płatki mogą wyglądać na zbite”. Wreszcie istnieje skóra głowy mieszana, która odnosi się do skóry głowy, która nie jest ani sucha, ani tłusta. O tym, czy Twoja skóra głowy jest mieszana, przekonasz się, jeśli przetłuszczy się dwa do trzech dni po umyciu szamponem w porównaniu do następnego dnia. (Uważaj się za szczęściarza, jeśli to ty).
Pomyśl o tym w ten sposób: szampon jest dla twojej skóry głowy i korzeni, podczas gdy odżywka jest dla końca włosów. Jeśli skóra głowy jest tłusta, a twoje końce są suche (wspólna kombinacja), powinieneś wybrać szampon najlepiej pasujący do tłustej skóry głowy i pozostawić nawilżanie do swojego odżywka , który należy nakładać wyłącznie na wysuszone końcówki.
MYM Beauty Wskazówka
Gruczoły łojowe znajdujące się na skórze głowy zalewają olejem łuskę włosa, więc jeśli masz przetłuszczające się włosy, najprawdopodobniej jesteś ich właścicielką.
Tłuszczowe skalpy: Unikaj nadmiernie ukulania szamponów
Jeśli skóra głowy jest zwykle tłusta lub tłusta, prawdopodobnie przeszedłeś przez dziesiątki szamponów z małym szczęściem. Próbowałeś wszystkiego, od codziennego mycia (nawet dwa razy dziennie) po umożliwienie dni między szamponami na próbę kontrolowania nadmiaru oleju i produkcji sebum. Oto, czego szukać i czego uniknąć, wybierając szampon na tłustą skórę głowy:
- Unikaj szamponów, które nawilżają, nawilżają, wygładzają lub nadają się do kręconych włosów. Mają tendencję do nadmiernego nawilżania i tak już tłustej skóry głowy. „Z założenia szampon ma oczyszczać cebulki bardziej niż jakakolwiek inna część włosów, więc jeśli na przykład masz skłonność do przetłuszczania się cebulek, możesz potrzebować mniej nawilżającego i szampon głęboko oczyszczający – mówi Reslan.
- Poszukaj etykiet, które wspominają o zwiększaniu objętości, wzmacnianiu lub równoważeniu. Produkty te nie nawilżają i skuteczniej usuwają nadmiar sebum.
- Wyjaśniający szampon może być dużą pomocą w super-olanych warunkach skóry głowy, ale uważaj, aby nie nadużywać produktu i wysuszyć skórę głowy.
- Wypróbuj podwójny szampon. Podobnie jak w przypadku podwójnego oczyszczania twarzy, podwójny szampon polega na umyciu włosów dwoma oddzielnymi szamponami w celu zaspokojenia różnych potrzeb. Użyj jednej formuły do pielęgnacji tłustej skóry głowy, a następnie innej formuły do mycia poniżej korzeni.
- Poświęć dodatkowy czas, pracując szamponem w skórze głowy, aby rozbić olej, i bardzo dobrze spłucz skórę głowy.
- Po umyciu szamponem unikaj nakładania odżywki na skórę głowy, co według Shainhouse jest „najlepsze dla suchej skóry głowy”. Zamiast tego skup się na środkowej części i końcach włosów. Dobrze spłucz.
Suche skalps: Sięgnij po produkty nawilżające
Kiedy skóra głowy jest sucha, swędzący, lub łuszcząca się, wybór odpowiedniego szamponu może być pierwszą linią obrony przed niewygodnymi, czasami zawstydzającymi schorzeniami, które mogą wystąpić. Ważne jest, aby wybrać szampon, który nie będzie powodować problemu, gdy masz sucha skóra głowy . Wypróbuj te wskazówki:
- Unikaj wzmocnienia, wzmocnienia i objętości szamponów. Produkty te mogą rozebrać skórę głowy niezbędnej wilgoci.
- Unikaj używania zbyt dużej ilości suchego szamponu. „Warstwy suchego szamponu pochłaniającego sebum mogą również wysuszyć skórę głowy” – zauważa Shainhouse.
- W przypadku skalpów, które są tylko lekko suche z niewielkim swędzeniem lub łuszczeniem, poszukaj etykiet szamponu, które promują wilgoć, nawodnienie, wygładzanie lub loki. Produkty te zachęcają do zatrzymywania wilgoci i mogą być korzystne dla suchej skóry głowy.
- Unikaj „produktów do stylizacji, w tym szamponów, zawierających siarczany” – radzi Shainhouse, który zauważa, że siarczany bardzo wysuszają włosy i skórę głowy.
- Nawet gdy skóra głowy jest sucha, ważne jest, aby odpowiednio umyj włosy, aby uzyskać najlepsze wyniki.
MYM Beauty Wskazówka
Jeśli Twoja skóra głowy jest bardzo sucha, swędząca lub łuszcząca się, rozważ zastosowanie szamponów opracowanych specjalnie dla suchej skóry głowy. Składniki takie jak mentol i drzewo herbaciane mogą pomóc w nawilżeniu.
Przetestowano 13 najlepszych szamponów i odżywek do włosów suchychOkreśl typ swoich włosów
Oprócz uwzględnienia rodzaju skóry głowy, przy zakupie szamponu ważne jest również, aby wziąć pod uwagę rodzaj włosów. Oto, o czym powinieneś pamiętać:
Gavacons dias mfr. Pro i Contra of Cleinsing Condithing S. Wyrostowi skóry zaburzenia . 2019;5(3):131-134. doi:10.1159/000493588
Gavazzoni Dias MF. Kosmetyki do włosów: przegląd . Int J Trichology . 2015;7(1):2-15. doi:10.4103/0974-7753.153450
Inne czynniki do rozważenia
Do oznak zdrowych włosów zalicza się połysk i sprężystość, a sprężystość włosów wynika z ich elastyczności. Jeśli czujesz, że brakuje Ci sprężystości, St. Surin-Lord twierdzi, że Twoje włosy prawdopodobnie nie są dobrze nawilżone. „Aby włosy były sprężyste i elastyczne, nie można ich obciążać ciężkimi maściami ani silikonami” – mówi. „Zamiast tego substancja utrzymująca wilgoć, taka jak gliceryna, pomoże wchłonąć wilgoć i świetnie sprawdzi się w przypadku suchej skóry głowy”. Olej z nasion mango to kolejny składnik, na który należy zwrócić uwagę, ponieważ jest nawilżający i lekki, podobnie jak olej arganowy. Ceramidy i kwasy tłuszczowe zawarte w oleju słonecznikowym mogą również pomóc w naprawie włosów, nawilżeniu ich, zmniejszeniu puszenia się i dodaniu blasku.
Radzisz sobie z łupieżem? Reslan twierdzi, że w większości przypadków łupież jest produktem ubocznym tłustej i łuszczącej się skóry głowy, spowodowanej rzadkim myciem szamponem, delikatnym szamponem oczyszczającym lub, w niektórych przypadkach, dietą. „Jeśli ktoś doświadcza zaburzeń równowagi na skórze głowy i nie zmienił środowiska, produktów, diety ani częstotliwości stosowania szamponów, powinien poprosić lekarza o sprawdzenie ogólnego stanu zdrowia, aby upewnić się, że brak równowagi na skórze głowy nie jest oznaką czegoś wewnętrznego” – zaleca.
Ostatni na wynos
Przy tak wielu opcjach do wyboru wybranie szamponu może wydawać się przytłaczające. Jednak znalezienie idealnego dopasowania do włosów może być łatwiejsze, jeśli robisz zakupy z myślą o typie skóry głowy i włosów. Te czynniki pomogą szybko odkryć szampon z odpowiednimi składnikami, teksturą i korzyściami dla twoich włosów.
