Być może doprowadzono cię do przekonania, że nie ma znaczenia, którą odżywkę wybierzesz: wszystkie sprawiają, że włosy są miękkie i błyszczące. W rzeczywistości nie jest to takie proste. Tak jak jest wiele szampony Na rynku podobnie są niezliczone odżywki. Niewłaściwy wybór może obciążyć włosy lub pozostawić je statyczne, suche i kruchy. Ale Prawidłowy mogą pomóc w uzupełnieniu utraconej wilgoci podczas mycia szamponem, wygładzeniu naskórka, a co za tym idzie, zmniejszeniu splątania, zwiększeniu blasku, zmniejszenie statyczne i pomaga w łatwiejszym zarządzaniu włosami.
Odżywka jest kluczowa dla wszystkich rodzajów włosów, ale nie każda odżywka będzie działać twój Typ włosów. Poprosiliśmy ekspertów-dermatolog certyfikowanego Rachel Nazarian, MD i fryzjerka celebrytów DJ Quintero-jak wybrać odpowiednią odżywkę na podstawie rodzaju włosów. Czytaj dalej o ich radę.
Poznaj ekspertów
- Rachela Nazarian , MD, jest dermatologiem w Schweiger Dermatology Group w Nowym Jorku.
- DJ Quintero jest żywym dowodem na celebrytę i fryzjer marki.
Jakie typy odżywki faktycznie oznaczają
Opakowanie odżywki może być nieco mylące. Ze słowami takimi jak umocnienie i objętość, może sprawić, że zastanawiasz się, co w rzeczywistości powinna zrobić odżywka (i czy dobrze pasuje do twojego rodzaju włosów). Na początek rozkładamy poniższe modne słowa.
Najlepsza odżywka dla słabych, podatnych na pęknięcie włosów
Czego szukać
Jeśli twoje włosy często zrywają podczas szczotkowania, mycia lub stylizacji, będziesz chciał poszukać wzmacniacza, aby wzmocnić swoje pasma od wewnątrz. Zazwyczaj robią to z wzmacniającymi składnikami, takimi jak keratyna i środki nawilżające.
Odżywki z głębokimi składnikami kondycjonowania - w tym białka i aminokwasy Nazarianin, aby poprawić odporność mieszków włosowych wobec środowiska - przyniesie korzyści tego rodzaju włosów. Wyciąg z zielonej herbaty i inne przeciwutleniacze są również składnikami.
Poszukaj „odżywki reparacyjnej z korzystnymi składnikami, które odżywiają i faktycznie naprawiają i głęboko kondycjonują włosy, a także wielkie zabiegi, które działają” - mówi Quintero, który uwielbia odżywkę Restore Reszty. Redaktorzy Beauty MYM są wielkimi fanami odżywki Nexxus Unbreakable Care.
Jak używać
Poszukaj odżywek ze składnikami wzmacniającymi, ale nie nadużywaj ich: Nadużywanie składników takich jak białko może w rzeczywistości prowadzić do większej liczby uszkodzeń.
Najlepsza odżywka do włosów przetłuszczających się i wiotkich
Czego szukać
Jeśli twoje włosy są zwykle oleisty Lub tłuste, możesz całkowicie pominąć odżywkę i prawdopodobnie stwierdzić, że odżywsza pogarszają włosy. Podczas gdy niektórzy ludzie mogą pominąć odżywkę z szczęściem, istnieją opcje, które mogą pomóc w zmniejszeniu oleju.
„Zadane, tłuste włosy to znak, że skóra głowy wytwarza zbyt dużo oleju” - mówi Nazarian. „Odżywka z dimeticonem, gliceryną i Masło shea może nawilżyć bez obciążenia włosów. Odżywki pozostawienia są również tutaj dobrym opcją; Niewielka kwota na końce idzie długą drogę.
Quintero mówi, że jest lekki odżywka To dodaje pełność i objętość, jest najlepszym wyborem na tłuste włosy. Unikaj odżywek, które „nawilżają”, „nawilżanie”, „wygładzanie” lub w inny sposób uważane za dobre dla kręconych włosów. Te odżywki mają tendencję do pakowania zbyt dużej ilości wilgoci jednocześnie i spowodują, że twoje włosy będą utykane. Zamiast tego poszukaj etykiet, które czytają „Volumizing”, „Light”, „wzmacniające” lub „Balancing”.
Jak używać it
Produkty te są mniej nawilżające i bardziej skuteczne w usuwaniu nadmiaru oleju, więc jeśli twoje włosy są drobne i tłuste, najpierw spróbuj użyć odżywki, a następnie szampon. Dodane białko może być również dobrą rzeczą dla włosów tłustych.
MYM Beauty Wskazówka
Podczas stosowania odżywki trzymaj produkt z dala od skóry głowy. Zastosuj niewielką ilość w środkowym wrzele/końce włosów i spędzaj dodatkowy czas płukania (absolutne minimum 30 sekund). Czasami tłuste włosy są w rzeczywistości wynikiem odżywki, która nie została odpowiednio spłukana.
Najlepsza odżywka do suchych, uszkodzonych włosów
Czego szukać
' Zdrowie skóry głowy Określa zdrowie mieszków włosowych - mówi Nazarian. „Suche włosy są znakiem, że korzeń włosów, skóra głowy, nie tworzy wystarczającej ilości oleju, aby kondycjonować włosy”. Zaleca użycie odżywki z witaminą B5, która jest „świetna w nawilżaniu, i ceramidach w celu poprawy zdolności do zatrzymywania wilgoci”.
Czasami przyczyną wysuszenia włosów może być również nadmierne mycie. „Szukaj odżywek, które głęboko kondycjonują i chronią włosy oraz dodadzą blasku i nawilżenia” – radzi Quintero. „Wypróbuj odżywkę, która pomaga uszczelnić łuski włosa i pozostawia włosy lśniące i nawilżone jak Living Proof Idealna odżywka do włosów lub Brak odżywki purzonej Dla osób z suchymi włosami.
Unikaj odżywek „wzmacniających”, „wzmacniających” i „objętościowych”. W przypadku włosów, które są tylko trochę suche, poszukaj etykiet szamponów, które promują nawilżenie, nawilżenie, wygładzenie, równowagę lub pomagają w tworzeniu loków. Produkty te doskonale nadają się do Bilansowanie wilgoci bez dodawania zbyt dużej ilości, która obciążałaby włosy.
Jak używać it
Głębokie odżywki to świetna inwestycja na suche i uszkodzone włosy. Dzięki użyciu od jednego do czterech razy w miesiącu można zarządzać uszkodzeniami włosów i można zapobiec przyszłym uszkodzeniom. Wypróbuj zabieg oleju kokosowego dla intensywna naprawa szkód .
MYM Beauty Wskazówka
Jeśli twoje włosy są szczególnie uszkodzone, rozważ odżywkę, która ma trudniejszy cios. Poszukaj produktów, które promują naprawę, kontrolują puszki, są dobre na wyróżnione włosy i chronią przed uszkodzeniem cieplnym.
Najlepsza odżywka do naturalnych loków i cewek
Czego szukać
Nawilżanie, nawilżanie i wygładzanie są znakami, odżywsza może być odpowiednia dla twojego Naturalne loki . Nawilżanie ma ogromne znaczenie, gdy masz kręcone włosy, ponieważ naturalne oleje nie mogą podróżować po pasmach włosów i równomiernie rozpowszechniać wilgoć. Nazarian twierdzi, że oleje kokosowe i arganowe mogą oferować głębokie nawodnienie i gładkie pęcherzyki do błyszczących loków.
„Spróbuj użyć Jako niewiele produktów do włosów Jak to możliwe między prania i upewnij się, że używasz wysokiej jakości produktów (odżywki) w większej ilości produktów ”-mówi Quintero, który dodaje, że wilgoć i ochrona są niezwykle ważne dla osób z naturalnymi włosami. Szukam odżywki nawilżającej, świetnego urlopu i świetnego oleju. Możesz także użyć Współpracuje które nie pozbawiają włosów naturalnych olejków, a jedynie nawilżają i kondycjonują.
Jak używać it
Większość ludzi z naturalnymi włosami ma tendencję głęboki stan co dwa tygodnie. Ponieważ włosy naturalne mają tendencję do przesuszenia, potrzebujesz delikatnej odżywki, która nawilży i ochroni pasma, jednocześnie sprzyjając tworzeniu się loków, mówi Quintero.
Czy możesz pominąć odżywkę?
Jeśli masz bardzo cienkie włosy, Quintero twierdzi, że możesz pomiń odżywkę – ale może warto pomyśleć dwa razy, zanim to zrobisz. „Technologia odżywek stała się tak dobra, że możesz teraz wybrać to, co najlepiej pasuje do Twoich włosów” – mówi. „Wiele szamponów i odżywek może naprawdę zaspokoić potrzeby Twoich włosów, biorąc pod uwagę ich teksturę i gęstość”.
W razie wątpliwości skonsultuj się z certyfikowanym dermatologiem, aby uzyskać formalną ocenę; mogą pomóc w skierowaniu Cię do odpowiednich produktów. „W zależności od innych produktów, których używasz i nawyków stylizacyjnych”, w grę może wchodzić coś więcej niż wybór odżywki, mówi Nazarian.
