Jak pozbyć się wyprysku na ustach, według dermatologów

Zaczęło się kilka miesięcy temu. Na początku niewiele o tym nie myślałem. Tak, moje usta były jak suche i łuszczące się Jako przestarzały rogalik, ale dzieje się tak każdej zimy, więc wytrwałem, nakładając na ten sam balsam do ust, który zwykle wyciąga mnie z tego bałaganu - La Mer the Lst Bals. Ale coś w tym ataku było inne. Bez względu na to, co zrobiłem, nie odchodziło; W rzeczywistości stało się gorzej. Wkrótce zdałem sobie sprawę, że nie mam tylko do czynienia z odrobiną suchej skóry. To był egzema.

Na szczęście musiałem porozmawiać z kilkoma dermatologami, aby pomóc mi zrozumieć, co się dzieje z tym nagłym początkiem wyprysku i jak to odeprzeć. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym stanie skóry, w tym, jak pozbyć się wyprysku na ustach.

Poznaj ekspertów

• Alexis Granite, MD, jest konsultantem dermatologa w klinice skóry Mallucci London .
• Marisa Garshick, MD, FAAD, jest dermatologiem certyfikowanym przez zarząd Dermatologia MDCS Z siedzibą w Nowym Jorku.
• Orit Markowitz, MD, jest certyfikowanym przez zarząd dermatologa, ekspertem od raka skóry i założycielem Optyczny W Nowym Jorku.

Co to jest egzema?

„Wyprysk to nadwrażliwość skóry i wiele razy jest dziedziczna”, ujawnia granit, co ma sens - mój tato też go ma. „Zwykle zgrupuje się z gorączką siana i astmy, a wszystkie są atopowe. Astma jest nadwrażliwością dróg oddechowych, gorączka siana to zatoki, wyprysk to skóra.

W moim przypadku Granit stwierdza, że ​​to, z czym mam do czynienia, wydaje się być „połączeniem genetyki, jak i wyprysku atopowym, które miałeś jako dziecko, które mogło być pogorszenie stresu”. Z pewnością poprawnie mnie rozmiar. Nie zapomnij dodać wszystkich produktów, które testuję do pracy, które mogłyby zawierać składnik, na który byłem uczulony. Garshick stwierdza: „Wspólne wyzwalacze obejmują zapachy, niektóre metale i surowe mydła”.

Ale nie mogę też wykluczyć alergii pokarmowej. „W przeszłości myśleliśmy, że alergie pokarmowe pogorszyły wyprysk, ale teraz myślenie polega na tym, że twoja skóra staje się prawie„ nieszczelna ”i pozwala na przybycie alergenów, w których możesz rozwinąć alergie pokarmowe” - wyjaśnia.

Jakie są różne rodzaje egzemy?

Istnieje siedem różnych rodzajów wyprysku i można sobie z tym poradzić z więcej niż jednym na raz. Według National Ersema Association wszyscy przychodzą z własnym zestawem wyzwalaczy i metod leczenia.

Atopowe zapalenie skóry: Jest to najczęstsza forma egzemy (i ta, którą mam). Zwykle pojawia się w dzieciństwie i może przyjść i odchodzić przez cały czas dorosłości. Typowe objawy obejmują swędzącą wysypkę, suchą i przebarwioną skórę oraz bolesną skórę.Skontaktuj się z zapaleniem skóry: Ta forma wyprysku występuje, gdy wchodzisz w kontakt z irytującą substancją, takimi jak zarysowująca wełna, detergenty lub biżuteria zawierająca nikiel. Czasami wysypka może się od razu pojawić lub opóźnić, ale może spowodować spalanie lub pęcherze skóry.Zapalenie neurodermatów: Nadmierne swędzenie i drapanie może spowodować ten rodzaj wyprysku. Zamiast być rozpowszechnionym, zwykle pojawia się na niektórych częściach skóry, zwłaszcza stóp, kostek, dłoni, nadgarstków i łokci.Dysshidrott Ersema: Doświadczasz tego rodzaju egzemy, jeśli stajesz się mały, swędzące pęcherze wzdłuż dłoni i stóp.Egzema nummular: Nazwa „nummular” oznacza moneta, która jest kształtem swędzących zmian, które pojawiają się na skórze. Mogą być również emitowane lub skorupy.Łojotokowe zapalenie skóry: Jest to przewlekła forma wyprysku i pojawia się na ciele, w którym wytwarzane są wiele olejków, w tym skóra głowy i nos.Zapalenie skóry zastoju: W tej formie nazywana także wypryskiem żylnym ma miejsce, gdy w nogach występuje słaby krążenie. Skóra wokół stóp i dolnych nóg może stać się swędząca, łuszcząca się i sucha.

Jak długo, aż wyprysku zniknie?

Trasa akcji, którą podjąłem, naprawdę zadziałało (więcej o tym, przed nami) i czułem się zachwycony. Mój wyprysk prawie zniknął do końca następnego dnia, a po utrzymaniu kremowej aplikacji zalecanej mi przez kolejny tydzień nie wykazuje żadnych oznak ponownego wychowania brzydkiej głowy. Zamierzam trzymać się mojej rutyny skórnej, przełączając się tylko na produkty, o których wiem, że nigdy nie miałem problemu.

Nie zawsze tak jest. Wyjaśnienie, a może w ogóle, może to potrwać kilka tygodni, a może wcale, dopóki nie wyznaczysz i nie usuniesz każdego wyzwalacza, na który jesteś narażony.

Czy możesz pozbyć się egzemy?

Chociaż możesz pozbyć się wysypki lub łat, które występują podczas rozbłysku, nigdy nie będziesz w stanie wyleczyć się z wyprysku, ponieważ jest to stan przewlekły. Pozytywnie, dostępne zabiegi skutecznie powstrzymują wybuchy przed pojawieniem się regularnego.

Zadzwoń do profesjonalistów

Zamiast próbować zdiagnozować się i wyleczyć wyprysk za pomocą środków zaradczych DIY, zrób sobie przysługę i zobacz specjalistę od pielęgnacji skóry. Dermatolog będzie mógł najlepiej ocenić Twój stan skóry - i zalecić rozwiązanie.

Ustanowiłem spotkanie, aby zobaczyć Granite, który potwierdził, że tak, sucha, czerwona skóra wokół moich ust była dokładnie tym, co podejrzewałem - Eleczema lub Perioralne zapalenie skóry , jak się to nazywa. W ciągu 10 minut zapisała odpowiedni sposób działania (Uwaga: nie eksfoliator w zasięgu wzroku).

„Leczenie każdej osoby jest spersonalizowane” - mówi Markowitz. „Oceniam ich stan w oparciu o ich objawy, zdrowie, rodzaj skóry, dietę, rutyny ćwiczeń, narażenia środowiskowe i stres”.

Oczyść swoją pielęgnację pielęgnacji skóry

Oczywiście w branży, w której jestem, moim zadaniem jest wypróbowanie jak największej liczby nowych produktów kosmetycznych. Do tej pory moja skóra była w stanie sobie z tym poradzić. Ale Granite był całkiem pewien, że ten niedawny wyprysk został wywołany przez składnik, z którym moja skóra po prostu się nie dostała.

Poleciła, żebym całkowicie wrócił do podstaw z moją rutyną pielęgnacji skóry, która szczerze, powitałem. Zamiast moich fantazyjnych środków czyszczących i kremów, zmieniłem wszystko i zaplanowałem butelkę nawilżającego środka czyszczącego Cerave i Avène Tolérance Control kojący krem ​​do odzyskiwania skóry przy zlewie.

„Kolejnym wielkim składnikiem uszczelniającym jest Ceramidy - mówi Markowitz. „Te nawilżające są najlepiej stosowane po umyciu, aby przywrócić funkcję bariery skóry”.

Zastosuj kremów miejscowych

Granit przepisał mi krem ​​do umieszczenia obraźliwego obszaru. Spędząc dzieciństwo nacierając ostro hydrokortyzonu o moją skórę, wiedziałem, że nie chcę niczego, co rozrzedzi moją skórę, a ona (na szczęście) zasugerowała. „To niesteroidalne przeciwzapalne, więc nieco bezpieczniejsze jest użycie na twarzy”-obiecała.

Kluczowe składniki

Hydrokortyzon jest kortykosteroidem, lekiem, który zmniejsza zapalenie. Jest to powszechne leczenie przeciwzapalne dla stanów skóry, takich jak wyprysk lub łuszczyca i jest dostępny zarówno bez recepty, jak i jako recepta.

Od pierwszej aplikacji moja skóra od razu poczuła się bardziej komfortowo, choć dziwnie sprawiła, że ​​moje usta mrugnęły jak pulchny połysk do ust. Zastosujesz go dwa do trzech razy dziennie, a on nawilża ten obszar, więc nie ma obolonej łuszczenia, podczas gdy wewnętrzne leki robią swoje. Ponownie potrzebujesz lekarza, aby to przepisali, więc zapytaj, czy byłoby to dla Ciebie odpowiednie.

Walcz wewnętrznie egzemę

Oprócz nakładania miejscowych kremów na skórę (tj. Leczenie wyprysku z zewnątrz), rozważ także leczenie wyprysku od wewnątrz, radzi granit. „Często widzę z pacjentami z wypryskiem, jest to, że ponieważ skóra stała się złamana, pęknięta i zapalna, bakterie mogą wejść. Nie są szkodliwe, ponieważ spowodują problem ogólnoustrojowy, ale kiedy bakterie siedzą na wyprysku, nie pozwalają jej się zagoić”. Jej zalecenie? Pięciodniowy kurs antybiotyków o nazwie Keflex, który jest dostępny w większości lokalnych aptek, ale będziesz potrzebować na to recepty.

Garshick stwierdza Zdrowie jelit Moderacja i mikrobiom są również ważne, aby skupić się na zarządzaniu objawami wyprysku. „Zalecam przyjmowanie Florajen, który jest codziennym probiotykiem z danymi klinicznymi, które wykazały, że zmniejsza nasilenie wyprysku i ogólne poleganie na miejscowych sterydach” - mówi.

MYM Beauty Wskazówka

Upewnij się, że śledzisz rundy antybiotyków o wysokiej jakości probiotyku. Używanie obu jednocześnie spowoduje zabicie antybiotyków kultur, co czyni probiotyki nieskutecznym.

Wypróbuj nowy balsam do ust

Balsam do ust Możesz robić cuda dla super suchych ust - jeśli używasz odpowiedniej formuły. „Warga jest szczególnie trudna, ponieważ zawsze jesteś oblizując usta i po prostu wysycha Tyle - wyjaśnił granit. Zawsze myślałem, że wykonuję dobrą robotę, stosując religijnie balsam do ust, ale być może musiałem wypróbować nowy produkt. „Czasami wosk w mocniejszych formułach po prostu siedzi na górze skóry i nie wpuszcza żadnej wilgoci” - ujawniła przed poleceniem balsamu do ust Kiehla

Nie potrzebujesz też niczego fantazyjnego, ponieważ Dobra Ol 'Vaseline Wykonaj również sprawę według Garshicka. „Ta 100-procentowa maść na bazie paleniska jest świetną opcją, aby pomóc wyleczyć bardzo suchą skórę i może pomóc w suchych ustach, ponieważ zarówno chroni skórę, jak i zamki w wilgoci”-stwierdza. „Zapewniając barierę ochronną, pomaga chronić skórę przed zewnętrznymi podrażniaczami, które mogą pogorszyć suchość, zaczerwienienie i łuszczenie się u osób z wypryskiem”.

Zainwestuj w nawilżacz

Jeśli twój egzema jest zaostrzona przez suchą, zimną pogodę, rozważ zakup nawilżacza. Nawilżacze działają na rzecz przeciwdziałania skutkom suchego, zimowego klimatu - który negatywnie wpływa na funkcję bariery skóry, co powoduje suchą skórę- Po powrocie wilgoci z powrotem w powietrze.

Zapytaj skórę skóry o zastrzyki

Czy wiesz o tym wypełniacze warg Nie tylko daje ci pełne, pulchne dąs? Mogą również pomóc nawodnić twoje usta. Juvéderm, popularny wypełniacz skórny, jest formułowany z nawilżającym kwasem hialuronowym i będzie wstrzykiwać usta wilgocią - dosłownie. Oczywiście nie powinno to być twój pierwszy sposób działania, ale raczej opcja leczenia, aby poradzić sobie z lekarzem na wypadek, gdyby wszystko inne się nie udało.

Zdobądź test alergii

Chociaż miałem pozytywny wynik z tymi kilkoma krokami, jeśli ponownie się rozszerzył, Granite zaleca powrót do testu alergii o nazwie True Patch Testing. Testuje 36 znanych alergenów skóry w ciągu kilku dni, więc może w końcu dowiedziałem się, co wpędziło mnie w ten bałagan.

„Pewne pokarm mogą być powiązane z rozbłysami wyprysku”-wspomina Markowitz. „Tak więc, jeśli odnotowano stowarzyszenie, pamiętaj, aby trzymać się z dala od obrażających składników. Wspólne produkty spożywcze obejmują jaja, mleko, soję i produkty mleczne ”.

• Czy woda pitna pomaga egzema?

  Potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić, że woda pitna pomoże złagodzić objawy wyprysku. Mimo to picie wody i nawodnienie są korzystne dla ogólnego zdrowia. W przypadku ekstremalnego odwodnienia, które mogą siać spustoszenie na skórze, woda pitna uzupełni poziom wilgoci.

  Dowiedz się więcej: Czy woda pitna pomaga nawilżyć suchą skórę? Zapytaliśmy dermatologów
• Czy powinieneś prysznic codziennie z wypryskiem?

  Garshick zaleca krótkie i letnie utrzymywanie codziennych pryszniców w przypadku wybuchu wyprysku. Kontynuuj zastosowanie grubej kremu nawilżającego lub maści.

• Dlaczego w nocy Eszema Itchier?

  Może być kilka powodów swędzenia wyprysku w nocy, w tym materiał pościeli, temperatura pokoju oraz leki/zabiegi zużyte od dnia. Aby powstrzymać objawy, nałóż krem ​​nawilżający wolny od zapachu w dotknięty obszar w ramach rutyny pielęgnacji pielęgnacji skóry nocnej.

1. Krajowe Stowarzyszenie Egzema. Przegląd różnych rodzajów wyprysku .

2. Mehta AB, Nadkarni NJ, Patil SP, Godse KV, Gautam M, Agarwal S. Miejscowe kortykosteroidy w dermatologii . Indian J Dermatol Venereol Leprol . 2016 Jul-sierpnia; 82 (4): 371-8. Doi: 10.4103/0378-6323.178903

3. Cleveland Clinic. Probiotyki . Zaktualizowano 9 marca 2020 r.

4. Engebretsen KA, Johansen JD, Kezic S, Linneberg A, Thyssen JP. Wpływ wilgotności i temperatury środowiska na funkcję bariery skóry i zapalenie skóry . J Eur acad dermatol Venereol . 2016; 30 (2): 223-249.