Jak zidentyfikować i leczyć zimny ból w porównaniu z pryszcz

Istnieje duża szansa, że ​​wielu z nas znalazło się przed lustrem łazienkowym, badając dziwny mały czerwony lub podniesiony guz wokół naszych ust lub nosa. Najprawdopodobniej odrzuciliśmy to jako pryszcz, który w wielu przypadkach może być. Czasami jednak ten niewielki guz może wyglądać lub czuć się trochę inaczej niż typowe przełamanie, w którym to przypadku prawdopodobnie znaleźliśmy googlingowe objawy i obrazy, aby samodzielnie zdiagnozować tę tajemniczą rzecz na naszej skórze.

Tak więc, jeśli chodzi o zimno bóle kontra pryszcz, jaka jest różnica? Rozmawialiśmy z dermatologiem certyfikowanym przez zarząd, aby nauczyć się ich rozróżniać, co powoduje każdy z nich i najlepszych sposobów zapobiegania.

Czym jest zimny ból?

Zimne rany, zwane także pęcherzy gorączkowych, są wirusową infekcją, która zwykle występuje wokół ust i są rozprzestrzeniane przez bliski kontakt, wyjaśnia Dr. Y. Claire Chang , certyfikowany przez zarząd Dermatologa w Dermatologii Laserowej Union Square na Manhattanie, Nowy Jork.

Zimne rany obecne z czerwonymi, wypełnionymi płynami pęcherzami, które często występują w grupach i mogą pojawiać się w dowolnym miejscu na twarzy, ale najczęściej występują w pobliżu ust-mówi Chang. Jeśli uważasz, że możesz mieć zimny ból, istnieją kilka powszechnych, charakterystycznych znaków, które mogą je rozdać (które zwykle nie są powiązane z prysztem). Dodaje, że zimne rany są często poprzedzone objawami mrowienia, pieczenia, swędzenia lub bólu w dotkniętym obszarze. Grupa pęcherzy może pojawić się, ostatecznie zamieniając się w strup lub skórkę i uzdrawiając się w ciągu jednego do dwóch tygodni.

Okej, co to jest pryszcz?

Z drugiej strony pryszcz Objaw trądziku i występuje, gdy pęcherzyk włosów lub pory zostaje zatkany naturalnym olejem zwanym sebum i jakąś formą gruzu, takich jak martwe komórki skóry. Ta kombinacja tworzy następnie bakterie o nazwie P. acnes, co prowadzi do wyprysków. Występy są zwykle spowodowane trądzikiem vulgaris i mogą występować na różne sposoby, od białego do małego różowego guzka po dużą, głęboką torbiel. Dr Chang mówi, że pryszcze najczęściej występują w okresie dojrzewania, ale mogą również występować w wieku dorosłym. Rodzaje wyprysków często mylone z ranami zimnymi obejmują:

Pustule: Według American Academy of Dermatology, wypryski można łatwo pomylić z zimnymi ranami, ponieważ są one wypełnione ropą, co zwykle powoduje, że nabierają żółtawy kolor i tworzą głowę, która może przypominać strup. Pakiety: Pakiety wydają się małe, czerwone guzy, które spoczywają bliżej powierzchni skóry niż krosty i są trudne do dotyku. Ponieważ te wypryski są formą zapalnego trądziku, przyjmą czerwony i spuchnięty wygląd, podobnie jak wiele zimnych ran. Trądzik torbielny: Chociaż ten trądzik spoczywa pod powierzchnią skóry, duże, spuchnięte czerwone guzki, które wytwarzają, są często bolesne i wrażliwe na dotyk, podobnie jak zimne rany.

Typowe przyczyny zimnych ran i wyprysków

Chociaż w wielu przypadkach można je pomylić, pryszcze i ranki są objawami zupełnie różnych stanów zdrowotnych i są spowodowane zupełnie innymi czynnikami.

Przyczyny zimnych ran

Dr Chang wyjaśnia, że ​​zimne rany są spowodowane wirusem opryszczki pospolitej (HSV) i rozprzestrzeniają się od osoby na osobę na osobę, jak całowanie lub dzielenie napojów. Z drugiej strony pryszcze wynikają z nadmiaru oleju, martwe komórki skóry i bakterie gromadzące się w porach skóry. Może to powodować zapalenie i tworzenie ropy, powodując czerwone, zapalne grudki.

Podobnie jak w przypadku innych objawów choroby, pewne bodźce mogą wywołać zarówno opryszczkę, jak i pryszcze, o czym warto pamiętać, jeśli cierpisz na którykolwiek z nich. Najczęstszymi czynnikami wywołującymi opryszczkę są gorączka, przeziębienie, inne infekcje, ekspozycja na słońce, stres, zmęczenie, urazy i zabiegi laserowe – mówi dr Chang.

Przyczyny pryszczów

„Czynniki przyczyniające się do tworzenia trądziku obejmują genetykę/historię rodziny, stres, dietę, fluktuacje hormonalne, niektóre leki i komedogenne produkty do pielęgnacji skóry, mówi Chang. Jedną z rzeczy, które mają wspólnego, jest to, że oba są niezwykle powszechne. Dr Chang stwierdza dalej, że opryszczka jamy ustnej, przyczyna ran zimnych, jest bardzo rozpowszechniona w USA i wpływa na około 50 do 90 procent populacji. Trądzik jest również niezwykle powszechną chorobą skóry, która dotyka około 85 procent osób w wieku od 12 do 24 lat. Ponadto objawy, które powodują zarówno opryszczka jamy ustnej, jak i trądzik – opryszczka i pryszcze, można leczyć.

Leczenie i zapobieganie

Jeśli chodzi o zmniejszenie ran zimnych i wyprysków, należy wykonać dwie trasy, które mogą pomóc w czystości skóry - traktowanie objawów i podejmowanie środków zapobiegawczych w celu uniknięcia powtarzających się problemów.

Lek. Zarówno pryszcze, jak i zimne rany pozostawiają skórę w pewnym czasie, zwykle w ciągu tygodnia lub dwóch, ale możesz przyspieszyć regenerację za pomocą leków na receptę. Leki przeciwwirusowe, takie jak Valacyclovir, mogą pomóc w zmniejszeniu czasu trwania ran zimnych, jeśli zostanie pobrane, gdy pojawią się pierwsze znaki, mówi dr Chang. Występy można leczyć szerokim zakresem leków miejscowych i doustnych, a także zabiegów laserowych. Miejscowe antybiotyki, takie jak balsam klindamycyny, i doustne antybiotyki, takie jak doksycyklina i minocyklina, są skuteczne w zapobieganiu i leczeniu zapalnego trądziku. Niektórzy pacjenci mogą wymagać leków hormonalnych lub izotretynoiny w celu kontroli trądziku. Unikaj wyzwalaczy. Wirus opryszczki może zostać uruchomiony, gdy układ odpornościowy jest już zagrożony, więc pamiętaj o tym i innych wyzwalaczych może pomóc w przygotowaniu się do ewentualnego zimnego wybuchu wybuchu lub być może całkowicie go uniknąć. Unikanie wyzwalaczy na ból przeziębienia, takich jak stres, przeziębienia lub uraz, może zapobiec jego wystąpieniu. Dr Chang wyjaśnia, że ​​ekspozycja na słońce może wywołać zimne rany, krem ​​przeciwsłoneczny i balsam do ust mogą zapobiec przyszłym wypryskom. Doustne leki przeciwwirusowe mogą być przyjmowane codziennie, aby zapobiec występowaniu ran zimnych u pacjentów, którzy są częstymi nawrotami. Przyjmowanie doustnych leków przeciwwirusowych w czasie leczenia laserowego twarzy lub zastrzyków warg może zapobiec początkowi zimnych ran. Utrzymuj zdrową dietę. Rosnące badania sugerują, że określone produkty spożywcze, takie jak żywność o wysokiej zawartości cukru i nabiał, mogą wywołać trądzik u niektórych pacjentów, stwierdza dr Chang, więc jeśli zauważysz pryszcze po korzystaniu z niektórych pokarmów, najlepiej jest sprawdzić, czy nie chcesz radzić sobie z przełomem. Ważne jest, aby pamiętać, że chociaż zrównoważona dieta może zmniejszyć opryszczkę lub objawy trądziku u niektórych osób, tak naprawdę nie wyeliminuje żadnego z nich. Jednak po zawarciu wirusa opryszczki pospolitej nie ma na niego lekarstwa, a wirus leży w twoim ciele, mówi dr Chang. Zapobiegaj trądziku z schematem pielęgnacji skóry. Jeśli masz trądzik, są szanse, masz rutynę do pielęgnacji skóry, która ewoluuje ze skórą i potrzebami skóry z czasem. Mycie twarzy tak naprawdę nie spowolni produkcji oleju z blogowaniem porów, ale regularne oczyszczanie i złuszczanie może zapobiec zatkaniu pory martwych komórek skóry i wykonaniu ich części, aby przyczynić się do tworzenia prysznic. Wszyscy pacjenci z trądzikiem powinni mieć skuteczny systemowy schemat miejscowy, mówi dr Chang. Regularne oczyszczanie delikatnym środkiem czyszczącym może pomóc w zapobieganiu trądziku poprzez usuwanie nadmiaru oleju, brudu i bakterii ze skóry. Polecam unikanie ostrych zarośli, ponieważ może to podrażniać i dodatkowo rozpalić skórę. W przypadku delikatnego złuszczającego spójrz na odmiany chemiczne, takie jak 2% złuszczający się złuszczający się Paula, który z jakiegoś powodu jest uważany za kultowy klasyk. Zmniejszyć stres. Może się to wydawać łatwiej powiedzieć niż czasem, ale jeśli masz technikę redukcji stresu, która działa dla Ciebie, może pomóc utrzymać zimne rany na dystans, ponieważ stres jest wymieniony przez niezliczone źródła jako znany wyzwalacz: techniki redukcji stresu, takie jak regularne ćwiczenia lub medytacja, może zapobiegać zimnym ranom, mówi dr Chang. Pod względem trądziku stres może zwiększyć produkcję ropy Dodaje, że powodując, że niektóre hormony, takie jak kortyzol, stają się wytwarzane w nadbiegu: stres może również pogorszyć trądzik, i ważne jest, aby ćwiczyć regularne techniki odstresowania. Użyj retinoidów do trądziku. Pryszcze powstają, gdy pory się zatykają, więc utrzymywanie tych porów w stanie wolnym od zanieczyszczeń, które mogą przyczyniać się do powstawania bakterii powodujących wypryski, może znacznie złagodzić objawy. Jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest produkt z retinolem. Retinoidy zwalczają pierwotne przyczyny trądziku, normalizując obrót komórek skóry, co pozwala zmniejszyć zatkane pory i zaskórniki, a także zmniejszyć stan zapalny – mówi dr Chang. Retinoidy, takie jak ten znajdujący się w żelu Differin, są obecnie dostępne bez recepty i są skuteczne u pacjentów z łagodnym do umiarkowanego trądzikiem, a nawet sporadycznymi wypryskami. Differin Gel może pomóc w zapobieganiu i leczeniu zarówno zaskórników, jak i zapalnych, czerwonych guzków trądzikowych.

1. American Academy of Dermatology Association. Jak leczyć różne rodzaje trądziku .

2. American Academy of Dermatology Association. Choroby skóry w liczbach .