Najlepsze akcesorium, jak mówią, jest uśmiech. Ale w radzeniu sobie z naturalnie żółtymi zębami, miganie uśmiechu - na Instagramie lub IRL - o wiele łatwiej powiedzieć niż zrobić. Chociaż z pewnością nie jest to wielkie zęby, które nie są bezbłędne, naturalnie białe (i, prawdziwą rozmowę, bardzo niewiele osób), może być rozczarowujące, aby poczuć się mniej niż ze stelarki wobec twojego uśmiechu.
Na szczęście żyjemy w czasach, gdy wybielanie zębów przebarwionych nigdy nie było łatwiejsze, dzięki mnóstwu opcji leczenia domowego i biurowego. Myślisz o wypróbowaniu jednego z nich? Wykorzystaliśmy dentystów, aby wyjaśnić, które zabiegi Właściwie Whiten naturalnie żółte zęby.
Poznaj ekspertów
- Marc Lowenberg, DDS, jest kosmetycznym dentystą w Lowenbreg Litcuchy W Nowym Jorku.
- Jon Marashi , DDS, jest kosmetycznym dentystą w Los Angeles.
Co uważa się za „naturalny” kolor zęba?
Wyciągnijmy to z drogi: nie ma zasięgu „normalnego” dla tego, jak powinien wyglądać „naturalny” kolor zęba. „Zęby różnią się pod względem odcieni - niektóre są genetycznie określone, niektóre mają wpływ na leki lub choroby, podczas gdy zęby się rozwijają lub inne zmienne, takie jak dieta” - mówi dr Lowenberg. Ogólnie rzecz biorąc, dentyści używają klasycznego przewodnika odcienia Vita jako standardowego odniesienia do naturalnych kolorów zębów. Przewodnik obejmuje 16 odcieni, od:
- A1 - A4 (Reddish -Brownish)
- B1 - B4 (czerwonawo -żółty)
- C1 - C4 (szarawe odcienie)
- D2 - D4 (Reddish -Gray)
Innymi słowy, nawet zęby „białych” mają zabarwiony odcień, ale praktyki stylu życia i higieny dentystycznej mogą mieć znaczenie. „Ogólnie rzecz biorąc, to, co uważa się za„ normalny ”zasięg odcieni w Ameryce, stało się jaśniejsze niż w przeszłości, ponieważ ludzie lepiej dbają o zęby, regularnie czyszczą i robią Zabiegi wybielania , 'Dr. Maść mówi.
Przyczyny żółtych zębów
Genetyka
Niektórzy ludzie rodzą się z zębami bardziej żółtymi-lub szarymi niż inni. „Podobnie jak kolor oczu jest odziedziczony, podobnie jak kolor twoich zębów” - mówi dr Lowenberg. Określenie koloru opiera się na kolorze zębiny, która jest drugą warstwą struktury zęba poniżej szkliwa. Emalia w większości jest półprzezroczysta, więc jeśli warstwa zębowa jest bardzo ciemna lub żółta, sprawi, że twoje zęby wyglądają na krzyczy niż większość.
Czynniki stylu życia
Prawdopodobnie słyszałeś, że niektóre pokarmy i napoje mogą powodować odbarwienie zębów (pomyśl: kawa i czerwone wino), a eksperci potwierdzają, że nie jest to tylko opowieść starej Wive. „Żywność i napoje mogą powodować barwienie, jeśli siedzą na zębach i przyczepią się na powierzchni” - wyjaśnia dr Marashi.
Mówi, że kawa, herbata, czerwone wino, kurkuma i jagody są jednymi z najczęstszych przestępców. „Jednak nigdy nie powiedziałbym moim pacjentom, aby przestali pić kawę - musisz cieszyć się życiem” - mówi dr Marashi. „Mam filiżankę kawy każdego ranka i szczotuję zęby po - chodzi o higienę zębów”.
„Wszelkie jedzenie lub napoje, które zabarwiłyby białą bluzkę, zabrudzi zęby. A cukierki lub lepkie węglowodany, takie jak makaron i chleb, również przyklejają się do zębów, powodując powstanie plam powierzchniowych - dodaje dr Lowenberg.
Wiek
Jeśli twoje zęby nie są tak białe, jak kiedyś, może to być dlatego, że się starzejesz. „Wiek powoduje również przyciemnienie zębów, ponieważ wraz z wiekiem zewnętrzna warstwa szkliwa znika, odsłaniając ciemniejszą zębinę” - mówi dr Lowenberg. „Jeśli zęby wydają się być ciemniejsze lub krzyczą z wiekiem, powinieneś spróbować bez recepty produktu wybielania lub zobaczyć dentystę do wybielania. Jeśli jednak miałeś „żółtawe” zęby, ponieważ byłeś dzieckiem, jest mało prawdopodobne, aby wybielanie było skuteczne, ponieważ jest to składnik genetyczny ”.
Praktyki higieny stomatologicznej
Sposób, w jaki dbasz o zęby bezpośrednio koreluje z ich wyglądem. Nasi eksperci zgadzają się, że zła higiena dentystyczna, taka jak nie szczotkowanie, nici dentystyczne lub płukanie na tyle, aby usunąć płytkę nazębną i plamy, może również powodować żółknięcie. Ważne jest, aby wykonać te kroki rano i noc, aby uniknąć rozkładu zęba, złego oddechu, barwienia i żółtania zębów.
Jak leczyć żółte zęby
Popraw swoje nawyki
Najbardziej oczywistym sposobem leczenia żółtych zębów jest unikanie nawyków, które powodują większe przebarwienia i podwoić odpowiednią higienę jamy ustnej. Chociaż nie musisz przeklinać kawy i czerwonego wina na zawsze, sprawdź, że warto myć zęby natychmiast po ich spożywaniu, aby uniknąć potencjalnego barwienia. Poza tym pamiętaj o regularnym szczotku, nici i spłucz.
Wypróbuj leczenie w domu
Wierzcie lub nie, te białe paski w domu naprawdę mogą coś zmienić. „Chcesz szukać zawieranych produktów nadtlenek wodoru , 'Dr. Maść mówi. The ingredient breaks down stains on the molecular level, making teeth look instantly whiter. Just keep in mind that they won't deliver long-term results and tend to max out on impact after two weeks. As Dr. Lowenberg says, 'The whitest your teeth will ever be are the day you stop using the strips. '
„Jeśli masz wrażliwe zęby, będziesz chciał szukać niższego odsetka około sześciu procent” - zauważa dr Marashi. „Jeśli nie masz czułości zębów, opcje o wyższym stężeniu, do 15 procent nadtlenku wodoru, zapewnią szybsze wyniki.
Pomocne może również pomóc wybielanie pasty do zębów. Ponownie poszukaj wzorów z nadtlenkiem wodoru.
Odwiedź biuro dentysty
„Produkty takie jak białe paski zapewniają krótkoterminowe wybielanie, więc nie są tak skuteczne jak bielenie w biurze, Wskazuje dr Lowenberg. „Zawierają słabszy odsetek nadtlenku wodoru i nie pozostają izolowane na zębach, a także wybielanie w biurze”.
Jeśli jesteś gotowy wypróbować leczenie pro, twoje opcje wahają się, od bielenia w biurze (podobnie jak pola One zabieg, który wykorzystuje wybielacz aktywowany światłem z wyższym stężeniem nadtlenku wodoru niż paski wybielania OTC) po cięższe tacki domowe, które należy przepisać przez dentystę. „Wybielanie w biurze w połączeniu z tacami z domu da najlepsze możliwe wyniki wybielania”-mówi dr Lowenberg.
To powiedziawszy, ważne jest, aby wiedzieć, że jest tylko tyle, co możesz zrobić, aby zmienić odcień zębów odbarwionych genetycznie. Nawet jeśli wybielasz szkliwo, twój naturalny kolor zębiny jest prawie osadzony w kamieniu. W takim przypadku, jeśli naprawdę ci to przeszkadza, forniry porcelanowe Może być najlepszym wyborem na bielszy uśmiech.
Wybierz „naturalny” lekarstwo
Chociaż prawdopodobnie otrzymasz najlepsze wyniki wybielania z leczenia in-biura lub OTC, konkretne Naturalne środki zaradcze może pomóc. „Żucie surowych, chrupiących owoców i warzyw, takich jak jabłka, rzodkiewki, seler, jarmuż lub marchew, może mechanicznie usuwać jedzenie i bakterie z zębów i ust, jednocześnie szorując plamy powierzchniowe, aby zapobiec nudnemu wyglądowi zębów” - mówi dr Lowenberg.
Dr Marashi zaleca stosowanie Węgiel drzewny e, aby usunąć plamy z powierzchni zębów. „Nie zawiera konserwantów i pochłania i wiąże związki, które zabarwiają zęby, więc po spłukaniu zęby pozostawione są jasne i błyszczące” - mówi.
Czy istnieje ryzyko związane z wybielaniem żółtych zębów?
W przypadku właściwego stosowania jedynym rzeczywistym ryzykiem związanym z zabiegami wybielania jest tymczasowa wrażliwość. Może się to wystąpić z powodu ekspozycji na nadtlenek wodoru, ale uczucie prawdopodobnie sama ustąpi. Jednak, jeśli wykonane zbyt często, zabiegi wybielania (jak paski) mogą powodować podrażnienie dziąseł, nierównomierne zabarwienie zęba i uszkodzenie zębów.
Poza tym będziesz chciał powstrzymać się od wybielania, jeśli masz wnękę lub próchnicę. „Jeśli masz rozkład lub pęknięcia w zębach, wybielacz może się w nie przenikać i powodować ekstremalną wrażliwość” - mówi dr Lowenberg. „Nie możesz również wybielić pracy dentystycznej, jak korony licówek porcelanowych, ponieważ nie zmieni koloru”.
Kiedy szukać profesjonalnej pomocy
Powinieneś szukać profesjonalnej pomocy w żółtych zębach tylko wtedy, gdy problem ten przeszkadza i nie czujesz się w stanie traktować go w domu. „Odbarwienie zębów nie jest bolesnym doświadczeniem, więc powiedziałbym, że poszukaj pomocy profesjonalisty, gdy wkurza cię wystarczająco [, aby to zrobić]” - mówi dr Marashi. „Ty i twój dentysta możecie omówić twoje cele wybielania i dostępnych rozwiązań, w tym leczenie wybielania zębów zawodowych lub forniry porcelanowe . '
Ostatni na wynos
Nie ma nic złego w posiadaniu żółtych zębów (dla wielu z nas to naturalne). Jeśli jednak ci to przeszkadza, istnieje wiele opcji, które pomogą Ci osiągnąć bielszy uśmiech. Możesz wdrożyć łatwe rozwiązania w domu, takie jak używanie pasków wybielania lub ukierunkowana pasta do zębów. Alternatywnie możesz zostawić to profesjonalistom i zarezerwować spotkanie w celu wybielania w biurze. Jeśli żadne podejście nie zapewnia pożądanej bieli, warto zainwestować w forniry porcelanowe. Aby pomóc Ci ustalić, która metoda Ci odpowiada, najpierw najlepiej ocenić swój styl życia i budżet.
