Rękaw naramienny gwiazdy olimpijskiej Gabby Thomas jest nie tylko dekoracyjny — w rzeczywistości sprawia, że ​​jest szybsza

• Gabby Thomas weźmie udział w finale biegu na 200 m podczas Igrzysk Olimpijskich w Paryżu w 2024 roku.
• Kiedy bierze udział w zawodach, nosi rękaw na ramię, który przypomina jej o pompowaniu ramion.
• Jak mówią trenerzy lekkoatletyki, rękawy naramienne są zwykle noszone w celu regeneracji Meltyourmakeup.com.

Na torze olimpijskim robi się gorąco, a przed nami kilka kluczowych finałów. Najważniejszym wyścigiem, który oglądają ludzie, jest finał na 200 metrów z udziałem drużyny USA Gabby Thomas wchodzę jako faworyt.

27-latek w półfinale znalazł się na szczycie stawki, ustępując jedynie Julienowi Alfredowi z St. Lucia (który pokonał Sha'Carri Richardson w biegu na 100 m), dołączając do niej w grupie do 22 sekund, os Olimpiada . z . Gabby jest także absolwentką Uniwersytetu Harvarda i obecnie pracuje w wolontariackiej klinice opieki zdrowotnej dla osób nieubezpieczonych w Austin w Teksasie. NBC .

Ale obserwując wyścigi Gabby, możesz zauważyć, że na jednym ramieniu ma rękaw. O co chodzi?

Oto, co warto wiedzieć o rękawie Gabby Thomas — w tym co eksperci mają do powiedzenia na temat jego stosowania na torze.

Poznaj ekspertów: Trener sprintu i konsultant ds. wyników sportowych Dereka Hansena . Douga Sklara , CPT, trener lekkoatletyczny i założyciel studia fitness w Nowym Jorku PhilanthroFIT.

Dlaczego Gabby Thomas używa rękawa?

W 2021 roku Gabby opowiedziała o używaniu rękawa naramiennego Bieganie Kobiet . Dla wielu osób są one estetyczne – dodała. Dla mnie jest to przypomnienie, że należy podnieść rękę do góry.

Powiązane historie

• Sydney McLaughlin-Levrone jest świadomym mistrzem
• Ulubione ćwiczenia o niskim wpływie na olimpijkę Gabby Thomas
• Wszystko o mężu Sydney McLaughlin-Levrone

Kiedy czuje rękaw na ramieniu, myśli: OK, poprowadź ramię, co pomoże jej popchnąć ją do przodu. Po to go noszę, ale być może jestem jedyną osobą, która używa go jako wskazówki – powiedziała.

Gabby zazwyczaj zmienia ramię, na którym nosi rękaw, a także to, czy nosi jeden czy dwa.

Dlaczego inni sportowcy używają rękawów?

Chociaż Gabby może używać rękawa jako przypomnienia swojej sylwetki, nie jest to jedyny sposób, w jaki można używać tych rękawów.

Zwykle te opaski uciskowe na górną część ciała służą do „rekonwalescencji”, pomagając w krążeniu i powrocie żylnym, jako trener sprintu i konsultant ds. wyników sportowych Dereka Hansena opowiada Meltyourmakeup.com .

Można również nosić rękawy, aby utrzymać ciepło stawów, a także złagodzić obrzęk lub stan zapalny – zauważa. Są powody, dla których warto nosić rękawy, ponieważ są one związane z kontuzją i rekonwalescencją, dodaje Hansen.

Ale powody założenia rękawa mogą się różnić w zależności od osoby, mówi Douga Sklara , CPT, trener lekkoatletyczny i założyciel studia fitness w Nowym Jorku PhilanthroFIT.

Niektórzy będą je nosić, ponieważ uważają, że mogą pomóc w zapobieganiu urazom lub zwiększeniu przepływu krwi, mówi. Inni prawdopodobnie je noszą, ponieważ widzą noszących je elitarnych sportowców, więc zakładają, że po prostu powinni. Inni po prostu noszą je ze względu na modę.

Hansen mówi, że dla niektórych sportowców rękawy na ramiona mogą być również przesądem. [Gabby] osiągała dobre wyniki w wyścigach, kiedy w przeszłości nosiła jedną lub dwie sztuki – kontynuował, zauważając, że rękaw może zapewnić Gabby komfort.

Być może pomoże to przypomnienie jej, aby nadal pompowała ramionami, ponieważ ramiona pomagają napędzać pracę nóg, mówi Hansen.

Powiązane historie

• Diagnoza nieuleczalnej choroby nerek Suni Lee
• Wszystko o tatuażach drużyny USA Gimnastyka
• Czy Simone Biles odchodzi na emeryturę po igrzyskach olimpijskich w 2024 roku?

Sklar twierdzi, że trudno powiedzieć, czy noszenie rękawów pomaga sportowcom w wygrywaniu – ostatecznie zależy to od konkretnego biegacza.

Wielu sportowców je nosi i nie odnosi sukcesów – podkreśla. Ale dopóki są wygodne i nie są zbyt ograniczające, naprawdę nie ma powodu, aby ich nie nosić. Jeśli ktoś wierzy, że pomogą im osiągać lepsze wyniki, istnieje przynajmniej szansa na korzyść w postaci placebo, a potencjalnie także na korzyść fizjologiczną.

Tak czy inaczej, wydaje się, że to działa na Gabby. Jeśli chcesz mieć rękaw na ramię, wielu sportowców (w tym Gabby) nosi rękaw Nike:

Rękawy Nike Pro Elite 2.0

Igrzyska olimpijskie można oglądać w NBC lub Paw . Powodzenia Gabi!