Nie będziemy podawać nazwisk, ale w niedawnym sondażu 56 proc Meltyourmakeup.com czytelnicy przyznali, że zawsze wydają się mieć pryszcza lub dwa. Jeśli nas zapytasz, to o jeden lub dwa pryszcze za dużo. Jeśli masz skłonność do trądziku (a badania pokazują, że wiele z nas ma takie skłonności), wszystko możesz to odwrócić i sprawić, że będzie jeszcze bardziej skomplikowane: Twoja dieta, Twój trening i – szkoda, że nie żartowaliśmy – nawet Twoje miasto. Zatem bez względu na to, jak trafna będzie Twoja pielęgnacja skóry, nie pozbędziesz się wyprysków, dopóki nie uporasz się z tymi przebiegłymi sprawcami. Odkryliśmy pięć najbardziej zaskakujących wyzwalaczy, dokładnie określając, gdzie czają się na Twojej twarzy i jak szybko im zaradzić. Jeśli więc masz pryszcze, Twoje zeznania są u nas bezpieczne. Jedyne, co się tutaj ujawnia, to pryszcze.
Zespół projektowy platform medialnych
Jeśli masz: Trądzik torbielowaty na brodzie i linii szczęki
Możliwa przyczyna Stres
Wyjaśnijmy: Słowo S stymuluje hormony androgenowe, które następnie zakłócają pracę gruczołów łojowych, powodując hormonalny trądzik na brodzie. I nie pomagamy sobie: „Ludzie zestresowani są spięci i często nie mogą zostawić pryszczy w spokoju” – mówi dermatolog i psychiatra z Nowego Jorku, Amy Wechsler, M.D.
Jak je wyeliminować: Aby złagodzić stres, Wechsler stosuje tę technikę: „Wdychaj powoli przez nos i wypuszczaj ustami. Koncentrowanie się na oddechu obniża niepokój i tętno.
Możliwa przyczyna Dieta (zwłaszcza jeśli masz też czerwone, swędzące guzki na całym ciele)
Wyjaśnijmy: Cukier i rafinowane węglowodany są partnerami w zbrodni i celują prosto w Twój podbródek. Jeśli masz czerwone, swędzące guzki na całym ciele, kulinarnym winowajcą są prawdopodobnie drożdże. To schorzenie zwane trądzikiem różowatym, które może być związane z reakcją drożdżaków w mieszkach włosowych, mówi Dennis Gross, lekarz medycyny, dermatolog z Nowego Jorku.
Jak je wyeliminować: Wyizolowanie wyzwalaczy pokarmowych może być trudne, dlatego dermatolodzy sugerują, aby odstawić jeden podejrzany produkt, który regularnie spożywasz (np. jogurt, makaron, koktajle proteinowe z serwatką lub biały chleb) na raz i sprawdzić, czy w ciągu jednego do trzech tygodni nastąpi ulga.
POWIĄZANY: 4 dziwne miejsca, w których zawsze dostają się pryszcze – i jak im zapobiegać
Jeśli masz: Mieszankę czerwonych pryszczy i zaskórników w strefie T
Możliwa przyczyna Zanieczyszczenie
Wyjaśnijmy: Cząsteczki – maleńkie cząsteczki sadzy i cieczy zawieszone w powietrzu – wnikają w cerę, zatykając pory i wywołując czerwone pryszcze. Ale czekaj, to coś więcej: szkodliwe gazy zwane ozonem w warstwie przyziemnej powodują reakcję chemiczną z naturalnymi olejkami skóry, zmieniając ich konsystencję z płynnej na woskową, co z kolei powoduje powstawanie zaskórników.
Jak je wyeliminować: Sprawdź poziom zanieczyszczenia swojego kodu pocztowego StateOfTheAir.org , witryna prowadzona przez American Lung Association, która ocenia miasta za pomocą liter. Jeśli Twój wynik jest poniżej B, oczyszczaj tak, jak tego chciałeś — cząsteczki są mikroskopijne, więc same palce ich nie przetną. „Szczotka oczyszczająca usuwa więcej sadzy i zanieczyszczeń” – mówi Elizabeth Tanzi, lekarz medycyny, dermatolog z Waszyngtonu. Pulsedermowy kumpel , (69 dolarów, Pulsderm.com ) z 2% przemywaniem kwasem salicylowym, np Żel oczyszczający Garnier Clean Shine Control (8 dolarów w drogeriach).
Poznaj WSZYSTKIE fakty na temat trądziku u dorosłych i dowiedz się, jak go wyeliminować, oglądając ten film:
Możliwa przyczyna Klimat
Wyjaśnijmy: Gorący i parny klimat (lato na wschodnim wybrzeżu i przez cały rok na południu) pobudza produkcję ropy naftowej, która jest wylęgarnią P. Acnes bakteria. Ale mieszkańcy suchego klimatu (jeśli mieszkasz na południowym zachodzie lub spędzasz zimy na północnym wschodzie) nie są pewni. Powietrze wysysa wilgoć, powodując łuszczenie się suchych komórek i zatykanie ścian porów, „dzięki czemu będą widoczne małe zaskórniki” – mówi kosmetyczka Renee Rouleau.
Jak je wyeliminować: Jeśli przyczyną jest wilgoć, użyj beztłuszczowego kremu nawilżającego, mówi Gross – nie nadawaj bakteriom większej śliskości do przeżuwania. Suchy klimat? Kup nawilżacz.
POWIĄZANY : 4 powody, dla których wciąż zmagasz się z trądzikiem
Jeśli masz: Każdy rodzaj trądziku na czole i wokół linii włosów
Możliwa przyczyna: Treningi
Wyjaśnijmy: Według dermatologa Jeremy’ego Fentona z Nowego Jorku, jeden z podstępnych wrogów, który prowadzi do przypadku alfonsów, wyciera czoło rękami lub ręcznikiem. „Brudny może przenieść bakterie na twarz, ale tarcie nawet czystego ręcznika może powodować stan zapalny” – mówi. Wynik? Drobne guzki, które mogą przekształcić się w trądzik torbielowaty i krostkowy. Śliczny.
Jak je wyeliminować: „Zmień strój gimnastyczny i weź prysznic natychmiast po treningu” – radzi Fenton. Oznacza to umycie twarzy (21 procent z Was przyznaje, że po treningu jest zbyt zmęczonych, aby to zrobić – ech!). Regularne złuszczanie alfa i beta hydroksykwasów utrzymuje pory czyste; próbować Neutrogena Pore Refining Exfoliating Cleanser (8 dolarów w drogeriach). Ćwiczysz w makijażu? Nie powinno to stanowić problemu, jeśli nosisz kosmetyki niekomedogenne, mówi Fenton.
POWIĄZANY: 5 niezbędnych kroków w leczeniu trądziku u dorosłych
Jeszcze bardziej szczegółowe wyjaśnienia na temat trądziku i więcej sposobów jego pozbycia się znajdziesz w wydaniu z maja 2015 r. Meltyourmakeup.com , już w kioskach.
