Spójrzmy prawdzie w oczy, fotografowanie za pomocą tekstu jest ryzykowne. Niezależnie od tego, czy kontaktujesz się z byłym, przypadkowym spotkaniem, czy ślicznotką, którą poznałeś w barze w zeszłym tygodniu, otwierasz się na potencjalne pytanie: „Czekaj, kto to jest?”. odpowiedzieć lub, co gorsza, zostać duchem przez kogoś, kto tego nie czuje.
W przeciwieństwie do interakcji twarzą w twarz, w których ludzie Posiadać odpowiedzieć, gdy poprosisz ich o wspólne spędzenie czasu (ponieważ, wiesz, gapisz się na nich), posiadanie ekranów między wami może sprawić, że pomyślą, że mają przepustkę do bycia nieco mniej delikatnym – lub szybszym – w odpowiedzi.
Jeśli kiedykolwiek poczułeś lodowate ukłucie tekstu, który nie zawierał więcej niż „k”, wiesz, o czym mówię. „Odrzucenie i upokorzenie to takie wrażliwe uczucia” – mówi dr Maryanne Comaroto, psycholog i założycielka Queen Of The Jungle, fundacji zajmującej się leczeniem kobiecych traum. Bycie prześladowcą wymaga dużej odwagi!
Ale z drugiej strony wysłanie tego SMS-a może być początkiem czegoś niesamowitego (lub przynajmniej zabawnego) – jeśli osoba, do której wysyłasz wiadomość, też jest Tobą zainteresowana. I nigdy się nie dowiesz, chyba że klikniesz „wyślij”.
Tak naprawdę te SMS-y i odpowiedzi na nie, pomimo ich zastraszającego potencjału, są głównymi wskaźnikami wskazującymi, czy dana osoba w ogóle zasługuje na Twoją uwagę, dodaje Comaroto.
Najtrudniejszą częścią jest wiedza, jak i kiedy wysłać SMS-a do osoby, o której myślisz. Ale nie martw się, te pytania ekspertów są tutaj, aby Cię poprowadzić — nawet zanim zaczniesz pisać.
1. Czy wysyłasz SMS-y do nowego zakochanego lub zakochanego „tylko dlatego”?
Kto nie chciałby otrzymać SMS-a o treści: „To [uzupełnij puste miejsce] sprawiło, że pomyślałem o Tobie”. Nawet jeśli nie jesteś w pełnoprawnym związku, to po prostu miły SMS do wysłania i miły SMS do otrzymania – sprawi, że osoba w Twoim życiu poczuje się wyjątkowo.
„Jeśli czujesz się z kimś związany, wzmocnienie tego wiadomościami, które dają Ci znać, że ta osoba myśli o Tobie, może być ekscytujące i podnoszące na duchu” – mówi Saba Harouni Lurie, LMFT, licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna oraz właścicielka Take Root Therapy. „Ma potencjał wzmocnienia więzi i otwarcia kanałów komunikacji”.
2. Czy wysłałeś już do nich dzisiaj SMS-a?
Jeśli tak, odłóż telefon.
Jeśli oboje nie będziecie dużo pisać i wysyłać SMS-ów w tę i z powrotem oraz regularnie spamować się śmiesznymi tweetami lub memami, na które natkniecie się w ciągu dnia, nie ma powodu wysyłać SMS-ów za SMS-ami. Zwłaszcza jeśli jest to ktoś, kogo nie znasz zbyt dobrze.
Doktor Ann Rosen Spector, psycholog z Filadelfii, nie ma nic przeciwko, jeśli od czasu do czasu napisze podwójną wiadomość, ale jeśli wysłałeś już wiele SMS-ów, które pozostały bez odpowiedzi, prawdopodobnie jest zajęty i ich nie widział. Albo widzieli je i nie mieli jeszcze szansy odpowiedzieć – albo w ogóle nie mają zamiaru ci odpowiadać. Tak czy inaczej, jest to doskonała okazja, aby skorzystać z podpowiedzi i trochę się wycofać, mówi Spector.
Powiązana historia
-
Czy podwójne SMS-y są w porządku? Eksperci mówią prawdę
To nie tak, że możesz nigdy wysyłaj do tej osoby wiele wiadomości, ale długi ciąg SMS-ów może wydawać się przytłaczający, zwłaszcza jeśli dopiero się poznajecie, mówi Spector. Zamiast tego trzymaj się jednej wiadomości na raz i wprowadź ich w swoje nawyki związane z wysyłaniem SMS-ów, tak jak w przypadku każdej innej części relacji.
Jeśli masz naprawdę silną potrzebę wysłania komuś SMS-a z zabawnym memem, który właśnie przewinąłeś, wyślij SMS-a do swojej mamy.
3. Czy chcesz ich zaprosić na randkę?
Teraz wszyscy razem: napisz do nich! Napisz do nich! Napisz do nich!
To, jak je zaprosisz, zależy wyłącznie od ciebie, mówi dr Beverly Palmer, psycholog kliniczny, emerytowany profesor na California State University w Dominguez Hills i autorka książki Miłość zdemistyfikowana.
Jeśli jednak wolisz wykonanie ruchu cyfrowo, powiedz im, że jesteś zainteresowany spędzeniem z nimi czasu sam na sam i zastanawiasz się, kiedy mają trochę wolnego czasu na wypicie drinka. Kiedy powiedzą „tak” (bo kto nie chciałby się z Tobą umówić?), zaproponuj czas i miejsce i zablokuj to.
Powiązana historia
Jeśli, przy założeniu, że nie są zainteresowani, można poczekać trochę, a potem przejść do następnego. To, czy chcesz odpowiedzieć na tę wiadomość z odmową, zależy od Ciebie, ale jeśli pozwoli ci to poczuć poczucie integralności, może to być dobry pomysł, mówi Harouni Lurie. Zwykłe „dziękuję, że mnie o tym poinformowałeś” powinno wystarczyć.
Pomyśl o tym w ten sposób: skoro duchy są obecnie tak ogromnym trendem w świecie randek, to w rzeczywistości jest to oznaką szacunku, że bezpośrednio cię zawiodą, mówi. To powiedziawszy, jeśli jest złośliwy, nie musisz w ogóle odpowiadać.
4. Czy ostatnio byłeś z nimi na randce?
Tak? Wtedy zdecydowanie wyślij SMS-a. Najlepszym sposobem jest przypomnienie czegoś, o czym rozmawialiście podczas randki, mówi Spector. Powiedzmy, że wspomnieli o filmie, który im się bardzo podoba, a Ty widzisz zwiastun kolejnego filmu reżysera — wyślij im coś w stylu: Hej, właśnie widziałem zwiastun nowego filmu [tutaj nazwisko reżysera]. Rozumiem, dlaczego interesują cię jej rzeczy. Jeśli masz czas, chcesz obejrzeć ze mną w przyszły czwartek?
Lub, jeśli nic szczególnego się nie wyróżnia (jesteś pewien, że chcesz iść na drugą randkę?), wyślij podziękowanie za miło spędzony czas i zaproponuj coś, co moglibyście zrobić w przyszłości.
– Mam do nich napisać? to nie jedyne pytanie, które zadasz, jeśli chodzi o randkowanie. Wszystkie odpowiedzi na nurtujące Cię pytania znajdziesz tutaj:
5. Czy w ich życiu dzieje się jakieś ważne wydarzenie?
Kontaktowanie się z nimi i życzyenie im powodzenia podczas ważnej prezentacji, o której wspominali, to miła rzecz i prawdopodobnie to docenią. Nawet jeśli byłeś tylko na kilku randkach, nie wahaj się wysłać im krótkiej wiadomości, mówi Palmer. Dzięki temu wiedzą, że o nich myślisz, i dzięki temu zachowują świeżość w pamięci.
6. Czy to oni pierwsi do Ciebie napisali?
Odpowiedź zależy wyłącznie od Ciebie.
Jeśli niedawno byłeś z nimi na randce i nie jesteś pewien, czy odpisać im SMS-em, prawdopodobnie nie wiesz, jak się czujesz. Poświęć więc trochę czasu i przemyśl swoją reakcję. Następnie, jeśli chcesz spróbować jeszcze raz, odpowiedz, ale jeśli uważasz, że to nie zajdzie tak daleko, powiedz im, że nie jesteś zainteresowany.
Teraz, jeśli ich SMS-y dały ci motyle jak w siódmej klasie, odpowiedz natychmiast, kochanie.
Wskazówka dla profesjonalistów: napisali do Ciebie SMS-a, więc już wiesz, że są zainteresowani. Od tego momentu nie myśl o niczym za dużo. Nie musisz czekać 10 minut, 20 czy 22, zanim odpowiesz, żeby wydawać się mniej chętnym. Przywołaj rzeczy, które dzieją się w Twoim życiu – najnowszą muzykę, którą właśnie odkryłeś lub fajny bar, który chciałeś odwiedzić – i pozwól, aby rozmowa toczyła się dalej.
7. Czy jesteś pochłonięty fantazją?
Może twoje myśli błądzą i nagle wyobrażasz sobie podróżowanie po świecie z tą osobą, jedzenie śniadania w łóżku – całą tę bzdurę. To miłe i w ogóle, ale niekoniecznie powód, żeby do kogoś napisać. Może się to czasami zdarzyć, gdy chcesz, żeby ktoś odrywał Cię od rzeczywistości, mówi Comaroto.
Powiązana historia
Więc sprawdź u siebie. Czy śnisz na jawie, bo jesteś oczarowany, czy też próbujesz pogrzebać inne uczucia myślami o tej osobie? Jeśli to drugie, Comaroto radzi, żebyś stawił czoła temu, z czym masz do czynienia (co, tak, będzie czuć się niekomfortowo). Ale tak właśnie dzieje się wzrost!
8. Czy potrzebujesz wytchnienia?
Miałeś szczególnie zły dzień w pracy i zastanawiasz się, czy fajnie jest poskarżyć się osobie, z którą się spotykasz? „Nie ma nic złego w chęci zrzucenia czegoś z piersi” – mówi Palmer. Jeśli jesteś czymś zdenerwowany, zawsze wyrażaj swoje uczucia – gdy już będziesz miał okazję uporządkować swoje myśli. Ale nie oczekuj, że będą dokładnie wiedzieć, jak odpowiedzieć, dodaje.
To świetna okazja, aby ocenić, na czym stoisz z daną osobą, mówi Palmer. Ich odpowiedź powie Ci wszystko, co musisz wiedzieć o tym, jak poważnie traktują Twoje uczucia. Jeśli odpowiedzą, weź sobie do serca to, co napisałeś i spróbuj wszystko rozwiązać, świetnie.
Ale jeśli zlekceważą to, co mówisz lub po prostu cię zignorują, prawdopodobnie nie musisz w ogóle tracić czasu na wysyłanie im SMS-ów.
9. Czy w przeszłości nękały Cię?
Powiedziałbym, żeby ich natychmiast odesłać, ale to tylko kwestia drobnostki.
Powiązana historia
-
Co to jest duchowanie? Eksperci od związków wyjaśniają
Rzeczywista rada eksperta: przekonaj się sam, mówi Spector. Jeśli ich wiadomość zawiera szczegółowe wyjaśnienie, dlaczego doszło do zaginięcia zaginionego i masz ochotę ich wysłuchać, zrób to i odpisz. Ale jeśli masz dość i nie obchodzi Cię, gdzie oni byli, nie krępuj się i powiedz im, że już tego nie czujesz.
Jeśli nie przedstawią wyjaśnienia swojej ciszy radiowej i uderzą Cię słowami: „Hej, minęło trochę czasu”. Co robiłeś? zapytaj ich, gdzie byli. Na tej podstawie zdecyduj, czy warto kontynuować rozmowę. Twoje są cenne i nie ma powodu marnować ich na beznadziejnego SMS-a (lub, co gorsza, beznadziejną osobę).
10. Czy czujesz się samotny lub przeżywasz rozstanie z kimś innym?
Ludzie często odrzucają ostrożność, jeśli czują się samotni, mówi Comaroto. Nie ma nic złego w tym, że czujesz się samotny, ale jeśli nie mówisz otwarcie w swoim tekście, czego chcesz (lub nie chcesz) od tej osoby, ryzykujesz, że ją naprowadzisz, jeśli nie szukasz niczego więcej niż przytulanie się do późna w nocy.
Zastanów się nad tym: kiedy nie będziesz już czuł się tak samotny, czy nadal będziesz chciał mieć tę osobę w pobliżu? Jeśli odpowiedź brzmi nie, może przemyśl naciśnięcie przycisku „wyślij”, sugeruje Comaroto.
Powiązana historia
-
13 etapów każdego rozstania
11. Czy jesteś pijany/pod wpływem narkotyków lub alkoholu?
Alkohol może z pewnością wypacz trochę swoje pomysły i uczucia. „Często ludzie, którzy są nietrzeźwi lub pod wpływem jakiejś substancji, mogą podejmować decyzje, których inaczej by nie podjęli” – mówi Lurie. (Bądźmy szczerzy, zwykle dzieje się tak, gdy czujesz się zmuszony napisać SMS-a do byłego lub odważysz się na nową miłość.)
Jeśli jednak nadal uważasz, że wysłanie SMS-a po wytrzeźwieniu jest dobrym pomysłem, nie wahaj się – mówi. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że jest to dla Ciebie najlepsze rozwiązanie. „Po prostu znacznie trudniej jest naprawdę zaufać swojemu przeczuciu i poznać swoje intencje, kiedy nie jesteśmy w stanie myśleć tak jasno, jak na trzeźwo” – dodaje.
12. Czy są byłymi?
Cóż, to zmienia postać rzeczy.
Ponieważ ty i ta osoba nie jesteście już razem, wysyłanie SMS-ów prawdopodobnie najlepiej jest zarezerwować na chwile, kiedy potrzebujesz czegoś konkretnego i masz jasny cel, jak się z nią skontaktować, mówi Palmer. Powiedz, że musisz z nimi porozmawiać o psie, z którym się dzieliłeś, albo potrzebujesz numeru do hydraulika, który kiedyś pomógł ci w korku. W takim przypadku śmiało napisz do nich SMS-a. Po prostu stwórz bezpośrednią wiadomość i powstrzymaj się od dodawania zbyt wielu uprzejmości.
Powiązana historia
-
Przeczytaj to, zanim znowu będziecie razem z byłym
Ale nawet jeśli oboje nadal jesteście singlami i nie ma ryzyka, że zdenerwujecie ich nowego partnera lub waszego, poświęćcie chwilę, doceńcie piosenkę, która przypomniała wam o nich na minutę i idźcie dalej, nie zawracając im tym głowy.
Zerwałeś, bo nie pasowałeś do siebie, więc daj im czas, którego potrzebują, aby skupili się na własnym życiu i rozwinęli nowe relacje. (I robisz to samo). Poza tym, jeśli w przeszłości nie utrzymywałeś przyjacielskich relacji, istnieje ryzyko, że i tak zignorują Twoją wiadomość, mówi Palmer.
13. Czy zazwyczaj żałujesz, że wysłałeś SMS-a do tej osoby?
To szczególnie dobre pytanie, które warto sobie zadać, jeśli rozważasz wysłanie SMS-a do byłej lub niezbyt zdrowej osoby. sytuacyjność . Jeśli masz przeczucie, że możesz obudzić się jutro i żałować, że wysłałeś SMS-a, prawdopodobnie powinieneś to pominąć. Pamiętaj, że nie chcesz ich zwodzić tylko dlatego, że chcesz z kimś porozmawiać. Jeśli naprawdę nie jesteś zainteresowany przebywaniem w towarzystwie tej osoby, prawdopodobnie pomiń tę wiadomość, radzi Comaroto. A jeśli jesteś Nadal nie jestem pewien, daj sobie 24 godziny na przemyślenie tego i ponowne zapoznanie się z nim.
13. Jakie są Twoje cele w związku?
Ponownie, jeśli wysyłasz SMS-a do byłego (lub może do kogoś, kto nie do końca angażuje się w sposób, w jaki byś tego chciał), zadaj sobie następujące pytanie: Dlaczego czy robię to co robię? Czy dzisiaj pogodzę się z tym wyborem i czy nadal będę taki jutro?
Powiązana historia
-
52 cele w związku do ustalenia ze swoim partnerem
Jeśli nie jesteś tego taki pewien, Comaroto radzi, abyś zastanowił się nad swoimi celami w związku. Napisz czego chcesz. I spójrz, to nie musi być projekcja długoterminowa z dzwonkami weselnymi i 2,5 dzieci. Ale jeśli ta osoba nie będzie dla ciebie najlepszym partnerem, może lepiej będzie, jeśli zmniejszysz swoje straty.
15. Czy jest to bardziej ugruntowany związek?
Zanim zostaniesz urzędnikiem, mówi Palmer, będziesz mieć pewne pojęcie o preferencjach swojego partnera w zakresie wysyłania SMS-ów, a on będzie miał całkiem niezłe pojęcie o Twoich. Jeśli więc normalnie wysyłasz im kilka SMS-ów w ciągu dnia, kontynuuj to.
„Sposób, w jaki pary się komunikują, zależy od osób w związku, a każdy związek jest nieco inny” – mówi Palmer. Niektórzy ludzie mogą chcieć otrzymywać SMS-y zarówno na dzień dobry, jak i na dobranoc, nawet w dni, w których się widują, a inni mogą uznać, że wszystkie SMS-y są przytłaczające. Najbezpieczniej jest zrobić to, co według ciebie jest właściwe, biorąc pod uwagę to, co chciałby otrzymać także twój partner.
Powiązana historia
-
Pytania, które pomogą Ci poznać nowego partnera
A jeśli nie jesteś pewien, zapytaj, mówi Palmer. Tak, pytanie może wydawać się dziwne, ale relacje czasami stają się dziwne. Próbować: Hej, wysłałem Ci dzisiaj kilka SMS-ów, ale z opóźnieniem odpowiadałeś. Czy przeszkadzały Ci w pracy? Czy wolałbyś, abym ograniczał się do najważniejszych wiadomości? Lub: Hej, chciałbym usłyszeć od Ciebie trochę więcej w ciągu dnia, żeby wiedzieć, że o Tobie myślę.
16. Czy ostatnio walczyłeś?
Nawet jeśli jesteście w związku od jakiegoś czasu, najlepiej będzie poczekać, aż wody między wami się uspokoją. W ten sposób oboje będziecie bardziej otwarci na wyjaśnienia drugiej strony, dlaczego każde z was zostało ranne.
Następnie pozostaje kwestia przeprosin lub zajęcia się argumentem na odległość. W takich przypadkach najlepszym rozwiązaniem będzie rozmowa twarzą w twarz, ponieważ dodatkowo możesz wykorzystać mowę ciała, aby przekazać swój punkt widzenia (nie wspominając o lepszym poznaniu reakcji rozmówcy), mówi Spector.
Powiązana historia
-
Oto 5 języków przeprosin, mówią eksperci
Ale jeśli martwisz się, że dyskusja przerodzi się w kolejną kłótnię, Spector twierdzi, że wysyłanie SMS-ów jest w porządku. Po prostu ostrożnie dobieraj słowa. Na tym właśnie polega piękno tekstu... możesz poświęcić trochę czasu na stworzenie idealnej wiadomości.
Jej formuła tekstu po kłótni? Najpierw wyjaśnij, co cię zdenerwowało, a następnie weź odpowiedzialność za swój udział w kłótni – mówi. Spróbuj czegoś takiego: Jeśli chodzi o wczorajszą walkę… Nie mogłem się doczekać żartu, który zrobiłeś. Nie wydawało mi się to zabawne i zraniło moje uczucia. Przepraszam jednak, że podniosłem głos.
17. Czy chcesz wiedzieć, czy ten związek będzie się dalej rozwijał?
Nie ma nic złego w napisaniu komuś, co czujesz poprzez SMS-a i wyrażeniu, że widzisz, że połączenie rozwija się w coś więcej, na przykład ekskluzywny związek – mówi Palmer. Jeśli osoba, którą czujesz, czuje to samo, odpisze Ci i to powie.
Jeśli jednak powiesz: „Naprawdę mi się podobasz”, piłka będzie po ich stronie. Oznacza to, że musisz być przygotowany na usłyszenie czegoś, co Ci się nie spodoba.
Kiedy mam do nich napisać?
Prawda: na to pytanie trudno odpowiedzieć, ponieważ tak jest Naprawdę zależy od okoliczności. Większość ludzi pracuje rano i po południu, więc w nocy mogą być bardziej dostępni do odpisywania na SMS-y. Ale z drugiej strony miło jest sprawdzić telefon w przerwie w pracy i zobaczyć, że ktoś o Tobie myśli.
Zastanów się także nad swoimi intencjami — pamiętaj, że jeśli dopiero zaczynasz się z kimś spotykać, o 22:00 na jego telefon przychodzi SMS. lub później *może* zostać uznane za wezwanie do zdobycia łupu. (Jeśli to jest twój cel, natychmiast! Ale jeśli szukasz czegoś poważniejszego, druga strona może to źle zinterpretować.)
Powiązana historia
- 160 romantycznych SMS-ów, które możesz wysłać ukochanej
Jeśli jednak późna noc to jedyna pora dnia, kiedy możesz się zrelaksować i nadrobić zaległości w czytaniu SMS-ów, po prostu bądź konkretny. Harouni Lurie mówi, że możesz powiedzieć coś w stylu: Hej, wiem, że jest już późno, mam nadzieję, że Cię nie budzę, ale zastanawiałam się, co robisz jutro na lunch?
A jeśli chodzi o wysyłanie SMS-ów w dni powszednie i w weekendy, zastanów się, jak nowy jest ten związek i jak bardzo się rozwinął, mówi Harouni Lurie. Kiedy dopiero zaczynasz się z kimś spotykać, oboje możecie rzadziej pisać SMS-y, a większość waszej komunikacji może służyć konkretnemu celowi. W takim przypadku mogą wysłać SMS-a w weekend, aby ustalić plany, i po prostu skontaktować się z Tobą w tygodniu, ale to zależy od osoby. Ale kiedy już będziecie się spotykać przez jakiś czas, możecie mieć z nimi codzienny kontakt, mówi.
Mam do nich najpierw napisać?
Jeśli chcesz, idź! „W przypadku związków naprawdę nie ma sztywnych zasad” – mówi Harouni Lurie. 'Dlaczego nie? Dlaczego nie napiszesz pierwszy? Jeśli coś Cię powstrzymuje – na przykład strach – zastanów się, dlaczego tak się czujesz – mówi. Jeśli boisz się, że druga osoba nie przyjmie tego dobrze, *może* i tak nie jest to typ osoby, z którą chciałbyś być w związku. (Ich strata!)
Poważnie, pomyśl tylko: jaka najgorsza rzecz może się wydarzyć, jeśli napiszesz SMS-a? Tak czy inaczej, zanim napiszesz do nich wiadomość, „bądź ze sobą szczery i zastanów się, jak poradzisz sobie z pojawiającymi się uczuciami” – mówi.
Następnie, w miarę rozwoju relacji, pamiętaj, że nie jesteś jedyną osobą inicjującą rozmowy. (Będziesz chciał się upewnić, że druga osoba też się stara). Idealnie byłoby, gdyby w miarę rozwoju relacji przedyskutowaliście, w jaki sposób komunikować się ze swoim partnerem i co jest najlepsze dla was obojga, niezależnie od tego, czy będzie to pisanie SMS-ów przez cały dzień, czy rozmowa przez telefon każdego wieczoru.
Poznaj ekspertów: Doktor Maryanne Comaroto , jest psychologiem i założycielem Królowa Dżungli , fundacja zajmująca się leczeniem traumy kobiet. Naród harouni lurie, lmft, jest licencjonowaną terapeutką małżeńską i rodzinną oraz właścicielką Take Root Therapy. Doktor Ann Rosen Spector jest psychologiem w Filadelfii. Doktor Beverly Palmer jest psychologiem klinicznym, emerytowanym profesorem na California State University w Dominguez Hills i autorką książki Miłość zdemistyfikowana .
Addison Aloian jest współpracownikiem zdrowia
