Trening do półmaratonu nie jest łatwym zadaniem. Jest to obciążenie dla stawów, wymaga odpowiedniego odżywiania i odpowiedniego sprzętu. Przyzwyczaiłem się do śledzenia swoich biegów w aplikacji treningowej, ale kiedy zdecydowałem się trenować do mojego pierwszego półmaratonu, wiedziałem, że to nie wystarczy.
W miarę wydłużania się biegów wyjmowanie telefonu z paska bieżni staje się uciążliwe przy ciągłym sprawdzaniu tempa i trasy. Dodatkowo, po zapoznaniu się z korzyściami płynącymi z Trening cardio w strefie 2 , potrzebowałem technologii, która mogłaby mi dokładnie powiedzieć, jak ciężko pracuje moje serce. Wiedziałem, że nadszedł czas na tracker fitness.
jako Meltyourmakeup.com redaktorze, miałem okazję wypróbować kilka zegarków do biegania w cenach od 100 do 600 dolarów. Jeden model szczególnie zapadł mi w pamięć ze względu na przystępną cenę, intuicyjną obsługę i funkcje wysokiej jakości: Amazfit Aktywny 2 . Po przejechaniu z nim ponad 160 km w dwa miesiące, oto dlaczego Active 2 kazał mi odłożyć mój czterokrotnie droższy zegarek do szuflady i nigdy nie wracać.
Inteligentny zegarek Amazfit Amazfit Active 2
Teraz 15% zniżki 100 dolarów 85 dolarów w Amazon 100 dolarów 85 dolarów w Walmarcie| Rozmiar | 44 mm |
| Żywotność baterii | Do 10 dni |
| Śledzone statystyki | Tętno, sen, kroki, kalorie |
| Wodoodporny | Tak |
| Działania | 160 |
| Bluetooth | Tak |
Jak działał Amazfit Active 2
Oliwia Luppino
Przez cały mój trening do półmaratonu mój Active 2 towarzyszył mi w biegu na osiem, dziesięć, dwanaście i wreszcie na dużym biegu na dystansie 23,1 mili. Ani razu nie musiałem się martwić czkawką związaną z żywotnością baterii lub śledzeniem statystyk i zacząłem przewidywać przyjazne wibracje, jakie generował zegarek, gdy pokonałem kolejną milę.
Wyświetlanie na bieżąco wszystkich statystyk było bardzo pomocne, ponieważ przypominało mi o zwolnieniu i utrzymywaniu odpowiedniego tempa podczas łatwych biegów, ale zapisane w nim dane (a następnie natychmiast przesłane do serwisu Strava) pomogły mi dostosować trening, wyznaczyć cele i upewnić się, że podążam zgodnie z planem. Kiedy nadszedł dzień wyścigu, włączyłem zegarek z całkowitą pewnością, że bez problemu będzie monitorował przebyte kilometry.
Jak to działa: Jest bardzo przyjazny dla użytkownika.
Oliwia Luppino
Najważniejszym powodem, dla którego zdecydowałem się na AmazFit Active 2, jest to, że jest intuicyjny w nauce i znacznie prostszy w obsłudze niż inne zegarki do biegania, które próbowałem. Ponadto ma elegancki ekran dotykowy, taki jak Garmin i Fitbit.
Są na nim tylko dwa przyciski w porównaniu do czterech lub pięciu w innych testowanych przeze mnie zegarkach, co prowadzi do znacznie mniej zamieszania. Aby rozpocząć aktywność (ponad 160 aktywności do wyboru!), wystarczy nacisnąć dolny przycisk, wybrać rodzaj treningu, który chcesz śledzić, i nacisnąć przycisk Start. Górny przycisk wstrzymuje i wznawia czynność, jednocześnie wyświetlając inne opcje na ekranie (takie jak zatrzymanie i nawigacja), kiedy ich potrzebujesz. Główny ekran wyświetlacza można również dostosować, dzięki czemu możesz wybrać projekt, który jest dla Ciebie najłatwiejszy i nadaje priorytet danym, które chcesz zobaczyć.
Cechy: Robi wszystko, co może zrobić zegarek premium.
Oliwia Luppino
AmazFit Active 2 śledzi wszystkie statystyki, których można oczekiwać od zegarka bardziej premium. Dokładnie śledzi tempo i przebieg, tętno i dane dotyczące snu (przy okazji, wygodnie jest spać). Możesz także połączyć się z aplikacjami innych firm, takimi jak Strava, w celu automatycznego przesyłania (ponieważ Strava albo to się nie wydarzyło!) i mapami w celu uzyskania wskazówek GPS umożliwiających nawigację z powrotem do punktu początkowego biegu. Aby zobaczyć wszystkie swoje dane, pobierz aplikację Zepp na swój smartfon.
Dostępna jest biblioteka aplikacji, w której można znaleźć skróty do takich rzeczy, jak stoper, łączność muzyczna, pogoda (ostatnią rzeczą, jakiej chcesz podczas biegu, to wpaść w burzę) oraz wyspecjalizowany plan trenera biegowego wykorzystujący sztuczną inteligencję, który generuje plany treningowe na nadchodzące wyścigi. Powiadomienia tekstowe i połączenia pojawiają się również na ekranie, co ułatwia przeglądanie ich podczas poruszania się po ulicach, ale można je także łatwo znaleźć w centrum powiadomień, przeciągając z góry w dół. Naprawdę działa jak telefon i to jedyny zegarek, przy którym nie musiałem sięgać do instrukcji obsługi.
Żywotność baterii: Może wytrzymać do 10 dni.
Przez dwa miesiące, kiedy noszę Active 2, rzadko musiałem go ładować. Może to częściowo wynikać z tego, że nie noszę zegarka fitness 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu (chociaż AmazFit produkuje skórzane paski, które pasują do Twojego codziennego stroju), więc nie obciążałem zbytnio baterii poza godzinami treningu. Jednak nawet w przypadku niemal codziennego śledzenia treningów poziom naładowania baterii rzadko spadał poniżej 50 procent, zanim zdecydowałem się ją ponownie podłączyć — ładowała się w niecałą godzinę. AmazFit twierdzi, że bateria wytrzymuje do dziesięciu dni i nie kłamie. Nawet podczas dwugodzinnych biegów ledwo zauważam spadek naładowania.
Co jest trudnego w zegarku
Największym wyzwaniem w zegarku jest pasek, który składa się w drugi pasek, a nie jest zapinany na górze, jak w większości zegarków. Ma bardziej elegancki wygląd, ale utrudnia dopasowanie zegarka do idealnej długości, co w rzeczywistości ma duże znaczenie, jeśli używasz go w biegu lub podczas treningu.
Podczas zaciągania silikonowego paska trzeba zostawić trochę miejsca, aby móc go z powrotem złożyć pod spód, ale to wymaga domysłu. Zdecydowanie było kilka biegów, w których opaska wydawała mi się zbyt luźna lub zbyt ciasna, co wymagało dodatkowego dopasowania.
Ostateczny werdykt: zdecydowanie warto wypróbować AmazFit Active 2
Spójrzmy prawdzie w oczy: zegarki do biegania mogą być Naprawdę drogi. W tym przedziale cenowym Active 2 powinien być poważnym konkurentem, szczególnie dla każdego, kto dopiero zaczyna przygodę z monitorami fitness. Właśnie tego potrzebowałem, aby przygotować się do mojego pierwszego półmaratonu. Jednak biorąc pod uwagę wszystkie funkcje, jakie oferuje, jestem pewien, że będzie on miał kluczowe znaczenie podczas treningów, gdy będę startował w swoim pierwszym maratonie.
Inteligentny zegarek Amazfit Amazfit Active 2
Teraz 15% zniżki 100 dolarów 85 dolarów w Amazon 100 dolarów 85 dolarów w Walmarcie| Rozmiar | 44 mm |
| Żywotność baterii | Do 10 dni |
| Śledzone statystyki | Tętno, sen, kroki, kalorie |
| Wodoodporny | Tak |
| Działania | 160 |
| Bluetooth | Tak |
Więcej naszego ulubionego sprzętu do biegania
Najlepsze monitory fitness | Bieżnie pod biurkiem | Bieżnie domowe | 7 najlepszych butów do biegania dla kobiet | Najlepsze kamizelki obciążeniowe dla kobiet | Najlepsze maszyny cardio | Czy buty do biegania nadają się do chodzenia? | Najlepsze buty do biegania na długich dystansach | Hoka vs. Na: Co jest najlepsze?
Olivia Luppino jest asystentką redakcyjną w Meltyourmakeup.com. Większość czasu spędza na przeprowadzaniu wywiadów ze źródłami eksperckimi na temat najnowszych trendów fitness, wskazówek żywieniowych i praktycznych porad dotyczących zdrowszego trybu życia. Olivia pisała wcześniej dla magazynów New York Magazine: The Cut, PS (dawniej POPSUGAR) i Salon, gdzie przeprowadzała także przed kamerą wywiady ze sławnymi gośćmi. Niedawno przebiegła maraton nowojorski.
