Jak radzić sobie z zatkanym mieszkami włosowymi

Pielęgnacja skóry głowy to nowa pielęgnacja skóry – co oznacza, że ​​zatkane mieszki włosowe to nowe zatkane pory. Zgadza się: najnowszym miejscem do inwestowania pieniędzy w kosmetyki jest skóra głowy i dlatego prawdopodobnie zauważyłeś zupełnie nowy gatunek produktów. Od serum, przez peelingi, aż po maski – wszystkie specjalnie opracowane, aby pomóc nam dbać o skórę głowy, bo to w końcu skóra.

Podobnie jak pory na twarzy, pory na skórze głowy również mogą się zatkać. A kiedy mieszki włosowe zostaną zatkane, może to prowadzić do niezbyt przyjemnych skutków ubocznych, w tym wypadania włosów.

Przed nami trzech dermatologów wyjaśniających przyczyny zatykania mieszków włosowych, a także sposoby ich odblokowania i odmłodzenia skóry głowy.

Poznaj ekspertów

• Jodi LoGerfo , DNP, APRN, FNP-C, DCNP, jest dermatologiem i ekspertem ds. włosów w Orentreich Medical Group w Nowym Jorku.
  
• Ksenia Kobets , MD, MHS, jest dermatologiem certyfikowanym zarządem i dyrektorem dermatologii kosmetycznej w Montefiore Einstein Advanced Care.
• Jozue Rysownik , MD, jest certyfikowanym dermatologiem i dyrektorem badań kosmetycznych w dermatologii w Mount Sinai Medical Center.

Jakie są zatkane mieszki włosowe?

Zatkane mieszki włosowe są dokładnie tym, na co wyglądają. Poprawne określenie to Zapalenie pęcherzyków , mówi dermatolog i ekspert od włosów Jodi Logerfo, DNP. Zapalenie pęcherzyków jest bardzo powszechne i występuje, gdy pęcherzyki włosów stają się zapalne, zwykle spowodowane bakteriami. Czasami mogą wyglądać jak małe pryszcze wokół włosów.

Jozue Rysownik, MD, adds that clogged hair follicles become blocked, 'because of cells that stick together inside. This leads to a bottleneck which traps oil and debris within the follicle.' He says this is a major contributing factor to acne, too.

Przyczyny zatkanych mieszków włosowych

Istnieje kilka powodów, dla których możemy mieć zatkane mieszki włosowe. Dr LoGerfo twierdzi, że zapalenie mieszków włosowych może wystąpić, gdy mieszki włosowe zostaną zakażone pewnym rodzajem bakterii. Często jest to Staphylococcus aureus (gronkowiec), ale mogą to być także inne rodzaje bakterii, a także wirusy lub grzyby. Czasami mogą być spowodowane wrastającymi włosami. Czasami nie wiemy, co jest przyczyną.

Nadmiar oleju

Zatkanie mieszków włosowych może być również spowodowane nadmiarem sebum lub nadmiarem zanieczyszczeń, takich jak martwy naskórek lub produkty do pielęgnacji włosów. Co zaskakujące, może to być również spowodowane nadmiernie suchą skórą głowy i grubą, martwą warstwą skóry głowy, mówi certyfikowana dermatolog, lek. med. Ksenia Kobets. Kiedy na skórze głowy pojawiają się swędzące czerwone guzki lub krosty (lub zapalenie mieszków włosowych, czyli zapalenie mieszków włosowych), może to być związane z gromadzeniem się sebum lub produktów do włosów (takich jak silikon lub nadmiar sebum) lub może nawet oznaczać prawdziwe uszkodzenie włosów. zakażenie grzybicze , który powinien zostać oceniony przez certyfikowanego dermatologa.

Gorący

Dr Kobets twierdzi również, że „zapalenie mieszków włosowych i łupież mogą się nasilić pod wpływem wysokiej temperatury i pocenia się, co sprzyja kolonizacji mieszków włosowych przez drożdżaki, takie jak Malassezia furfur (częsta przyczyna łupieżu) lub bakterie”.

Nadmiar martwego naskórka

„Kolejnym powodem zatkanych porów może być hiperkeratoza (lub nadmiar martwej skóry) wokół mieszków włosowych, które nadal często mogą być związane łupież , łuszczyca, blizny łysienia, takiego jak Lichen Planopilaris, a nawet infekcja grzybicza, mówi dr Kobets.

Kto jest najbardziej podatny na zatkane mieszki włosowe?

Na tę chorobę może zachorować każdy, chociaż niektórzy mogą być na nią bardziej podatni niż inni. Zatkanie mieszków włosowych może wystąpić zarówno w przypadku tłustej, jak i suchej skóry głowy, ale prawdopodobnie występuje częściej w przypadku bardziej tłustej skóry, która sprzyja stanom zapalnym i rozwojowi patogenów, takich jak drożdże i bakterie, mówi dr Kobets.

Znaki i leczenie

Jak więc możesz stwierdzić, czy masz zatkane mieszki włosowe? Istnieje kilka głównych znaków, których należy szukać.

Dr Logerfo mówi, że objawy zapalenia pęcherzyków obejmują małe, zapalne nierówności. Czasami guzy mogą rosnąć i bardziej zapalić się. Często mogą być wypełnione pusem i chrupiące lub wyglądać jak Whiteheads . Od czasu do czasu skóra może stać się bardzo zapalona, ​​często swędzi lub płonące. Co jakiś czas mogą się zarabiać, wymagając doustnych antybiotyków.

Jeśli masz zatkane mieszki włosowe, prawdopodobnie zastanawiasz się, jak je wyczyścić - i będziesz chciał to zrobić, ponieważ pozostawienie tego problemu bez opieki może prowadzić do komplikacji. Dr Logerfo mówi, że nie jest tak, że zapalenie pęcherzyków jest tak straszne - często nie jest to nagły wypadek medyczny. Jednak jeśli nie jest to leczone lub w przypadku wyboru zapalenia pęcherzyków, obszary mogą stać się większe i bardziej zarażone. Skóra może również zostać przebarwiona i bliznowa, a może wystąpić trwałe wypadanie włosów. Czasami infekcje mogą stać się bardziej przewlekłe. Czasami może wystąpić poważniejsza infekcja, zwana zapaleniem tkanki łącznej, która może rozprzestrzeniać się na krwi i węzły chłonne.

Jak leczyć zatkane mieszki włosowe

Kiedy chcesz leczyć zapalenie mieszków włosowych , odczujesz ulgę, gdy się o tym dowiesz można to zrobić na kilka sposobów , z których większość możesz wykonać w domu.

Utrzymuj go w czystości

Pomijanie sesji mycia może faktycznie pogorszyć stan, podczas gdy regularne podnoszenie jest ogromną pomocą. Umyj włosy Szampon antyfundacyjny i pamiętaj, aby myć włosy codziennie lub co drugi dzień, mówi dr LoGerfo. Jeśli się pocisz, umyj włosy/skórę głowy tak szybko, jak to możliwe. Zaleca również oczyszczenie obszaru środkiem antybakteryjnym.

Zwiększ swój szampon

W przypadku osób z bardziej tłustą skórą głowy, łuskami i zatkanymi porami można zacząć od dostępnego bez recepty szamponu Nizoral (1% ketokonazol) lub uzyskać od dermatologa 2% ketokonazol na receptę, mówi dr Kobets. Pamiętaj, aby myć tylko korzenie skóry głowy szamponem leczniczym, pieniąc się przez pięć minut i zmywając innym szamponem resztę włosów i końcówki. [...] Powodem stosowania wyłącznie na korzenie jest to, że szampony z ketokonazolem lub kwasem salicylowym, chociaż świetnie zmniejszają wydzielanie sebum i leczą łupież powodowany przez drożdżaki, mogą przesuszać resztę włosów i powodować łamliwość, powodując ich łamanie. Zacznij od raz w tygodniu.

Dr Zeichner mówi, że używa produktu złuszczającego zawierającego kwas hydroksylowy salicylowy Lub glikolowy jest „najlepszym sposobem na otwarcie zatkanych mieszków włosowych. Wyjaśnia: „Te kwasy rozpuszczają połączenia między komórkami skóry, aby można je było łatwo zrzucić ze skóry. W ten sposób otwierają pory.

Uspokoić zapalenie

Jeśli skóra głowy wygląda na czerwoną i gniewną, dotyczy to cię szczególnie. Dr Logerfo mówi, że w celu zapalenia możesz wziąć przeciwzapalne, jak ibuprofen. Użyj ciepłego kompresu, aby ukoić stan zapalny. Możesz także zastosować miejscowy krem ​​sterydowy, aby zmniejszyć stan zapalny i wziąć lek przeciwhistaminowy OTC, co może pomóc w uspokojeniu.

Sprawdź etykietę

Dr Kobets mówi, że staraj się unikać szamponów silikonowych lub dimetikonowych zawierających. Aby opuścić lub złuszczać skórę głowy, naprzemiennie między formułą kwasu salicylowego i zwykłego szamponu.

Pomiń czapki

Nie noś Czapki Lub hełmy dłuższe niż to konieczne, radzi dr Logerfo. Mogą uwięzić bakterie i olej, potencjalnie pogarszając stan.

Wymieszaj

Używaj różnych szamponów – nie używaj tego samego szamponu codziennie; obracaj je, mówi dr LoGerfo. W cięższych przypadkach pomocne może być stosowanie szamponu leczniczego.

Leczyć rany

Dr Logerfo stwierdza, że ​​zastosuj maść antybiotyków na duże obszary i wszelkie otwarte rany.

Nie dotykaj

Ręce precz to najlepsza metoda, jeśli chodzi o odblokowanie mieszków włosowych, ponieważ nie chcesz wprowadzać większej liczby zarazków ani powodować podrażnień. Unikaj ciągłego dotykania, drapania lub pocierania skóry głowy, mówi dr LoGerfo, a także ciągnięcia lub skręcania włosów.

Przestań golić głowę

Odłożenie brzytwy pomoże złagodzić podrażnienie. Dr Logerfo mówi, że jeśli golisz głowę, używaj nowej, czystej maszynki do golenia.

Jak długo trwa leczenie?

Prawdopodobnie zajmie to od jednego do dwóch miesięcy, aby zobaczyć znaczną poprawę, ale powinieneś zacząć widzieć różnicę w ciągu kilku tygodni. Jeśli objawy swędzenia, bólu, zaczerwienienia, podrażnienia, czerwonych guzków lub krostania lub skalowania (łupież) nie poprawiają wypadanie włosów Dr Kobets mówi, że nadszedł czas, aby zobaczyć dermatolog z certyfikatem zarządu. Dermatolog może przepisać kilka rzeczy, w tym szampon ketokonazolu w celu kontrolowania oleistości i łuszczącej się skóry głowy, miejscowego roztworu sterydowego, który pomaga w łupieżu i swędzeniu i zapaleniu lub miejscowym antybiotykowym żelu do bakteryjnego zapalenia pęcherzyków.

• Co powoduje zablokowanie mieszków włosowych?

  Zatkane mieszki włosowe pojawiają się, gdy mieszek zostaje zablokowany lub przekrwiony. Nasi eksperci twierdzą, że może się to zdarzyć z powodu nadmiaru sebum, wysokiej i wilgotnej temperatury, nagromadzenia martwego naskórka lub braku złuszczania.

• Jak pozbyć się zatkanych mieszków włosowych?

  Chociaż istnieje kilka sposobów na oczyszczenie zatkanych mieszków włosowych w domu, dr Zeichner twierdzi, że najlepszym sposobem jest użycie produktu zawierającego kwas hydroksylowy, np. salicylowy lub glikolowy.

  
  

  Dr Kobets zaleca również stosowanie szamponów dostępnych bez recepty lub na receptę, ale zauważa, że ​​należy je stosować wyłącznie na cebulkę, ponieważ mogą wysuszać włosy.

• Co to jest zapalenie mieszków włosowych?

  Zapalenie mieszków włosowych to właściwe określenie zatkanych mieszków włosowych. Według dr LoGerfo jest to częste zjawisko, które ma miejsce, gdy dochodzi do stanu zapalnego lub zablokowania mieszków włosowych. Zwykle jest to spowodowane przez bakterie.